באַזאָרגט וועגן ססיאַטיקאַ? באַהאַנדלונג איז מעגלעך אַפֿילו אין דער היים.

ססיאַטיקאַ איז אַ מין פון דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק, וואָס איז משפּיע די נערוועס פון די סאַקראַל רוקנביין (לומבאָסאַקראַל ססיאַטיקאַ).
די הויפּט סיבה פֿאַר פּינטשינג די ססיאַטיק נערוו ווערט הערניאַטעד דיסק לאַמבאַר אָפּטיילונג. ווי אַ רעזולטאַט, דעפאָרמאַטיאָן פון דיסקס איז זייער טינינג, באַלדזשינג, פאָולינג ספּינאַליס ביניען. עס גראָוטס אויף דיסקס קאָמפּרעס נערוו רוץ, און ווי אַ קאַנסאַקוואַנס עס איז אַן אָנצינדונג פון די ססיאַטיק נערוו.

אין עטלעכע קאַסעס, ססיאַטיקאַ, באַהאַנדלונג איז אַ זייער קאָמפּליצירט פּראָצעס, קענען אַנטוויקלען ווי אַ רעזולטאַט פון אַ פּינטשט נערוו אין די ינטערווערטעבראַל דיסק דיספּלייסמאַנט קעגן יעדער אנדערע. דאָ מיר האָבן אַ ספּאָנדילאָליטעז. די אויבן-דיסקרייבד קניפּ קען אויך זיין געגרינדעט דורך נעראָוינג די לאַמבאַר ספּיינאַל קאַנאַל. דעם קליניק (סטענאָסיס) איז ארויסגעוויזן דער הויפּט אין פּאַטיענץ עלטער ריטייערמאַנט עלטער.
אין דערצו צו די סיבות, ססיאַטיקאַ, באַהאַנדלונג פון וואָס זאָל זיין סטאַרטעד מיד, זאל אַנטוויקלען רעכט צו ינדזשעריז, כייפּאַטערמיאַ, טומאָרס, צוקערקרענק, ינפעקטיאָנס און אַבססעססעס אין די פּעלוויק געגנט, ביי הויך לאָודז אויף די ווערטאַבריי.

ססיאַטיקאַ: סימפּטאָמס

א מענטש צאָרעס פון אַ פּינטשינג פון די ססיאַטיק נערוו, עס איז ווייטיק ספּרעאַדינג פֿון דער נידעריקער צוריק, הינטן, צו די ין פון די דיך, נידעריקער פוס און פּיאַטע. ווי אַ רעזולטאַט פון פּערסיסטענט ווייטיק דער פּאַציענט איז שווער צו שטיין, זיצן, גיין, איר קענען נישט בייגן איבער און שלאָפן. ברענען געפיל, נאַמנאַס און הויט קאָאָלינג, טינגגלינג און פּינס און נעעדלעס זענען שטענדיק פאָרשטעלן. סימפּטאָמס קענען אין עטלעכע מאָס זייַן וועריד, אַמפּליפיינג ביי ינקלאַניישאַנז און גיין אָדער דיקריסינג אין די האָריזאָנטאַל גוף חתונה געהאט.
אין דערצו צו פאַרמאַקאָלאָגיקאַל מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג אין שפּיטאָל טראגט ססיאַטיקאַ אין שטוב. רעדוקציע פון ווייטיק העכערן הייס אָדער וואַרעם באַטס, פּאַטיענץ באקומען דיפּענדינג אויף די שטאַט אין די זיצן אָדער ליגנעריש האַלטנ זיך. די צוגעלייגט וואַסער עקסטראַקט פון קראָפּעווע, אויך נוצן פּיט אָדער בלאָטע ראַפּס. אין דערצו, נעמען אַ פּאַרע וואַנע, וואַשן פרוכט עסיק, גיין צו די סאָנאַ. דער ווייטיק איז אַוועקגענומען דורך אַ וואַרעם פֿיס וואַנע, רינסינג טייז, ראַבינג אָילס פון מאַרדזשאָראַם, לאַוואַנדע מעדיצין אָדער היפּעריקום פּערפאָראַטום. אינעווייניק זענען טיי פון בערעזע בלעטער, יאַרראָוו, דזשוניפּער און עלדערבעררי.

פֿאַר יענע וואס האָבן ססיאַטיקאַ, באַהאַנדלונג זאָל אַרייַננעמען געניטונג. פּאַמעלעך אָפּגעהיט עקסערסייזיז און מוסקל רילאַקסינג מאַסאַזש וועט נאָר נוץ. מנוחה איז בעסטער אויף פעסט מאַטראַס אין אַ פּאָזיציע מיט בענט לעגס.

ווען די דיאַגנאָסיס פון ססיאַטיקאַ פאָלק רעמאַדיז באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס.

אין שטרענג ווייטיק ווי פאָלק טעראַפּיע אופֿן פֿאַר פּראַדוסינג וואַקס. צו טאָן דאָס, נעמען בעעסוואַקס, עס איז העאַטעד צו אַ פּלאַסטיק שטאַט און, נאָך ניד, שטעלן אויף דער טאַליע. דעקן מיט פּלאַסטיק ייַנוויקלען אויף שפּיץ און ווולאַן שאַל מער. מיט דעם קאָמפּרעס מענטש זאָל ליגן אַראָפּ פֿאַר עטלעכע טעג ביז די צושטאַנד ימפּרוווז. קראַנקייַט ריליסיז אין דרייַ טעג.

דורכפירן עקסערסייזיז אַז קענען באַפרייַען ססיאַטיקאַ. באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס מיט די הילף פון אַ האָריזאָנטאַל באַר. צו טאָן דאָס, איר מוזן נעמען ביידע הענט אויף די באַר, כאַפּן אַרויף און אָפּרוען דיין הענט שארף. גוף ווי עס Falls אַראָפּ, אָבער קענען ניט לאָזן גיין פון די באַר. ווי אַ רעזולטאַט פון שאַקינג דער גוף קענען פּאַסירן מעלדונג ענטראַפּפּעד נערוו.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון חולאתן אין די וואַנע לייגן פאַרשידן טינגקטשערז און דעקאָקטיאָנס פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן. למשל, אין וואַסער דיפּט גרייטיד כריין, קראַשט רוץ פון ווילד אַנדזשעליקאַ, מעאַדאָווסוועעט שעסטילעפּעסטנאָגאָ יונג שמאַכטן שוץ.
איז געווענדט צו דער רוקנביין פון די טייג איז קאָרן מעל, סקרובבעד עספּאָלי זאלבאלל, און ווי אַ מיטל פון ראָוזמערי באזירט אויף גרינס ייל.