ווי קענען אַ מענטש זיין באגלייט ענערגיע רייניקונג

אין הייַנט ס וועלט, אַ פּלאַץ פון נעגאַטיוואַטי און נעגאַטיוו ענערגיע, אַזוי פילע ביאָענערגי און סאָרסערערס פאָדערן אַז ענערגיע רייניקונג מענטש - אַז ס וואָס אַלעמען דאַרף צו טייַנען אייער געזונט און בלייַבנ לעבן אין די בעהאָלע פון טעג.

Fingers

עקספּערץ זאָגן אַז די ענערגיע קומט און גייט דורך די Fingers. אזוי, די ענערגיע פון מענטש רייניקונג זאָל אָנהייבן מיט די אַרבעט אויף די Fingers. די סימפּלאַסט זאַך איר קענען טאָן - איז צו אָנהייבן פּולינג זיי, געבן דיין מאַסאַלז צו פילן עטלעכע שפּאַנונג אין ערשטער, און דעמאָלט אָפּרוען. עס וועט זיין ענלעך צו דעם וועג אַ פינגער איז אַוועקגענומען פון די רינג אָדער פינגערהוט. אין דעם פאַל איר מוזן זיין זיכער צו טראַכטן וועגן די פאַקט אַז די אַקשאַנז אַלע די נעגאַטיוו ענערגיע אַז יגזיסס אין דעם גוף, גייט אין אַבליוויאַן. ווייַטער, דורך געטינג באַפרייַען פון די נעגאַטיוו, איר דאַרפֿן צו ריטשאַרדזש דיין וואַרעמקייַט און גוט ענערגיע. עס ס גענוג צו יקספּאַנד די באַרשט, פּאַלמס אַרויף, צו כאַפּן זיי צו דער מדרגה פון די האַלדז און אָנהייבן צו ימאַדזשאַן ווי דער גוף אַבזאָרבז אַלע די positive, וואָס איז כאַווערינג אַרום. אַזוי מענטשן ניט בלויז צו באַקומען באַפרייַען פון נעגאַטיוו ענערגיע, אָבער אויך אַ גרויס אָפּצאָל positive.

לופט

ענערגיע קען מענטש רייניקונג איז אויך געשען מיט די הילף פון לופט. פֿאַר דעם עס איז נייטיק צו ויסאָטעמען אַלע לופט פון זיך און מיד האַלטן זייַן אָטעם. אויב אַ מענטש קענען בלייַבנ לעבן אָן לופט ווייניקער ווי 12 סעקונדעס, עס מיטל אַז זייַן גוף איז אָוווערלאָודיד מיט נעגאַטיוואַטי. אויב מער, דעמאָלט מער אָדער ווייניקער נאָרמאַלי. אַזאַ טריינינג זאָל זיין געטראגן אויס ווי אָפֿט ווי מעגלעך. עס איז געהאלטן אַז אַזוי שנייַדן אַוועק דורך די גוף רעכט צו נעגאַטיוו ענערגיע, און עס בלעטער דעם מענטש.

ליכט

ענערגעטיק מענטש רייניקונג קענען אויך זיין געטראגן אויס מיט די הילף פון ליכט און Prayers. דעם אופֿן איז גוט צו נוצן אויף אַ טעגלעך יקער פֿאַר רייניקונג דעם גוף פון דעם נעגאַטיוו פּלאַק אַז קענען "שטעקן" צו די מענטשן פון דעם טאָג. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ לייטיד ליכט און האט אים אלנגעוויקלט אין אַ שטיק פון פּאַפּיר צו ויסמייַדן דריפּינג. ווייַטער, לייענען סאַם 90 אָדער אַז קיין תּפֿילה צו רייניקן, איר מוזן דורכפירן די ווייַטערדיק טריט. ערשטער, פון די שטערן צו פינגער פונ פוס מענטש זיגזאַגגעד אַראָפּ די ליכט, דעמאָלט פּיקס עס אַרויף און אַראָפּ אין אַ גלייַך שורה צוריק צו די פֿיס. ווייַטער אונטן איז נייטיק צו ספּיראַליש קאַונטערקלאָקווייז צו כאַפּן אַ ליכט, בשעת ניט פאָרגעטטינג צו לייענען די תּפֿילה. דעמאָלט קאָפּ אַרום די ליכט איז געטראגן ארום און פינישעס דער קאַמף מין פון די קרייַז פון שטערן צו ברוסט און פֿון די רעכט צו די לינקס אַקסל. בעשאַס דעם מאָל, תּפֿילה, אָדער קאַנספּיראַסי טוט ניט לייענען ווייניקער ווי דרייַ מאל. כל אַקשאַנז זענען געטאן אָן יאָגעניש, סלאָולי און Carefully. די ליכט איז ניט יקסטינגגווישט, עס נאָר ברענט זיך.

פּשוט כּללים

רייניקונג פון מענטשלעך ענערגיע טשאַנאַלז קענען זיין געטראגן אויס נישט בלויז דורך מיטל פון ספּעציעל אַקשאַנז, אָבער אויך בעשאַס נאָרמאַל טעגלעך געשעפט. אַזוי, נאָך קומען אַוועק די גאַס עס איז נייטיק צו וואַשן דיין הענט, אַזוי זיי קלירד ניט בלויז פון שמוץ אָבער אויך פון נעגאַטיוו ענערגיע. אין די אָוונט, זייַן זיכער צו וואַשן, רייניקן גוף און נשמה, דראַפּינג אַלע די נעגאַטיוו. עס איז אויך גוט צו ויסמייַדן Conflicts, זיי צעלאָזן די מענטשלעך אָראַ. אויב זיי קענען נישט זיין אַוווידאַד, בעשאַס די דערקלערונג פון די שייכות בעסער צו בלייַבן שטיל און האט נישט טייַנען מענטאַלי יקספּאָוזינג אין פראָנט פון די שוץ אַז נעגאַטיוואַטי Floating אַרום, ניט נאָר סטרייקס. מיט דער הילף פון אַלע פון די מעטהאָדס קענען זיין געטראגן אויס זייער עפעקטיוו רייניקונג פון מענטשלעך ענערגיע טשאַנאַלז.