אַש באַהאַנדלונג פֿאַר נעומיוואַקין: ווי צו אָננעמען און אין וואָס קוואַנטיטי?

אנדער ברירה מעדיצין האט שטענדיק געווען אַ גרונט פֿאַר סיכסעך און געצויגן מידיאַ ופמערקזאַמקייַט. יעדער איצט און דעמאָלט איר קענען געפינען די אינפֿאָרמאַציע וואס עמעצער איז באהאנדלט מיט האָניק, עטלעכע ינפוסיאָן פון טענענבוים קאָנעס, און אַזוי אויף. ד אָבער, טראָץ די גאַנץ סקעפּטיקאַל שטעלונג, באַהאַנדלונג פון בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס, ווי אַ הערשן, לידז צו זיכער רעזולטאַטן. זענען זיי positive אָדער נעגאַטיוו - אַז איז אן אנדער קשיא. א סטרייקינג משל - די באַהאַנדלונג פון סאָדע נעומיוואַקין. ווי צו מאַכן געצייַג? ווי אָפֿט? און ווי ווייַט ווי דעם אופֿן איז עפעקטיוו, מיר דיסקוטירן אין דעם אַרטיקל.

בעקיצער, די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון סאָדע

פּראָפעסאָר נעומיוואַקין - אַ מענטש וואס איז אַ סאַפּאָרטער פון אנדער ברירה מעדיצין. עס איז באטראכט די דעוועלאָפּער פון עטלעכע פאָלק מעטהאָדס, פילע פון וואָס, ער זאגט, העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון אַלע חולאתן, כולל ראַק.

איינער פון די מעטהאָדס איז געהאלטן די באַהאַנדלונג פון סאָדע אויף נעומיוואַקין. ווי צו נעמען סאָדע, און טאָן עס בעשאָלעם אין וואָס דאָוסאַדזש, מיר וועלן רעדן וועגן שפּעטער. דעם פּראָצעדור פּראָפעסאָר האט געטרייַ אַ פּלאַץ פון וידאו און דרוקן אויסגאבעס.

גערעדט בעקיצער, דעמאָלט סאָדע, לויט צו די דעוועלאָפּער פון דעם אופֿן, איז אַ ספּעציעל כעמיש אַז איז אין טאַנדאַם מיט קלאָר וואַסער קענען אַרבעט וואונדער. עס איז געגלויבט אַז סאָדע, + וואַסער אויב עס גייט אריין די מענטשלעך גוף איז ביכולת צו פלוידיזע און דערהייַנטיקן בלוט.

לויט צו לעקטורער נעומיוואַקין, סאָדע באַהאַנדלונג מאכט עס מעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון די זאַלץ דיפּאַזאַץ, ניר שטיינער, פֿון אַ וידעפדיק פון קאַלעסטעראַל אין די בלוט כלים און די קוילעלדיק אָפּזוך. ער אויך זאגט אַז דער אָפּרוף נאָך גענומען אַ סאָדע לייזונג קומט אַרום וועגן 15 מינוט נאָך דעם מאָל עס איז אַ גאַנץ דערהייַנטיקן פון בלוט סעלז, ריסטאָרז די זויער-אַלקאַליין וואָג, און געטאן רייניקונג און נאָרמאַליזיישאַן פון אַלע מענטשלעך אָרגאַנס.

וואָס צו געדענקען ווען ניצן דעם אופֿן נעומיוואַקינאַ?

דער ערשטער זאַך איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט - דעם איז דער בייַזייַן פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. ווי מיט קיין באַהאַנדלונג אופֿן, דעם טעכניק איז בעסטער געניצט נאָך פריערדיק באַראַטונג מיט דעם דאָקטער.

אין דעם פאַל, עס וועט זיין ביכולת צו מינאַמייז דעם נעגאַטיוו פּראַל אויף אייער גוף. פֿאַר משל, עס רעפערס צו די דריט-בינע ראַק, ווען אַזאַ באַהאַנדלונג סאָדע קענען ניט פירן צו positive רעזולטאטן, אָבער אויף די פאַרקערט, שעדלעך. אויך, טאָן ניט טרינקען סאָדע מיט אַלערדזשיז און פֿאַר מענטשן וואס האָבן באמערקט איר ינטאַלעראַנס.

אויב, אָבער, נאָך אַ סעריע פון טעסץ און באַראַטונג מיט אַ דאָקטער איר טאָן ניט האָבן קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס האָבן שוין ידענטיפיעד, פּראָפעסאָר נעומיוואַקין סאָדע באַהאַנדלונג רעקאַמענדיד צו אָנהייבן מיט קליין דאָסעס. אזוי עס איז נייטיק צו אָבסערווירן אַ זיכער פּלאַן און כּללים פֿאַר אַרייַנטרעטן פון די "לעבן-געבן טרינקען."

ווי צו אָנהייבן געטרונקען סאָדע לויט צו די פּראָצעדור?

אָנהייבן געטרונקען סאָדע, ווי מיר האבן שוין געזאגט, עס איז נייטיק מיט אַ קליין דאָוסאַדזש. אזוי, אין אַ ערשטער שריט, נעמען אַ לעפעלע פון באַקינג סאָדע און שעפּ עס אַזוי אַז עס בלייבט נאָר אויף די שפּיץ פון אַ לעפל. דעם איז נאכגעגאנגען צו אָבסערווירן די ריאַקשאַנז פון דעם גוף, און אַ פּאָר פון טעג צו פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש צו האַלב אַ לעפל. דערנאָך ביי אַ מאָל קענען זיין 1 צו טרינקען טיי אָדער 1 לעפל באַקינג סאָדע, דיילוטאַד אין 200 מל פון פּראָסט וואַסער.

וואָס מין פון וואַסער באַהאַנדלונג קענען ווערן געניצט פֿאַר?

באַהאַנדלונג באַקינג סאָדע נעומיוואַקין אַדווייזיז געטאן אין שטרענג סיקוואַנס, און צו סעלעקטירן, לויט צו אים, "רעכט וואַסער." וואָס טוט דעם הייסן? אַזוי עס איז אַז די נוצן איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד סאָדע מיט וואַרעם וואַסער. אַזאַ אַ קאָמבינאַציע פון הייס וואַסער און נאַהקאָ _3, ריזאַלטינג אין שעדיקן צו די גאָרגל און שטרענג ברענט מיוקאַס מעמבריינז.

ניט פּאַסיק פֿאַר די באַהאַנדלונג און קאַלט וואַסער ווי געזונט ווי זייַן פּראַסעסינג און באַהיצונג אין די גוף וואָלט נעמען צו פיל ענערגיע. דעריבער, וואַסער פֿאַר סאָדע לייזונג זאָל זיין אין צימער טעמפּעראַטור אָדער אַ ביסל וואַרעם. אויב געבעטן, איר קענען מישן באַקינג סאָדע מיט וואַרעם מילך, און לייגן צו די טעם פון האָניק.

ווי פילע מאל און ווען צו נעמען דיין סאָדע?

באַהאַנדלונג פון באַקינג סאָדע נעומיוואַקין קאָונסיל האלט אַ ליידיק מאָגן דרייַ מאל אַ טאָג. בלויז אונטער אַזאַ אַ רעזשים קענען דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט. אויב מיר נעמען אַ סאָדע, ביז אַהער טייטלי לאָנטש אָדער מיטאָג, עס וועט זיין אַקיומיאַליישאַן פון גאַסאַז אין די גוף, און איז נישט רולד אויס אַ יבערקערן מאָגן.

וואָס זאָל זיין די לויף פון באַהאַנדלונג?

לויט צו די פּראָפעסאָר פון די טעאָריע, באַהאַנדלונג מיט סאָדע - אַ גרויס פאַרהיטונג פון זיכער גאַסטראָוינטעסטאַנאַל און האַרץ קרענק, ווי געזונט ווי אַ היילן פֿאַר פילע חולאתן מער שווער. דורך זיך, ומשעדלעך סאָדע. דער בלויז ויסנעם איז די מעגלעכקייט פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און די ידיאָוסינקראַסי פון נאַהקאָ _3.

אַז איז וואָס, זאגט ד"ר נעומיוואַקין, באַהאַנדלונג געדויער און נוצן פון סאָדע סאָדע לייזונג - ספּעציעל יחיד פאַל. דעריבער, אַלעמען וועט קענען צו זיך צו שטעלן זייער טיימינג און אָפטקייַט פון יבערכאַזערונג פון די לויף פון באַהאַנדלונג. לעמאָשל, עטלעכע אנהענגערס פון דעם טעאָריע נוצן באַקינג סאָדע פֿאַר זיין גאנצע לעבן.

איר קענען קאָנטראָלירן די קוואַליטעט און צי איר דאַרפֿן אַ סאָדע?

קאָנטראָלירן די קוואַליטעט פון די סאָדע איז ניט נאָר מעגלעך אָבער אויך נויטיק. צו טאָן דאָס, ערשטער פון אַלע, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די עקספּעריישאַן דאַטע. און צווייטנס, די יזיאַסט וועג צו קאָנטראָלירן די קוואַליטעט פון סאָדע - איז צו נעמען עסיק און דריפּן עס אויף אַ לעפל און סאָדע. אויב עטאָי וועט זיין אַ היציק אָפּרוף מיט גורל פון באַבאַלז, די סאָדע איז פריש און אַנספּוילד, אויב עס איז ניט אַזאַ ווירקונג - דעם זאָל ניט טרינקען סאָדע.

נעומיוואַקין: באַהאַנדלונג מיט סאָדע. רעסאַפּיז

אין זיין לעקטשערז און ווידיאס פּראָפעסאָר נעומיוואַקין ניט בלויז דערציילט וועגן דער וווילטויק פּראָפּערטיעס פון סאָדע, אָבער אויך גיט גיידאַנס אויף די צוגרייטונג און נוצן פון סאָדע סאַלושאַנז. למשל, דער דאָקטער זאגט אַז עס איז בעסטער צו טרינקען סאָדע פֿאַר וועגן העלפט אַ שעה איידער די הויפּט מאָלצייַט.

ווייַטער עס איז נייטיק צו אָבסערווירן די אָפטקייַט באַניץ נאַהקאָ _3, אַדווייזיז נעומיוואַקין. סאָדע באַהאַנדלונג (רעסאַפּיז איר וועט געפינען אין דעם אַרטיקל) איז בעסטער געטאן אין עטלעכע אַפּראָוטשיז. אין דער ערשטער לבֿנה זיי טרינקען סאָדע לייזונג פּונקט דרייַ טעג.

דעמאָלט אַ ברעכן איז אויך געמאכט פֿאַר דרייַ טעג. ווייַטער, די דאָוסאַדזש איז געוואקסן סאָדע לייזונג און איבערחזרן די אָריגינעל באַהאַנדלונג רעזשים (3 טעג און 3 טעג פֿאַר געטרונקען ברעכן). אַזאַ אַ סכעמע, זאגט דער פּראָפעסאָר, וועט העלפן צו ויסמייַדן נעגאַטיוו אָפּרוף פון די גוף אויף די זייַט פון די כעמיש געמיש.

צי עס איז נייטיק צו מישן די סאָדע מיט וואַסער אָדער נישט?

פילע האָבן געהערט אַז עס איז אַ באַהאַנדלונג פֿאַר סאָדע נעומיוואַקין. ווי צו נעמען נאַהקאָ _3, דיילוטאַד אָדער ניט דיילוטאַד מיט וואַסער, כּמעט קיין איינער ווייסט. בכן, אַ נומער פון ישוז שייך צו די שטריך פון די אַפּלאַקיישאַן פון אַ סאָדע לייזונג.

לויט צו די פּראָפעסאָר, צו האָדעווען אָדער ניט צו האָדעווען סאָדע וואַסער - דאָס איז אַ ריין פּערזענלעך ענין. די ווירקונג איז די זעלבע אַז אין די נוצן פון וואַסער-ינווערד סאָדיסטאָגאָ קאָקטייל ווי אין די קאַנווענשאַנאַל זאַפּיוואַנייאַ סאָדע וואַסער (אָן סטערינג).

ווי אַנדערש קענען איר נוצן אַ סאָדע לייזונג פֿאַר די באַהאַנדלונג?

ד"ר נעומיוואַקין באַהאַנדלונג סאָדע ינקעראַדזשאַז אַלע מענטשן וואס ווילן צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט. אין דעם סאָדע לייזונג קענען ניט נאָר טרינקען אָבער אויך צו טאָן עס מיט די הילף פון אַ קאַנע. צו טאָן דאָס, היץ ביז וואַרעם צו די 1-1.5 ליטער פון וואַסער, לייגן סאָדע און מאַכן קרייזן ניצן דאָוטשעס דאָוטשינג.

צו דורכפירן אַזאַ אַ פּראָצעדור איז בעסטער יעדער טאָג. שפּעטער, טאָן עס אין אַ טאָג, אַפֿילו שפּעטער - נאָך צוויי און אַזוי אויף ..

דערצו, סאָדיום קאַרבאַנייט לייזונג אָפֿט געניצט פֿאַר רינסינג די מויל קאַוואַטי. דעם צוגאַנג אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון סטאָמאַטיטיס, צאָן פאַרפוילן און ומקערן די זויער-אַלקאַליין וואָג אין די מויל. נוצן באַקינג סאָדע און פֿאַר חולאתן פון די האַלדז (שווענקען), ווי ווויל ווי פֿאַר אָפּרו און רידזשענעריישאַן פון די הויט (באַטס). דעם איז עפּעס אַנדערש באַהאַנדלונג פון סאָדע נעומיוואַקין. ווי צו מאַכן היילונג לייזונג: ין אָדער נישט - איר באַשליסן.

באַזירט אויף וואָס די באַהאַנדלונג מיט הידראָגען פּעראַקסייד?

אין דערצו צו סאָדע, די פּראָפעסאָר דערציילט וועגן דער Benefits פון הידראָגען פּעראַקסייד. ווי עס זיך אויס, ה ₂ אָ ₂ - איז required פֿאַר אַ כעמישער עלעמענט פון דעם גוף. די פאַקט אַז אַרויף צו אַ זיכער עלטער אין די מענטשלעך ינטעסטאַנאַל געוועבן איז אַלאַקייטיד אַ ספּעציעל זויער, ענלעך צו די פּעראַקסייד. אין שפּעטער יאָרן עס סיסיז צו זייַן Produced און אין נויט פון ריפּלענישמאַנט פון די אַרויס.

אַז איז וואָס די פּראָפעסאָר Offers נעומיוואַקין באַהאַנדלונג סאָדע און פּעראַקסייד. פֿעיִקייטן פון דעם אופֿן - די פּאַשטעס און אַקסעסאַביליטי פון די הויפּט קאָמפּאָנענט, וואָס קענען זיין קונה אָן אַ רעצעפּט אין אַ רעגולער אַפּטייק. אָנהייבן ניצן פּעראַקסייד מיט 1/4 טעפּל פון וואַסער, וואָס מוזן זיין פֿאַר ינסטיל אַ ביסל דראָפּס פון הידראָגען פּעראַקסייד. ווייַטער, איר דאַרפֿן צו אָבסערווירן די צושטאַנד פון דיין גוף און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש צו 4-5 דראָפּס. מיט געהעריק נוצן פון דעם אופֿן, האט געזאגט פּראָפעסאָר זאל אַנטהאַלטן ביי 10-15 ה ₂ אָ ₂ דראָפּס יעדער טאָג פֿאַר טרינקט אַ גלאז פון וואַסער. בעת דער טאָג, די נומער פון שיקער דיילוטאַד פּעראַקסייד זאָל ניט יקסיד 150-200 דראָפּס.

אין דער באַהאַנדלונג פון עטלעכע חולאתן קענען ווערן געניצט פּעראַקסייד?

טראַדיטיאָנאַללי, הידראָגען פּעראַקסייד איז אַן אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט. אַז איז וואָס דעם לייזונג אַרבעט פייַן ינפלאַממאַטאָרי און פּיורולאַנט פאָרמאַטיאָנס אין דער געגנט פון די האַלדז, אויערן און נאָז.

למשל, אין די באַהאַנדלונג פון סופּפּוראַטיווע אָנצינדונג פון די אויער מוזן ווערן געמאכט פון אַ לייזונג פון 1/4 גלעזל פון וואַרעם וואַסער און 20 דראָפּס פון פּעראַקסייד. די לייזונג איז געווען דעמאָלט אויסגעגאסן אין אַ שפּריץ אָן אַ נאָדל, און די ווייַטער שריט איז די וואַשינג פון די נאַסאַל סינוסעס.

קענען איך נעמען די פּעראַקסייד און באַקינג סאָדע?

באַהאַנדלונג פון ראַק דורך נעומיוואַקין סאָדע, ווי ווויל ווי אנדערע חולאתן ינוואַלווז די נוצן פון קאַמפּאָונאַנץ אַזאַ ווי סאָדע אָדער סאָדע, + וואַסער, + מילך. דער זעלביקער קאַנסערנז די נוצן פון הידראָגען פּעראַקסייד וואָס איז דיילוטאַד מיט וואַסער.

צוזאַמען באַקינג סאָדע און פּעראַקסייד קענען נישט טרינקען, ווי עס וועט זיין אַ ומנייטיק אָפּרוף (יידעניקאַל צו דער ענטפער באמערקט אין סאָדע און עסיק). ידעאַללי, איר מוזן טרינקען סאָדע דיילוטאַד נאָך האַלב אַ שעה פון די צייַט ווען איר געטרונקען פּעראַקסייד, און וויצע ווערסאַ.

וואָס מענטשן זאָגן וועגן טריטמאַנץ לעקטורער מענטשן?

אויב איר נאָר ווילן צו נעמען מייַלע פון די עצה פון דער דאָקטער אָדער נישט, פרעגן וועגן וואָס מענטשן זאָגן וועגן די אופֿן. לייענען, אין סדר צו אַססעסס די באַהאַנדלונג פון סאָדע נעומיוואַקין, באַניצער באריכטן. לעמאָשל, עטלעכע פון זיי זאָגן אַז גאָר צופֿרידן מיט די נוצן פון מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג. דאַנק צו איר, זיי זענען ביכולת צו באַקומען באַפרייַען פון ינסאַמניאַ, כעדייקס, פאַרשטאָפּונג און דיגעסטיווע פּראָבלעמס. און עטלעכע אַפֿילו באַשטיין אויף עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון אַלקאַכאָליזאַם און מעדיצין אַדיקשאַן.

דעריבער, צו נוצן דעם אופֿן פון פּראָפעסאָר אָדער נישט, איז אַרויף צו איר, נאָר מייַכל דעם זייער עמעס, ווייַל בייַ פלעקל - אייער געזונט!