אויסשטרעקן מאַרקס: די באַזייַטיקונג ווי באַלד ווי מעגלעך

אין אַדאַלטכוד, מיט אונדזער הויט איז וואָרן און לאָסעס פריש קוק יעדער יאָר פון לעבן. פֿאַר פילע מענטשן, עס זענען מאל ווען זיי באַקומען בעסער, דעמאָלט דראַמאַטיקלי פאַרלירן וואָג. ניט סאַפּרייזינגלי, אין די באדינגונגען, אויסשטרעקן מאַרקס דערשייַנען. רימוווינג זיי איז באטראכט צו זיין אַ פּראָצעס גאַנץ קאָמפּליצירט. עקספּערץ זאָגן אַז צו גאָר עלימינירן די סטריאַע (אויסשטרעקן מאַרקס) איז פּראַקטאַקלי אוממעגלעך. אָבער, צו מאַכן זיי ווייניקער באמערקט גאַנץ פאַקטיש.

אויסשטרעקן מאַרקס: באַזייַטיקונג אין שטוב

רובֿ מאָדערן משפּחות טאָן ניט האָבן גענוג בודזשעט, אַלאַוינג צו באַדינער דער טייַער סאַלאָן באַהאַנדלונג. אבער דעם איז נישט אַ סיבה צו טאָן גאָרנישט. עס איז איצט פּראָפּאָסעד מאַסע פון רעסורסן אַז איר קענען נוצן אין שטוב.

אַזאַ פּראָוסידזשערז טאָן ניט נעמען אַ פּלאַץ פון צייַט און געלט, וואָס מיטל אַז אַפֿילו ווייבער אָפּגעבן פיל צייַט צו אַרבעטן, קען אָנפירן די באַזייַטיקונג פון אויסשטרעקן מאַרקס. זייער פּרייַז איז געמאכט געווארן פון קאַמפּאָונאַנץ אַז קענען זיין קונה אין קיין אַפּטייק אָדער אָפּטיילונג קראָם.

איידער ימפּרעגנאַטינג די הויט מיט אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, עס איז נייטיק צו ריין די טויט הויט פּאַרטיקאַלז. הייַנט איר קענען קויפן אַ ספּעציעל אַנטי-סעללוליטע רייַבן צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן, דערמיט טייטאַנז די הויט. אָבער, איר קענען צוגרייטן דעם סגולע, און אין דער היים. למשל, אַ דער הויפּט עפעקטיוו פאַרשידענע קאַווע רייַבן. נאָך צוגרייטונג פון דער מאָרגן קאַווע פינעלי ערד דיק דו זאלסט נישט וואַרפן אַוועק. עס מוזן זיין דיילוטאַד מיט אַ ביסל מאַסלינע ייל אָדער נאָרמאַל שפּריץ געל. פֿאַר נויט פון קאַווע, איר קענען נוצן צוקער אָדער זאַלץ.

נאָך דעם פּראָצעדור, מיר שטעלן אַ נערישינג קרעם ספּעציעל זאַץ. ווי אַ יקער מיר נעמען אַ נאָרמאַל בעיבי קרעם, לייגן אַ ביסל דראָפּס פון ראָוזמערי ייל, דזשאַסמינע אָדער כאָוכאָובאַ. דעמאָלט צעלאָזן צוויי לוחות מאַמי Carefully און די געמיש איז סטערד אַ ספּאָאָנפול פון וואַסער. אַזאַ אַ ווונדערלעך קרעם וועט ברענגען פיל מער נוץ אויב איר טאָן ניט נאָר לייגן עס אויף דיין הויט און רייַבן מאַסאַזש מווומאַנץ.

אויסשטרעקן מאַרקס: מאָווינג צו די שיינקייט סאַלאָן

פון קורס, פון די טיף אויסשטרעקן מאַרקס, וואָס זענען געגרינדעט אין דעם גוף אַ לאַנג צייַט, טאָן ניט באַקומען באַפרייַען אין דער היים, אין דעם פאַל וואָלט דאַרפן דראַסטיק מיטלען.

אין מאָדערן שיינקייט סאַלאַנז רעפּריזענטיד דורך אַ ברייט קייט צו פּאַסן אַלע טייסץ פּראָוסידזשערז. טיפּיקאַללי, באַזייַטיקונג פון אויסשטרעקן מאַרקס אויף די בויך איז געטראגן אויס ניצן מעסאָטהעראַפּי ווען אַדמינאַסטערד דורך ינדזשעקשאַן אונטער די הויט פון אַ ספּעציעל געמיש פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז.

ניט ווייניקער פאָלקס איז געהאלטן אַ כעמיש שאָלעכץ, אַימעד בייַ די באַזייַטיקונג פון דער אויבערשטער Layers פון די הויט רעכט צו דער זויער קאַנטיינד אין די אַלדזשי, אָילס, געוויקסן און אַפֿילו Fruits.

אויב אַלע פון די אויבן מעטהאָדס האָבן ניט אַנדערש, עס איז רעקאַמענדיד צו גיינ ווייַטער צו דער לאַזער שאָלעכץ. די מומכע קאַנדאַקץ רעסורפאַסינג פון סקאַרס מיט די הילף פון ינפראַרעד ראַדיאַציע.

אויסשטרעקן מאַרקס: די באַזייַטיקונג און פאַרהיטונג

פון לויף עס איז בעסער צו פאַרמייַדן די אויסזען פון די אַנסייטלי מלקות אויף די הויט. פּרובירן יעדער צייַט נאָך אַ שפּריץ צו מאָיסטוריזע איר ספּעציעל לאָושאַנז און קרימז, פּרעפעראַבלי אָרגאַניק.

וואָמען אין די ווארטן צייַט, די בעיבי זאָל זיין עטלעכע מאל אַ טאָג געווענדט צו די הויט מאַסלינע ייל ווייַל עס איז רייַך אין וויטאַמינס און מיקראָעלעמענץ.

געניטונג, דעמאָלט דיין הויט וועט זיין טאָונד און גומע, רידוסינג די סאַקאָנע פון די פאָרמירונג פון אויסשטרעקן מאַרקס.

און, פון קורס, קאָנטראָלירן אייער וואָג, און פאַראַנטוואָרטלעך צוגאַנג צו די זאַמלונג פון די דיעטע.