געהעריק צוציען קינדער 6 חדשים

אָפּטימאַל דערנערונג פֿאַר די בעיבי אין דער ערשטער יאָר פון לעבן - ברוסט מילך. אַזאַ אַ פּשוט אמת אַז קאָנפירמס ניט בלויז ווער אָבער אויך אַ יאָרהונדערט פון דערפאַרונג, ווי געזונט ווי פעעלינגס פון מיליאַנז פון מוטערס. אבער גיכער אָדער שפּעטער עס קומט אַ צייַט ווען עס וועט דאַרפֿן צו פּרובירן אַ נייַ עסנוואַרג ברעקלעך אין דעם לעבן פון יעדער. עס זענען פילע פאַרשידענע מעטהאָדס פון ינטראָודוסינג פּראָדוקטן אין די דיעטע פון אַ קינד אַז יונג עלטערן אַראָפּוואַרפן אין כאַאָס. ווי עס זאָל זיין געטאן צוציען קינדער 6 חדשים?

רעגולאַטיאָנס ינטראָודוסינג פּראָדוקטן אין די דיעטע

תּנאָים פון די הקדמה פון נייַ פּראָדוקטן אַרייַננעמען אַ סעריע פון רעקאַמאַנדיישאַנז און ריסטריקשאַנז אַז וועט העלפן עלטערן אָן פּראָבלעמס צו באַקענען די קינד מיט נייַ פלאַוואָרס. צו אָנהייבן צו ויספאָרשן אַ נומער פון גענעראַל טאַבאָאָס וואָס וועט צוציען 6 חדשים קינדער גרינגער:

• איר זאָל נישט אָנהייב גענומען נייַ קיילים אין הייס וועטער אָדער עקסטרעם היץ.
• וואַקסאַניישאַנז, חולאתן, יילמאַנץ און קאַמפּלאַמענטשי קאָרמען - טאָן ניט מישן.
• נעמען דיין צייַט, נאָכגיין די הערשן פון "טאָן קיין שאָדן"! ומצייַטיק דיגעסטיווע סיסטעם קענען ניט געשווינד אָננעמען אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן.
• דו זאלסט נישט אַרייַן אַ קאָמבינאַציע פון צוויי אָדער מער פון די פּראָדוקט, די צוציען מוזן זיין אָדנאָקאָמפּאָנענטים.
• דו זאלסט נישט קראַפט דיין בעיבי צו קיין באַזונדער שיסל קראַפט, בעסער צו פאָרשלאָגן אַן אנדער ברירה לייזונג אַז סאַטיספיעס די צוויי זייטן.

ערשטער קוגל, יוזשאַוואַלי אין דער מאָרגן טריינג צו שפּור אַראָפּ די בעיבי 'ס אָפּרוף צו עס. פֿאַר סטאַרטערס, איר קענען געבן אַ פּרובירן צו איינער לעפעלע, דער ווייַטער טאָג צוויי, ברענגען די סומע פון די פּראָדוקט צו אַ פול געדינט. נאָך אַ קינד רעגאַלע צעקוועטשן אָדער קאַשע, פאָרשלאָגן אַ געמיש אָדער ברוסט מילך, די סיקוואַנס פון אַקשאַנז זאָל זייַן נאָר וואָס. זייַן זיכער צו היטן די בעיבי שטול, סטרויערן די דיעטע בייַ דער ערשטער צייכן פון פאַרשטאָפּונג אָדער דיסאָרדער.

ווי טאָן איר וויסן עס ס 'צייַט?

צוציען אַ קינד פֿאַר חדשים איז געהאלטן די מערסט צונעמען און אַדאַפּט צו דעם קינד 'ס דיגעסטיווע סיסטעם. מיר אָנהייבן מיט די וועדזשטאַבאַלז, דעמאָלט אַרייַן די קאַשע, הייַזקע קעז, יי יאָוק, פלייש און ברויט. אָבער, יעדער בעיבי איז יינציק און דעוועלאָפּס אין זייער אייגן גאַנג. ווי צו פֿאַרשטיין אַז די באַליבט קינד איז גרייט צו אָנהייבן עסן אַ נייַ עסנוואַרג? ביטע טאָן אַז די קינד מוזן באַווייַזן אינטערעס אין עסנוואַרג, צו קענען צו האַלטן דיין קאָפּ אין אַ אַפּרייט שטעלע און זיצן מיט בטחון, אין די פאַל פון אָפּזאָג זאל צוריקציען די פּראָפּאָסעד פּראָדוקט. ווי אַ הערשן, אַלע פון די באדינגונגען זענען נישט פריער ווי זעקס חדשים. אין עטלעכע קאַסעס, די רעקאַמאַנדיישאַנז פּידיאַטרישאַן פּראָדוקטן אַדמיניסטראַציע זאל זיין אַסיינד שפּעטער אָדער פריער.

דער ערשטער נייַ שיסל

קאָמפּלעמענטאַרי קאָרמען אַ פּיצל קינד 6 חדשים זאָל אָנהייבן מיט גרינס קיילים. די ויסנעם איז אַ באַטייַטיק שאָרטפאַלל אין די וואָג פון די בעיבי, אין דעם פאַל סצענאַר, דער דאָקטער מיסטאָמע רעקאָמענדירן איר צו אָנהייבן באַקאַנטער מיט די וועלט פון נייַ פלאַוואָרס מיט קאַשע.

וואָס האט די וועדזשטאַבאַלז זענען באטראכט צו זיין דער בעסטער פּראָדוקט צו אָנהייבן וועאַנינג? די זאַך איז אַז זיי זענען גאָר וווילטויק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע פּראָצעס, ווייַל זיי אַנטהאַלטן פיברע און וויטאַמינס, און אויך האָבן געוועב, גרינג צו מאָגן. אָנהייב קאָרמען בעיבי צוקיני, בלומענקרויט אָדער בראַקאַלי. א ביסל שפּעטער, די טעגלעך מעניו איר קענען לייגן פאַרביק עסנוואַרג, קירבעס אָדער קעראַץ, זיי זענען מער אַללערגעניק, דעריבער, באַקענענ עטלעכע מאָל נאָך די אָנהייב פון קאָרמען.

איר קענען קויפן פֿאַר דיין קינד קאַנד גרינס זופּ, און איר קענען מאַכן עס זיך פֿון פריש אָדער פאַרפרוירן וועדזשטאַבאַלז. נאָר די פּראָדוקט צו קאָכן די וואַסער, און דעריבער ברענגען צו אָדנאָראָגאָ שטאַט ניצן אַ בלענדער, מילכל אָדער כאַבאַרניק. אין ערשטער, ניט ווערן צוגעלייגט צו די שיסל אַזאַ אַ זאַלץ אָדער אַ גרינס בוימל.

טרעפן די קאַשע

די הויפּט אַרבעט פון קאַשע - איז עסנוואַרג. האַרציק לאָזן דעם קינד צו געווינען די נייטיק וואָג שנעל גענוג. אָבער, עס זאָל צוגאַנג די סעלעקציע פון טוווע מיט די מאַקסימאַל זאָרגן. אַזוי, איר האָט אויסגעקליבן צו קראָם די פּראָדוקט זאָל זייַן אַ איין קאָמפּאָנענט, דאס הייסט אַנטהאַלטן בלויז איין קאַשע, אַזאַ ווי באַקוויט אָדער רייַז. ביטע טאָן אַז די פּאַקקאַגינג זאָל זיין אנגעצייכנט אויף דער אַוועק פון גלוטען, ווי פּראָטעין אָפֿט פּראַוואָוקס אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אין יונג קינדער. אדער זאָל קלייַבן האָבערגריץ אין דעם זאַץ, כולל מילך, יאָגורט, אָדער צוקער, קיין צונעמען אַדאַטיווז וועט נאָר זיין אַ ביסל months. עס אַזוי הייבט צוציען אַ קינד 6 חדשים, קאַשע - אַ זייער וויכטיק קאָמפּאָנענט פון זיי.

וועגן די הייַזקע קעז און עגגס

נאָך די ערשטער האַרט FOODS אַ קינד 6 חדשים איז אריין, עס איז צייַט צו יקספּאַנד זייַן עסנוואַרג אינטערעסן. איר קענען פאָרשלאָגן אַ קינדער 'ס ברעקלעך קעז אָדער הינדל יי יאָוק. די נוצן פון אַזאַ פּראָדוקטן איז גאָר וויכטיק צו נאָכפאָלגן די קלאַל. אַזוי, טאָן ניט געבן דיין בייבי די יי יאָוקס מער ווי אַמאָל אַ טאָג און צוויי מאָל אַ וואָך, און קעז באזירט אויף אַ פאָרמולע - אַ מאַקסימום פון 5 גראַמז פּער קילאָ פון וואָג פון דעם קינד. דעם פּראָדוקט איז אין די פרי סטאַגעס און זאָל ניט זיין געגעבן יעדער טאָג. אַ אָוועראַבונדאַנסע פון אַזאַ עסנוואַרג קענען פירן צו ערנסט געזונט פּראָבלעמס, אַנטוויקלונג פון אַלערדזשיז, ניר ימפּערמאַנט.

מיר נעמען צו עסן פלייש

געהעריק צוציען אַ קינד 6 חדשים טוט נישט אַרייַננעמען פלייש, עס אויס פיל שפּעטער, נאָך 60-90 טעג. דעם קען זיין אַ קיניגל, ינדיק אָדער הינדל, אַ ביסל שפּעטער, דאַר רינדערנס אָדער קאַלבפלייש, די הויפּט זאַך - אַ מינימום פון פעט. די פלייש זאָל זיין פאָרשטעלן אין אַ קינד 'ס טעגלעך דיעטע, אָבער צו אַ זיכער דאָוסאַדזש (בעערעך 3 - 5 גראַמז פּער קילאָ פון וויקלקינד). איר קענען נוצן ערד רינדערנס אָדער פיללעט מאָל ניצן אַ מילכל, צו בעיבי עסנוואַרג און ספּעציעל קינדער 'ס פּאַסן באַנקס. אין קיין פאַל, עס איז ניט נייטיק צו צוגרייטן פלייש בראָטהס, אין הייַנט ס פּידיאַטריקס, זיי זענען שטרענג פאַרבאָטן.

אַ יגזעמפּלערי מאַכט צושטעלן קרייַז פֿאַר אַ קינד 6 חדשים

אַזוי, ווידער, ווי זאָל קוקן צוציען אַ קינד 6 חדשים. מעניו פֿאַר איין טאָג קענען זיין רעפּריזענטיד ווי גייט:

• ערשטער פרישטיק: ברוסט מילך אָדער אַדאַפּט לויט צו די עלטער, געמיש.
• רגע פרישטיק: קאַשע (סטאַרטינג מיט איין לעפל און אַרויף צו 200 גר.).
• לאָנטש: גרינס פּיוריי (סטאַרטינג מיט איין לעפל און 200 C.).
• סנאַקק: ברוסט מילך אָדער אַדאַפּט לויט צו די עלטער, געמיש.
• מיטאָג: ברוסט מילך אָדער אַדאַפּט לויט צו די עלטער, געמיש.
• רגע מיטאָג: ברוסט מילך אָדער אַדאַפּט לויט צו די עלטער, געמיש.

ווי איר קענען זען, די צוציען קינדער 6 חדשים איז נאָך גאַנץ מאַנאַטאַנאַס, אָבער אין די זייער לעבן צוקונפֿט, דיין פּיפּסקוועאַק קענען עסן יאָגורט, פערמענטעד מילך מיקסטשערז, און דערנאָך פיש (נעענטער צו 9 - 10 חדשים). דורך די יאָר אין די דיעטע פון אַ קינד קענען ווערן צוגעלייגט צו קעז, ברויט, קראַקערז, מילך, גרינס ייל און פּוטער.

אַפפאָרדאַבלע זיס: פרוכט און זאַפט

קאָמפּלעמענטאַרי קאָרמען פון קינדער 6 חדשים אַלאַוז די הקדמה פון פרוכט און זאַפט, כאָטש דעם אַרויסגעבן איז גאַנץ קאָנטראָווערסיאַל פֿאַר פילע professionals. עס איז באקאנט אַז די עסנוואַרג ביילאגעס קענען ניט פאַרבייַטן אַ גאַנץ לאָנטש, מיטאָג אָדער פרישטיק, אָבער בלויז דינען ווי אַ מין פון אַבדזשעקס. אין סאָוויעט צייטן, צו פאָרשטעלן די פּראָדוקטן האָבן שוין סטאַרטעד צו 3 חדשים, אָבער די לעצט טעקניקס אין די פעלד טייַנען אַז דעם איז ניט נייטיק. ווייל באַשלאָסן צו סוויטאַן דעם קינד 'ס דיעטע, אָנהייבן מיט נאַטירלעך דזשוסאַז פֿאַר קינדער, אין ערשטער, זיי זאָל זיין דיילוטאַד מיט בוילד וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1 צו 1. נאָך 20-25 טעג נאָך די טרינקען איר קענען נעמען צו עפּל אָדער באַרנע פּיוריי, זיי זענען געהאלטן די מערסט היפּאָאַללערגעניק, אָבער די בעריז און עקזאָטיש קיילים צו זיין פּאָוסטפּאָונד לעצט.

א פּאָר פון פּשוט רעסאַפּיז

איצט אַז איר וויסן ווי צו פאָרעם אַ צוציען בעיבי 6 חדשים. רעסיפּעס פון דער ערשטער קיילים פֿאַר קידס זענען שיין פּשוט. דאָ זענען די צוויי מערסט פאָלקס קיילים:

• פרוכט פּיוריי. נעמען איין גרויס גרין עפּל און שווענקען עס ונ דורך, און דעמאָלט באַקן אין די ויוון. מיט אַ פאַרטיק פרוכט איר ווילן צו אַראָפּנעמען די שיילן און צעהאַקן די פלייש ביז גלאַטיק. עס איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן פריש apples, זיי קענען אַרויסרופן ינטעסטאַנאַל קאָליק אין קליינע קינדער.
• האַרציק גרינס זופּ. קאָכן 50 גראַמז פון -100 ינפלאָרעססענסע פון בלומענקרויט און צעהאַקן ניצן אַ בלענדער ביז קאַשע שטאַט. צעפירן מיט וואַסער אין די required פּראַפּאָרשאַנז 50 מל און מישן עס מיט גרינס פּיוריי.

ימפּליקאַטיאָנס פון פרי קאָרמען פֿאַר צו פרי קליינע קינדער

קאָמפּלעמענטאַרי קאָרמען פּרעטערם קליינע קינדער איז פֿאַרבונדן מיט אַ פּלאַץ פון שוועריקייטן און דאַווקע באשלאסן דורך אַ פּידיאַטרישאַן אויף אַ יחיד יקער, אויב נייטיק, עס זאל געזונט זיין פּאָוסטפּאָונד פֿאַר עטלעכע חדשים. געדענק, דערוואַקסן עסנוואַרג אין דעם פאַל, קענען פירן צו:

• אַלערדזשיז און דיאַטהעסיס;
• אָפט בעלטשינג;
• סופפאָקאַטיאָן.

Carefully געלערנט די צוציען אַ קינד פֿאַר חדשים, טאָן נישט פּרובירן צו שטענדיק אַדכיר שטרענג צו וויסנשאַפֿט. געדענק, אין פילע שייך די זעאונג פון אַ נייַ עסנוואַרג איז באשלאסן דורך די יחיד טשאַראַקטעריסטיקס פון דיין קינד 'ס גוף. צו ינסטיל אַ קרייווינג פֿאַר בעיבי דערנערונג, טאָן ניט פאַרגעסן צו שטעלן אַ גוט בייַשפּיל פון זייער אייגן נאַטור.