די נייַ וואָרט אין מעדיצין - ווי עפעקטיוו פיטאָמוציל סלימינג

לעפיערעך לעצטנס ארויס דייאַטערי העסאָפע פיטאָמוציל - פֿאַר וואָג אָנווער איז איינער פון די רעוואָלוטיאָנאַרי מעטהאָדס. די וואס זענען קוקן פֿאַר דרכים צו פאַרלירן וואָג, דעם העסאָפע וועט צושטעלן ינוואַליאַבאַל הילף. דאס איז נישט די געוויינטלעך לאַקסאַטיוו, ווי עס איז מעגלעך צו טראַכטן אין ערשטער. מיט וואָס, די קאָמפּלעקס כּולל בלויז נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, עס ניט בלויז סטייבאַלייזיז די טעטיקייט פון די קישקע, אָבער אויך ראַדוסאַז די געפיל פון הונגער.

ווי טייל פון BUD הידראָפיליק פיבערס און פּעקטין. אָבער די קוואַליטעט פון אויסגעקליבן קאַמפּאָונאַנץ מאכט דעם קאָמפּלעקס ינאַווייטיוו. בלויז צוויי קאַמפּאָונאַנץ: פּלאַנטאַן זאמען (אָדער גאַנץ, שיילן זיי) און כאָוממייד פלוים (די פרוכט). דער ערשטער כּולל הידראָפיליק פיבערס. אין פלוים פרוכט פילע אָרגאַניק אַסאַדז: סיטריק, מאַליק, אָקסאַליק, סאַליסיליק זויער (אין קליין אַמאַונץ), ווי ווויל ווי פּעקטינס און טאַננינס. דאס יינציק פאָרמולאַטיאָן קענען זיין הצלחה געניצט פיטאָמוציל סלימינג.

פֿאַר די וועג פון לעבן אַז לידז רובֿ פון אונדז, דעם קאָמפּלעקס קענען זיין ינדיספּענסאַבאַל, ניט נאָר פֿאַר וואָג אָנווער. צום באַדויערן, מאָדערן מענטש (ספּעציעל שטאָטיש דוועלערז) ביסל באוועגט, עסט ירעגיאַלערלי, Fruits און וועדזשטאַבאַלז זענען שטענדיק אין קורץ צושטעלן, רובֿ בעסער וועלן צו עסן עפּעס געשמאַק (זשירנענקי אָדער זיס). כּמעט אַלעמען איז ניט גענוג פיברע אין די דיעטע, די נאַטירלעך דייאַטערי פיברע, ווי אַ רעזולטאַט פון דיטיריערייטינג ינטעסטאַנאַל פּעריסטאַלסיס. און ווען איר באַטראַכטן ווי פיל מיר עסן פלייש ...

נאָך אַלע, די מענטשלעך גוף איז ביכולת צו רעכט שעפּן די 1 גראַם פון פלייש פּער קילאָ פון זייער גוף וואָג. און דעריבער, ניט יעדער טאָג. אבער אַלץ אַנדערש מיר פירן ין אונדז פֿאַר אַ ביסל טעג. נאָר ימאַדזשאַן וואָס וועט אומקערן די פלייש, אויב פֿאַר אַ ביסל טעג צו לאָזן עס בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 36 דיגריז! און אַלע דעם איז אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים. מיט אַזוי פילע טאַקסאַנז אָרגאַניזם צו קאָפּע נאָר פּאָרעס דורך אַ צייַט ריינדזשינג אננעמען אַנדערש, כולל ראַק, חולאתן. אויב מיר קענען נישט געבן אַרויף די באַקאַנט און באַקוועם סטיל, איר זאָל לפּחות העלפן די גוף קאָפּע מיט די פּראָבלעמס, גענומען פיטאָמוציל.

קענען איך פאַרבייַטן דעם גאַנג פון עטלעכע אנדערע מיטל אָדער באַד? ניין, מיט אַזאַ אַ זאַץ עס איז בלויז איין מעדיצין - פיטאָמוציל אַנאַלאָג נישט נאָך געווען ינווענטיד. דעם העסאָפע סטימיאַלייץ די מאָטאָר-יוואַקיאַוויישאַן פֿונקציע פון די צווייפּינטל, אַ positive ווירקונג אויף בייל זשעלטשעאָבראַזאָוואַטעלניע און פּראַסעסאַז. ווי אַ רעזולטאַט פון פאַרשטאָפּונג גיין (און וועט ניט זיין אומגעקערט), ימפּרוווד און נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון אַלע די דיפּאַרטמאַנץ פון אַ קישקע. פֿאַרבעסערן בלוט ינדאַקייטערז: רידוסט קאַלעסטעראַל און גלוקאָוס לעוועלס.

א זייער וויכטיק פונט: דיעטע פּילז פיטאָמוציל נישט אַדיקטיוו!

אין דעם שלעכט איז ניט נאָר אַ פּלאַץ פון פיברע, עס זענען צוויי טייפּס: סאַליאַבאַל און ינסאַליאַבאַל. ערשטער אין די קישקע ינקריסאַז זייַן באַנד דורך 10 מאל און Forms אַ דזשאַלאַטאַנאַס מאַסע, וואָס דעמאָלט בלעטער דעם גוף לייכט. ינסאַליאַבאַל זעלביקער פיברע, וואָס איז 4 מאל גרעסער ווי אין די Bran, סטימולירן די געדערעם צו נאָרמאַל אָפּעראַציע.

קענען זיין אַדוואַנטאַגעאָוסלי געניצט פֿאַר וואָג אָנווער פיטאָמוציל ביז אַהער באקענט מיט עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן, יחיד ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון דער צוגרייטונג, ילעוס אָדער אַקוטע ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז אין עס, אָדער אין די מאָגן.

גענומען פיטאָמוציל פֿאַר וואָג אָנווער, עס איז נייטיק צו נעמען אין חשבון די מאַרשרוט פון אַדמיניסטראַציע. ווייַל עס האט ינדאַקיישאַנז BUD פיל, און מעטהאָדס פון נוצן זענען אַנדערש. אין סדר צו רעדוצירן וואָג, פּודער אָדער טאַבלעט איז גענומען 20-30 מינוט איידער אַ מאָלצייַט. די ווירקונג פון דעם קאָמפּלעקס איז באטייטיק ענכאַנסט אויב טרינקען לפּחות 1.5 ליטער פון וואַסער פּער טאָג. פיטאָמוצילאַ געדויער פון נוצן איז ניט באגרענעצט צו נאָר איבער צייַט, איר קענען גיין אויף אַ וישאַלט דאָזע פון 1-2 סאַטשעץ פּער טאָג.