האַנט מאַסאַזש

האַנט מאַסאַזש האט אַ positive ווירקונג אויף די שטאָף, קאַנטריביוטינג צו די זעטיקונג פון זויערשטאָף און בלוט סערקיאַליישאַן, ימפּרוווינג עס. דעם ראַדוסאַז מאַסקיאַלער שפּאַנונג און שפּאַנונג קאָרדס, איז אַמפּליפיעד לימף. האַנט מאַסאַזש קענען ווערן געטאן אָדער אין די סאַלאָן פאַכמאַן און אין שטוב אויף זייער אייגן. דעם פּראָצעדור איז ניט בלויז נוצלעך, אָבער אויך זייער אָנגענעם.

ווי אַ הערשן, אַלגעמיין מאַסאַזש פון הענט נעמט ניט מער ווי פופצן מינוט. עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז די באַגעגעניש טוט נישט דאַרפן ספּעציעל באדינגונגען.

מאַסאַזש הענט קענען ווערן געטאן ניצן פאַרשידן מיטל. אין דעם פאַל, עס איז קיין קיין באַגרענעצונג אין זייער ברירות. אין די סאַלאַנז, ווי אַ הערשן, ספּעציעל אָילס און קרימז געניצט. אין שטוב, אַ האַנט מאַסאַזש קענען ווערן געטאן ניצן בעקאַבאָלעדיק נערישינג פּראָדוקטן. פֿאַר די פּראָצעדור מיט פּראָסט הויט איז רעקאַמענדאַד צו נוצן פֿלאַקס זוימען בוימל.

אין פילע קאַסעס, מאַסאַזש איז נישט בלויז קענען צו פאַרמייַדן עטלעכע חולאתן, אָבער אויך צו באַקומען באַפרייַען פון זיי. דעם פּראָצעדור זינט די אור אַלטע צייטן וווילטויק, פֿאַרשטאַרקונג געזונט, רייזינג די טאָן.

זינט די אור אַלטע צייטן געקענט שייכות פון יעדער פינגער מיט אַ זיכער מענטשלעך גוף. לויט צו טיבעטאַן דאקטוירים, די גראָבער פינגער איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די צושטאַנד פון די בראָנטשי, לעבער און לונגען. אַזוי, הוסט Fits זענען מיטאַגייטיד, און אין עטלעכע קאַסעס אַפֿילו פאַרשווינדן ווען מאַסאַזשינג די גראָבער פינגער, ספּעציעל ווען שטאַרק דרוק אין די באַזע פון די נאָגל אויף דעם ברעג פון די לאָך.

די אַרבעט פון די דיגעסטיווע שעטעך פֿאַרבונדן מיט די אינדעקס פינגער. אזוי, ווען אַ דרוק אויף אַ נאָגל טעלער פונט קענען באַקומען באַפרייַען פון די פּאַסירונג פון ווייטיק אין די מויל קאַוואַטי, כולל און ציינווייטיק. די מיטל פון די אינדעקס פינגער איז ינטערקאַנעקטיד מיט די מאָגן געגנט, די געגנט פון די גאַל פּענכער. דער נידעריקער טייל און די געגנט צווישן עס און די גראָבער פינגער אָנווייַזן דעם סטאַטוס פון דער געגנט פון די גרויס קישקע.

מיטל פינגער רעפלעקץ די שטאַט פון די גאנצע סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם.

בעשאַס די מאַסאַזש די רינג פינגער זענען דרוק, נערוועז ברייקדאַונז, שלעכט שטימונג.

די ביסל פינגער איז פֿאַרבונדן מיט די קליין קישקע געגנט. אין כראָניש פאַרשטאָפּונג טיבעטאַן דאקטוירים רעקאָמענדירן טעגלעך ראַבינג פון די ביסל פינגער און דער דרוק אויף דער באַזע פון די נאָגל.

"די פונט פון טעטיקייט" איז ליגן אין דעם צענטער פון דער דלאָניע. ווען געדריקט אויף עס ריליווז מידקייַט, פּאַלפּיטיישאַנז, צוריק אין אַ גוט שטימונג און אַלערטנאַס.

האַנט מאַסאַזש. ויסריכט

דער פּראָצעדור זאל אַרייַננעמען עטלעכע טריט. די הויפּט טעקניקס זאָל אַרייַננעמען סטראָקעס, דרינגלעך, סקוויזינג, ראַבינג, נידינג און ווייבריישאַן.

צו דורכפירן די פּראָצעדור אין דער כאַטע פּאַציענט נעמט אַ האָריזאָנטאַל שטעלע אויף זייַן מאָגן, געווער אויסגעשטרעקט צוזאמען דעם גוף. ויסשטעלן איז ערשטער געטראגן אויס אויף די ינער ייבערפלאַך. דעמאָלט מאַסאַזשינג קאָמפּלעקס מאַניפּיאַליישאַנז געטאן אויף די אַרויס פון די געווער.

ווען דער פּאַציענט איז אין די סופּינע שטעלע, דער פּראָצעדור הייבט מיט די אַקסל, פאָרעאַרם פּאַסינג אויף און אויף.

רעפּעטיטיווע טעקניקס דעפּענדס אויף דעם יחיד פּאַציענט, ווי געזונט ווי די נאַטור פון די קרענק. אין רובֿ קאַסעס, עס איז פיר אָדער פינף אַפּראָוטשיז.

אַלגעמיין מאַסאַזש פּראָצעדור באשטייט פון עטלעכע סטאַגעס. בעשאַס דער ערשטער בינע, די נייטיק כיידריישאַן מאַסאַזשד געגנט מיט אַ ספּעציעל בוימל. ווייַטער מומכע פּערפאָרמס נידינג באַוועגונג באגלייט דורך קליין דרוק. אין דעם פאַל, אַלע מווומאַנץ פון די מאַססעור פאַרשידענע דימענשאַנז. ווי די יבערגאַנג צו דער ווייַטער טריט פון די פּראָצעדור, באַוועגונג מומחה זענען טיף. טערמאַנייטאַד די פּראָצעדור, ווי אַ הערשן, גלאַט סטראָוקינג מווומאַנץ.

אין פילע קאַסעס, די גאַנץ געגנט פון די הענט מאַסאַזש העלפּס צו גיכקייַט אַרויף די היילונג פון מוסקל געוועב, עלימינירן געשווילעכץ און ווייטיק.