ווי צו שאָלעמ מאַכן נאָך אַ קאַמף? עצות פֿאַר ליבהאבערס

חילוק אָפֿט פירן צו דיספּיוץ צווישן פּערז. איז עס אַ וועג ניט צו קריגערייַ אין אַלע? מיסטאָמע נישט. אַלע קאַפּאַלז פֿון צייַט צו צייַט נעמען צו סאָרט זאכן אויס, אָבער מיר ווילן צו געבן איר טרינקגעלט אויף ווי צו כאַפּן זיך נאָך אַן אַרגומענט, אַפֿילו אויב עס איז געווען זייער ערנסט.

1. גראף 10

אַפ אַנ עמעס, עס אַרבעט! ווען איר הערן עפּעס איר טאָן ניט ווי אָדער טאָן ניט שטימען מיט דיין שוטעף, נעמען אַ טיף אָטעם און ציילן צו 10. איר טאָן ניט ווילן צו ראַשלי באַליידיקן דיין שוטעף, טאָן ניט איר?

2. קומען אַרויף מיט אַ ספּעציעל "טאָרמאָז" פֿאַר צוויי

ווען קריגערייַ מיט דיין שוטעף איז אַפּראָוטשינג אַ טיפּינג פונט, עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע "כאַסטילאַטיז", ניצן די סוד סיגנאַל אַז איר קומען אַרויף מיט. דעם האַווייַע קען זיין, למשל, אַ וואָרט אָדער אַמיוזינג. אזוי איר קענען ווייַזן דיין שוטעף אַז ער געקומען זייער נאָענט צו די שוועל פון דיין געדולד.

3. דו זאלסט נישט פּרובירן צו שטענדיק זיין רעכט

עס ס 'נישט וואָס איר טאַקע ווילן, איז ניט עס? איר זאָל ניט שטענדיק זיין רעכט. אין אַ פּאָלעמיק מיט אַ ליב געהאט איינער איז ניט רעכט אָדער אומרעכט. אַפֿילו אויב איר זענט זייער שאַטן בעשאַס אַן אַרגומענט ווען איר מאַכן שלום, עס וועט ניט זיין אַזוי וויכטיק. פּרובירן עס און איר וועט באַמערקן דעם חילוק.

4. עטלעכע פּראָבלעמס זענען נישט ווערט דיין קוואָראַלז

עס איז גאַנץ נאָרמאַל צו האָבן חילוק, ספּעציעל ווען איר נאָר באַקומען געניצט צו לעבן מיט יעדער אנדערע. אבער עס זענען פּראָבלעמס אַז זענען נישט ווערט דיין נערוועס, אָבער בלויז לידז צו דרוק און פאַרדראָס. לערן ווי צו קלייַבן ווייזלי וואָס ז ווערט דיין צייַט און וואָס זענען ניט.

5. האַלדזן דיין שוטעף

בעשאַס די ויסברוך פון מיסאַנדערסטאַנדינג אָדער קריגערייַ לעצטע זאַך איר ווילן צו טאָן - איז צו פאַרבינדן עמעצער וואס שטייט איידער איר. אָבער, קיין טאַקטייל קאָנטאַקט צו דערמאָנען איר אַז איר ליבע אַז מענטש און ווילן צו זייַן צוזאַמען. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו פרעגן דיין שוטעף צו האַלדזן איר, און טאָן ניט אָפּזאָגן צו טאָן עס. דאס וועט העלפן איר ויסמייַדן אַ ערנסט קריגערייַ.

6. דו זאלסט עפּעס "אוממעגלעך"

זאל ס פּנים עס: מיר זענען פיייק אין זייער אייגן וועג צו טייַטשן אַלץ זיי טאָן אָדער זאָגן, אונדזער פּאַרטנערס, און אָפֿט די עסטאַמאַץ זענען נעגאַטיוו. אין דערצו, מיר אַלע נעמען צו געדענקען די פאַרגאַנגענהייַט. אויב די באַליבט האט ניט וואַשן די קיילים נאָך זיך, איר וועט מיד זאָגן אַז ער קיינמאָל געהאָלפֿן איר אין דער קיך. אויב ער פאָרגעץ עטלעכע וויכטיק דאַטע פֿאַר דיין פּאָר, איר זאָגן, אַז ער קיינמאָל קערד וועגן דיין שייכות. דו זאלסט עפּעס "אוממעגלעך": פּרובירן צו פֿאַרשטיין וואָס ער ביכייווז. עס וועט טוישן די גאנצע נאַטור פון דיין שייכות.

7. גיין צו בעט

עקספּערץ טייַנען אַז עס איז ניט דאַרפֿן צו שטעלן אַרויף די זעלבע טאָג, ווען איר האָבן געהאט אַ קריגערייַ. דו זאלסט נישט שפּרינגען צו קאַנקלוזשאַנז, נעמען אַ ברעכן און פּרובירן צו באַקומען אַרויף פרי דעם אנדערן טאג. דו זאלסט נישט זאָרג: פֿאַר אַ נאַכט מיט דיין שייכות איז גאָרנישט אומרעכט וועט נישט פּאַסירן.

8. נוצן הומאָר

טראַכטן פון אַ וויץ! דאס איז אַ גרויס וועג צו באַפרייַען דרוק. אבער טאָן ניט פּרובירן צו זיין ייראַניק אָדער היציק צו אַ שוטעף, נאָר נוצן אומשולדיק האַווייַע אָדער מאָדנע וואָרט. עס שטענדיק העלפּס.

9. זיין אַווער פון וואָס געפֿירט דיין דיססאַטיספאַקטיאָן

די שאַנסן זענען שטענדיק צוויי מענטשן ינוואַלווד וואס האָבן פאַרשידענע פּוינץ פון מיינונג. ווי לאַנג ווי איר אָטעמען דיפּלי פֿאַר 10 סעקונדעס (דורך ווייַטערדיק אונדזער ערשטער הערשן), טראַכטן וועגן וואָס מאכט איר בייז און ומבאַקוועם. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט!

10. נעמען קעיר פון די פאַרגעניגן

דיין שייכות מיט דיין שוטעף איז שטענדיק ינפלוענסעד דורך דער סביבה אין וואָס איר לעבן. די נעגאַטיוו אַטמאָספער קענען לייכט קער ומהעסקעם אין אַ גרויס בראָל. למשל, ווען איר זענען הונגעריק אָדער טומלדיק אַרום איר אַ פּלאַץ פון מענטשן, דעם וועט פאַרמייַדן איר פון קאַמלי דיסקוטירן די פּראָבלעם, מיט דער רעזולטאַט אַז די שפּאַנונג צווישן איר און אייער שוטעף וועט פאַרגרעסערן. פּרובירן צו נעמען זאָרג פון "אַ דאָזע פון שפּאַס", וואָס וועט העלפן ניט נאָר איר, אָבער אויך אַ שוטעף, למשל, קאָכן אַ געשמאַק טרינקען. אין דעם וועג, איר ווייַזן אַ שוטעף אַז איז ניט דער צייַט צו קריגערייַ, און דעריבער, איר קענען דיין און אָפּרוען.