שיינקייַט, הויט זאָרגן
מאַכן אַ מאַסקע פֿאַר די פּנים פון האַרבסט Fruits
אַלע העלא איך מאַכן זיך אין שטוב. נאָך אַלע, אין סדר צו צוגרייטן אַ פּנים מאַסקע אין שטוב, ניט דאַרפֿן צו האָבן אַ גרויס גאָרטן און אַ גרויס טייל פון די רוי מאַטעריאַלס קענען זייַן באָוגהט אין די סופּערמאַרק אָדער אויף די מאַרק. און צווייטנס, איך טאָן ניט זאָרג וועגן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו אַ פאַרשיידנקייַט פון כעמיש סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין אינדוסטריעלע מאַסקס.
די גאנץ צייַט צו פאַלן, פול פון פריש וועדזשטאַבאַלז און Fruits, פֿון וואָס עס איז גרינג צו מאַכן אַ מאַסקע פֿאַר אייער שאָלעכץ טיפּ מענטש.
1) אזוי, לאָזן 'ס אָנהייבן מיט אַ קירבעס.
קירבעס קענען ניט נאָר זיין געניצט אין דעם פּראָדוצירן פון עסנוואַרג און ווי אַ באַפּוצונג אין זיקאָרן פון אַ שיין האַרבסט. עס קענען טאָן פיל מער. קירבעס - אַ ויסגעצייכנט מקור פון וויטאַמינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ אַז העלפן אין דעם קאַמף קעגן יידזשינג און וורינקלינג פון די הויט.
מישן 2 טיספּונז קירבעס פּיוריי, 1 לעפעלע ווי דארף האָניק און מילך. צולייגן די מאַסקע צו דיין פּנים און לאָזן פֿאַר 15 מינוט. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.
אויב איר האָבן ייליק הויט, איר קענען פאַרבייַטן מילך עפּל עפּלזאַפט עסיק.
2) פּאַפּשוי.
כאָטש עס קען ויסקומען ומגעוויינטלעך צו נוצן פּאַפּשוי ווי אַ קאָסמעטיק פּראָדוקט, אָבער עס איז בישליימעס מאָיסטוריזעס די הויט.
מישן איין וגערקע, איין קערל בוילד פּאַפּשוי און 1 לעפעלע פון מאַסלינע בוימל. צולייגן צו פּנים און וואַשן אַוועק נאָך 10 מינוט.
3) מער.
קאַרראָץ זענען נישט בלויז רייַך אין וויטאַמינס, אָבער אויך מאָיסטוריזעס די הויט, רעוויטאַליזעס און גיט עס אַ געזונט קאָלירן. עס איז גאנץ פֿאַר מיד און וויקאַנד דורך די זומער זון הויט.
גרייטיד קעראַץ געמישט מיט 1 לעפל פון האָניק און 1 לעפעלע פון מאַסלינע בוימל. צולייגן אויף פּנים און לאָזן פֿאַר 15 מינוט.
אָפּציעס:
קאַרראָץ קענען זיין געמישט מיט 1 טבספּ. הייַזקע קעז - און דיין הויט געץ טאַנד קוקן.
4) פּאָמידאָר.
טאָמאַטאָעס מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון וויטאַמינס מינעראַלס "אַרבעט" ווי די רייניקונג מאַסקס.
1 פּאָמידאָר (required צייַטיק) געמישט מיט אַ גרויס נומער פון קלאָר יאָגורט. צולייגן אויף פּנים און לאָזן פֿאַר 20 מינוט.
קאָונסיל:
עטלעכע מענטשן מיט אַקני און אַקני פּנים וואַשן יעדער טאָג פּאָמידאָר זאַפט.
5) אַפּפּלעס.
Apples זענען באמת ווערסאַטאַל פרוכט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. מאַסקס זענען נישט בלויז גלאַט די הויט און דערפרישן עס, אָבער אויך גיט די נייטיק וויטאַמינס.
געהאַקט apples קאָכן אין מילך. קיל צו אַזאַ אַ מאָס אַז צוגעגרייט די מאַסקע איז נישט געברענט דיין הויט און צולייגן אויף פּנים. לאָזן עס ביז עס אָדער קולז.
דיין הויט וועט קוקן שיין און גלאַט.
קאָונסיל:
מישן גרייטיד עפּל מיט האָניק.
6) גראַפּע.
וואָס טאָן ניט מיר נוצן ווייַנטרויבן ווי אַ געזונט מאַסקע.
צעקוועטשן די ווייַנטרויבן מיט אַ גאָפּל, לייגן די יאָגורט, ½ לעפעלע לימענע זאַפט, 1 לעפעלע פון מאַסלינע ייל און ½ לעפעלע פון האָניק. צולייגן אויף פּנים און וואַשן אַוועק נאָך 10 מינוט.
7) פּלאַמז.
אַנטיאַקסאַדאַנץ קאַנטיינד אין די דריינז וועט העלפן באַפרייַען די הויט פון ימפּיוראַטיז.
מאַסקע פֿאַר נאָרמאַל הויט: מיקס מאַשט פּלאַמז מיט צוויי טייבאַלספּונז פון האָניק און איינער יי. נאָך האַלב אַ שעה שווענקען.
פֿאַר ייליק הויט: פלוים פּיוריי געמישט מיט 1 לעפעלע פון מאַנדל ייל.
8) זשורעכלינעס
אין דערצו צו אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי ווירקונג פון זשורעכלינעס, און אויך באָוס אַ סודינג ווירקונג אויף די הויט. וואָמען מיט אַקני פּראָבלעמס וועט אָפּשאַצן די היילונג ווירקונג פון די יאַגדע.
מישן ביז אַ האָמאָגענאָוס זשעלע האַנדפול קראַנבעריז 1 לעפל נאָנפאַט יאָגורט, 1 לעפל פון האָניק. צולייגן צו פּנים און וואַשן אַוועק נאָך 10-15 מינוט.
אַרטיקל געשריבן דורך ירינאַ.
Similar articles
Trending Now