מייַן טאָעס זענען פעלנדיק: וואָס קענען איך טאָן?

ווען די געליימט Fingers פון פֿיס, אַ נאַטירלעך קשיא ערייזאַז, וואָס איז עס קאָננעקטעד? רובֿ אָפט דעם פּראָבלעם יגזערבייץ עלטערע מענטשן, אָבער מאל יונג מענטשן פּנים עס. עקספּערץ טענהט אַז די סיבה פֿאַר דעם ענדערונג קענען דינען ווי אַ ענדערונג אין אַ מענטש 'ס וועג פון לעבן, למשל, ווען ארבעטן פֿאַר ינאַקטיוו אַרבעט אָדער זידלען פון סיגערעץ.

דאקטוירים קאַנדישנאַלי ידענטיפיצירן אַ גרופּע פון חולאתן וואָס זענען רובֿ אָפט געפונען אין מעדיציניש פיר. ערשטער פון אַלע, דאָס איז, פון קורס, ראַדיקולאָנעוריטיס, אַז איז, אַ קרענק אין וואָס נערוו ענדינגז זענען חרובֿ, און, דעריבער, שטופּן טראַנסמיסיע איז ינכיבאַטיד. פּראָבלעמס מיט די רוקנביין קענען אָפֿט דערקלערן וואָס דיין טאָעס זענען ווייטיקדיק. צו יענע אַרייַננעמען נידעריק צוריק ווייטיק, וואָס איז, דער קערוואַטשער פון די ווערטאַבריי, וואָס קאַמפּרעסאַז די נערוועס, אָדער טובערקולאָסיס פון דעם רוקנביין. אין עטלעכע קאַסעס, אַזאַ אַ פּאָנעם אַנרימאַרקאַבאַל סימפּטאָם זאָל באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט, זינט עס קען מיינען די בייַזייַן פון ראַק אין אַ שפּעט בינע פון אַנטוויקלונג. ספּעציעל אַקטיוו אין דער צייַט פון אַנפייוועראַבאַל וועטער טנאָים און נידעריק טעמפּעראַטור אויף די גאַס איז רייןאַוד ס קרענק מיט גאַנץ דיסראַפּשאַן פון סערקיאַליישאַן אָדער קייפל סקלעראָוסאַס. נאַמבנאַס קענען זיין פּעלץ מיט אַ מיקראָ מאַך, אין וואָס עס איז אַ געוואקסן דרוק אין די כלים פון די מאַרך.

מאל די טאָעס ווערן געליימט ווען דער מענטש זיצט אין איין פּאָזיציע פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָדער דריקט עפּעס אויף די שייַנען. אַזאַ אַ צושטאַנד שטעלט קיין געפאַר צו די געזונט און לעבן פון די פּאַציענט, און נאָך אַ זיכער צייַט פון צייַט פּאַסיז אָן אַ שפּור. עס איז ווערט דערמאנט אַז אויב די סענסיטיוויטי צו פול נאַמנאַס פון די פינגער כאַפּאַנז אָפט, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער און דורכפירן אַ גענעראַל דורכקוק.

פון קורס, אין סדר צו באַקומען קוואַלאַפייד באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו געפֿינען די פּינטלעך סיבה פון דעם שטאַט פון ענינים. און דיפּענדינג אויף דער אנטפלעקט קראַנקייַט די ינטערווענטיאָן פון די נוראָפּאַטהאָלאָגיסט, אַנגיאָלאָגיסט אָדער ענדאָוקרינאַדזשאַסט איז פארלאנגט. אָבער, סמאָוקערז און אַלקאָהאָל אַביוזערז זאָל טראַכטן וועגן זייער אייגן וועג פון לעבן ווייַל בייז געוווינהייטן בייַשטייַערן צו ינטאַקסאַקיישאַן פון דעם גוף. אַפֿילו קאַפפעינע אין גרויס קוואַנטאַטיז קריייץ אַ ספּאַזמע פון כלים, פון וואָס געליימט טאָעס.

אַזוי, ערשטער פון אַלע, אויב עס איז אַ סימפּטאָם, איר זאָל באַראַטנ זיך אַ כירורג וואס קאַנדאַקץ אַ יבערבליק און יעדער דעטעקץ אַ כירורגיש פּאַטאַלאַדזשי אָדער יקסקלודז עס. דער ווייַטער מומכע זאָל זיין אַ נוראַלאַדזשאַסט. ער יוזשאַוואַלי באשטייט אַ מרי אָדער קאָרט פון די רוקנביין, ינקריסינגלי אַ לאַמבאַר געגנט. נאָך באַשטימען אַ קלאָר דיאַגנאָסיס און די אַפּוינטמאַנט פון אַ ספּעציפיש באַהאַנדלונג, די ינקאַנוויניאַנס פון דעם סימפּטאָמאַטיק מאַנאַפעסטיישאַן קענען זיין לייכט אין שטוב.

אויב דיין טאָעס זייַנען געליימט, איר זאָל פירן טעגלעך פיזיש עקסערסייזיז. אין אַלגעמיין, די אַטטענדינג דאָקטער בלויז באקומט אַזאַ אַן איניציאטיוו און אַפֿילו רעקאַמענדז אַ באַטאָנען עפעקטיוו שטעלן פון עקסערסייזיז. א גוט ווירקונג וועט פּראָדוצירן קאַנטראַסטינג פֿיס באַטס. ווי אַ פאַרהיטנדיקע מאָס, איר זאָל גאָר פאַרלאָזן סיגאַרעטטעס און אַלקאָהאָל, און מינאַמייז די נומער פון טעפּלעך פון קאַווע שיקער פּער טאָג. און אַדיקשאַנז צו פאַרבייַטן מסורה בלויז עסן עסנוואַרג רייַך אין וויטאַמינס און וווילטויק שפּור עלעמענטן, דער הויפּט פּרעסן און ב וויטאַמינס גאנץ קיין מין פון פֿיס מאַסאַזש, ווייַל עס ימפּרוווז סערקיאַליישאַן.

ווען דיין טאָעס וואַקסן נאַם, איר דאַרפֿן צו אויסקלייַבן ספּעציעל מיטל, ווייַל זייער יפעקטיוונאַס איז ריין יחיד און דעפּענדס אויף דער ספּעציפיש דיאַגנאָסיס. וואָס איז, וואָס וועט האָבן אַ positive טענדענץ אין די באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטהאָנדראָזיס, לעגאַמרע וועט נישט זיין נוצלעך אין ומקערן די צושטאַנד אין צוקערקרענק מעלליטוס.