פּלאַנטאַר פאַססייטיס: ווי צו באַקומען באַפרייַען פון ווייטיק אין די פֿיס

פּלאַנטאַר פאַססייטיס איז די הויפּט גרונט פון ווייטיק ערייזינג אין די פּיאַטע געגנט. קאָופּלינג פּלאַנטאַר שאָל-פלאַך געגנט טענדאַן קאַנעקץ די Fingers און די פּיאַטע ביין און שטיצט די כיטרע פון די פֿיס. אין העכער לאָודז, דעם שאָל איז וויקאַנד, ינפלאַמעד און געשוואָלן. ווייַל פון דעם, עס איז אַ ווייטיק אין די פּיאַטע אָדער פּיאַטע, ספּעציעל ווען גיין אָדער שטייענדיק אין פּלאַץ.

די קרענק איז טיפּיש פֿאַר מיטן-אַלט און עלטער מענטשן. פּלאַנטאַר פאַססייטיס קענען זיין באמערקט אין יונג מענטשן וואס פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייַט אויף זייער פֿיס אָן אַ ברעכן, למשל, זעלנער און אַטליץ. קרענק איז משפּיע ביידע איין און צוויי פֿיס.

די גרונט פון פּלאַנטאַר פאַססייטיס איז אַ ויסלינקען, סופּפּאָרטינג די כיטרע פון די פֿיס. ווי אַ רעזולטאַט, די דק וואָולטידזש קענען זייַן קליין טאָרן ליגאַמאַנץ, וואָס זענען באגלייט דורך געשווילעכץ און ווייטיק. עס זענען סיבות אַז קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון פראַקטורעס. דעם יבערוואָג, פלאַך אָדער הויך כיטרע, יבעריק ווגיבאַניע ינווערדלי פֿיס ווען גיין, פּראַלאָנגד דרוק צו די לעגס בעשאַס גיין, פליסנדיק און שטייענדיק, דער הויפּט אויב עס אַקערז אויף אַ האַרט ייבערפלאַך. דער אויסזען פון די קרענק קאַנטריביוץ צו אַ נאָענט, וואָרן שיכלעך, ענג קאַלב מאַסאַלז און אַטשיללעס טענדאַן.

פּלאַנטאַר פאַססייטיס: סימפּטאָמס און דיאַגנאָסיס

די פאַרנעם פון פּאַטיענץ מיט פּלאַנטאַר פאַססייטיס דערפאַרונג ווייטיק אין די זייער ערשטער טריט, נאָך לאַנג זיצן אָדער געטינג אויס פון בעט. נאָך עטלעכע מווומאַנץ סטיפפנעסס און ווייטיק אַ ביסל פאַרקלענערן, אָבער די פֿיס זענען שייַעך-וויי טאָן בעשאַס דעם טאָג. ווייטיק אַגראַווייטיד נאָך פּראַלאָנגד שטייענדיק אָדער בשעת קליימינג טרעפּ.

מיט ינקריסינג סימפּטאָמס דאַרפן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. מומכע טכילעס פּראָדוצירן דורכקוק פון די פֿיס און וועט אַססעסס דער פּאַציענט 'ס מווומאַנץ. דיאַגנאָסיס איז געמאכט באזירט אויף דער פּאַציענט 'ס מויל עדות וועגן די סימפּטאָמס פון די קרענק. אויב איר כאָשעד אַ דרוק בראָך אָדער ביין פּראָבלעמס מעגלעך אַפּוינטמאַנט פון אַ X-Ray.

פּלאַנטאַר פאַססייטיס: טרעאַטמענט

וניווערסאַל מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פון קרענק טוט נישט עקסיסטירן. אבער עס זענען פאַרשידן וועגן צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די פֿיס.

ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן שעפע פון מנוחה. זאָל שיעור אַקטיוויטעטן אַז גרונט ווייטיק אין די פֿיס. מיר דאַרפֿן צו פּרובירן ווייניקער צו לויפן און גיין אויף אַ שווער ייבערפלאַך. צו רעדוצירן ווייטיק און געשווילעכץ, איר קענען פּרובירן צו צולייגן ייַז צו די פֿיס. הילף גרינגער מאַכן די צושטאַנד פּיינקילערז, יבופּראָפען, נאַפּראָקסען אָדער אַספּירין.

נאָך וואַקינג אַרויף ווי אַ טשאַרדזשינג מוזן ווערן געטאן סטרעטשינג עקסערסייזיז שין. צו פאַרמייַדן אָדער עלימינירן פּלאַנטאַר פאַססייטיס וועט דאַרפן נייַ באַקוועם שיכלעך אַז געזונט שטיצט די כיטרע פון די פֿיס און האט אַ ווייך פּיאַטע. ווי די פּאַדס אונטער די פּיאַטע דאַרפֿן צו נוצן אָרטהאָטיקס, וואָס צולייגן צו ביידע פֿיס, אַפֿילו אויב דער ווייטיק איז פּעלץ נאָר אין איין.

אין די מעטהאָדס דיסקרייבד ינעפפעקטיווענעסס דאָקטער פּריסקרייבז סטערויד ינדזשעקשאַנז אין די פּיאַטע, ספּלינטינג און אנדערע באַהאַנדלונג. כירורגיע איז Produced אין דער אַוועק פון positive רעזולטאטן און אָנגאָינג ווייטיק פֿאַר זעקס חדשים אָדער מער.

פּלאַנטאַר פאַססייטיס קענען ווערן געפֿירט דורך טראַוומע. מיט בייַצייַטיק באַהאַנדלונג פון ווייטיק זאָל פאַרמינערן נאָך אַ פּאָר פון וואָכן. דער ווייטיק איז ניטאָ גאָר, מאל עס קענען נעמען חדשים פון באַהאַנדלונג.

ענלעך אָבער מער אַקוטע סימפּטאָמס גרונט פּלאַנטאַר פאַססייטיס, אָדער פּיאַטע ספּור, וואָס איז געגרינדעט דורך די פּיאַטע ביין גראָוטס און פֿאַרבונדן אין דעם פּראָצעס פון אָנצינדונג פון ווייך געוועבן. באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז מער קאָמפּליצירט. חוץ די מעטהאָדס צו האַלטן די באַזייַטיקונג פון מידקייַט, גשמיות טעראַפּיע טעקניקס זענען געניצט, פיסיאָטהעראַפּי עקסערסייזיז, ווי געזונט ווי אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי דרוגס.