געזונטהייַט, חולאתן און קאָנדיטיאָנס
קראַקט כילז. באַהאַנדלונג און אַוטקאַם גרימצארן מענטשן.
די שיינקייט פון ווייַבלעך פֿיס טשאַנטינג דיכטערס און שרייבערס זינט די אור אַלטע צייטן. אבער וואָס אויב אין אונדזער מאָדערן עלטער אַ פרוי האט צו האָבן צייַט צו דורכפירן אַ טויזנט פאַרשידענע קאַסעס בעשאַס דעם טאָג? פון קורס, די ביגאַסט מאַסע Falls אויף די פֿיס, אָבער דער הויפּט אויף די כילז, וואָס נאָר דאַרפֿן צו זיין ביידע דיק און גומע. אויב פֿאַר קיין סיבה, די הויט אויף די כילז פאַרפאַלן די פּראָפּערטיעס זענען געגרינדעט אַזוי פּריקרע אויג קראַקט כילז.
באַהאַנדלונג קענען אָנהייבן מיט איין פון די סימפּלאַסט מיטל - וואַסעלינע. איידער צו זייַן אַפּלאַקיישאַן דאַווקע ראַספּאַרטע פֿיס אין הייס וואַסער מיט אַ לעפל באָריק זויער. צולייגן נאַפט זשעלע צו פּלאָמבע די קראַקס און לאַטע זיי. צולייגן טעגלעך ביז גאַנץ היילונג.
אָבער קראַקס זענען נישט בלויז קאָסמעטיק חסרונות, און אַ אָנווייַז אַז דער גוף איז ניט אַלע רעכט. בעריבערי, אַנדערש טייפּס פון פונגאַל ינפעקטיאָנס, אַ Malfunction פון די טיירויד דריז, צוקערקרענק און אנדערע חולאתן קענען ווערן די שורש ז רעכט צו וואָס די טיף קראַקס אויף די כילז זענען געגרינדעט. באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן מיט אַ וויזיט צו דער דאָקטער, פּאַסינג די required טעסץ און ריכטיק די פּראָבלעם. אויב איר טאָן ניט אַראָפּנעמען די ינערלעך סיבה, אַפֿילו דער בעסטער זאָרגן פון כילז וועט נישט ברענגען די געבעטן רעזולטאַטן.
אויב, רעכט צו אַ פונגאַל ינפעקציע געגרינדעט קראַקס אין די כילז, די באַהאַנדלונג וועט אַרייַנציען די נוצן פון אַנטיפונגאַל אגענטן. עס זענען גורל פון פאַרשידענע קרימז און אָינטמענץ אַז קענען מאַכן דיין כילז ווידער מילד, גלאַט און אַטראַקטיוו. אויך, טאָן ניט פאַרגעסן צו Carefully שעפּן אַלע די מכשירים פֿאַר אַ פּעדיקיער, שיכלעך און אנדערע אַקסעסעריז אַז קומען אין קאָנטאַקט מיט די הויט אויף די פֿיס. רעכט צו פֿעלן אָדער קאָנווערסעלי אַ אָוועראַבונדאַנסע פון זיכער וויטאַמינס (יוזשאַוואַלי E און א), קען אויך גרונט קראַקס אויף די כילז. באַהאַנדלונג אין די קאַסעס וועט אַרייַננעמען האָניק, די רובֿ רייַך אין אַלע נוטריאַנץ און וויטאַמינס. פריש קרויט בלאַט, צולייגן אַ ביסל האָניק און צולייגן צו די פּיאַטע פון די נאַכט. אין דער מאָרגן אַראָפּנעמען די ייַנוויקלען און פּיאַטאָטשקו שמירן קרעם מיט וויטאַמין פּ, איר קענען נוצן ם באַקטאָרן ייל אָדער טיסאַל.
לעגס Falls ספּעציעל שווער אין די קעלט צייַט, ווען די רעזולטאַט פון פּלוצעמדיק ענדערונגען אין טעמפּעראַטור קענען ווערן קראַקט כילז. באַהאַנדלונג אין דעם פאַל ריקווייערז מאַקסימום וועטינג. דעם קענען זיין אַטשיווד דורך אַפּלייינג אַ געמיש פון נוטריאַנץ אַזאַ ווי סאַליסיליק זויער, פּאַראַפפין וואַקס און בעעסוואַקס. מישן זיי אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז, היץ, שטעלן אויף כילז און געזונט זיכער אַ קאָמפּרעס. עס איז רעקאַמענדאַד צו האַלטן ווי לאַנג ווי מעגלעך, אַ בעסער טאָג. דעמאָלט קאָמפּרעס, אַראָפּנעמען, שווענקען כילז אין סאָדע וואַנע, רייַבן פּימס און צולייגן אַ געדיכט פּלאַסט פון מויסטשערייזער. שוין נאָך אַ ביסל פּראָוסידזשערז כילז זענען ווייך, מילד און שיין.
גאַנץ אָפֿט, רעכט צו ירעגיאַלער זאָרגן עס זענען טיף קראַקס אויף די כילז. באַהאַנדלונג אין די סיטואַטיאָנס זאל זיין מער. צוגרייטן אַ סלערי פון די צוויי באַלבז ניצן אַ כאַבאַרניק, מישן עס מיט בערעזע טאַר און צולייגן די געמיש אויף די פּיאַטע. דעם סכום איז קאַלקיאַלייטיד אויף צוויי אַפּלאַקיישאַנז. דעמאָלט צוגרייטן אַ נייַ, פריש געמיש. מיר שטעלן אויף אַ פּלאַסטיק זעקל און האַלטן די קאָמפּרעס יבערנאַכטיק. נאָך צוויי, מאל דרייַ וואָכן, קראַקס גאָר פאַרשווינדן.
ווי צו היילן קראַקט כילז? צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון דעם מעמד, דער כילז, ווי געזונט ווי אַלע אנדערע טיילן פון דעם גוף זאָל זיין געגעבן אַ ביסל צייַט. קויפן אַ פֿיס רייַבן און נוצן עס ווי אַ רייַבן. רייַבן יעדער פּיאַטאָטשקו צוויי אָדער דרייַ מינוט, דעמאָלט שווענקען און צולייגן אַ נערישינג אָדער מאָיסטוריזינג קרעם. ווי צו היילן קראַקט כילז אין דער רובֿ שטרענג קאַסעס? אויב אַפֿילו אַ ביסל טריקס איר קענען נישט שאָבן אַוועק זייער דיק, פאַרהאַרטעוועט הויט שיכטע זאָל זיין געווענדט צו די לעגס דיק שיכטע פון פעט קרעם, שטעלן אויף פּלאַסטיק באַגס און סאַקס אויף שפּיץ. אַ שעה שפּעטער, איר קענען גיין צו די וואַנע און גיינ ווייַטער צו די פּלאַננעד פּראָוסידזשערז, דער פּראָצעס וועט נעמען אָרט פיל שנעלער. נעמען זאָרגן פון דיין כילז, געבן זיי אַ ביסל מינוט יעדער אָוונט, און אין די זומער איר וועט ניט נאָר פלאַונט שיין שיך, אָבער מילד, גלאַט און געזונט-גרומד כילז.
Similar articles
Trending Now