שוואַנגערשאַפט וואָג געווינען פּער וואָך. קלאַל וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך

וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז זארגן וועגן יעדער פרוי. נאָך אַלע, איר טאָן ניט ווילן צו קומען פֿאַר אַ לאַנג צייַט נאָך געבורט אין פאָרעם און באַקומען באַפרייַען פון די עקסטרע קילאָוז. אין דערצו, עס איז אַ הערשן פֿאַר די וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אויבן דעם עס איז אַ ריזיקירן גראדן פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון די בעיבי און יבעריק מאַסע אויף די פרוי 'ס גוף. אויב איר אַנאַלייז שוואַנגערשאַפט, וואָג געווינען פּער וואָך איז וועגן 300-400 ג

וואָס סיבות ווירקן וואָג געווינען?

מיידל, בילאָנגינג צו די מיטל וואָג קאַטעגאָריע, נאָרמאַלי פֿאַר די גאנצע צייַט פון שוואַנגערשאַפט, גיינינג צווישן 10 און 14 קג. אָבער, דעם פּראָצעס איז זייער יחיד און דעפּענדס אויף פילע סיבות:

• גראָוט - די העכער די פרוי, די מער וואָג עס וועט רעדל פֿאַר די גאנצע שוואַנגערשאַפט. וואָג געווינען אין דער וואָך זאל בייַטן באטייטיק אין יעדער טריימעסטער.
• אַגע - יונג מוטערס ווייניקער געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און באַלד אומגעקערט צו פאָרעם, עס איז פֿאַרבונדן מיט אַ גוט גוף מאַטאַבאַליזאַם.
• די בייַזייַן פון פרי טאַקסיסאַטי - אַ שטאַרק מאָרגן קרענק אין דער ערשטער טריימעסטער וועט אַרויסרופן גרעסער ווייץ אין די מנוחה פון די שוואַנגערשאַפט, ווי דער גוף זוכט צו ריפּלעניש וויטאַמינס און מינעראַלס פאַרפאַלן רעכט צו פרי טאַקסיסאַטי.
• די גרייס פון די פעטוס - יקערדיק וואָג געווינען גיט פּונקט די וואָג פון די דעוועלאָפּינג פעטוס, דעריבער, דער מער פרוכט, די מער וואָג וועט זיין אַ מוטער. די אָנהייב פון דער גיך גראָוט פון די פעטוס איז באטראכט צו זיין 23 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. וואָג געווינען בעשאַס דעם פּעריאָד קענען זיין מאַקסאַמייזד.
• געוואקסן אַפּעטיט - פילע שוואַנגער זייער ינקריסיז די אַפּעטיט, עס ריקווייערז אַ אָפּגעהיט צוגאַנג צו זייער טעגלעך עסנוואַרג ראַציע, אַנדערש די דאָקטער זאל פאָרשרייַבן אַ דיעטע ווען שוואַנגער וועט וואַקסן ראַפּאַדלי וואָג.
• פּרידיספּאַזישאַן צו עדעמאַטאָוס - פליסיק אין דעם גוף ינקריסאַז וואָג; אויב אָפֿט עס איז אַ שטאַרק געשווילעכץ, איר מוזן נאָכגיין אַ זיכער דיעטע.
• מאַלטי- אָדער אָליגאָהידראַמניאָס - די סומע פון אַמניאָטיק פליסיק אויך ינפלוענסעס וואָג געווינען.

די ווארטן צייַט פֿאַר אַ בעיבי איז זייער וויכטיק נישט צו גיין צו יקסטרימז און טאָן ניט הונגערן, אָבער אין דער זעלביקער צייַט איז ניט ווערט פיל צו אָווועריט, עס איז בעסער צו עסן געזונט עסנוואַרג אין מאַדעריישאַן.

קלאַל וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך

אין דער ערשטער טריימעסטער געווינען די מערסט נישטיק און איז יוזשאַוואַלי בלויז וועגן 2-3 קג. בעשאַס די רגע טריימעסטער, עס איז 300-350 גראַמז פּער וואָך. ווי אַ רעזולטאַט, בעשאַס די גאנצע צייַט פון ווארטן בעיבי פרוי ס וואָג געשטארקט דורך 12-15 קג.

קלאַל וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך - דעם איז ריין אַ יחיד פּאַראַמעטער. נאָרמאַללי, יעדער וואָך אַ פרוי זאָל געווינען בעערעך דער זעלביקער וואָג. דאס וועט אָנווייַזן די געהעריק און סיסטעמאַטיש אַנטוויקלונג פון די פעטוס און די גוט אַרבעט פון דעם גוף פון דער צוקונפֿט מוטער.

פֿעיִקייטן פון פאַרשפּרייטונג פון וואָג גאַינעד איבער די גאנצע שוואַנגערשאַפט

וואָג געווינען אין אַ וואָך איז משפּיע די לעצט וואָג מיט ווייבער קומט די מאַטערניטי קעסטקינד. די פאַרגרעסערן אין גוף וואָג פון שוואַנגער טוט ניט אָנווייַזן די אַקיומיאַליישאַן פון גוף פעט, עס איז באשטייט פון פילע קאַמפּאָונאַנץ:

• פרוכט וואָג - 3-3.5 קג;
• די געוואקסן יוטעראַן וואָג - וועגן 1 קג;
• פּלאַסענטאַל וואָג - 400-500 ג;
• וואָג פון אַמניאָטיק פליסיק - אַרויף צו 1 קג;
• וואָג פון די מאַממאַרי גלאַנדז - 500-600 ג;
• WT סערקיאַלייטינג בלוט באַנד איז זייער געוואקסן אין שוואַנגערשאַפט - וועגן 1.2 קג;
• וואָג געוועב פליסיק קענען דערגרייכן 3 קג;
• אַדאַפּאָוס געוועב וואָג - אַרויף צו 2.5 קג.

ווי אַ הערשן, אין דער ערשטער טעג נאָך קימפּעט בלעטער די הויפּט געווינען וואָג. צו גאָר ומקערן דיין פּרינייטאַל וואָג, אַרייַננעמען גענוג קליין טעגלעך גשמיות טעטיקייט און אַדכיר צו געהעריק דערנערונג. אַקיעראַטלי רעכענען די וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז שווער, ווייַל ווי צו באַשליסן ווו די וואָג איז קאַנסאַנטרייטאַד, עס איז פּראַקטאַקלי אוממעגלעך אין שטוב.

כעזשבן פון געווינען

ווי צו רעכענען די וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט? גיך וואָג געווינען אַקערז אין די סוף פון די רגע און דריט טריימעסטער. רובֿ אָפֿט, די וואָג הייבט צו העכערונג נאָך די 20 וואָך פון שוואַנגערשאַפט. וועגן-אין איז געטראגן אויס אין יעדער באַזוכן צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט, אָבער דעם דאָקטער מיטלען די באַנד פון די מאָגן און דאַטערמאַנז די שטעלע פון די יוטעראַס.

אַלע די ינדאַקייטערז זענען געזונט קעראַקטערייזד דורך שוואַנגערשאַפט. ווי פיל וואָג געווינען וועט דויערן נאָך געבורט איז זייער שווער צו לערנען. עס דעפּענדס לעגאַמרע אויף די קורס פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף פון די מוטער.

אויב אַ פרוי האט יבעריק וואָג געווינען, דיין דאָקטער זאל פאָרשרייַבן אַ ספּעציעל דיעטע און פאַסטינג טעג. אין קיין פאַל עס איז אוממעגלעך צו מאַכן אַזאַ דיסיזשאַנז אויף זייער אייגן, ווייַל נשים בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז זייער שפּירעוודיק און קענען אַננעסאַסעראַלי זאָרג וועגן די שטאַט פון די געשטאַלט און זייַן אייגן וואָג.

כעזשבן פאָרמולע

רעכענען די וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען זייַן זיך. איר דאַרפֿן צו וויסן אַז פֿאַר יעדער 10 סענטימעטער פון גראָוט ערלויבט שוואַנגער געווינען 22 גראַמז. אַז איז, אויב מיין מוטער הייך 160 סענטימעטער, די פאָרמולע וואָלט קוק ווי דעם 22 רענטגענ 16 = 352 ג פּער וואָך - אַ פאַרגרעסערן קורס פֿאַר די ספּעציפיש מיידל.

אַפֿילו כאָטש די עקזיסטענץ פון אַזאַ אַ פאָרמולע זאָל ניט פאַרגעסן וועגן די יחיד טשאַראַקטעריסטיקס פון די אָרגאַניזם, עלטער און טשאַראַקטעריסטיקס פון מוטערס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אויב וואָג קאָנטראָל איז ניט נייטיק צו גיין צו יקסטרימז און צו וווינען אויף דעם אַרויסגעבן. קער זאָל זייַן גענומען צו פּרובירן צו דיעטע און פירן אַן אַקטיוו סטיל.

טיש וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט אַלאַוז גענוי קאָנטראָל און האַלטן שפּור פון וואָג פלוקטואַטיאָנס און די צייַט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער עקזיסטענץ פון קיין ירעגיאַלעראַטי.

ווי צו מאָניטאָר וואָג געווינען?

צו קענען צו מאַכן צונעמען קאַנקלוזשאַנז וועגן די וואָג געווינען, איר מוזן אָבסערווירן די ווייַטערדיק כּללים:

• איר דאַרפֿן צו זיין ווייד איין מאָל אַ וואָך, אויף אַ ספּעציפיש טאָג;
• זענען ווייד אין דער מאָרגן און איר דאַרפֿן צו זיין זיכער צו פאַסטינג;
• בעסער באַקומען אַרויף אויף די וואָג אין די זעלבע קליידער אַז עדות איז געווען די מערסט עמעסדיק און האט ניט אָפענגען אויף די מאַסע פון קליידער;
• איידער די פּראָצעדור, איר מוזן זיין זיכער צו באַזוכן די קלאָזעט.

העסקעם מיט אַלע די רעקווירעמענץ צו ענשור די ריכטיק וואָג קאָנטראָל און עלימינירן די ומנייטיק ימאָושאַנז.

וואָג געווינען טיש

טיש וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווייזט נאָרמאַל לעוועלס און אַלאַוז איר צו האַלטן שפּור פון מעגלעך דיווייישאַנז פון די קלאַל. ווייל ביי זיך אַזאַ אַ טיש, עס איז גרינג צו נאָכפאָלגן די פלוקטואַטיאָנס פון זייער וואָג.

דער טיש אַלאַוז רעגולער מאָניטאָרינג פון וואָג ענדערונגען פֿאַר די גאנצע שוואַנגערשאַפט. וואָג געווינען פּער וואָך פֿאַר וואָמען קענען בייַטן בייַ פאַרשידענע פּרעגנאַנסיז. מיט עלטער, די וויקלי וואָג געווינען ינקריסאַז, ינדאַקייטינג אַ סלאָוינג פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.