אַדדזשוסץ צו אַרבעטן נאָך די יום טוּב

יום טוּב קומען צו אַ סוף. עס וואָלט ויסקומען אַז איר קענען גיין אויס און אַרבעט מיט באנייט קראַפט און פריש געדאנקען, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה האט נישט וועלן צו! אין דער ערשטער ארבעטן טעג איר פילן זייער מיד, און אַרבעט דיססאַטיספאַקטיאָן. עס איז קיין פאַרלאַנג צו אַרבעטן. פילע אין אַז מאָל אַפֿילו טראכטן וועגן געלאזן. נו, עס פּאָסטאָטפּוסקנוי דעפּרעסיע.

ווי קענען ניגן אין צו אַרבעטן נאָך די יום טוּב? מאַכן עס אַזוי אַז די אַרבעט איז געווען אַ פרייד, אָבער האט נישט ויסקומען שווער אַרבעט? עטלעכע מענטשן זענען אַדווייזד נישט צו גיין אויף לאָזן פֿאַר מער ווי צוויי וואָכן, אין סדר נישט צו פאַלן אויס פון די אַרבעט סוויווע און געשווינד נאָך דער יום טוּב צו גיין צוריק צו די געוויינטלעך פּלאַן. אנדערע רעקאַמענדיד און האט ניט אַרויסגיין פֿון געשעפט, אַפֿילו בעשאַס די יום טוּב, רופן זיך מיט חברים און, ווי זיי זאָגן, האַלטן דיין פינגער אויף די דויפעק. אבער צי אָדער ניט צו נאָכפאָלגן אַזאַ אַ רעקאָמענדאַציע? נאָך אַלע, אָפּרוען און רו, קעסיידער טראכטן וועגן אַרבעט, עס איז פּראַקטאַקלי אוממעגלעך. אין דערצו, דיין קעסיידערדיק טעלעפאָן קאַללס מיט חברים, זענען מסתּמא צו זיין שאַטן דער מענטש מיט וועמען איר זענען געגאנגען אויף וואַקאַציע. ווי צו אָפּרוען און פאַרגעסן וועגן אַרבעט, און דעריבער מאַכן זיכער אַז צוטריט צו אַרבעטן נאָך די יום טוּב טוט ניט ווערן ווייטיקדיק?

1. צו אָנהייבן מיט, באַשליסן ווי פיל איר וועט אָפּרוען און ווי צו פאַרברענגען די וואַקאַציע. אויב איר ווילן צו גיין צו די טראַפּיקס, נעמען לאָזן לפּחות 2 וואָכן. די פאַקט איז אַז, בשעת אויף וואַקאַציע, איר וועט האָבן צו אַנדערגאָו אַקקלימאַטיזאַטיאָן, וואָס וועט דאַרפן אַ ביסל טעג. ימאַדזשאַן דיין גוף פּונקט גאַט געניצט צו די פייַכט לופט און הויך טעמפּעראַטורעס, און איר אונטער עס צו ריפּיטיד דרוק (און אַקקלימאַטיזאַטיאָן - איז סטרעסספול פֿאַר דעם גוף), קומענדיק צוריק צו פרי. געוויינטלעך, צוטריט צו אַרבעטן נאָך אַזאַ לאָזן וועט זיין ווייטיקדיק. אויב איר קענען פאַרגינענ זיך צו נעמען אַ וואַקאַציע פֿאַר אַ ביסל טעג, בעסער פאַרברענגען עס אין די געוויינטלעך קליימאַטיק זאָנע. איר קענען גיין צו די מדינה, צו באַזוכן קרובים אָדער Friends;
2. געדענקען די הערשן: "אין אַרבעט - אַרבעט, אויף וואַקאַציע - מנוחה." אויב איר זענען ביכולת צו באַזונדער די צוויי אַקטיוויטעטן, נאָך דער יום טוּב וועט זיין גרינגער צו ניגן אין צו אַ געשעפט פאָאָטינג. מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז די מנוחה - עס ס ניט וואָכעדיק סעלאַבריישאַנז ביז פאַרטאָג ... עס איז מעגלעך, פון קורס, פאַרגינענ זיך צו האָבן אַ טרינקען, אָבער אויב איר טאָן ניט וויסן ווען צו האַלטן, דעמאָלט נאָך צוויי וואָכן פון אַלקאָהאָליקער מעראַטאַן איר די אָרט איז ניט אין אַרבעט, און די שפּיטאָל וועט ! אַזוי עס איז בעסער צו שיקן פאָרסעס צו ומקערן די גוף נאָך ארבעטן טעג ;
3. פּרובירן צו קומען צוריק פון וואַקאַציע פֿאַר 3-4 טעג איידער געלאזן פֿאַר אַרבעט. דאס וועט העלפן איר צו פאָרן די שייַעך-אַקקלימאַטיזאַטיאָן און ניגן אין צו די אַרבעט. אין די טעג, פּרובירן צו באַקומען שעפע פון מנוחה. עס איז ניט נייטיק די טעג צו מאַסע פאַרפעסטיקט-טערמין הויזגעזינד טשאָרז. באַזוכן Friends, געבן מנחורת אָדער מאַכן געבראכט היים פרילינג רייניקונג וועט זיין אין די סוף פון די נייַ אַרבעט וואָך;
4. פֿאַר אַ פּאָר פון טעג איידער דער סוף פון דעם יום טוּב, פּרובירן צו גיין צו בעט אין דער זעלביקער צייַט ווי אויף וויקדייז. דאס וועט העלפן סטרויערן די גוף צו אַרבעטן נאָך די יום טוּב;
5. דער ערשטער ארבעטן טאָג נאָך דער יום טוּב איז ניט נייטיק צו נעמען אויף נייַ פּראַדזשעקס אָדער אויך שווער טאַסקס. עס איז בעסער אויב איר וועט מאָדיפיצירן די שוין סטאַרטעד פּרויעקט, ווייַל צו ענדיקן איז פיל גרינגער ווי צו אָנהייבן צו טאָן עפּעס פון קראַצן. אויב דעם סאָרט איז נישט, דעמאָלט זייַן פאַרקנאַסט אין די פּלאַנירונג. מאַפּע אויס אַ רשימה פון זאכן איר וועט דאַרפֿן צו דורכפירן אין די קומענדיק טעג. דורך דעם וועג, עס איז מעגלעך צו טאָן און אַ ביסל טעג איידער דער סוף פון דעם יום טוּב, דעמאָלט נאָך די יום טוּב, איר קענען בעשאָלעם גיינ ווייַטער צו ינסטרומענט דעם פּלאַן.

צו ויסמייַדן פּאָסטאָטפּוסקנוי דעפּרעסיע, איר דאַרפֿן צו אַדכיר צו די רעקאַמאַנדיישאַנז, צו לאָזן דיין גוף צו געווינען שטאַרקייַט, ענערגיע און וויטאַמינס. דעמאָלט גיין צוריק צו אַרבעטן נאָך די יום טוּב וועט זיין באטייטיק גרינגער. נאָך אַלע, איר וועט ניט פילן אָוווערכוועלמד און ויסגעמאַטערט. די אַרבעט וועט זייַן אַ פרייד און נייַ שטאַרקייַט צו העלפן אין די מעקייַעם פון קיין געדאנקען און פּראַדזשעקס.

און געדענקען, געהעריק מנוחה - דער שליסל צו פּראָדוקטיוו אַרבעט.