א קינד אָפט ליידז פון קאַלט קראַנקייַט: וואָס צו טאָן? באריכטן פון דאקטוירים

אָפט קראַנק קינדער זענען אַ פּראָבלעם ניט בלויז פֿאַר ספּעציפיש משפחות. דאָס איז אַ גאַנץ מעדיציניש און געזעלשאַפטלעך ומגליק, ווייַל אַזאַ בייביז, וואַן וויקאַנד און ווייך, אָפט אָנרירן דעם פּלאַן פון וואַקסאַניישאַנז, האָפּקען שולע קלאסן. עלטערן אויך לייַדן אויב די קינד איז אָפֿט קראַנק קאָולדז. וואָס זאָל אַ דערוואַקסן טאָן אין אַזאַ אַ סיטואַציע? פון קורס, זיי זענען געצווונגען צו פרעגן צו גיין צו אַרבעטן מיט אַ קינד מיט אַ היץ אָדער האט אַ ווייטיקדיק האַלדז. זיי אויך פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון געלט אויף טייַער מעדיסינעס.

אָפט קראַנק קינדער

די סיטואַציע איז רובֿ אַקוטע ווען די בעיבי ערשטער גייט צו אַ פאַר-שולע. ניו קאָנטאַקטן פירן צו די פאַקט אַז דער קינד אָפט קראַנק אין די קינדער - גאָרטן. וואָס צו טאָן אין דעם סיטואַציע, יעדער יונג מוטער ווייסט. די הויפּט זאַך איז נישט צו פּאַניק. נאָך אַלע, אָפֿט קראַנק קינדער - נישט אַ דיאַגנאָסיס, אָבער נאָר אַ צייַטווייַליק דערשיינונג. יא, און איר דאַרפֿן ערשטער צו פֿאַרשטיין צי דיין קינד איז אַ קינד פון דער קלאַס. דאקטוירים זאָגן אַז אָפט קראַנק מענטשן קענען ווערן גערופן אַזאַ קינדער:

• בייטאג אונטער אַ יאָר וואָס ליידן פון רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז מער ווי 4 מאל אַ יאָר.
• טאַדלערז פון 1 צו 3 יאר אַלט, אויב זיי לייַדן מער ווי 6 מאל אין 12 חדשים.
• פּרעסטשאָאָל קינדער פון 3-5 יאר אַלט, וואס כאַפּן אַ קאַלט מער ווי 5 מאל אין דער זעלביקער צייַט.
• שולע קינדער וואָס זענען קראַנק מער ווי 4 מאל אַ יאָר.

אין דערצו, די קאַטעגאָריע כולל יענע מייערז וואָס זענען קראַנק ראַרעלי, אָבער פֿאַר מער ווי צוויי וואָכן. וסואַללי, די בייביז באַקלאָגנ זיך פון הוסט, ווייטיקדיק האַלדז, ראַני נאָז. זיי זענען קעסיידער פלאַקסיד און מיד. אויב דער קינד טוט נישט האָבן די וואונדער פון אַרי, אָבער די טעמפּעראַטור ריסעס, עס קענען רעדן וועגן כראָניש קראַנקייַט אָדער אנדערע ינפעקשאַנז.

פארוואס איז דאָס געשעעניש?

איינער פון די סיבות איז די אומרעכט וועג פון לעבן אין די משפּחה. למשל, ווען אַדאַלץ טאָן ניט געבן די בעיבי צו אַ ספּאָרט קלוב, זיי טאָן נישט צוגעוווינען אים צו גשמיות בילדונג און מאָרגן עקסערסייזיז, טאָן ניט צושטעלן אים מיט אַדייקאַלד דערנערונג, נאָרמאַל טעגלעך רוטין און היגיעניש טנאָים אין דער וווינונג. אַלע דעם פירט צו די פאַקט אַז די קינד איז זייער אָפֿט קראַנק מיט קאַלט. וואָס זאָל איך טאָן? פּעדיאַטריסיאַנס 'באַמערקונגען אויף אַזאַ נאַטור, צו לייגן עס מיילדלי, זענען נעגאַטיוו. קלאר, זיי ונטערשטרייַכן אַז אין רובֿ פאַלן עס דעפּענדס אויף עלטערן ווי אָפט זייער בעיבי וועט זיין קראַנק. נאָך אַלע, אויב איר אָרגאַניזירן דעם טאָג ריכטיק, די קאַראַפּוז וועט באַקומען שטארקער פֿאַר דיין אויגן. און אַקאָרדינגלי, עס וועט ווערן ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו ינפעקשאַנז.

צום באַדויערן, ניט אַלץ דעפּענדס אויף עלטערן. עס זענען פילע אנדערע סיבות אַז זענען געוויזן אויף די געזונט פון דעם קינד. ערשטער, עס איז אָפט קאָנטאַקט מיט דער מקור פון ינפעקציע - אנדערע קידס אין שולע אָדער קינדער - גאָרטן. צווייטנס, אַ שלעכט יקאַלאַדזשי, וואָס קאַנטריביוץ צו די פאַרגרעסערן אין ינסידאַנס פון אַרי.

אנדערע סיבות

צו זיי עס איז נייטיק צו באַשיצן די אַזוי-גערופן פּאַסיוו סמאָוקינג. קינדער וואס קעסיידער אָנהאַלטן רויך זענען פּראָנע צו בראָנטשיטיס און אַזמאַ. עלטערן, אַפֿילו ניט וויסנדיק פון זייער שולד, אָפֿט באַקלאָגנ זיך צו די דאקטוירים אַז די קינד איז זייער אָפֿט קראַנק מיט קאַלט. וואָס זאָל זיי טאָן אין דעם פאַל? יא, דאָס איז נאָר קיינמאָל צו רייכערן אין דער וווינונג וואָס דער יינגל איז, נישט צו באַזוכן די לאָקאַל ווו דאָס איז ערלויבט, אָדער פשוט צו פאַרלאָזן די שלעכט מידע, ווייַזונג דעם קינד אַ בייַשפּיל פון די ריכטיק וועג פון לעבן. אויך דאַרפֿן צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט צו די נוצן פון רפואות. נאָך אַלע, אַדאַלץ אַדישנאַלי, לאַנג אָדער אָפֿט געבן די אַנטיביאָטיקס אָדער אַנטיפּירעטיקס, דעם קענען פאַרגיכערן די סענסיטיוויטי פון די קינד צו רעספּעראַטאָרי חולאתן.

דער קינד וועט אָפט ווערן קראַנק פֿאַר אנדערע סיבות. פֿאַר בייַשפּיל, אויב ער האט אַ יערושעדיק פּרעדיספּאָסיטיאָן אָדער אויב ער געליטן פון היפּאָקסיאַ בעשאַס קימפּעט, וואָס געפירט צו אַ דיסראַפּשאַן אין די גוף אַדאַפּטיישאַן צו ינווייראַנמענאַל טנאָים. די סיבה פון אָפט ווירוסעס קענען אויך זייַן אנדערע חולאתן: אַלערדזשיז, רייקאַץ, אַנעמיאַ, היפּאָטראָפי, מאָרפאָפונקטיאָנאַל ימאַטשוריטי.

ווי צו שטארקן ימיונאַטי?

אָפט, מאָמס מיסטייקאַנלי טראַכטן אַז די בעיבי איז שוין געבוירן מיט נידעריק און וויקאַנד ימיונאַטי. אָדער זיי אָנהייבן צו פילן שולדיק ווייַל זיי האבן נישט עסן געזונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, האט ניט גיין פיל אין די פריש לופט, זיי זענען קעסיידער נערוועז און רופט. אבער די זענען אויך פאַלש אַסאַמפּשאַנז. אין פאַקט, קינדער, וואָס דורך נאַטור שוואַך פּראַטעקטיוו פאַנגקשאַנז פון די גוף, זייער קליין. דעריבער, דער פאַקט אַז איר וועט האָבן אַזאַ אַ בעיבי, עס איז כּמעט קיין געלעגנהייַט. געדענקען אַז קאַנדזשענאַטאַל ימיונאָודיפישאַנסי איז אַ דעדלי קרענק. דעריבער, איר זאָל נישט באַצאָלן פֿאַר דיין קינד דעם ערנסט דיווייישאַן.

די דאקטוירים זענען זיכער אַז עס איז די צווייטיק ימיונאַטי, קונה בעשאַס לעבן, אַז סאַפערז פון דעפּרעסיע ווי פיל ווי מעגלעך. עס טורנס אויס אַז יוזשאַוואַלי קידס ווערן גאָר געזונט. די שוואַך און פרייל זיי זענען געמאכט דורך פארשיידענע סיבות, די אַקציע פון וואָס זיי זענען ונטערפאַלן. ווי אַ רעזולטאַט, די קינד איז זייער אָפֿט קראַנק מיט קאַלט. וואָס זאָל איך טאָן? די דאקטוירים 'טעסטימאָניעס זאָגן אַז אַזאַ קאַראַפּוז זאָל זיין געגעבן ימיונסטימיאַלייטינג דרוגס: "בראָנטשאָיממונאַל", "אַנאַפעראָן", "עטשינאַסעאַ פון דאָקטאָר טאַיסע". די דרוגס קענען זיין גענומען אַפֿילו דורך די קלענסטער פּאַטיענץ. אויך, איינער זאָל נישט פאַרגעסן וועגן די געזונט וועג פון לעבן און די רעכט רעזשים פון די טאָג.

מאַכט צושטעלן

דאס איז אַ זייער וויכטיק פאַקטאָר אין די געזונט פון אַ מענטש, זיין אויסזען און אַפֿילו עמאָציאָנעל שטאַט. אויב דיין קינד אָפט קאַלט, וואָס צו טאָן, איר וועט זיין פּראַמפּטאַד דורך אַ יקספּיריאַנסט נוטרישאַניסט. ער וועט מאַכן אַ יחיד מאַפּע פון די ריכטיק דיעטע פֿאַר דיין בעיבי. דערצו, געבן גענעראַל עצה. אויב איר האָבן אַ קינד, עס וועט רעקאָמענדירן פידינג עס ווי לאַנג ווי מעגלעך מיט ברוסט מילך. אין עס, פּראָטעינס, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ זענען בישליימעס באַלאַנסט. דערצו, די מוטער מילך אויך כּולל פאַרשידן אַנטיבאָדיעס, ימיונאָגלאָבולינס, וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן.

אין די טעגלעך מעניו פֿאַר עלטערע קינדער מוזן זיין פאָרשטעלן מילך קיילים (הייַזקע קעז, אין באַזונדער), ווי געזונט ווי פלייש, טוווע, וועדזשטאַבאַלז און פירות. אויב דער קינד וויזיץ אַ קינדער - גאָרטן, די עסנוואַרג אין וועלכע איר ווילט צו פילן פיל, דעמאָלט פּרובירן צו עסן אַ געזונט פרישטיק און מיטאָג אין שטוב. און די הויפּט הערשן איז ניט שנעל עסנוואַרג. אונטער דעם פאַרבאָט איז נישט בלויז האַמבורגערס און פראנצויזיש פרייז, אָבער אויך פאַרשידן טשיפּס, קראַקערז, זיס סאָדע און אַזוי אויף. ניט בלויז אַז אַזאַ עסנוואַרג טוט נישט אַנטהאַלטן נוציק סאַבסטאַנסיז, עס אויך זאָגט די דיגעסטיווע דיסאָרדערס און פירט צו אַביסאַטי.

כאַרדאַנינג

קיין מאַמע פרעגט זיך דעם קשיא אויב איר קינד איז אָפֿט קראַנק מיט קאַלטס: "וואָס זאָל איך טאָן?" איבערבליק פּידיאַטרישאַנז וועגן טיפערינג די בעיבי אין פילע וועגן צונויפפאַלן: דיאַפּינג די בעיבי אין די ייַזיק וואַסער איז נישט ווערט עס - אָנהייב קליין. פֿאַר בייַשפּיל, פון די ערשטע טעג פון געבורט, טאָן ניט ייַנוויקלען עס אַרויף, סאָוס ווי אַ ברוקווע. פאָקוס אויף דיין אייגן געפילן: איר זענט וואַרעם - באַזייַטיקן און פון די בעיבי הוט. ניין, ער וועט נישט כאַפּן אַ קאַלט פון עס. אויף די פאַרקערט, עס איז מער מסתּמא צו ווערן קראַנק, סוועטינג. דערצו, נאָכגיין די מיקראָקלימאַט אין דער וווינונג. די ידעאַל טעמפּעראַטור ריינדזשאַז 18-22 ℃. אין דער זעלביקער הומידיטי פון לופט זאָל נישט יקסיד 40%.

וואָס אויב די קינד איז אָפֿט קראַנק קאָולדז? ערשטער, מער אָפט מיט אים גיין - אין קיין וועטער. ווייַל פון די שניי און רעגן, איר זאָל נישט פאַרלאָזן די פּראָמענאַדע. טראָגן אַ רעגנ-מאַנטל - און גיין. פון די ווינט איר קענען באַהאַלטן אין יאַרדס: די הייזער פון נייַ בנינים זענען בישליימעס פּראָטעקטעד פון דראַוגס. גיין אין יעדער צייַט, די בעיבי געשווינד אַדאַפּט צו די אַגרעסיוו טנאָים פון די סוויווע. צווייטנס, טאָן ניט פאַרגעסן אין דער זעלביקער צייַט צו שפּילן מיט די קאַראַפּאַסע אין די דרויסנדיק גאַמעס אויף דעם שפּילפּלאַץ אָדער בייַ די סטאַדיאָן. דריט, ויסמיידן די צימער ווו די קינד לעבט, בייַ מינדסטער 3 מאל אַ טאָג. אין דער וואַרעם צייַט, די פֿענצטער בלאַט זאָל זיין עפענען אויף אַ רעגולער יקער.

וואַסער פּראָוסידזשערז

איינער פון די מערסט פאָלקס מעטהאָדס פון כאַרדאַנינג. ווידער, וואַרפן אַ קינד אין אַ ייַז לאָך איז ניט נייטיק. עס זענען סאַפטער און סימפּלער וועגן. אין קיין פאַל, טאָן ניט פאַרגעסן צו באַראַטנ אַ דאָקטער וועגן די פאַרשיידנקייַט פון פּראָוסידזשערז, זייער געדויער און אָפטקייַט. ווען אַ קינד אָפט ליידז פון קאַלט קראַנקייַט, וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו טאָן צו ריכטיק די סיטואַציע? עס ס פּשוט. פאַרברענגען מיט די בעיבי רעגולער ביידינג, ווייפּינג און פּאָרינג. אָנהייב מיט וואַרעם וואַסער, ביסלעכווייַז רידוסינג די גראַד.

די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל ערשטער זיין בייַ 32-33 º C. ווישן איר בעיבי וועגן אַ וואָך, דעמאָלט רעדוצירן דעם גראַד דורך איין אַפּאַראַט. אין דער זעלביקער גייסט, אַקט יעדער זיבן טעג, ביסלעכווייַז ברענגען די וואַסער צו צימער טעמפּעראַטור. קינדער איבער 2 יאר קענען אָנהייבן צו דינען - לויט די זעלבע סכעמע. וואַנע אָפּטראָג איז אַ ויסגעצייכנט פּראָצעדור פֿאַר כאַרדאַנינג. אין דערצו, עס ברענגט די קינד פרייד, ימפּרוווינג זייַן עמאָציאָנעל שטאַט. באָדן די קינד בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 35 º C, דעמאָלט גיסן עס מיט וואַסער וואָס איז קולער דורך עטלעכע דיגריז.

לופט באַטס

וואָס אויב די קינד אָפט אַ קאַלט? אין דערצו צו וואַסער פּראָוסידזשערז, פאַרברענגען מיט אים לופט באַטס. איר קענען אָנהייבן דעם פּראָצעס כּמעט פון די ערשטער טעג פון דער אויסזען פון די בעיבי צו די ליכט. ערשטער לאָזן די ברעקלעך נאַקעט פֿאַר אַ מינוט. די צימער טעמפּעראַטור זאָל זיין בייַ 20 º C. ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די געדויער פון לופט באַטס: דורך די יאָר פון לעבן פון די קינד, זיי זאָל לעצטע 15 מינוט.

ווען די בעיבי איז איין און אַ האַלב יאר אַלט, די פּראָצעדור קענען זיין געפירט אויס אין 18 דיגריז, און נאָך 3 יאר - בייַ 16 º C. אין דער זעלביקער צייַט, די קאַראַפּוז אין דעם צייַט זאָל נישט זיצן אָן באַוועגונג: לאָזן אים שפּרינגען, האָבן שפּאַס, שפּילן. א זייער גוט מעטהאָדס פון כאַרדאַנינג איז ביי באַרפערז איבער אַ אַניוואַן ייבערפלאַך: אַ טעפּעך מיט אַ הויפן אָדער אַ ספּעציעל טעפּעך. אין דעם בעקן איר קענען גיסן אַ ביסל פון פּעבאַלז אָדער בינז - עס איז אויך זייער נוצלעך צו גיין אויף זיי. ווען די בעיבי וואַקסן אַרויף אַ ביסל, צוגעוווינט עס אין די זומער פֿאַר עטלעכע מאָל צו לויפן ראַזאָוטים אויף די גראָז לעבן די הויז. פון קורס, איידער אַז, טאָן ניט פאַרגעסן צו דורכקוקן עס פֿאַר זיכערקייַט: אַראָפּנעמען ווייַט אַוועק שאַרף שטיינער, צעבראכן גלאז און געפערלעך צווייגן.

נוצלעך שווענקען

דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד. דעם רוטין און אפילו אַ ביסל רוטין פּראָצעדור איז אן אנדער בינע פון כאַרדאַנינג. זאל ס זאָגן אַ קינד אָפט קראַנק אין די קינדער - גאָרטן. וואָס צו טאָן, איר פרעגן די פּידיאַטרישאַן. אין קיין פאַל, ער וועט רעקאָמענדירן דיין קאַראַפּוזו צו שפּרינגען, ספּעציעל אויב ער איז פּראָנע צו ווייטיקדיק טראָוץ, טאָנסילליטיס און פאַרינגיטיס. דער פּראָצעדור איז אַ פאַרהיטנדיק געצייַג פֿאַר דעם גרופּע פון חולאתן, אַלאַוינג איר צו ביסלעכווייַז צו צוטשעפּען דיין האַלדז צו די יפעקס פון נידעריק טעמפּעראַטורעס.
אויב דער קינד איז 2-3 יאר אַלט, שווענקען זאָל זיין געטאן מיט בוילד וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור. אין דער זעלביקער צייַט בשעת די בעיבי נאָר רינסאַז זייַן מויל, נאָך 4 יאר ער איז דערלויבט צו פּראָצעס און האַלדז. אין די קאַלט צייַט, ווען עס איז אַ שטאַרק סורגע פון אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקציע, עס איז נייטיק צו נוצן אַ נוציק קנאָבל לייזונג פֿאַר די צוועקן. עס איז נישט שווער צו צוגרייטן עס. איר וועט דאַרפֿן איין קלאָווע פון קנאָבל. ער גיסן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און באַשטיין אַ געמיש פון וועגן 2 שעה, נאָך וואָס די לייזונג איז גרייט פֿאַר נוצן.

גימנאַסטיק און זיך-מאַסאַזש

די אַקטיוויטעטן זענען אויך פּאַסיק פֿאַר קווענטשינג פּראָוסידזשערז. מיט זייער הילף, די גוף הייבט צו אַקטאַווייט פּראַטעקטיוו פאָרסעס צו קעמפן ווירוסעס. אין דערצו, זיי כאַפּן טאן און האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די נערוועז סיסטעם. מיט די יאַנגגאַסט בייביז, אָנהייבן טאן די עקסערסייזיז פון די ערשטער טעג פון לעבן. פֿאַר בייַשפּיל, אין יעדער סוואַדלינג, אָלטערנאַטלי סיפּ די געווער און די פיס פון די בייבי אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס, בייגן זיי. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו מאַסאַזש די קאָפּ, צוריק און טאַמי - אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג קלאַקווייז. מיט עלטערע קינדער, איר קענען שוין אַקטיוולי פראָליק: טראַכטן אַרויף אַ גאַנג פון עקסערסייזיז מיט עלעמענטן פון די שפּיל און טאָן אַזאַ עקסערסייזיז מיט די גאנצע משפּחה.

ווען אַ קינד אָפט קאַלט, וואָס צו טאָן, איר שוין וויסן. לייג צו דעם, און מאַסאַזש. ערשטער, איר פירן די סעשאַנז, דעמאָלט לערנען דעם קינד צו טאָן עס זיך. זאל אים נאָך דער מאָרגן אַוואַקענינג נעמען פֿאַר זיך די הערשן פון נידינג הענט, פֿיס און האַלדז. איר קענען העלפן די קינד דורך מאַסאַזשינג זיין צוריק און פּלייצעס. דאָס ניט בלויז קאַנטריביוץ צו כאַרדאַנינג, אָבער אויך העלפט טייַנען די געזונט פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.

פיטאָטהעראַפּי

גיפס פון נאַטור וועט העלפן דיין קאַראַפּוזאַ צו ווערן שטארקער און מער ענדיורינג. אין דער האַרבסט און ווינטער צוגרייטן פֿאַר אים בוטס פון מעדיציניש געוויקסן: מינץ, באַלזאַם, באַרג אַש, הונט רויז, קראַנבעריז און וויבורנום. די פאָלק רעמאַדיז זענען פּרעווענטיוו, זיי אָנזעטיקן דעם גוף מיט אַסקאָרביק זויער און וווילטויק סאַבסטאַנסיז, וואָס אַקטיוולי קאַמף קעגן ווירוסעס און פאַרגרעסערן די גוף ס קעגנשטעל צו פאַרשידן ינפעקשאַנז. פֿאַר יענע קידס אָפֿט ווערן קראַנק, סאַלאַט פון ניסלעך, האָניק, דאַר אַפּראַקאַץ און לימענע וועט זיין נוצלעך.
פיטאָטהעראַפּי זאָל זיין באגלייט אין קאָרסאַז, פֿאַר בייַשפּיל, צוויי מאָל אַ יאָר. געדויער קענען קייט פון דרייַ וואָכן צו צוויי חדשים. צווישן די קאָרסאַז די ברעכן זאָל ניט געדויערן ווייניקער ווי צוויי וואָכן. איצט איר וויסן וואָס צו טאָן אויב דער קינד קעסיידער קראַנק מיט קאַלט. אַקטיוו וועג פון לעבן, פּלייינג ספּאָרט, טעראַפּיוטיק גימנאַסטיק און מאַסאַזש, צוזאַמען מיט געהעריק דערנערונג און נאָרמאַל רעזשים פון די טאָג, וועט מאַכן די קאַראַפּוזאַ געזונט, ענערגעטיק, פריילעך און פריידיק.