באַגס אונטער די אויגן: ווי צו באַזייַטיקן

מיסטאָמע נישט אין דער וועלט אַ פרוי וואס לפּחות אַמאָל אין זיין לעבן פאַסעד מיט די פּראָבלעם פון די פּאַסירונג פון באַגס אונטער די אויגן אָדער פינצטער קרייזן. פילע פאַרברענגען צייַט אין קעסיידערדיק געראַנגל אין דעם פּריקרע דערשיינונג. קיינער לייקס ווען די יילידז זענען געשוואָלן און זיין פּנים נעמט אויף אַ יידזשינג, מיד. א ריזיק נומער פון נשים אַזוי אינטערעסירט אין די ענטפֿערן צו די קשיא "באַגס אונטער די אויגן, ווי צו ריין?". עס זענען פאַרשידענע וועגן: פון פאָלקס רעסאַפּיז און סאָף מיט די סאַלאָן באַהאַנדלונג. עס איז אויך וויכטיק צו לערנען וועגן פון ווי צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון דעם פּראָבלעם.

איידער איר לערנען די מעטהאָדס פון קאַמבאַטינג די דערשיינונג פון אונטער-אויג באַגס, ווי צו באַזייַטיקן זיי און פאַרמייַדן די פּאַסירונג, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די סיבות פון זייער אויסזען. די מערסט באַנאַל סיבות - עס איז סמאָקינג, מאַנגל פון שלאָפן, כראָניש מידקייַט, טרינקט שעפע פון פלוידס איידער און אַלגעמיין געשווילעכץ. אבער די פּראָבלעם איז אַז אין די פאָרעם פון געשווילעכץ אונטער די אויגן קענען באַשייַמפּערלעך זיך יילינג קידניז, האַרץ, לעבער, ווי געזונט ווי גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן.

עס איז געגלויבט אַז די באַגס אונטער די אויגן - עס איז כּמעט שטענדיק די סאַם פון מיטן-אַלט ווייבער, ווי זיי דערשייַנען אין דער רעזולטאַט פון די אַקיומיאַליישאַן פון פליסיק אונטער די הויט, וואָס איז רעכט צו סאַגינג געוועבן. אָבער די גרונט פון דעם פּראָבלעם קען זיין, און סובקוטאַנעאָוס פעט. און עס אויך כאַפּאַנז אַז אַ מענטש נאָר האט אַ פיסיאָלאָגיקאַל שטריך. קאַזמאַטאַלאַדזשי און פאָלק רעמאַדיז אין דעם פאַל וועט ניט העלפן, און אַלעווייַ נאָר דאַרפֿן צו בלעפאַראָפּלאַסטי פּראָצעדור.

ווען עס איז געווארן קלאָר, וואָס איז וואָס עס זענען באַגס אונטער זיין אויגן, ווי צו באַזייַטיקן זיי איז ניט אַזוי שווער צו פֿאַרשטיין. ערשטער פון אַלע, פאַרשטיין אַז אויב איר האָבן געזונט פּראָבלעמס (למשל, ניר, האַרץ אָדער לעבער), דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַשליסן פּונקט זיי. קרעם, אָדער שמירעכץ מאַסאַזש פון פאָלקס רעסאַפּיז וועט ניט העלפן איר.

קאָסמעטיקס, וואָס סאַוועס איר די באַגס אונטער די אויגן, דיזיינד צו פֿאַרבעסערן די אָוטפלאָוו פון פליסיק פון די אויג פּראָבלעם געביטן. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו וואָס וואָלט זייַן בעסטער אין אייער קרעם האָבן אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ ווי עקסטראַקט פון פּעטרעשקע, סאַגע, האָרסעטאַיל, קאַווע, עלאַסטין, קאַלאַגאַן און היאַלוראָניק זויער. פאַנס פון אַראָומאַטעראַפּי איז געניצט צו באַקומען באַפרייַען פון אונטער-אויג קרייזן פאַרשידן אָילס, אַזאַ ווי ינגבער, קאַווע אָדער האָזנ ניסל.

דורך נאציאנאלע סיקריץ אַרייַננעמען די נוצן פון באַנאַל שטיק פון ייַז פון שלאָפן. אַפּלייינג ייַז סטימיאַלייץ סערקיאַליישאַן, ימפּרוווז פּראָצעס פליסיק אָוטפלאָוו און טאָנעס. יעדער פרוי זאָל שטרעבן פֿאַר קעסיידערדיק און טעגלעך מאָיסטוריזינג פון די הויט אַרום די אויג אין פאַרשידענע וועגן.

יענע נשים וואס זענען ביכולת צו באַקומען אַן ענטפֿערן צו די קשיא "באַגס אונטער די אויגן, ווי צו ריין?", קענען טאָן עס אין דער כאַטע. אין דיין ברירה פון עלעקטריקאַל סטימיאַליישאַן טריטמאַנץ, לימפאַטיק דריינאַדזש, און מעסאָטהעראַפּי. לימפאַטיק דריינאַדזש - אַ מין פון מאַסאַזש, מאַנואַל און ייַזנוואַרג אַז פאַסיליטאַטעס די אָוטפלאָוו פון פליסיק פון די פּראָבלעם געגנט. עלעקטראָסטימולאַטיאָן איז אַ ווירקונג אויף די באַגס אונטער די אויגן נידעריק אָפטקייַט קראַנט. א מעסאָטהעראַפּי - איז ווען איר סובקוטאַנעאָוסלי ינדזשעקטיד אַ קאָקטייל פון ספּעציפיש סאַבסטאַנסאַז. ראַדיקאַל אופֿן - בלעפאַראָפּלאַסטי. מיר זענען גערעדט וועגן כירורגיע.

איר מעגט צו טאָן זיך אַ טעגלעך מאַסאַזש די אויג געגנט. נאָר עס זאָל זיין געטאן קעסיידער. נוצן אַ ספּעציעל קרעם. איר קענען אויך דורכפירן אַ פאַרשיידנקייַט פון עקסערסייזיז פֿאַר בעסער אויג מאַסאַלז.

אבער די אויסזען פון באַגס אונטער די אויגן קענען זיין פּריווענטיד. איר נאָר דאַרפֿן צו שלאָפן געזונט, צו פאַרברענגען מער צייַט ינ דרויסן, טאָן ניט זידלען דרוגס, סיגערעץ און אַלקאָהאָל. היטן אייער דיעטע - עסן ווייניקער געזאָלצן און געווירציק. אין דערצו, איר זאָל שטענדיק היטן אייער פּנים אויסדרוקן: דו זאלסט ניט קרימענ זיך, טאָן ניט סטשורטעס ניט קנייטש דיין נאָז ווען איר לאַכן. היט דיין פּנים, נעמען קעיר פון אים און שמייכל מער.