געזונטהייַט, חולאתן און קאָנדיטיאָנס
ביין באַהאַנדלונג אויף זיין פוס אין שטוב. באַלדזשינג ביין אויף די פֿיס: באַהאַנדלונג מיט ייאַדיין
ווען עס קומט צו ווייטיקדיק ביין אויף די פֿיס, עס איז אנגענומען ליכט דעפאָרמיטי. וואָס איז די קרענק, און ווי צו גרינגער מאַכן די צאָרעס? צוזאַמען, לאָזן אונדז קוקן אין די סיבות פון די קרענק און געפֿינען אויס צי עס איז מעגלעך גיך באַהאַנדלונג פון ביין אויף זיין פוס אין שטוב.
וואָס איז אַ ליכט דעפאָרמיטי
די פּראָבלעם פון די אויסזען פון פּראָוטרודינג ביינער באַקאַנט מערסטנס ווייַבלעך. די סיבה - מאַנגל פון ילאַסטיסאַטי פון די ליגאַמאַנץ און ביין שוואַכקייַט. אויף די ינער זייַט פון די פֿיס אין דער באַזע פון די גראָבער פינגער עס איז אַ זעץ, וואָס דיליווערז אַ שטאַרק ייקינג ווייטיק, ספּעציעל ווען ווערינג שיכלעך. דער אויסזען פון גרויס ביינער פון די פֿיס זאל זיין יגזאַסערבייטאַד דורך אָנצינדונג פון ווייך געוועבן ידימאַ און היץ. גראָבער פינגער דיוויייץ שטארק ינוואַרדס פון די פֿיס ווי דער מענטש גיט אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט.
פּראָגרעסיוו קרענק קענען פירן צו פאַרענדיקן דעפאָרמאַטיאָן פון די פֿיס, וואָס באטייטיק ווירקן גיין. אין דערצו צו ווייטיק, וואָס קענען צעשטערן לעבן, די קערוואַטשער פון די טאָעס איז אַנסייטלי. עס ווערט אוממעגלעך צו טראָגן אייער באַליבט שיכלעך, עס זענען גרויס פּראָבלעמס מיט די סעלעקציע פון נייַ מאָדעלס.
וואָס טאָן איך באַקומען באַמפּס
גרויס ביין באַהאַנדלונג אויף די פוס ריקווייערז ערנסט באַטראַכטונג און באַראַטונג פּאָדיאַטריסט. אַנדערש, איבער צייַט, די ווייטיק וועט פאַרגרעסערן און קען דאַרפֿן כירורגיע.
מעדיצין קאַללס עטלעכע מעגלעך ז פון די קרענק:
- שלאָס פּאַטאַלאַדזשי (בורסיטיס, אַרטריט, פלאַך פֿיס, אאז"ו ו);
- גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן;
- דיסראַפּשאַן פון די ענדאָוקריין סיסטעם;
- אָסטיאַפּעראָוסיס - ביין פראַגיליטי;
- יבערוואָג;
- ינקערעקטלי מאַטשט שיכלעך;
- ינדזשעריז פון די פֿיס און נידעריקער פוס;
- קאַנדזשענאַטאַל חסרונות אָדער קאַמפּלאַקיישאַנז פון שטרענג נעוראָמוסקולאַר חולאתן;
- ימפּראַפּער מילז.
אַ X-Ray אין דרייַ דימענשאַנז וועט העלפן באַשטימען די גראַד פון דעפאָרמאַטיאָן און די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן (אַרטריט, סיסט, פּעריאָסטיטיס אאז"ו ו ד).
היילונג מעטהאָדס
כירורגיש אריינמישונג איז געטראגן אויס אין פליסנדיק קאָמפּלעקס סיטואַטיאָנס ווו קאנסערוואטיוו מיטלען ניט מער צושטעלן די געבעטן ווירקונג. קאָררעקטיאָן דעפאָרמאַטיאָן אַקערז רעכט צו עקססיסיאָן פון די דאַמידזשד שלאָס, נאכגעגאנגען דורך פיקסאַטיאָן מיט סקרוז אָדער פּלאַטעס. די אָפּעראַציע, פון קורס, סאָלווע די קאָסמעטיק פּראָבלעם, אָבער טוט נישט ויסשליסן די פּאַסירונג פון סאַבסאַקוואַנט געשעענישן. אין דערצו, די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט קען לעצט אַרויף צו זעקס חדשים, מאכן עס שווער פֿאַר די פּאַציענט 'ס לעבן.
באַהאַנדלונג פון ביין אויף די פֿיס אין דער היים עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן מיט אַליינמאַנט פּראָוטרודינג דעפאָרמאַטיאָן און רעדוקציע פון ביין ניצן פאַרשידן אָרטהאָסעס: ינסטעפּ שטיצט, אָרטאַפּידיק ינסאָלעס ינטערדיגיטאַל פּאַדס, ראָולערז, סקרעעדס. נאָך פיל גיין איז נוצלעך צו טאָן אַ וואַרעם פֿיס וואַנע מיט מאַסאַזש מעטאַטאַרסאַל ביינער.
פאַרהיטנדיק מיטלען
צו ויסמייַדן אַ קריטיש סיטואַציע, איר זאָל אָנהייבן באַהאַנדלונג אויף די פינגער פונ פוס ביינער ווי באַלד ווי מעגלעך. ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו האַלטן ווערינג ענג שמאָל שיכלעך און הויך כילז. רעגולער עקסערסייזיז פֿאַר די פֿיס, רילאַקסינג מאַסאַזש, גיין באָרוועס אויף אַניוואַן ייבערפלאַך ימפּרוווז די טאָן פון די מאַסאַלז פון די פֿיס. אין דערצו, די אַקטיוו גשמיות קאַמף און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַרטריט קרייַז פלאַטפאָאָט.
באַצאָלן באַזונדער ופמערקזאַמקייַט זאָל זיין גענומען צו די אויסזען פון די ביינער אין קינדער און אַדאַלעסאַנץ. די גרונט פון די באַמפּס קענען זיין פלאַך. די בייַזייַן פון ווייטיקדיק סימפּטאָמס קענען פירן צו נעבעך סערקיאַליישאַן, און יווענטשאַוואַלי צו דער אַנטוויקלונג פון פרי דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק. דעריבער, קינדער 'ס שיכלעך זאָל זייַן הויך-קוואַליטעט און באַקוועם. זאָל געבן ייבערהאַנט צו מאָדעלס מיט אַ ראַונדיד פינגער פונ פוס און נידעריק פּיאַטע סטאַביל.
פאַרהיטנדיק באַהאַנדלונג פון ביין אויף די פֿיס אין שטוב און איז אַ געזונט דיעטע. פון די דיעטע זאָל ויסשליסן אַלקאָהאָל, קאַווע, שאָקאָלאַד, געווירציק סיזאַנינגז. ייבערהאַנט איז געגעבן צו Fruits און וועדזשטאַבאַלז. עס איז נייטיק צו טרינקען שעפע פון פלוידס, עס איז בעסער אויב עס איז טיי אָדער נאָך וואַסער.
טראַדיציאָנעל מעדיצין באַדינונגס
אין דערצו צו די פאַרהיטנדיק מיטלען און באַהאַנדלונג אַסיינד אָרטהאָפּעדיסט קענען רעקאָמענדירן פאָלקס זוימען באַהאַנדלונג אויף זייַן פֿיס. אין רובֿ קאַסעס, אנדער ברירה מעדיצין מיטל באַפרייַען ווייטיק און רעדוצירן די ומבאַקוועמקייַט פון די פֿיס. ווירקונג פון די היילונג פּראָפּערטיעס אַטריביאַטאַד נאַטירלעך פּראָדוקטן אַנדערלייינג פאָלק רעסאַפּיז.
באַטראַכטן די מערסט פּראָסט און צייַט-טעסטעד מעטהאָדס פון דילינג מיט ליכט דעפאָרמיטי.
זאַלץ הילף
סאָדיום קלאָרייד האט אַ פּראַנאַונסט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַנטיפּירעטיק ווירקונג, רילייאַבלי דיסינפעקט און דיסינפעקץ. דאס איז די מערסט פּשוט און אַפפאָרדאַבלע געצייַג קעגן ווייטיק, וואָס לענדז זיך באַלדזשינג ביין אין די פוס.
באַהאַנדלונג באשטייט אין די אַפּוינטמאַנט פון צוויי וואָכן פון סאַלין באַטס פֿאַר פֿיס. די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין בייַ די מדרגה פון דעם גוף - ניט מער ווי 36.6 ° C זאַלץ פּראָצעדור איז בעסער צו נוצן גרויס, ווייַל די קליין (אַזאַ ווי "עקסטרע") טוט נישט האָבן פילע וווילטויק מידות פֿאַר ספּעציעל באַהאַנדלונג. פופצן מינוט אַ טאָג איז גענוג צו ענשור אַז די שטרענגקייַט פון די ווייטיק האט דיקריסט, דיקריסט ביין אָנצינדונג. נאָך אַ וואָך ס ברעכן סאַלין באַהאַנדלונג זאָל זיין ריפּיטיד אַמאָל ווידער. אין עטלעכע קאַסעס, איר זאלט דאַרפֿן דרייַ אָדער פיר קאָרסאַז פון באַהאַנדלונג באַטס.
אויב די קרענק איז אין זייַן ערשט בינע, די זאַלץ באַהאַנדלונג - דאָס איז די מערסט גיך באַהאַנדלונג פון ביין אויף זיין פוס אין שטוב. מענטשן ס אופֿן קענען נישט בלויז האַלטן די פּראַגרעשאַן פון די קרענק, אָבער אויך רעדוצירן די באַמפּס אין אַ קורצער צייט.
ייַז זאַלץ
גוט ווירקונג גיט זאַלץ באַהאַנדלונג קאַמביינד מיט ייַז. דעם געצייַג העלפּס צו פאַרענדיקן רעסאָרפּטיאָן פון קאָנעס אויף זייַן פֿיס. קלעקן עס צו צען טעג פון אַפּלאַקיישאַן, און איר פאַרגעסן ווי ווייטיקדיק ביינער אין דער לעגס. באַהאַנדלונג איז געטראגן אויס מיט אַ געמיש פון פּראָסט זאַלץ און פינעלי צעהאַקן די ייַז, וואָס זאָל זיין געווענדט צו דער אַפפעקטעד געגנט און דריקן מיט אַ האַנטעך פֿאַר אַ ביסל מינוט. אין ווינטער איר קענען נוצן פריש שניי אַנשטאָט פון ייַז.
אויף די הויט וועט פילן אַ שטאַרק ברענען געפיל, וואָס זאָל באַשטיין, ווייַל אַ positive רעזולטאַט וועט נישט נעמען לאַנג. ווי באַלד ווי די ומבאַקוועמקייַט וועט פאַרגרעסערן, עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן ייַז און, אָן וואַשינג רעזאַדוז געמיש, דעקן די אַפפעקטעד געגנט מיט גאָז. שפּיץ פוס פאַרשטיקן וואַרעם שאַל. די קאָמפּרעס קענען זיין לינקס ביז דער מאָרגן. אויב ברענען טוט ניט האַלטן, דעמאָלט די באַנדאַזש זאָל ווערן אַוועקגענומען, און ביין שמירן ם באַקטאָרן ייל.
די היילונג פּראָפּערטיעס פון ייאַדיין
עס איז גוט באקאנט אַז ייאַדיין איז אַ אלגעמיינער מיטל פון פּראָפילאַקטיק און טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס. קענען ניט טאָן אָן אים, און אין פאָלק מעדיצין ווי זארגן וועגן ביין אין די פוס. יאָדינע באַהאַנדלונג זאָל זייַן געטראגן אויס לאַנג און סיסטאַמאַטיקלי, און דעמאָלט דער רעזולטאַט וועט זיין אויסגעדריקט און סטאַביל.
איידער די פּראָצעדור, זייַן זיכער צו וואַשן דיין פֿיס מיט וואַרעם וואַסער און ווישן זיי טרוקן. שמירן ווייטיקדיק ספּאַץ קאַמפאָר בוימל, און די שפּיץ דעקן פון ייאַדיין גריד. אָיל איז נייטיק אין סדר צו ויסמייַדן מעגלעך ברענט. נוציק פּראָצעדור איז בעסטער געטאן איידער בעדטיים. צוויי וואָכן שפּעטער, די גראָוט פון די ביינער וועט זיין סוספּענדעד.
עס איז אן אנדער ווערסיע פון די מצליח באַהאַנדלונג מיט ייאַדיין. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו קויפן מעדיציניש בייל אין אַפּטייק. ערשטער, אויף די ביין איז נייטיק צו שטעלן אַ גריד פון ייאַדיין און דעמאָלט שמירן די אַפפעקטעד געגנט בייל דעקן שיכטע און אַ דין פילם. אויף שפּיץ פון די פֿיס דאַרפֿן צו בינדן טשעעסעקלאָטה און וואַרעם טערי סאַקס. די קאָמפּרעס איז לינקס אויף אַלע נאַכט, און די רעשטן פון בייל אין דער מאָרגן וואַשן מיט וואַרעם וואַסער אָן זייף. אויב איר מאַכן קאַמפּרעסיז טעגלעך פֿאַר אַ חודש, דעמאָלט איר וועט ניט מער שטערן די ביין אין די פוס.
ייאַדיין באַהאַנדלונג קענען אויך זיין קאַמביינד מיט אנדערע וווילטויק סאַבסטאַנסיז. א גוט ווירקונג איז די ינטעראַקשאַן מיט די זאַלץ. פופצן-מינוט וואַרעם וואַנע איז רעקאַמענדיד צו טאָן יעדער נאַכט איידער בעט. צען דראָפּס פון ייאַדיין און צוויי ספּונז פון זאַלץ צעלאָזן אין איין ליטער פון וואַסער קענען פּערמאַנאַנטלי באַפרייַען דעם ווייטיק און אָנצינדונג אין די שלאָס.
אויב צו לייגן 10 דראָפּס פון ייאַדיין 5 אַספּירין טאַבלאַץ, איר באַקומען אַ "Pharmaceutical קאָקטייל". פֿאַר דרייַ טעג עס איז נוצלעך צו מייַכל ביין אויף זיין פוס אין שטוב. תגובות פון פילע מענטשן וואס האָבן פּרובירן די ייאַדיין אַגענט שטימען אַז די דרייַ-טאָג פּראָצעדור מוזן זיין ריפּיטיד נאָך 10-12 טעג. דאס איז צו ונטערהאַלטן די ווירקונג פֿאַר אַ לאַנג צייַט און ראַטעווען איר פון די ווייטיקדיק סימפּטאָמס.
אויף זומער טעג, טאָן ניט פאַרפירן די צייַט פון flowering דאַנדעליאָנס - זיי זענען אויך גוט צו העלפן, ווען וועריז באַלדזשינג ביין אין די פוס. באַהאַנדלונג ריקווייערז די פּרילימאַנערי צוגרייטונג פון קיוראַטיוו חיבורים. געל דאַנדעליאָנס קאָפּ קראַשט און דאַר אין די זון. דעריבער לייגן אַ ביסל פון ייאַדיין אַזוי אַז עס גאָר באדעקט די בלומען. די ריזאַלטינג געמיש זאָל באַשטיין פֿאַר לפּחות פיר טעג. פֿאַר טרוקן הויט סטימד לעגס קאָוטאַד ייגל פון די ריזאַלטינג זאַץ. די פּראָצעדור זאָל זיין געטאן יעדער נאַכט פֿאַר צוויי וואָכן.
די נוצן פון עגגס
גוט רעזולטאַטן זענען באקומען דורך באַהאַנדלונג פון ביין אין די פֿיס אין טערמינען פון דינער זאלבאלל געמאכט אויף דער באזע פון אַ הון ס יי. צו צוגרייטן מעדאַסאַנז דאַרפֿן צוויי וואָכן - אַז איז ווי פיל צייַט זאָל ליגן יי, ביידד אין עסיק (9% קאַנסאַנטריישאַן) ביז גאַנץ דיסאַלושאַן פון די שאָל. עס איז געווען דעמאָלט אַוועקגענומען פון די זויער און טריטוראַטעד מיט אַ לעפל ונסאַלטעד לאַרד און צען גראַמז פון אַפּטייק טערפּאַנטיין.
לאַרד קענען זיין ריפּלייסט מיט פּוטער אָדער נאַפט זשעלע. דער רעזולטאַט איז אַ היילונג זאלבאלל צו זיין געווענדט יעדער אָוונט אויף די ווייטיקדיק ספּאַץ. צו פאַרבעסערן די ווירקונג, איר קענען בייַטנ לויט דער ריי מעדיצין ייאַדיין נעצן.
ביין טאַר
מיר פֿאָרשלאָגן איר באַטראַכטן אנדערן ספּעציפיש אופֿן פון באַהאַנדלונג. עטלעכע מענטשן פאָדערן אַז די טאַר דערייווד פון די ביין קענען היילן אַפֿילו לאָנטשט רומאַטיזאַם, ניט צו דערמאָנען אַזאַ אַ פּשוט זאַך ווי אַ ביין אין די פֿיס.
באַהאַנדלונג רעספּאָנסעס וואָס זענען ניט צו אַמביגיואַס, איז אַ לאַנג ראָוסטינג כייַע ביינער (הינדל אָדער רינדערנס) אין אַ ליים טאָפּ. קאַפּאַציטעט דאַרפֿן צו גראָבן אין די ערד דורך האַלב, און דעריבער באַשטימט פייַער צו די האָלץ, און צו אָנטאָן. טאַר ריזאַלטינג פון פּראַלאָנגד באַהיצונג, איז געניצט ווי אַ קאָמפּרעס.
בין העלפּס
פֿאַר ראַבינג די אַפפעקטעד דזשוינץ ניצן האָניק, וואָס איז פּרעהעאַטעד אין אַ וואַסער וואַנע. א גוט ווירקונג איז אויך באזירט אויף די נוצן קאַמפּרעסיז סאָפטענעד פּראָפּאָליס. איר קענען פאַרבייַטן עס מיט אַלקאָהאָל צומיש פון אַפּטייק. ווייך גאָז מויסאַנד מיט שעפעדיק פליסיק און זיך געווענדט צו די ווייטיקדיק אָרט פֿאַר די נאַכט. שפּיץ דעקן מיט סעללאָפאַנע ייַנוויקלען און שטעלן אויף וואַרעם סאַקס.
קאַרטאָפל פּעעלינגס
באַהאַנדלונג פון ביין אויף די פֿיס אין שטוב מיט די הילף פון אַ קאַרטאָפל - עס איז אויך אַ ויסגעצייכנט סגולע. צו די אַפפעקטעד געגנט צולייגן אַ פּאַפּ פון רוי גרייטיד פּאַטייטאָוז אָדער האַלב פּאַרע וואַנע פֿאַר די פֿיס. דעם אַקערז ווי גייט.
קאַרטאָפל פּילז גיסן אַ ביסל וואַסער און קאָכן פֿאַר פערטל פון אַ שעה. די ריזאַלטינג יויך איז מוסיף צו הייס וואַסער, וואָס דעמאָלט לאָזנ שווימען פּאַטיענץ פֿיס. נאָך דעם פּראָצעדור, אַ בוילד כאַסק נוצלעך צו צולייגן גלייַך צו די ביין. די פּראָצעדור זאָל זיין געטראגן אויס פֿאַר בייַ מינדסטער האַלב אַ שעה, נאָך וואָס די לעגס באדעקט מיט אַ וואַרעמען קאָלדרע. אויב איר קעסיידער האָווער לעגס קאַרטאָפל יויך און אַ האַלב צו צוויי וואָכן, דער ווייטיק וועט באַלד פאָרן, און די ביינער אָנהייבן צו צעלאָזן.
פיש טעג
זייער גוט אַלט אופֿן פון באַהאַנדלונג דיסקאַווערד אלטע פישערמען. פֿאַר באַזייַטיקונג פון אָנצינדונג און היילונג פון סטריינז איז נוצלעך צו שטעלן אויף די ייקינג דזשוינץ ברעקלעך פון פריש פיש. נוצן קענען זיין קיין מינים, קאַט אין די טייַך אָדער אָזערע. פאַרפרוירן פיש איז נישט ווערט גענומען, ווייַל עס איז כמעט קיין מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס.
די אַפפעקטעד געגנט איז געווענדט אַ פּאָולטאַס פון פריש פיש פלייש אַז טייטלי פּריבינטאָוויווייַוט צו ייקינג דזשוינץ, און אַזוי לינק צו שטיין יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן פוס געוואשן מיט וואַסער, רימוווינג די פּריקרע שמעקן.
באַהאַנדלונג זאָל זייַן ריפּיטיד יעדער נאַכט פֿאַר אַ וואָך, און דעריבער נעמען אַ ברעכן פֿאַר צוויי אָדער דרייַ טעג. די יבערכאַזערונג קורס פון די טעראַפּיוטיק ווירקונג באקומען פיקסעס פּערמאַנאַנטלי. צום באַדויערן, די פּראָפּאָסעד אופֿן פון היילונג הייַנט זאל ניט זיין בנימצא צו אַלע מענטשן. אין דעם פאַל, מיר רעקאָמענדירן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אנדערע מעטהאָדס פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.
רייַז דיעטע
אין דערצו צו פאַרשידן קאַמפּרעסיז און סאַלוועס, מיר זאָל ניט פאַרגעסן וועגן דער מאַכט פֿעיִקייטן. זייער נוצלעך צו האַלטן צו אַ דיעטע, עס העלפּס רייניקן די קאַנעקטיוו געוועב. די מערסט פּראָסט און אַפפאָרדאַבלע מיטל פון אַ געשטאַלט. פון עס קאָכן קרומבלי קאַשע אָן פּוטער און זאַלץ. פייַג פינצטער ווערייאַטיז ביז אַהער סאָוקט יבערנאַכטיק אין קאַלט וואַסער. אין דער מאָרגן עס איז ונ דורך געוואשן און בוילד אין שעפע פון וואַסער. איין מאָל אַ וואָך איר דאַרפֿן צו צולייגן אַ פאַסטינג טאָג און עסן בלויז בוילד רייַז, געוואשן אַראָפּ מיט רויז היפּס יויך. דייורעטיק ווירקונג אָפּזאָגן מעניו וועט פאַסיליטאַטע יקסקרישאַן פון יעריק זויער סאָלץ און פאַרמייַדן פּאַסירונג אַרטיקולאַר דיפּאַזאַץ.
אן אנדער אָפּציע רייַז דיעטע Offers יעדער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן צו עסן צוויי ספּאָאָנפולס פון בוילד רייַז. די מנוחה פון דעם טאָג, איר קענען עסן די געוויינטלעך וועג, דורך ינקריסינג די קאַנסאַמשאַן פון פריש וואַסער בלויז. רייַז קלענזינג זאָל ווערן געטאן בייַ מינדסטער איין חודש מיט פּעריאָדיש יבערכאַזערונג איבער די יאָר.
און ענדלעך,
די פּראָגראַם פון די נאציאנאלע זוימען באַהאַנדלונג קענען אַרייַננעמען די נוצן פון ערבאַל קאַנקאַקשאַנז און ערבאַל ינפוסיאָנס. גוט אַסיסטאַנץ וועט די געוויקסן און Fruits: סאַגע, טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ, בערעזע באַדז, ינגבער שורש, עלדערבערריעס, קראַנבעריז, און פילע אנדערע.
שטענדיק געדענקען אַז די שיינקייט און געזונט פון די פֿיס זענען אין דיין הענט. צו פאָרזעצן נישט צו לייַדן פֿון דעם ווייטיק און ווונדער וועגן ווי צו היילן ביינער, פּרובירן הייַנט צו נעמען אַלע מיטלען פֿאַר די ינאַביליטי פון האַללוקס ליכט.
Similar articles
Trending Now