ברוין ספּאַץ אין שוואַנגערשאַפט: די הויפּט סיבות פון

פילע יונג מוטערס באַקלאָגנ זיך פון פינצטער ספּאַץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס טענד צו דערשייַנען ערגעץ, ערגעץ אויף דעם גוף: פּנים, האַלדז, פּלייצעס און אַפֿילו אויף דזשענאַטאַל ליפּס. פּיגמאַנטיישאַן אויף די פּנים האט אַ ספּעציפיש כאַראַקטער, איז ארויסגעוויזן אין די פאָרעם פון ספּאַץ פון ליכט קאַווע קאָליר אין נאַסאָלאַביאַל דרייַעק און מויל. זיי יוזשאַוואַלי פאַרשווינדן אין 4-5 חדשים נאָך געבורט.

זאל ס פּרובירן צו רעכענען אויס וואָס פינצטער ספּאַץ אין שוואַנגערשאַפט און וואָס זיי דערשייַנען. די זאַך איז אַז די קאָליר פון די הויט פון יעדער מענטש דעפּענדס אויף די מאַטעריע גערופֿן "מעלאַנין". בעשאַס שוואַנגערשאַפט אַ פרוי 'ס גוף, אָדער גאַנץ זייער אַדרינאַל גלאַנדז אָנהייבן צו אַקטיוולי פאַרבאָרגן גרויס אַמאַונץ פון די כאָרמאָונז פּראָודזשעסטעראָון און עסטראָגען. ינטערפערינג אין פאַרשידן גוף אָרגאַנס, זיי זענען ווייאַלייטינג און פֿונקציע פון מעלאַנין. ווי אַ רעזולטאַט, עס טורנס אויס די אַניוואַן פאַרשפּרייטונג פון די הויט קאָליר, איז דווקא וואָס עלטער ספּאַץ זענען געגרינדעט בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אבער דאָס איז איינער פון די סיבות. אן אנדער קען זיין די מאַנגל פון וויטאַמינס: פאָליק זויער, און וויטאַמינס ב, C און עטלעכע מאַקראָו-עלעמענטן: פּרעסן, צינק, קופּער און אנדערע יסודות. דעריבער, בעשאַס שוואַנגערשאַפט זאָל ראַשאַנאַלי און דייווערס עסן און פּרעפעראַבלי נעמען די וויטאַמין און מינעראַל ביילאגעס.

אין דערצו צו פּיגמענט ספּאַץ אויף די פּנים און פאַרשידן פּאַרץ פון דעם גוף, שוואַנגער ווייבער, עס זענען פאַרשידן כאָרמאָונאַל פּיגמאַנטיישאַן: עס איז אַ טונקל ברוין פּאַס אויף די בויך, דאַרקער אַרעאָלאַ ניפּאַלז און געשלעכט-אָרגאַנען. די פֿעיִקייטן זענען טיפּיש פֿאַר די מערהייַט פון צוקונפֿט מוטערס און פאַרשווינדן ין אַ פּאָר פון חדשים נאָך געבן געבורט. א צייַט ווען פינצטער ספּאַץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס זענען ינקריסינגלי מסתּמא צו האָבן צו שנייַדן פֿון מאר.-סעפטעמבער.. דעם איז רעכט צו געוואקסן זונ טעטיקייט, אַזוי עס איז קעדייַיק אין דעם צייַט צו נוצן סאַנסקרין. ווי אַ הערשן, אין די ווינטער פינצטער ספּאַץ פאַדעד און ווייניקער באמערקט.

פאַרשידענע שוואַנגער זיי פאַלן בייַ פאַרשידענע סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, און עטלעכע, און זיי טאָן נישט פּאַסירן אין אַלע. אָבער, די וואס זענען נאָך דאָרט, טאָן ניט זאָרג: דער בלויז פּראָבלעם, וואָס איז שייך צו זייער אויסזען, איז בלויז עסטעטיש אין נאַטור. פֿאַר די גוף פון מוטער און קינד, ספּאַץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט טאָן ניט פּאָזע קיין געפאַר, און, לויט צו דאקטוירים, צו זיי עס איז בעסער נישט צו קעמפן, ניט צו שאַטן דיין גוף און די פעטוס.

אויב איר טאָן נישט וועלן צו גיין מיט אַ "טאַרנישט" שעם, איר קענען נוצן מאַסקינג מאַכן-אַרויף, אָבער טאָן ניט ריזאָרט צו קעמיקאַלז ווי דעם קען נעגאַטיוולי ווירקן אייער אַנבאָרן בעיבי 'ס געזונט. עס איז בעסטער צו נוצן אַ גוט אַלט בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. דעם קענען זיין אַ מאַסקע און קאַמפּרעסיז פֿון פאַרשידן גרינס זאַפט אָדער פּאַפּ פון לימענע, וגערקע, בעריז, קרויט אאז"ו ו

אָבער, די יקספּעקטאַנט מוטער זאל דערשייַנען ניט בלויז בעזש אָבער רויט און פינצטער ספּאַץ. אין דעם פאַל, איר זאלט זיין פאַסעד מיט אַ אַלערגיע. אויב איר ביז אַהער האט ניט האָבן עס, דעריבער בעשאַס שוואַנגערשאַפט, רעכט צו כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז, עס קען זייַן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אַזאַ ווי ויסשיט פון רויט ספּאַץ אויף די הויט. דעריבער, בעשאַס דעם פּעריאָד אַנדיזייראַבאַל נוצן אַלערדזשאַנז פּראָדוקטן, זינט אַפֿילו אַ איין מאַראַנץ אָדער קוב פון שאָקאָלאַד קענען גרונט די ענטפער פון דער אָרגאַניזם.

באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט! אויב איר האָבן ספּאַץ אויף די פּנים און גוף אַז ברענגען ומבאַקוועמקייַט, יטשינג, אין דעם פאַל, איר מוזן באַראַטנ זיך דיין דאָקטער מיד פֿאַר עצה. ברוין ספּאַץ אין שוואַנגערשאַפט זענען פּיינלאַס און טאָן ניט ברענגען קיין ומבאַקוועמקייַט!