האַרב און נוץ פון יי שאָל. יי שאָל נוצן

עס איז קוים מעגלעך צו טרעפן אַ מענטש וואס האט נישט וויסן וואָס אַ יי שאָל איז. אין די פאָרעם פון וויסט, עס פּיריאַדיקלי אויס אין יעדער משפּחה. אָבער קענען עס זיין געווענדט? וואָס איז דער שאָדן צו דער מענטש און די נוצן פון דעם יי שאָל?

עס איז ווערט געזאגט אַז מען נוצן דעם אמת טייַער טאַלאַנט פון נאַטור פֿאַר פאַרשידענע צוועקן. צולייגן עס און פֿאַר אָפּזוך. די שעדיקן און נוצן פון עגשעלז זענען באקאנט צו אלטע כילערז. זיי אַדווייזד זייער פּאַטיענץ צו עסן רוי עגגס רעכט לעגאַמרע. דאָס האָט דאָס געלייגט צו דערמאָנען די גוף מיט אַלע די עלעמענטן וואס דאַרפֿן נייטיק פֿאַר זייַן נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג.

זאַץ

צו פֿאַרשטיין וואָס די שאָדן און נוץ פון עגשעלז קענען זיין, בלויז דורך קערפאַלי לערנען די זאַץ. די ווערט פון דעם נאַטירלעך פּראָדוקט איז בפֿרט אַז 93% פון עס באשטייט פון קאַלסיום קאַרבאַנייט. דעם מאַטעריע, וואָס לייכט אַבזאָרבז די מענטש גוף, סטרענגטאַנז אונדזער ביינער און ציין. אין דערצו, ווען קאַמפּערד מיט די ווירקונג פון קאַלסיום סופּפּלעמענטאַטיאָן, וואָס מיר קענען קויפן בייַ די אַפּטייק, עגשעל האט קלאָר אַדוואַנטאַגעס. און אויבן אַלע, זיי זענען געפונען אַז דער גוף ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך גיסן די דעפיציט פון אַזאַ אַ וויכטיק עלעמענט פֿאַר עס ווי קאַלסיום.

יצט, מיר קענען זאָגן אַז די עגשעל: די Benefits און האַרמס, פּראָפּערטיעס און כעמישער זאַץ - ונ דורך געלערנט וויסנשאַפֿט. עס אויס אַז, אין דערצו צו קאַלסיום קאַרבאַנייט, אין דעם ווונדערלעך טאַלאַנט פון נאַטור כּולל אן אנדער 27 שפּור עלעמענטן, יעדער פון וואָס איז וויכטיק פֿאַר דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון אַלע גוף סיסטעמס.

זייער רשימה כולל סיליציום און קופּער, פאַספעראַס און אייַזן, צינק און מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם און אַלומינום. אין דערצו, די עגשעלל כּולל אין זייַן זאַץ אַזאַ יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז ווי יסאָלוקינע און מעטהיאָנינע, סיסין און ליסין. די ווערטפול קאַמפּאָונאַנץ אויך פאַרדינען דעם פּראָדוקט מיט פילע נוציק פּראָפּערטיעס.

צוגרייטונג פון מעדיציניש פּראָדוקט

די נוצן פון אַ הינדל שאָל ריקווייערז פּרילימאַנערי צוגרייטונג פון די פּראָדוקט. שטענדיק נעמען פריש עגגס. וואָס קאָליר זיי וועלן זיין - ווייַס אָדער ברוין, איז נישט אַזוי וויכטיק. ווייַטער מערקווירדיק דייאַטערי פּראָדוקט זיין געוואשן ניצן די זייף, דורכ ונ דורך רינסעד און דעמאָלט בוילד צו קאָכן. אין דעם פאַל, די קיילים זאָל זיין ינאַמאַלד, אָן קיין טשיפּס. דו זאלסט נישט צוגרייטן די מעדיצין פון די שאָל וואָס האט קאָנטאַקט מיט די מעטאַל.

ווייַטער, די עגגס זענען קלינד. די שאָל, באפרייט פון דעם פילם ליינינג עס, דאַר געזונט. פֿאַר דעם, עס איז גענוג צו צעלאָזן עס אויף אַ טעלער און לאָזן עס פֿאַר 2-3 שעה אין צימער טעמפּעראַטור. דו זאלסט נישט טרוקן די שאָל אין די ויוון אָדער אונטער דירעקט זונשייַן. אין דעם פאַל, עס קענען פאַרלאָזן די בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט, וואס איז געגעבן דורך נאַטור. דעריבער די צוגעגרייט רוי מאַטעריאַלס זאָל זיין ערד אין אַ פּאָרצעלייַ מאָרטער צו אַ קאָנסיסטענסי פון פּודער.

עס איז ניט נייטיק צו נוצן אַ הינדל שאָל פֿאַר דער צוגרייטונג פון די מעדיצין. איר קענען נעמען קיין פון די עגגס פון אָף. די מעדיצין צוגעגרייט פון אַזאַ אַ שאָל וועט אויך זיין גאַנץ עפעקטיוו. אָבער, עס זאָל זיין געבראכט אין דער מיינונג אַז די מאַקסימום נוץ עס וועט ברענגען בלויז אין דער געשעעניש אַז אין די עסנוואַרג די פויגל איז נישט פּעפּערד מיט קיין כעמישער אַדאַטיווז.

פאָלק כילערז וויסן די Benefits און פּראָפּערטיעס פון די שאָל פון וואַכטל עגגס. די מעדיצין געמאכט פון דעם רוי מאַטעריאַל, קומט אין ערשטער אָרט אין זייַן ווערט. די וואַכטל שאָל כּולל שפּור עלעמענטן אַזאַ ווי מאַגניזיאַם און סעלעניום, וואָס זענען וויכטיק פֿאַר אונדזער גוף. אין דערצו, די ווישן מעדיצין איז דיידזשעסטיד פיל בעסער ווי אַז צוגעגרייט מיט די נוצן פון הינדל עגגס.

ווי צו נעמען עס?

דאַר, און דעמאָלט קערפאַלי קרושד יי שעלז זענען צוגעגעבן צו פאַרטיק מילז. אָבער, איידער עס איז מער עפעקטיוו, עס איז דיזייראַבאַל צו צעלאָזן עס אין לימענע זאַפט. אַזאַ אַ געמיש וועט לאָזן קאַלסיום צו זיין בעסער אַבזאָרבד דורך דעם גוף. צוגרייטן עס לייכט. צו טאָן דאָס, נאָר שטעלן אַ קליין שאָל אין אַ קליין טעצל און לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט. דעם געמיש איז פּאַסיק פֿאַר סופּס און סאַלאַדס.

פאָלק כילערז, וואָס געלערנט די שאָדן און נוץ פון די יי שאָל, רעקאָמענדירן זייַן אָפּטראָג נישט בלויז פֿאַר אַדאַלץ אָבער אויך פֿאַר קינדער. בייביז זאָל זיין געגעבן קליין דאָסעס. מיט עלטער, די דאָוסאַדזש ביסלעכווייַז ינקריסיז און קענען קייט פון איין און אַ האַלב צו דרייַ גראַמז פּער טאָג.

ענריטשמענט פון דעם גוף מיט קאַלסיום

לויט צו די מענטשן פון די פאָלק מעדיצין, אין סדר צו אָרגאַניזירן און פונקציאָנירן גאָרניט, אַ יי שאָל מוזן זיין אין דיעטע פון יעדער מענטש. די בענעפיץ און שאָדן פון דעם באמת ווערטיק טאַלאַנט פון נאַטור זענען באַקאַנט צו מענטשן פֿאַר מער ווי איין יאָרהונדערט. די גרעסטע ווערט פון דעם סגולע איז די ריפּלענישמאַנט פון דעם גוף מיט פעלנדיק קאַלסיום. די ווייאַליישאַן פון דעם מאַטאַבאַליזאַם פון דעם מאַטעריע, ספּעציעל אין די ביין סיסטעם, פירט צו ריקיץ אין קינדער, צו פרי שעדיקן צו די ציין, קערוואַטשער פון די רוקנביין, אָסטיאָפּאָראָוסיס, וויקאַנינג פון אַרבעט טעטיקייט אין פרויען, דיטיריעריישאַן פון האָר און ניילז, בלידינג גומז, יריטאַבילאַטי, אאז"ו ו.

מיט אַ פעלן פון קאַלסיום אין דעם גוף, ימיונאַטי סאַפערז. א מענטש הייבט זיך אָפט ליידן פון קאַלט חולאתן, ער אַנטוויקלט אַ אַלערגיע און פילע אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז.

אין דערצו צו אַפּטייק פּראָדוקטן, קאַלסיום כּולל דזשיפּסאַם, סאָדע און האָניק. אָבער, דעם ווערטפול מינעראַל איז דיידזשעסטיד בעסער נאָך פון די יי שאָל. און דעם איז אַ פּשוט דערקלערונג. דער פאַקט איז אַז אין טערמינען פון זייַן כעמיש זאַץ עס איז ענלעך צו אונדזער ציין און ביינער. דעם פירט צו זייַן מאַקסימום אַבזאָרפּשאַן. עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ קעראַטיווע נאַטירלעך פּראָדוקט פֿאַר פרויען פּלאַנירונג צו האָבן אַ בעיבי. בנימצא אין דעם גוף פון קאַלסיום סטאָרז וועט פאַסילאַטייט קימפּעט.

עגגשעלל פֿאַר קינדער

א נאַטירלעך מעדיצין געמאכט מיט דיין אייגן הענט איז זייער נוציק פֿאַר בייביז. אין דער ערשטער דרייַ יאר פון לעבן, עגשעלז וועט זיין אַ גוט הילף פֿאַר זייער גוף. די בענעפיץ און האַרמס פון דעם פּראָדוקט זאָל זיין קערפאַלי געלערנט דורך עלטערן וואס זענען רעקאַמענדיד דורך פאָלק מעדיצין מענטשן צו לייגן נאַטירלעך קאַלסיום צו בעיבי עסנוואַרג. דעם וועט ויסמייַדן אַזאַ פּאַטאַלאַדזשיז ווי רייקאַץ, אַנעמיאַ און דיאַטהעסיס.

דער באַנד פון פּודער פון די עגשעל, וואָס גיט בייביז, איז אַנדערש און דעפּענדס אויף זייער עלטער. פון זעקס חדשים צו אַ יאָר, די קינד וועט האָבן אַ סקאַנטי דאָוסאַדזש - ממש אין די שפּיץ פון די מעסער. פֿאַר קינדער פון איין יאָר צו דרייַ, די באַנד פון די נאַטירלעך צוגרייטונג זאָל זיין דאַבאַלד.

געטינג באַפרייַען פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז

אין דערצו צו ענערדזשינג דעם גוף מיט קאַלסיום, די עגשעל קענען סטימולירן דעם ביין מאַרך דורך אַקטאַווייטינג די פּראָדוקציע פון בלוט. טראַדיציאָנעל מעדיצין רעקאַמענדז דעם ווונדערלעך נאַטירלעך פּראָדוקט צו די וואס ליידן פון בראַנטשיאַל אַזמאַ. די נוצן פון אַ קיוראַטיוו פּראָדוקט וועט ראַטעווען די פּאַציענט פון אנפאלן אָדער בייַ מינדסטער זייאַגייט זיי. מיטל פון דער שאָל פון הינדל עגגס קענען זייַן געניצט אין די באַהאַנדלונג פון ולסעראַטיווע פּראַסעסאַז אין די דואַדענום, גאַסטרייטאַס, שילשל און ברענט. עס קענען צעטיילט שטיינער אין די קידניז און אין די פּענכער.

די אַנפייוועראַבאַל עקאַלאַדזשיקאַל סיטואַציע, וואָס איז געווארן איינער פון די הויפּט פּראָבלעמס פון אונדזער פּלאַנעט, פּראַוואָוקס די אַקיומיאַליישאַן אין די מענטשלעך גוף פון ראַדיאָאַקטיוו עלעמענטן וואָס אַנטהאַלטן באָדן, וואַסער און אַטמאָספער. ווי אַ רעזולטאַט, מענטשן ליידן פון פארשיידענע חולאתן אַז באטייטיק פאַרגליווערט די שטאַט פון זייער געזונט. אָפּגעהיט די ראַדיאָאַקטיוו יסודות וועט העלפֿן אונדז מיט די יי שאָל. עס וועט נישט לאָזן שעדלעך סאַבסטאַנסיז צו אָנקלייַבן אין די ביין מאַרך.

מאַשמאָעס פון נעגאַטיוו פאלגן

אויב מיר פּרובירן צו היילן זיך פון קיין קרענק מיר טאָן ניט שאַטן די גוף, עס איז נייטיק צו געבן אַ ערנסט גענוג ענטפֿערן צו די קשיא: "וואָס איז די נוצן און וואָס שאַטן פון דער אָפּטראָג פון די יי שעל קענען זיין עס?" יא, אַ אַמייזינג טאַלאַנט פון נאַטור קענען העלפן אַ מענטש אין סאַלווינג פילע געזונט פּראָבלעמס. אָבער, עס זאָל ניט זיין גענומען צו פּאַטיענץ צאָרעס פון ראַק, און יענע וועמענס פּאַטאַלאַדזשי איז פארבונדן מיט וידעפדיק קאַלסיום. דערצו, איידער פּריפּערינג אַ היילונג מעדיצין, איר דאַרפֿן אַ גרונטיק דיסינפעקשאַן פון יי שעלז. דער פאַקט איז אַז אויף זייער ייבערפלאַך איז אָפט ינכאַבאַטאַד דורך סאַלמאַנעלאַ. ויסמיידן די געלעגנהייַט פון ינפעקציע וועט העלפן וואַש עגגס מיט זייף אונטער פליסנדיק וואַסער.

עס זאָל אויך זיין דערמאנט אַז עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן עגשעל עגגס פון דאַקס און גיס. אין דעם פאַל, די ריזיקירן פון ינפעקציע ינקריסיז אין צייט.

אנדערע פּראָגראַמען

זינט אלטע צייטן, די נאַטירלעך פּראָדוקט איז געניצט אין פילע ספערעס פון מענטשלעך לעבן. אַזוי, גאַרדנערז מאַכן פערטאַלייזער פון די יי שאָל.

פאַרמערס פיטער איר טשיקאַנז. דעם ינקריסאַז זייער יי פּראָדוקציע. זיי נוצן עגשעלז און כאַוסווייווז. עס זיי לייגן צו די וועש ווען וואַשינג. דעם אַלאַוז איר צו בליאַקירן די שטאָף ניט ערגער ווי ניצן קעמיקאַלז.