האָליסטיק מאַסאַזש: באַשרייַבונג און באריכטן

די מאָדערן וועלט, מיט זייַן דייווערסיטי, קעסיידערדיק דרוק און יגזאָסטינג טאַסקס פון מענטשן אַזוי אַז אין די סוף פון די טאָג, איר ווילן עפּעס רילאַקסינג, ווי אַ מאַסאַזש. פֿאַר עטלעכע, דעם וואָרט איז קאַמביינד מיט די וואָרט "מעדיציניש". נאָך אַלע, צו דעם פּראָצעדור איז ריזאָרטיד צו בלויז אין דער געשעעניש אַז עפּעס קראַנק. אבער עס איז אַ האָליסטיק מאַסאַזש, וואָס איז גאָר פּיינלאַס, אָבער זייער אָנגענעם.

פּראָווענאַנסע

איידער איר פֿאַרשטיין וואָס איז דעם פּראָצעדור, מיר וועלן רעדן וועגן דער געשיכטע פון זייַן פּאַסירונג. פֿאָטער פֿון דעם טיפּ פון מאַסאַזש האט ווערן טאָווי בראַונינג. פֿאַר פילע יאָרן ער געארבעט ווי אַ מאַסאַזש טעראַפּיסט, רעפלעקסאָלאָגיסט, אָסטעאָפּאַטה, אַז געפֿירט אים צו פאַרבינדן אַלע זייער עקספּערטיז אין איין און מאַכן אַ נייַ, כידערטו אומבאַקאַנט, גערופֿן "האָליסטיק פּאַלסינג" (פּאַלסינג אין איבערזעצונג פון ענגליש - ריפּאַל).

טאָוויי פּראַסידאַד פון די פאַקט אַז אַ גרויס נומער פון בילדער, מעמעריז פון "גענומען דעם אָרט" פון די מענטשלעך גוף. איינער קענען ציטירן ווי אַ משל: מוסקל שפּאַנונג, סטיפפנעסס, ונעמאָטיאָנאַל. פילע זאכן אַ מענטש נאָר קענען נישט געדענקען און טאָן ניט פאַרשטיין עס. רעקאָרדס העלפן "ברעכן אויס" קען האָליסטיק מאַסאַזש. אָפֿט די מעמעריז אַז זענען סטאַק אין אונדזער קאָפּ קענען ווירקן די פאָרשטעלן און צוקונפֿט. דאָ ס וואָס זיי זאָל זיין רעלעאַסעד צו די אַרויס. דאַנק צו דעם פּראָצעדור, אַ מענטש אַקווייערז אַ אחדות פון נשמה און גוף, שכל זיך. ניט קיין ווונדער עס איז האָט גערופֿן דעם אַנטי-דרוק מאַסאַזש.

איצט וועגן די פּראָצעדור

האָליסטיק מאַסאַזש - אַ האָליסטיק סיסטעם. עס קענען זיין: פאַרהיטנדיק, טעראַפּיוטיק, רעהאַביליטאַטיווע. עס איז משפּיע די גשמיות, עמאָציאָנעל און סייקאַלאַדזשיקאַל שטאַט פון מענטש. דעם פּראָצעדור איז באטראכט צו זיין גרינג.

יענע וואס באַשלאָסן צו לערנען די האָליסטיק מאַסאַזש, טריינינג זאָל אָנהייבן מיט אַ לערנען פון אינזשעניריע. עס איז באזירט אויף די פּשוט, רידמיק, פּאַלסייטינג באַוועגונג, אַזאַ ווי ווייבריישאַן און סווייינג פון דעם גוף. דאַנק צו זיי, אין די מענטשלעך גוף לויפן נאַטירלעך פּראַסעסאַז. עס איז נייטיק צו נוצן קיין קראַפט.

דעם מאַסאַזש איז ידעאַל פֿאַר מענטשן פון קיין עלטער. עס האט אַ positive פּראַל ביידע אויף אַדאַלץ און קינדער. עס קענען זיין געוויינט מיט מידקייַט, שלאָס פּיינז, ינסאַמניאַ און דרוק נאָך טראַוומע. מילד מאַסאַזש - איז אן אנדער נאָמען פֿאַר אַ פּראָצעדור אַז ריסטאָרז בלוט סערקיאַליישאַן, ריליווז דרוק און ימפּרוווז גשמיות צושטאַנד.

פּאַלסינגאַ ניט ענלעך אנדערע טייפּס פון מאַסאַזש און פֿעיִקייטן פון דעם פּראָצעדור

האָליסטיק מאַסאַזש און קלאַסיש אַנדערש זייַן. דער ערשטער און רובֿ וויכטיק חילוק - עס איז די אָרנטלעכקייַט און סאָפטנעסס. עס איז באמערקט אין די טעכניק, און אין טעראַפּיע.

די רגע איז אַז איר זענט ניצן אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקניקס, אַרבעט מיט בלאַקס, סייקאַלאַדזשיקאַל און פּסיטשאָטהעראַפּעוטיק השפּעה.

גערעדט וועגן די פֿעיִקייטן, מיר קענען הויכפּונקט די ווייַטערדיק:

• דערקלערונג פון די רעאַליסטיש צילן.
• פאַסעד באַהאַנדלונג: גשמיות (געניצט מאַסאַזש טעקניקס); אַ מאַנואַל, סייקאַלאַדזשיקאַל.

אַזאַ אַ אופֿן איז פּאַסיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּסיטשאָסאָמאַטיק דיסאָרדערס.

האָליסטיק מאַסאַזש קאַמביינז עטלעכע יסודות פון מערב און מזרח מעדיציניש און געזונט סיסטעמס. די ערשטע אַרייַננעמען: יאָגאַ, מלך-קי, קי גאָנג, סו-דזשאָק, זשען-דזשעאָו. די רגע גרופּע זאָל אַרייַננעמען: מאַנואַל טעראַפּיע, אַקיופּאַנגקטשער, ביאָענערגעטיק טעראַפּיע און קלאַסיש מאַסאַזש. אין דערצו, אין דעם פּראָצעס זענען וואָווען עטלעכע יסודות פון פּסיטשאָטהעראַפּי.

די מעקאַניזאַם פון מאַסאַזש

איידער סטאַרטינג די פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין אַז דער פּאַציענט - עס איז נישט אַ פּאַסיוו, אָבער אַן אַקטיוו באַטייליקטער אין דער פּראָצעס. בעשאַס די מאַסאַזש, דעם דיאַלאָג נעמט אָרט, וואָס איז טעראַפּיוטיק אין נאַטור.

• די פּראָצעדור איז געטאן אויף די שטאָק.
• דער פּאַציענט ליגט אין די קליידער, וואָס ער איז באַקוועם.
• אַלע סווייינג באַוועגונג, ווייבריישאַן, פאַלן אין אַ זיכער ריטם.
• דער גוף סווייַס אין יז נאָר אויב דער ריטם איז אויסדערוויילט ריכטיק.
• מאַסאַזש נעמט אָרט אין אַ רויק גאַנג. דער פּאַציענט רילאַקסיז, פאָקוסעס אויף די סענסיישאַנז פון אייער גוף.
• בעשאַס די פּראָצעדור געניצט דורך די באַוועגונג פון גרויס און קליין אַמפּליטוד. דער ערשטער איז נוצלעך פֿאַר ראַקינג די גוף און לימז. די רגע פּענאַטרייץ און אקטן אויף ימאָושאַנז.
• כל מווומאַנץ זענען געטאן סיימאַלטייניאַסלי און אָן יבעררייַס.

ווי מיט אַלע אנדערע טריטמאַנץ, מאַסאַזש זאָל האָבן אַ יסוד אָדער, אין אנדערע ווערטער צו זאָגן באַזע. אַזאַ פּרינציפּן זענען די יקער פון זייַן אויפֿפֿירונג. בלויז דורך אַדכירינג צו זיי, איר קענען דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַטן. איצט מער דעטאַילס וועגן זיי.

די פּרינציפּן פון האָליסטיק מאַסאַזש

• וניווערסאַל באַוועגונג. בעשאַס די מאַסאַזש קיין טייל פון דעם גוף קענטיק רעספּאָנסעס.
• עקספּאַנסיאָן און באַזייַטיקונג. ווען סטרעטשינג איז עקסטענדעד ניט בלויז די גוף, אָבער יקספּאַנדז די קאַסטן, קלאַמפּט דזשוינץ און מאַסאַלז זענען released, פעטטערעד ענערגיע קומט אויס.
• קאַנעקשאַן. עס זענען צוויי וועגן צו פאַרבינדן די פּויליש און גוף דימענשאַנז. דער ערשטער פון די - די וניווערסאַל באַוועגונג, די צווייט - מאַסאַזש באַונדריז מיט די אַרומיק געביטן. דאַנק צו זיי, געשאַפֿן סינטשראָנאָוס אָרנטלעכקייַט פּראָצעדור.
• שייכות. בעשאַס די מאַסאַזש מומכע מוזן טראַכטן בלויז פון די פּאַציענט, אַנדערש מען מיד פילן די נויט פון קאָמוניקאַציע מיט די הענט פון די מאַססעור. דו זאלסט נישט פּלוצלינג אָפּשטעלן די פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו ביסלעכווייַז רעדוצירן די אַמפּליטוד פון די סווינג. די מומכע Performing די מאַסאַזש, זאָל זיין רו און זיכער.
• עס איז קיין קאָמפּולסיאָן. דער פּאַציענט זאָל פילן זיכער אַטמאָספער. בלויז אין דעם פאַל עס וועט נישט צולייגן די אָרגאַניזם אַ פּראַטעקטיוו ענטפער.
• אָרנטלעכקייַט. איידער סטאַרטינג די פּראָצעדור, דער פּאַציענט זאָל ווערן געגעבן די געלעגנהייט צו פֿאַרשטיין די גרונט פון די קרענק. בלויז אין דעם פאַל, די מאַסאַזש, די באַהאַנדלונג וועט באַהעפטן פאָרסעס.
• מיטל. דער פּאַציענט איז נישט אַ קאָרבן, ער נאָר דאַרף הילף, און בלויז אַ Qualified טעכניקער קענען צושטעלן עס צו אים.

גיין אַרום די גוף

יעדער מענטש ווייסט אַז עס איז אַ מאַסאַזש געגנט. איצט לאָזן ס רעדן וועגן יעדער פון זיי סעפּעראַטלי.

• צאַפּן. דער פּאַציענט איז געשטעלט אויף זייַן מאָגן. מאַסאַזש הייבט מיט די לינקס האַנט. צו אָנהייבן די פּראָצעדור נאָר נאָך די שטעלן פון גשמיות און עמאָציאָנעל קאָנטאַקט. בעל מוזן פילן די אָטעם פון דער פּאַציענט. די Fingers זענען דירעקטעד צו דעם רוקנביין. מאַסאַזש פון דעם רוקנביין - איז ראַקינג, וואָס סימיאַלייץ בלערינג די באַונדריז צווישן רעכט און לינקס זייַט. נאָך די מאַסאַזש, דעם טייל פון דער גוף טראַנספעררעד צו די נידינג בלאַדעס. ערשטער איינער, דעמאָלט דער רוקנביין ווידער, דעריבער מאַך צו די רגע בלייד.
• לעגס. באַוועגונג איז געטראגן אויס אַרויף און אַראָפּ. פּולינג די לעגס, ניז טאָן ניט בייגן.
• הענט. כיץ אַרויף, ייל איז געניצט.
• קאָפּ. מאַסאַזש טעראַפּיסט ראַפּס איר געווער. ליפץ און טייטאַנז. אזוי, דער האַלדז איז אויסגעשטרעקט. קאָפּ מאַסאַזשד ספּיראַליש און קייַלעכיק מווומאַנץ צוזאמען די האָר גראָוט. די סטראַנדז זענען קאַפּטשערד און לייכט טייטאַנד.

די נוצן פון פּראָוסידזשערז

דער בעסטער זאַך אַז גיט אַ האָליסטיק מאַסאַזש קענען זאָגן ערשטע פּאַטיענץ.

• עטלעכע פון זיי פּעלץ ריליווד. עס איז געווארן גרינגער צו גיין, זיין לעגס סטאַפּט כערטינג, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - פון ערגעץ געפֿונען די שטאַרקייַט. עס איז געווען אַ געפיל אַז איך ווילן צו פליען, קיין מידקייַט.
• די רגע סאַגדזשעסץ אַז ימפּרוווד שלאָפן, קיין לומבאַגאָ צוריק. ענערגיע און ברייקס אויס, עס Feels ווי אַ נס געשען.
• עס איז אויך אַ מיינונג אַז די האָליסטיק מאַסאַזש איז בישליימעס ריליווז דרוק. איצט, עס איז נייטיק פֿאַר פילע מענטשן. נאָך דעם פּראָצעדור, אַלע די נעגאַטיוואַטי גייט ערגעץ, פאַרגעסן אַלע די שלעכט זאכן. פּראָבלעמס זענען סאַלווד מיד, און אַלע האָבן די שטאַרקייַט.
• פילע זאָגן אַז ספּיינאַל האָליסטיק מאַסאַזש העלפּס צוריקקומען בייגיקייַט. נאָך עס, איר קענען טאָן מאַנואַל אַרבעט אָן פּראָבלעמס. פאָרסעס לאַסץ פֿאַר אַ לאַנג צייַט.