ספּאָרט און Fitnessויסריכט

וואָס וועט העלפן צו קלייַבן די רעכט גרייס בייק?

איינער פון די מערסט אָנגענעם וועגן צו אָפּרוען, און אָפֿט וועגן צו האַלטן זיך אין געהעריק גשמיות פאָרעם איז סייקלינג. און נאָך, ניט גענומען אין חשבון עטלעכע וויכטיק סיבות אַז קענען אָדער ניט באַקומען קיין פאַרגעניגן פון סייקלינג, אָדער אַפֿילו גרונט עטלעכע שאָדן צו זייער געזונט. איינער אַזאַ גראדן איז די גרייס פון די בייק. וואָס ער וועט זיין פּיקט אַרויף מער אַקיעראַטלי, די בעסער יעדער צייַט וועט באַקומען הינטער די ראָד.

דימענשאַנז זענען וויכטיק

פֿאַר רובֿ פון די אַנינישיייטיד אין די מענטשן 'ס שאלות בייקס זענען צעטיילט אין עטלעכע טייפּס: קליין, מער פֿאַר אַדאַלץ. פון קורס, נישט אַלץ איז אַזוי פּשוט. בייק גרייס זאָל זייַן געטריבן בפֿרט דורך זייַן טיפּ. וואָס מינים עס געהערט? טוט דעם אַלע-טעריין בייק, כייבריד אָדער מאַונטבייַק, דאס הייסט אַ וועלאָסיפּעד אַדאַפּט צו פאָר דורך די בערג און די וועג? יעדער פון די זאל זיין רעפּריזענטיד דורך אַ מאָדעל נומער, וואָס זענען פאָרשטעלן אַנדערש זייַן פון יעדער אנדערער אין גרייס בייסיקאַלז. א נומער סיזעס צווישן ראַסינג מאָדעלס און אַלע קענען זיין מער ווי צען. וואָס טאָן אַלע די נואַנסיז זענען אַזוי וויכטיק? ווי פּינטלעך וועט געפינען די דימענשאַנז פון די בייק, אַזוי ווייניקער וועט זיין זייַן באַזיצער פּראָבלעמס מיט דעם רוקנביין, ניז און האַלדז מאַסאַלז. אַפֿילו אויב די טעגלעך דיסטאַנסע וועט זיין וועגן 30 קילאמעטער, ומבאַקוועמקייַט ווען דרייווינג די פאָרמיטל איז נישט אויף גראָוט וועט זיין זייער באמערקט.

געהעריק ראָסטאָווקאַ

די וואס זענען עמעס און באהאנדלט מיט רעספּעקט צו זייַן צוויי-ווילד אַריבערפירן, יוזשאַוואַלי Carefully מאָניטאָר זיין צושטאַנד, זיי זאלן אַפֿילו באַשליסן צו קויפן אַ ספּעציעל דעקן פֿאַר בייק, אַ פאַרשיידנקייַט פון נאָך דעטאַילס אַז ויסטיילן עס פון אַלע אנדערע. נאָך אין דער ערשטער אָרט זאָל געגעבן ווערן צו ראָסטאָווקאַ. אזוי אָפֿט רעפעררעד צו ווי די גרייס פון די וועלאָסיפּעד ראַם. מער דווקא, די אַוועקזעצן איז דאָ מענט די לענג פון די אַקס, געלאזן ווערטיקלי אַרונטער צו די פּעדאַלז. קאָרעוו צו זייַן גרייס און איז באשלאסן דורך די גרייס פון די וועלאָסיפּעד ראַם. מענטשנרעכט גראָוט זאָל גלייַכן די הייך Defined דורך די ביניען. שטייענדיק גלייַך און אין דער זעלביקער צייַט בעכעסקעם די וועלאָסיפּעד צווישן דיין לעגס, איר דאַרפֿן צו באַשליסן די דערנענטערנ זיך דיסטאַנסע צווישן די גרוין און אויבערשטער טייל פון די ראַם. עס זאָל זיין לפּחות 7-10 סענטימעטער. דאס איז נייטיק אויב מיר באַטראַכטן אַז עס איז מאל נייטיק צו שפּרינגען שארף אין די זאָטל. אויך, די גרייס פון די בייק זאָל זיין קאָראַלייטאַד מיט די פיסיקווע פון די באַזיצער. פעט מענטשן מער פּאַסיק מאָדעל ראָסטאָווקאַ קלענערער, ווי אין דעם פאַל, ווי פיל גרינגער עס וועט זיין צו קריכן און קריכן אַראָפּ פֿון אים. אויף די אנדערע האַנט, דעם אָפּציע וועט נעמען די כאַסאַל און הויך דאַר מענטשן. זיי פּאַסיק די בייק מיט נאָרמאַל אָדער הויך ראָסטאָווקאַ. ווי פֿאַר די לענג פון די ראַם, איר ברירה וועט אָפענגען אויף ווי אָפֿט און פֿאַר אַ לאַנג צייַט געמיינט צו פאָר אַ בייק. פֿאַר קליין גייט אַרום די שטאָט איז בעסער צו קלייַבן אַ מאָדעל מיט קורץ פּלאַן, למשל, סיטיביקעס, וואָס גיט כּמעט ווערטיקאַל לאַנדינג. פֿאַר יענע וואס קעסיידער אַרומפאָרן לאַנג דיסטאַנסאַז אָדער פּלאַנירונג צו גיין סייקלינג, איר דאַרפֿן אַ בייק מיט אַ לאַנג ראַם אַז אַלאַוז איר צו פירן ווען דרייווינג מאַסע אויף דעם רוקנביין. עס טוט נישט געשווינד באַקומען מיד הענט, און דעריבער, ניט מער ווילן אַ לאַנג און אָפֿט פאָר אויף זייַן באַליבט בייק. אין קיין פאַל, אין זיך געפיל נאָך דער ערשטער באַזוכן קענען זאָגן צי צו פאָרזעצן די זוכן, אָדער די ריכטיק מאָדעל איז געפֿונען.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.