וואָס זענען די ריזיקירן סיבות און זייער פּראַל אויף מענטשלעך געזונט

ווי אַ הערשן, געזונט אָנהייבן צו אָפּשאַצן נאָר ווען די קרענק געקומען. דעריבער, זייער ווייניק מענטשן הערן צו די דאקטוירים 'רעקאַמאַנדיישאַנז און איז באגאנגען צו אַזאַ אַ באַגריף ווי ריזיקירן סיבות אַז ווירקן ניט בלויז דער גענעראַל שטאַט פון די גוף, אָבער אויך לעבן יקספּעקטאַנסי.

אויב מיר רעדן וועגן אַלע פון די סיבות ווי אַ גאַנץ, אַז דאקטוירים זענען צעטיילט אין פיר הויפּט גרופּעס: גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן, ינווייראַנמענאַל ינפלוענסעס, די מדרגה, און קוואַליטעט פון זאָרג, די פאַקטיש לעבן פון יעדער יחיד.

עס איז ניט נייטיק צו דאַמפּ, פון קורס, פון די אַקאַונץ און סאַבדזשעקטיוו סיבות, וואָס אַרייַננעמען עלטער, דזשענדער, יחיד טשאַראַקטעריסטיקס פון דער אָרגאַניזם. דעריבער, געוואוסט וואָס זענען די ריזיקירן סיבות פֿאַר געזונט און טריינג צו רעדוצירן זיי צו אַ מינימום, יעדער פון אונדז קענען אייגן הענט צו פאַרלענגערן דיין לעבן און באַשיצן קעגן די ימערדזשאַנס פון פילע פּריקרע חולאתן.

מיר אַלע האָבן אונדזער אייגן גענעטיק פּראָגראַם, וואָס זאל געזונט געלייגט פּרידיספּאַזישאַן צו זיכער חולאתן. פון גענעס צו באַקומען באַפרייַען פון זייער אייגן, פון קורס, עס וועט ניט זיין מעגלעך, אָבער נעמען פּריקאָשאַנז, טאָמער איר קענען. דעריבער, עס איז ערשטער נייטיק צו באַשיצן זיך פון די שעדלעך ווירקונג וואָס קענען בלויז פאַרשטאַרקן און גרונט יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן אַנטוויקלונג דאָונייטיד אָוועס חולאתן.

און אַזאַ שעדלעך ווירקונג זאל זיין ריזיקירן סיבות פֿאַר די רגע גרופּע - די השפּעה פון די אַרומיק סוויווע, וואָס הייַנט קענען ניט באַרימערייַ פון קיין גוט ינווייראַנמענאַל פאָרשטעלונג, אָדער די בייַזייַן פון הויך-קוואַליטעט נאַטירלעך עסנוואַרג.

פילע פון אונדז אַראָפאַקן קראַנק, קאַונטינג אויף די שטיצן פון מעדיצין. דאס איז פאַרשטיייק, ווייַל אין פילע קאַסעס אָן פאַכמאַן מעדיציניש זאָרגן איז פּראַקטאַקלי אוממעגלעך צו טאָן. אָבער ניט שטענדיק עס טורנס אויס צו זיין אין די רעכט מדרגה, ספּעציעל פֿאַר מעדיצין קוואַליטעט, עפעקטיווקייַט פון אַרבעט פון אַמבולאַנסעס און אַלע מינים פון פאַרהיטנדיק מיטלען. און, טראָץ דעם פאַקט אַז מעדיצין איז אַלע די פאָרסעס קאַמף מיט די מאַניפעסטאַטיאָן פון פאַרשידן חולאתן, דעם געראַנגל האט יוזשאַוואַלי זיך קאָנצענטרירט אויף די ילימאַניישאַן פון די קאַנסאַקווענסאַז. פֿאַר דעם סיבה, נידעריק-קוואַליטעט, אַנטיימלי מעדיציניש זאָרגן, און מאל אַפֿילו זייַן אַוועק - אַן אַבסאָלוט ריזיקירן סיבות, וואָס האָבן אַ זייער באַטייַטיק פּראַל אויף מענטש געזונט.

און אויב מיט אַלע די אויבן סיבות אַז ביישטייערן צו די גראָוט פון די נומער פון קאַסעס, מיר זענען מאל ניט געקענט צו קעמפן, די וישאַלט פון אַ געזונט סטיל פֿאַר די פאָרסעס פון יעדער. אבער הייַנט עס איז די באדינגונגען און וועג פון לעבן - דער הויפּט ריזיקירן סיבות פֿאַר מענטשלעך געזונט, וואָס איז זייער באַטייַטיק פּראַל אויף דעם שטאַט פון אונדזער גוף. ווען מיר רעדן פון די אומרעכט וועג פון לעבן יוזשאַוואַלי מיטל אַ מענטש האט פאַרשידן שלעכט געוווינהייטן. פון לויף, אַ היסכייַוועס צו אַלקאָהאָל און ניקאָטין טוט ניט לייגן צו געזונט, אָבער זענען אויך וויכטיק און דינער, פאַכמאַן, געזעלשאַפטלעך טעטיקייט פון יעדער פון אונדז. קעסיידערדיק ויסשטעלן צו דרוק, אַבאַמאַנאַבאַל אַרבעט טנאָים, אַ כראָניש פֿעלן פון שלאָף, אָווועריטינג, נעבעך מאַטעריאַל און לעבעדיק טנאָים, ינאַדאַקוואַט נאַטור אין געזעלשאַפט, אַדווערס באדינגונגען אין די משפּחה - עס איז אויך אַ זייער באַטייַטיק ריזיקירן סיבות וואָס האָבן אַ ריזיק פּראַל אויף אונדזער געזונט און קענען צינגל די ימערדזשאַנס פון קייפל פאַרשידן גשמיות און גייַסטיק יילמאַנץ.

געזונט - אַ גרויס גליק, און דעריבער עס זאָל זיין פּראָטעקטעד פּערמאַנאַנטלי נעמען קעיר פון זיך און פּרובירן צו ויסמייַדן אַלע יענע סיבות וואָס קענען אָנמאַכן ירעפּעראַבאַל שעדיקן צו די מענטשלעך גוף. בלויז זייַן אייגן ווידזשאַלאַנס קען ווערן אַ הויפּט וואָפן קעגן קרענק, לייגן אין וואַרטן בייַ יעדער קער.