ווייץ גערמע: אַ אמת טאַלאַנט פון נאַטור

א שפּייַזקאַמער פול פון פילע ווונדערלעך נאַטור פון זייַן נוצן געלט, וואָס דורך זייער זיכערקייַט און עפפעקטיווענעסס ווייַט העכער צו מענטש-געמאכט קעמיקאַלז. אין דעם אַרטיקל, מיר וועט ווייַזן איר וואָס קענען זיין נוצלעך צו פּראָסט ווייץ גערמע.

איר קען פרעגן וואָס די ברירה איז געפֿאַלן אויף דעם קולטור? וואָס ניט נוצן ספּראַוץ באַקוויט אָדער אָוץ? די פאַקט אַז ווייץ האט לאַנג וואַן אַ ספּעציעל כּבֿוד און רעספּעקט ביידע צווישן סייאַנטיס און צווישן פּראָסט קאָנסומערס. עס איז ניט בלויז זייער נערעוודיק, לייכט דיידזשעסטאַבאַל און נוצלעך צו די מענטשלעך גוף, אָבער אויך כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן. פֿאַר פילע מענטשן דאָס איז די גראָז איז די באזע פון דערנערונג.

די נוצלעך ווייץ גערמע

אָבער, ביז לעצטנס, קיין איינער אין די קאָפּ קען נישט קומען, אַז די קאַשע דזשערמז קענען זיין מער נוצלעך ווי ריין ראַפינירט מעל. די פאַקט אַז די Bran, וואָס זענען ביז אַהער געהאלטן וויסט, אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז, זיי זענען אַ פאַקטיש נאַטירלעך אוצר.

ווייץ גערמע איז זייער רייַך אין נוטריאַנץ, פיברע און פאַטטי אַסאַדז. דעם איז זייער נוצלעך האַרץ זענען קאַנסאַנטרייטאַד אַלע די סטאַקס פון וויטאַל רעסורסן פֿאַר צוקונפֿט אויערן. זיי געפֿונען אַז אין אַ ווייץ גערמע איז וועגן צוועלף וויטאַמין סאַבסטאַנסיז, 18-20 אַמינאָ אַסאַדז און שפּור עלעמענטן. אויב מיר פאַרגלייַכן די עמבריאָ מיט גאַנץ גריינז, עס טורנס אויס אַז פון וויטאַמינס ב-גרופּע אין 3-4 מאל מער קאַלסיום מער ווי 1.5-2.5 מאל, און פּאַטאַסיאַם - אין 3-5 מאל. ימפּרעסיוו, איז ניט עס? אַזאַ זעט ז דער יונג ווייץ גערמע האָבן רידזשווואַנייטינג פּראַפּערטיז. עסן זייער עסנוואַרג וועט ניט נאָר העלפן צו מאַכן פול מילז, קלינד מיט אַ פיברע גוף פון טאַקסאַנז, פאַרלירן וואָג, אָבער אויך צו נאָרמאַלייז די דרוק און באַקומען באַפרייַען פון עטלעכע חולאתן.

אָיל Benefits פון ווייץ גערמע

אַזאַ אַ רייַך זאַץ פון דזשערמז געפֿונען זייַן אַפּלאַקיישאַן אין די פּראָדוקציע פון "מאַגיש" פון די עקסטראַקט - אַ זייער ווערטפול ייל, פאַבריק-באזירט. דעם נס פליסיק אַקטאַווייץ די מאַרך טעטיקייט, רעגיאַלייץ די נערוועז סיסטעם, העלפּס צו קאָפּע מיט די ווירקונג פון מאַך און טראַוומאַטיש מאַרך שאָדן. עס איז אויך נוצלעך אין די פאַל פון כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, אָנצינדונג און דיסאָרדערס פון די רעפּראָדוקטיווע אָרגאַנס. אין דערצו, בעאַוטיסיאַנס רעקאָמענדירן ווייץ גערמע בוימל אויף אויסשטרעקן מאַרקס, רינגקאַלז אויף די פּנים און הויט. עס איז עפעקטיוו קעגן סעללוליטע, אַקני, פּילינג, יטשינג, טשאַפּפּינג און ברענט. שטאַרק טענות אין סדר צו פּרובירן זייַן ניסימדיק פּראָפּערטיעס!

ווי צו באַקומען די דזשערמז אין דער היים

עס ס שיין פּשוט: נעמען אַ קליין טעצל און ווייקן אין זייַן קוואַליטעט פון ווייץ קערל דורך פּאָרינג אַ סכום פון וואַסער אַז די קערל איז געווען גאָר באדעקט. דעמאָלט, וואַרטן פֿאַר דרייַ טעג. ווענ עס יז, בעשאַס קאַלט וועטער, פֿאַר קערל גראָוט טשעק זאל ווייַטער דאַרפן 24-36 שעה.

ווייץ גערמע קענען זיין סטאָרד אין אַ געזונט געחתמעט פלאַש פֿאַר 7 טעג. אָבער, אויב איר ייַנוויקלען זיי אין אַ זעקל און שטעלן אין די פרידזשידער, דער פּאָליצע לעבן וועט קענען צו פאַרברייטערן פֿאַר וועגן צוויי וואָכן. אָנהייבן צו נוצן ווייץ גערמע עקספּערץ רעקאָמענדירן ביסלעכווייַז - ניט מער ווי 1-2 טיש ספּונז פּער טאָג. א ביסל דאַר און ראַבד אויף אַ כאַבאַרניק, עס איז באַקוועם צו לייגן צו סאַלאַדס, סאָסאַז, מילך אָדער הייַזקע קעז.