ווי צו גרונט שילשל?

שילשל (סיבות פֿאַר עס, זאל האָבן פאַרשידענע אָריגינס) אַקערז מיט אַ אַקסעלערייטיד באַוועגונג פון עסנוואַרג און פלוידס דורך די צווייפּינטל. די אַדווענט פון פליסיק בענקל קענען אָנמאַכן די קאַנסאַמשאַן פון צוקער און פרוקטאָסע, ווי געזונט ווי זיכער טייפּס פון מעדאַסאַנז. פאַרשידן פּעראַסייץ און פּאַטאַדזשאַנז טראַפּט אין די דיידזשעסטשאַן פון די מאָלצייַט, קענען אויך אַרויסרופן שילשל. מאל שילשל אַקערז רעכט צו יחיד ינטאַלעראַנס פון לאַקטאָוס קאַנטיינד אין מילכיק פּראָדוקטן.

גאַנץ אָפֿט עס זענען סיטואַטיאָנס ווען עס איז נייטיק צו פירן אויס די רייניקונג פּראָצעס פון דעם גוף. פֿאַר די צוועקן, עס איז רעקאַמענדיד צו גרונט שילשל. אַז ער איז ביכולת צו רייניקן זיכער אָרגאַנס.

אויב אַ סיטואַציע ריקווייערז פרייַ בענקל פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, מיר ערשטער דאַרפֿן צו האַלטן די אַרויסגעבן ווי צו גרונט שילשל. פילע פון די פּראָבלעמס שייך צו געזונט, געפֿירט דורך דער פּראָבלעם פון סלאַגגינג פון די קישקע. לויט צו זייַן פונקטיאָנאַל פֿעיִקייטן עס איז דעם גוף אַקיומיאַלייץ לעפטאָווער עסנוואַרג. סקאָרינג די וויללי געפֿונען אין די קישקע, טאַקסאַנז פאַרמייַדן די אַפּטייק פון נוטריאַנץ, אָן וואָס די נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון אַלע סיסטעמס פון די מענטשלעך גוף ווערט אוממעגלעך. עסנוואַרג רעזאַדוז זענען פערמענטאַטיווע און פּוטרעפאַקטיאָן, וואָס פּראַמאָוץ די פאָרמירונג פון טאַקסאַנז, וואָס ווען רעלעאַסעד אין די בלאַדסטרים גרונט דיקריסט אויפֿפֿירונג, קאָפּווייטיק און שוואַכקייַט.

צו טייַנען די געזונט פון דעם גוף דאַרפֿן צו זיין פּיריאַדיקלי קלינד ניצן בענקל סאָפטענער. דעם פּראָצעדור איז געטאן אין די נוצן פון לאַקסאַטיווז. די אַרייַננעמען סאַבסטאַנסאַז אַז ביישטייערן צו די העכערונג פון די בענקל און אַקסעלערייץ דער פּראָצעס פון דעפעקאַטיאָן. אין דעם פאַל, די געלט טאָן ניט פּראָדוצירן נעגאַטיוו ווירקונג אויף די אנדערע אָרגאַנס און העלפן אונדז אין דאַסיידינג ווי צו גרונט שילשל. די נוצן פון לאַקסאַטיווז סאַבסטאַנסיז רעקאַמענדיד איידער עמבאַרקינג אויף כירורגיע ווי געזונט ווי נאָך באַהאַנדלונג אַנטהעלמינטהיק דרוגס.

ניט רעקאַמענדיד אָפּטראָג מיטל טויגעוודיק דין דער שטול, ולסעראַטיווע פּאַטאַלאַדזשי און בלידינג פון ינערלעך אָרגאַנס. מיט עקסטרעם וואָרענען זייער נוצן איז אַסיינד צו שוואַנגער ווייבער. לאַקסאַטיווז זענען קלאַססיפיעד אין גרופּעס ווייל אָרגאַניק (גרינס) און ינאָרגאַניק אָפּשטאַם.

ווי צו גרונט שילשל אין ניצן מעדאַקיישאַנז זאָל רעקאָמענדירן אַ מומכע. פאַרמאַקאָלאָגיקאַל אינדוסטריע טראגט פיר טייפּס פון לאַקסאַטיווז. די אַרייַננעמען:

- פּרעפּעריישאַנז סאָפטענינג קאַמף (וואַזעלין, מאַנדל בוימל, ליכט מיט גליסערין) ;

- דרוגס אַז סטימולירן באָוועל פֿונקציע ( "ביסאַקאָדיל", "סטאַדאַלאַקס");

- פּראָביאָטיקס (לאַקטאָבאַסיללי און ביפידאָבאַקטעריאַ);

- פּרעפּעריישאַנז אָסמאָטיק קאַמף ( "פאָרלאַקס", "פּרעלאַקס").

צו ענטפֿערן די קשיא ווי צו גרונט שילשל, וועט העלפֿן אונדז, און בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. די מערסט פּראָסט אופֿן איז די קאַנע. עס קענען זיין געמאכט מיט די נוצן פון עסיק געמאכט פון apples, לימענע זאַפט און ינפוסיאָנס פון פאַרשידן הערבס. אויך עפעקטיוו הקדמה פון וואַרעם וואַסער ביז אַהער אונטערטעניק צו בוילינג. פון די פילע יגזיסטינג מעטהאָדס, וואָס זענען געניצט צו פאַרשאַפן שילשל, קענען ויסטיילן די נוצן פון סאָלטאַד לייזונג. צו באַשטימען די סומע פון זאַלץ פּער אַפּאַראַט פון וואַסער צו PRE-באַראַטונג מיט אַ מומכע.

שילשל נאָך עסן קענען פּאַסירן אין די פאַל פון עסן פּרונז אָדער פּודער פון די פּראַסעסט טרוקן פּיז. מערקווירדיק לאַקסאַטיוו און דינען סאַלאַט גרייטיד מער, בעעטראָאָט און סעלדעריי אַדינג קליין ברעקלעך פון געהאַקט קרויט. די קאָמבינאַציע פון די וועדזשטאַבאַלז קענען Effectively רייניקן די געדערעם. עס וועט דינען ווי אַ גרויס געצייַג און אַ לאַקסאַטיוו זאַמלונג פון מאַדיסאַנאַל הערבס אַז קענען זיין פּערטשאַסט בייַ די אַפּטייק.