ווי צו האַנט אויסדריקן ברוסט מילך: רעקאָממענדאַטיאָנס

אין סדר פֿאַר דיין נייַ-געבוירן בעיבי האט שוין געפֿיטערט און ברוסט מילך פון מאַם אנגעקומען און עס איז געווען אין גענוג קוואַנטיטי, מוזן קענען צו דעקאַנט. אבער דעם פּראָצעס איז אָפֿט שווער. זאל ס פּנים עס, ווען איר דאַרפֿן צו אויסדריקן ברוסט מילך.

ווען עס איז נייטיק צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק מוטער 'ס מילך?

1. איידער יעדער ברעאַסטפעעד, ווייַל דער ערשטער פליסיק דראַפּלאַץ רייניקן די מוטער אָפּל, עס ווערט פייַכט, ווייך און מער קנעטיק.

2. נאָך די קינד עסט, ווייַל עס איז נייטיק צו מעלדונג גאָר די ברוסט פון די רעזאַדוז, דערמיט געבן פּלאַץ פֿאַר נייַ אַבאָדע שטראָם.

3. אויב די קינד איז געבוירן צו פרי אָדער שוואַך, מיט דער רעזולטאַט אַז עס איז שווער צו עסן. אין דעם פאַל, געגעבן די מוטער 'ס מילך בעשאַס קאָרמען דורך מיטל פון אַ פלאַש אָדער אַ לעפל.

4. ווען די מוטער איז ניט געפיל געזונט. אין דעם פאַל, עס איז ניט נייטיק צו שטעלן די בעיבי צו די ברוסט, און צו קאָרמען מילך.

5. אין די פאַל פון אַ שוועסטערייַ מוטער 'ס קראַקט ניפּאַלז.

6. צו פאַרמייַדן מאַסטיטיס בעשאַס לאַקטיישאַן שטאַרק. אָדער, ווי זיי זאָגן, אַ פרוי מוזן זיין "מילקינג."

פילע ווייבער, נאָך לייענען די ערשטער פּאַראַגראַף, מיד ויסשרייַען, "יא, אָבער ווי צו אויסדריקן ברוסט מילך הענט?" איצט די קסקסי יאָרהונדערט, און עס זענען אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע ברוסט פּאָמפּע. יא, פון לויף עס איז, אָבער עס איז ניט שטענדיק באַקוועם צו נוצן עס. ברוסט פּאָמפּע איז זייער נוצלעך און וועלן פאַסיליטאַטע דיין "געניטונג" מיט די ברוסט, אויב איר 'רע געגאנגען צו באַקומען צו אַרבעטן, און פאָרזעצן צו קאָרמען די בעיבי. אין די פאַל פון די טעגלעך מעלדונג פון אַ קליין סומע פון מילך איז בעסער און גרינגער צו טאָן עס דורך האַנט.

ווי צו מעלדונג די ברוסט מילך?

אַזוי, ווי צו רעכט אויסדריקן ברוסט מילך הענט:

1. ביטע זיין זיכער איידער יעדער פּראָצעדור איז נייטיק צו וואַשן דיין הענט מיט זייף און וואַסער.

2. טשעסט קענען זיין געוואשן מיט זייף און וואַסער אין דער מאָרגן און אין די אָוונט (אויב געניצט אַ קרעם אָדער זאַלב פֿאַר די טאָג, עס איז בעסער צו אַראָפּנעמען די אַגענט מיט אַ וואַטע דיסק), די מנוחה פון די שמירן גענוג אַ ביסל דראָפּס פון מילך.

3. רויק אַראָפּ און אָפּרוען, אַזוי אַז די מילך איז געזונט אַלאַקייטיד.

4. מאַסאַזש דזשענטלי, דעמאָלט רילאַקסט אויף די קאַסטן שטעלן אַ וואַרעם האַנטעך אָדער וויקעלע.

5. זיצן אין אַ באַקוועם שטעלע, דאַר פאָרויס אַ ביסל.

6. עס איז נייטיק צו שטעלן דיין אינדעקס פינגער און גראָבער פינגער אויף די אַרעאָלאַ אַזוי אַז די האַנט גענומען די פאָרעם פון די שיפל און איז אויבן די אָפּל.

7. מאַכן דיין פינגער אין דער ריכטונג פון די קאַסטן, זייער דזשענטלי קניפּ זיי צוזאַמען, האַנט גליידינג, און וועט טייַך די מילך.

8. איידער סטאַרטינג אויף זייער אייגן אַקשאַנז אין די שפּיטאָל זאָל פרעגן אַ ניאַניע צו העלפן צו לערנען די באַסיקס פון ווי צו רעכט אויסדריקן ברוסט מילך דורך האַנט.

9. עס איז נייטיק צו פּאָמפּע יעדער 3 שעה ביידע בריסט.

סאָף

ווייל לייענען עטלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי צו אויסדריקן ברוסט מילך הענט, איר טיערעטיקאַלי האָבן מאַסטערד די ערשטער טריט. פילע דאקטוירים רעקאָמענדירן אַז שוואַנגער ווייבער לערנען צו טאָן עס איידער די אָנסעט פון אַרבעט. עס איז נייטיק צו קריגן די סקילז און פּאַמפּינג מאַמי, און צו צוגרייטן פֿאַר די אויסזען פון די ברוסט מילך.

איידער איך ענדיקן גערעדט וועגן דעקאַנטינג, באַטראַכטן אנדערן פונט. ווי פילע דאַרפֿן צו אויסדריקן ברוסט מילך? צו ענטפֿערן דעם קשיא קען יעדער מאַמי, ווייסט אַז יעדער דרייַ שעה אַ קינד זאָל נעמען 100-150 גראַמז פון עסנוואַרג.