טשיזו סאַעקי, און אַלע די סיקריץ פון יוגנט פון יאַפּאַן

אין 2004 אַ בוך ארויס טשיזו סאַעקי "רעוואָלוטיאָנאַרי יאַפּאַניש הויט זאָרגן" אויף די יאַפּאַניש באָאָקשאָפּס. ין טעג, אַ בראשור אין אַ ביסל טוץ בלעטער געווארן אַ בעסצעלער. עס יאַפּאַניש ביוטישאַן טשיזו סאַעקי גילוי די סיקריץ פון ווייַבלעך שיינקייט אין קיין עלטער. זי געבראכט צען פּשוט כּללים, ווייַטערדיק וואָס, עס איז מעגלעך צו טייַנען הויט יוגנט צו אַלט עלטער.

נישט אַזוי לאַנג צוריק דעם בוך איז געווען איבערגעזעצט אין רוסיש, און אונדזער קאַמפּייטריאַץ זענען ביכולת צו זען פירסטהאַנד די עפפעקטיווענעסס פון מגילה ינווענטיד דורך טשיזו סאַעקי. איר מעטהאָדס זענען פּשוט און צוטריטלעך צו יעדער פון אונדז. זיי טאָן ניט דאַרפן גרויס יקספּענדיטשערז פון צייַט און געלט. אַזוי, דאָ עס כּללים.

הערשן איינער. ליבע זיך

דער ערשטער הערשן איז זייער קורץ, אָבער עס איז די מערסט וויכטיק. לויט צו די באַרימט יאַפּאַניש נשים, מיר זאָל שטרעבן פֿאַר שיינקייט, מיט אַקטיוולי זוכן. ביוטישאַן האט געזאגט אַז ערשטער פון אַלע איר מוזן ווילן צו זיין שיין. איר דאַרפֿן צו פאָרשטעלן זיך מיט גאַזירטע אויגן, גלאַט און ראָזעווע הויט, דין און גלאַט אָוואַל פּנים. נאָר דעמאָלט קענען מיר אָנהייבן צו ינסטרומענט די פּראָגראַם טשיזו סאַעקי "א רעוואלוציאנער הויט זאָרגן די יאַפּאַניש." פאַכמאַן אין די שיינקייט אינדוסטריע, זי, מער ווי ווער עס יז אַנדערש, ווייסט אַז די פונדרויסנדיק אַפּעלירן איז ניט באגלייט דורך אַ פרוי פֿאַר לעבן אויב זי טוט ניט אַספּייר צו עס. אַזוי, צו דערמאָנען אָן די אַלט סאָוויעט פילם, למשל, אַז די סיקריץ פון יוגנט און שיינקייט פון טשיזו סאַעקי אָנהייבן מיט די ווערטער פון זיך-היפּנאָסיס, "איך - די מערסט כיינעוודיק און אַטראַקטיוו."

רגע רול. לערנען צו קוקן אין דער שפּיגל

עס איז וויכטיק צו קוקן אין דער שפּיגל און קעסיידער מאָניטאָר דער געזונט פון די הויט. ווען לאָוערד גאָמבע ברייטער יגזוד רינגקאַלז באמערקט גאָמבע. צו רידזשווואַנייט די פּנים פֿאַר צוואַנציק יאר, גענוג צו כאַפּן אַ ביסל גאָמבע. ביוטישאַן טשיזו סאַעקי טענהט אַז די רעכט און לינקס העלפט פון די פּנים איז נישט די זעלבע עלטער. באַשליסן וואָס פּאַרטיי ריקווייערז ספּעציעל ופמערקזאַמקייַט, עס איז מעגלעך דורך מיטל פון דער זעלביקער שפּיגל. איר האָבן צו שמייכל, אָן מאָווינג זייַן ליפּס און ליפטינג די עקן. ווי אַ רעזולטאַט, אויף די איין האַנט וועט האָבן מער רינגקאַלז. טשיזו סאַעקי אַדווייזיז אַז זייַט צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט - דעם זייַט פון די קייַען, שלאָפן אויף עס, אויב איר וואָוק אַרויף, איר וועט זען אַז פון דעם עס ווערט מער גלאַט.

גוט האַלטנ זיך איז זייער יונג. גשמיות סטרעטשינג עקסערסייזיז, ווי געזונט ווי צו שטארקן די צוריק און אַבדאָמינאַל מאַסאַלז וועט העלפן צו האַלטן די קוק און גראַציעז אַפֿילו אין זייער אַלט עלטער. איבער די יאָרן, נשים נאָך אָפּגעבן ווייניקער צייַט צו זייער אויסזען - די משפּחה שטעלן אַרויף, די קינדער האָבן דערוואַקסן אַרויף, האָבן געמאכט אַ קאַריערע. דאס איז נעבעך, זינט מיינטיינינג אַ גוט אויסזען און געזונט פון יעדער מענטש צו הנאה לעבן פיל מער ווי דער איינער וואס ווייווד איר האַנט.

דריט רול. וואַך פֿאַר הויט צושטאַנד

יעדער מאָרגן זאָל באַשטימען די שטאַט פון פייַכט, ילאַסטיסאַטי און הויט טאָן.

'דיגרי הומידיפיעד וועריפיעד ווי גייט. די פּאַלמס פון ביידע הענט זאָל זיין געווענדט צו דער טשיקס. טהומבס לייגן הינטער די עאַרלאָבעס. לייטלי דריקן די פּאַלמס צו זיין טשיקס און מעלדונג. אונטער נאָרמאַל הומידיטי דלאָניע אַ ביסל גלוד צו די הויט. אויב דאָס טוט נישט פּאַסירן - אַזוי די הויט ריטיין נעץ און ריקווייערז צונעמען פּראָוסידזשערז.

צו פֿאַרשטיין ווי גומע די הויט, עס מוזן זיין Carefully קניפּ מיט צוויי Fingers אין אַמאָל און לאָזן גיין. נאָרמאַללי, די הויט מיד קערט צו זייַן אָריגינעל שטעלע.

די טאָן פון די הויט אַרום די אויגן איז אויך באשלאסן דורך די ימפּאַזישאַן פון הענט אויף די טשיקס און אַ קליין סטרעטשינג פון די הויט צו די אויערן. אויב די רעזולטאַט פון דעם קאַמף אַרום די אויגן ארויס ווערטיקאַל שורות, אַזוי הויט ריקווייערז עקסטרע זאָרג - מאָיסטוריזינג און מאַסאַזש.

שורות און געביטן אין וועלכע מאַסאַזשד די הויט אַרום די אויגן איז געוויזן אין די דיאַגראַמע. אין דעם פונט די הויט איז גאָר שום פון פעט, אַזוי פּראָנע צו דרייינג אויס און די פאָרמירונג פון רינגקאַלז. פֿון די "קראָ ס פֿיס" מאכט אים אַ פּונקט אויף די פּאַדס פון דיין אינדעקס, מיטן און רינג Fingers. פּרעלימינאַרילי, די לעדער זאָל זיין קלינד פון מאַכן-אַרויף און צולייגן ספּעציעל ייל אָדער קרעם פֿאַר יילידז.

די הערשן פערט. נעמען זאָרגן פון דיין הענט

באַזונדער ופמערקזאַמקייַט טשיזו סאַעקי פּייינג הענט. און ניט נאָר ווייַל זיי וואַקסן אַלט זייער געשווינד און ווייַזן מער עמעסדיק אין אַלע עלטער, אָבער ווייַל זיי - אונדזער הויפּט אַסיסטאַנט אין די זאָרגן פון די מענטש. לאָושאַנז, קרימז, סערומס, עמולסיאָנס און ייל זאָל זיין געווענדט צו וואַרעם הענט. Fingers און הענט זאָל זיין ווייך און ניילז - קורץ. בלויז אין דעם פאַל מיר קענען דערוואַרטן גוט רעזולטאַטן פון מאַסאַזש, און מאַסאַזש (טשיזו סאַעקי עס עמפאַסיזעס) - איינער פון די מערסט עפעקטיוו טריטמאַנץ צו פאַרלענגערן יוגנטלעך הויט.

אַז הענט זענען געווען ווייך, עס איז נוצלעך אַמאָל אַ חודש צו מאַכן פּאַראַפפין ראַפּס. דעם פּראָצעדור איז מער באַקוועם צו פירן אין דער כאַטע. אַלע אנדערע רעקאַמאַנדיישאַנז טשיזו סאַעקי איז גאַנץ גרינג צו ינסטרומענט אין שטוב. ווי פֿאַר די האַנט, דאַן אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך, דיפּענדינג אויף זייער צושטאַנד, די הענט זאָל זייַן פּאַרע אויס אין הייס וואַסער, פאַרשפּרייטן אַנטי-יידזשינג אָדער פעט נערישינג קרעם, טראָגן פּלאַסטיק גלאַווז אויף זיי - וואַטע, און האַלטן געזונט פֿאַר 1-2 שעה. ווי אַ רעזולטאַט, די הענט וועט זייַן ווי אַ בעיבי. קיין לעקציעס מיט דיטערדזשאַנץ אָדער קלינערז זאָל שטענדיק זיין צוגעשטעלט מיט פּראַטעקטיוו גלאַווז.

הערשן Five. דורכ ונ דורך רייניקן די פּנים

רייניקן די הויט יאַפּאַניש ביוטישאַן Pays ספּעציעל אכטונג. זיין דאַרפֿן צו טאָן יעדער נאַכט, ראַגאַרדלאַס פון צי עס איז געווען אויף די פּנים פון קאָסמעטיקס אָדער ניט. עקספאָליאַטינג סקרובס און כעמיש פּילז זענען די באַרימט יאַפּאַניש טוט ניט באַגריסן: "נוצן ספּעציעל קרימז און לאָושאַנז," - זאגט טשיזו סאַעקי. דער בוך, געשריבן דורך אַ פּראַקטיסינג קאָסמעטאָלאָגיסט, אַ פּלאַץ פון ופמערקזאַמקייַט איז באַצאָלט צו ספּערינג רייניקן די הויט. רימוווינג שמוץ און מאַכן-אַרויף סאַעקי קאַמביינז מיט מאַסאַזש, כיידריישאַן און דערנערונג.

קלענזינג די הויט הייבט מיט מאַכן-אַרויף רעמאָווער. ביוטישאַן לערנט איר ווי צו טאָן עס רעכט. איר דאַרפֿן צו דרוקן אין דער דלאָניע פון אַ ביסל קרעם אָדער פּוטער און וואַרעם. מיט די אנדערע האַנט שטעלן די וואַרעם קרעם אויף פינף ווייזט - אויף די טשיקס, שטערן, נאָז און גאָמבע. דעמאָלט פליקק צו פאַרשפּרייטן די קרעם אַלע איבער זיין פּנים. ווען די קרעם צעלאָזן די שמוץ, עס מוזן ווערן אַוועקגענומען. איבערחזרן צוויי מער מאל. אַלע פינגער מווומאַנץ זאָל זיין געהאלטן אין געביטן קאַנדוסיוו צו אָפּרו פון מאַסאַלז. אויף דעם פאָדערונג דער הויפּט ינסיסטאַנט יאַפּאַניש ביוטישאַן טשיזו סאַעקי. דער בוך כּולל סירקויטרי מאַסאַזש שורות און עראָוז ווייַזונג די באַוועגונג פון די Fingers. רעכט געטאן מאַסאַזש אַרבעט וואונדער, זאגט סאַעקי, און לייגן דעם אומרעכט שורות און, אַקאָרדינגלי, אַלט עטלעכע יאר.

נאָך באַזייַטיקונג פון מאַכן-אַרויף הויט זאָל זיין צוגעגרייט צו נעמען אַנטי-יידזשינג, מאָיסטוריזעס, נערישאַז, טייטאַנז אָדער בליטשינג אגענטן. פֿאַר דעם צוועק, גענומען האַנטעך, דיפּט אין הייס וואַסער, סקוויזד און סופּעראַמפּאָוזד אויף די פּנים. ווען קולד אַ ביסל, די האַנטעך זאָל זיין אַוועקגענומען און תיכף רינסעד אין קאַלט וואַסער. ווידער, רינג אויס און שטעלן אויף דיין פּנים. איבערחזרן עטלעכע מאל. דעם פּראָצעדור איז געזונט קאָוטשט דורך די בלוט כלים און איז דער פאַרהיטונג פון ראָסאַסעאַ. ענדיקן עס זאָל זיין אַ הייס האַנטעך, וואָס וועט אַנטדעקן דעם צייַט - עס איז נייטיק פֿאַר די ווייַטער בינע. אַזאַ קאַנטראַסטינג קאַמפּרעסיז בישליימעס טאָונד אַפֿילו די מערסט פויל הויט.

די לעצט שריט פון אָוונט זאָרגן זאָל זיין אַ טיף רייניקונג - געווענדט צו פייַכט הויט פּילינג, פּנים באדעקט מיט אַ שטאָף מיט סליץ פֿאַר אויגן און לינקס פֿאַר 10-15 מינוט.

אין דער מאָרגן, איידער מייקאַפּאָם, נאָר וואַשן און מאַסאַזש די הויט. טשיזו סאַעקי פּנים רעקאַמענדז אַ שפּריץ פון ריין וואַסער. צו טאָן דאָס, נעמען אַ פּלאַסטיק פלאַש מיט אַ שטרוי, גיסן וואַסער אין עס, און, קלאַטשינג אַ פלאַש פון האַנט, געפֿירט דורך אַ שפּריץ פון וואַסער אויף די מאַסאַזש שורות. צו מאַכן עס קלירער וואָס איז מענט טשיזו סאַעקי photo of די מיטל דערלאנגט אין זייַן בוך. Flac דאס איז גאַנץ מעגלעך צו פאַרבייַטן די גומע שפּריץ מיט אַ דין שטיק אָדער אַ שפּריץ קישקע, צוגעשטעלט אַז די וואַסער דרוק איז שטאַרק גענוג.

טיפּיקאַללי די זעקסט. נוצן שמירעכץ מאַסקע

מאָיסטוריזינג שמירעכץ ניצן אַ מאַסקע. דעם פּראָצעדור איז בעסטער געטאן צוויי מאָל אַ טאָג - מאָרגן און אָוונט. עס מוזן ווערן טייל פון די טעגלעך היגיענע ריטואַל, צוזאמען מיט ציין רייניקונג און אנדערע זאכן.

שמירעכץ טשיזו סאַעקי איז אַ ימאַלשאַן קאַנסיסטינג פון וואַסער, אָילס און עמולסיפיערס. בעאַוטיסיאַנס רעקאָמענדירן צו לייגן עס אויף פֿאַר צען מינוט. ערשטער קלירד און סטעאַמס פּנים. דעמאָלט וואַטע פּאַדס מויסאַנד מיט וואַסער און באדעקט מיט אַ פּלאַסט פון שמירעכץ. די דיסקס זענען געשטעלט אויף די שטערן, קין, נאַסאָלאַביאַל פאָלדס, נאָז, טשיקס. און לאָזן פֿאַר 20 מינוט. שמירעכץ מאַסקע פֿון טשיזו סאַעקי אַפּערייץ מער עפפיסיענטלי ווען די ווילז זענען באדעקט מיט פּאַליעטאַלין פילם מיט סליץ פֿאַר די אויגן, נאָז און מויל.

ווענ עס יז, אַנשטאָט פון ניצן דיסקס געמאכט מאַסקע פֿון וואַטע שטאָף, אָבער עס איז נישט באַקוועם - גרינג צו שטעלן ווילז און צו דריקן אויף דער אויבערשטער ליפּ לעבן די נאָז בריק פון די נאָז און די קאַנטור פון די פּנים. ספּעציעל אין די דנאָ צו פאַרשטאַרקן אָוואַל.

הערשן זיבן. סערומס און קרימז - בלויז נאָך 30

טשיזו סאַעקי גלויבט אַז נשים וואס סעלאַברייטיד די 30 יאָרטאָג, זאָל זיין דער הויפּט אַטענטיוו צו די עלטער-פֿאַרבונדענע הויט ענדערונגען. פּראָבלעמס אויסזען געשעעניש אין יונג מענטשן, סטאַרטינג אין יוגנט-יאָרן און ענדס בייַ 30. דאס איז בלויז עטלעכע 15 יאר. די מנוחה פון די הויט איז געהאלטן דערוואַקסן, און זאָרגן וועגן דער זעלביקער. עס נעמט נאָר אַ רעגולער, דאס הייסט טעגלעך אַנאַליסיס פון די הויט צושטאַנד, און זייַן רעזולטאַטן - קלענזינג, מאָיסטוריזינג און דערנערונג. אַלע דעם מוזן ווערן געטאן אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די רעכט מאַסאַזש, קאַנווינסט טשיזו סאַעקי. בוך קאָסמעטאָלאָגיסט, עס זאָל זיין אנגעוויזן, לאַרגעלי געטרייַ צו די פּראָבלעמס עס איז דערוואַקסן, אלא ווי יונג הויט.

סאַעקי אַדווייזיז נשים איידער אַפּלייינג קיין קרעם צו שמירן די פּנים סערום. עס איז מער אַקטיוו ווי די קרעם, און גרינגער צו דורכנעמען אין די סעלז פון די עפּאַדערמאַס. זינט די סערום טוט נישט באַשיצן די הויט פון ינווייראַנמענאַל ינפלוענסעס און איז נישט פּאַסיק ווי אַ יסוד פֿאַר מאַכן-אַרויף, עס איז נייטיק צו נאָענט די צונעמען קרעם.

הערשן אַכט. היט אייך אַלטראַווייאַליט

די מערסט דאַמידזשינג פאַקטאָר פֿאַר די הויט יאַפּאַניש ביוטישאַן האט געזאגט אַלטראַווייאַליט שטראַלן. יאַפּאַניש נשים, אין קאַנטראַסט צו European ווייבער האָבן שטענדיק געזוכט צו באַשיצן די הויט פון זונענברען. ביז אַהער געניצט צו באַשיצן רייַז פּודער, דיילוטאַד מיט וואַסער, און איצט - ספּעציעל געלט אַז ינכיבאַט מעלאַנין פּראָדוקציע פון די הויט סעלז.

איצט, די אָוזאָון שיכטע אויבן אונדזער פּלאַנעט איז אַזוי דין, און א מאל ניט-עגזיסטאַנט, אַז די יקספּאָוזד געביטן פון די הויט יקספּאָוזד צו די דעדלי יאָר ארום ויסשטעלן. דעם איז דער גרונט פון רובֿ קאַנסערס. פֿאַר דעם סיבה, טשוזינג אַ טאָג קרעם, ייבערהאַנט זאָל געגעבן ווערן צו די איינער וואס האט די צונעמען פּראָפּערטיעס, עמפאַסיזעס אין זיין בוך טשיזו סאַעקי. שוץ קעגן די דאַמידזשינג ווירקונג פון די זון ס שטראַלן זאָל נעמען ווי באַלד ווי מעגלעך און קיינמאָל ענדס, אין מינדסטער ווי לאַנג ווי די אָוזאָון שיכטע ריקאַווערז.

הערשן נייַנט. די הויט זאָל מנוחה

ינטענסיוולי קאַרינג פֿאַר די הויט, מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז די הויט סעלז זענען אין קעסיידערדיק אָפּעראַציע. אויך שעפעדיק עסנוואַרג איז פּונקט ווי געפערלעך ווי אַ גאַנץ דיסריגאַרד פֿאַר קאָסמעטיקס. די הויט זאָל מנוחה פון קאָסמעטיקס לפּחות איין טאָג אַ וואָך. דעם טאָג קענען זיין עטלעכע מאל אונטער פאַרשידענע לייטינג ונטערזוכן די מענטש און באַשליסן אויף וואָס ישוז זאָל זיין אויף די פּלאַן ווייַטער וואָך. דעדיקייטינג איין טאָג פון מנוחה דאָס, איר וועט זייַן ביכולת צו באַמערקן די אויסזען פון עלטער ספּאַץ, בלאַקכעאַדס אָדער וואַסקולאַטורע, און אַזוי האַלטן זייער אַנטוויקלונג בייַ אַ פרי בינע.

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן אַז אָן די געוויינטלעך מאַכן-אַרויף איר וועט קוקן שלעכט. די פּראָוסידזשערז געטראגן אויס אין די טעג איידער די אָפּרוטעג, קען נישט מאַכן די הויט געזונט, גלאַט און שטראַלנדיק, זאגט טשיזו סאַעקי. תגובות פון נשים וואס האָבן געניצט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון איר בוך, אַזוי צו זאָגן: אַז אויף אַזאַ טעג זיי באַקומען קאַמפּלאַמענץ מער ווי אויף וויקדייז, ווען דער פּנים פֿון אַ גאַנץ באַשטימט פון יסוד, שאָטנס, טוש, רייטלענ, ליפּנשטיפט, קאָנסעאַלער, שיממער, און אַזוי אויף. ד. אאז"ו ו .. זיי זענען דערציילט אַז זיי זענען פיל פּריטיער און רידזשווואַנייטיד. שטימען, אויב איר 'רע איבער דרייַסיק און איר מאַכן-אַרויף אָן געטינג לויב איר אויסזען איז עפּעס אַזוי מיינען?!

הערשן צענט. עסן רעכט

קוואַליטעט פּראָדוקטן און די רעכט וואָג פון שפּור עלעמענטן - אַ צוזאָג פון שיינקייט פּנים און גוף, האט געזאגט טשיזו סאַעקי. זי גיט אים צענט אָרט אין זייַן ראַנגקינג פון די שיינקייט פון ווייבער פון קיין עלטער באדינגונגען.

וואַסער אין דער סומע פון נישט ווייניקער ווי איין און אַ האַלב ליטער - אַ פּרירעקוואַזאַט פון גוט מאַטאַבאַליזאַם. וואַסער קוואַליטעט זאָל זיין געגעבן ספּעציעל אכטונג. פֿאַר געטרונקען, ווי געזונט ווי פֿאַר דער צוגרייטונג פון קאָסמעטיק פּראָדוקטן, פּאַסיק בלויז לעבן, קלאָר, רייַך אין שפּור עלעמענטן און מינעראַל סאָלץ, וואַסער. פייַן, אויב עס איז גליישאַל, צעשמעלצן אָדער פֿון אַ גוט אַרטיזשאַן געזונט.

יאַמ-שפּייַז און פיש זאָל נעמען דעם אָרט פון כאַזער און רינדערנס. בכלל, נאָך 30 די סומע פון פלייש אין די דיעטע זאָל זיין רידוסט. כייַע פּראָטעין זאָל זיין באקומען פון פערמענטעד מילך פּראָדוקטן - קעז, יאָגורט, קעז. דורך דעם וועג עס איז - דער פאַרהיטונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס, וואָס איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו מייַכל.

וועגעטאַבלעס און פרוכט אויף די טיש זאָל דערשייַנען מער אָפֿט ווי ברויט. אויב איר אָפּזאָגן עס איז ניט מעגלעך, געבן ייבערהאַנט צו באַקינג מיט Bran פון גאַנץ ווייץ אָדער קאָרן מעל. די יאַפּאַניש מאַכן ברויט און קייקס געמאכט פון רייַז מעל. אָבער, עס איז ניט אַלע נוצלעך. מעל זאָל זיין פון אַ גראָב, ברוין רייַז. דעמאָלט די גראָז וועט נישט ברענגען שאָדן. פּילד, פּאַלישט רייַז - אַ דירעקט דרך צו אַביסאַטי און צוקערקרענק.

עסן יאַמ-גראָז גרויס פּראַל אויף די צושטאַנד פון האָר און ניילז. יאַפּאַניש נשים דרייַ גרוי פיל שפּעטער ווי די רעזידאַנץ פון אייראָפּע. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז איז פאָרשטעלן אין זייער עסנוואַרג מער פּראָדוקטן מיט קאַלאַגאַן, און עס איז באקאנט צו זיין בעסטער אַבזאָרבד האָר באַלבז, געבן די האָר אַ סאַטשערייטאַד קאָלירן און לאַסטער.

דערנערונג זאָל זיין אַ בראָכצאָל, און די פּאָרשאַנז - קליין. איידער די מאָלצייַט זאָל טרינקען אַ גלאז פון וואַסער. דעם אַלאַוז די טעסטינג פון די זעטיקונג פון זייער קליין פּאָרשאַנז און פּראַמאָוץ בעסער דיידזשעסטשאַן.

וואָס טשיזו סאַעקי קענען און מוזן צוטרוי

עטהניסיטי - אַ אָפּשפּיגלונג פון די ינער וועלט פון מענטש. מיז סאַעקי זיך קוים ניצט קאָסמעטיקס. עס קענען ניט זיין געהייסן שיין מאָדערן קאַנאַנז, אָבער די פּנים פון דעם קיוט פרוי איז אַזוי פרייַנדלעך און רילאַקסט אַז זי וויל צו גלויבן. זי אויס אויף טעלעוויזיע אַ פּלאַץ, גיט ינטערוויוז, טאָקס מיט מענטשן.

טשיזו סאַעקי טעלעוויזיע עקראַן ווייזט אַ נאָענט-אַרויף - דעם פרוי האט קיינמאָל געטאן פּלאַסטיק כירורגיע. עס שוין אין '73 (זי איז געבוירן געוואָרן אין 1943), אָבער עס קוקט ויסגעצייכנט, פיל יינגער ווי זיין יאָרן. און דעם טראָץ דער פאַקט אַז טשיזו לידז אַ זייער אַקטיוו לעבן, און איר טעגלעך פּלאַן איז אָנגעפילט צו די שיעור - מער ווי 40 יאר, דעם קליין פרוי איז ארבעטן אין דער פעלד פון שיינקייט. עס איצט מאַנידזשיז אַ נעץ פון שיינקייט סאַלאַנז, טראגט לאָושאַנז אייגן פּראָדוקציע, לידז אַ טעלעוויזיע ווייַזן, שרייבט ביכער און איז אַקטיוולי קאַמיונאַקייטינג מיט זייַן פאַנס.

איר עצות זענען פּשוט און זענען פעאַסיבלע. מיר נאָר דאַרפֿן צו ווילן צו ווערן שיין. און דעמאָלט (טשיזו סאַעקי טוט נישט באַקומען מיד פון ריפּיטינג עס), קליין מי, איר קענען דערגרייכן אַמייזינג רעזולטאַטן.

טשיזו סאַעקי זאגט אַז אָנהייבן צו זאָרגן פֿאַר זיך איז קיינמאָל צו שפּעט. אַפֿילו זייער אָווערדריעד און פרייַ הויט נאָך אַ וואָך טריטמאַנץ מיט מאָיסטוריזינג, מאַסאַזש, מאַסקע און מאַכט קריגן אַ געזונט קאָלירן און אַ גוט טאָן.

בוך טשיזו באַשטעטיקט געשריבן פֿאַר די קאַטעגאָריע פון נשים וואס זענען טייל פון געזעלשאַפט איז נישט צו קאַליע רעספּעקט פֿאַר זייער עלטער, אַז איז, צו אונדזער מוטערס און גראַנדמאַדערז, און נאָך די נשמה, זיי זענען נישט ווי אַלט ווי, טאַקע, דער מחבר פון "רעוואָלוטיאָנאַרי יאַפּאַניש הויט קער ".

אין אַן אינטערוויו טשיזו סאַעקי באמערקט אַז European וואָמען מיט עלטער טענד צו פאַרנעמען אַ לידינג שטעלע אין געזעלשאַפט און די משפּחה, און די יאַפּאַניש, אויף די פאַרקערט, איבער די יאָרן, טריינג צו באַקומען אַוועק אין די שאַדאָוז. ניט ענלעך זייער קאַונערפּאַרץ סאַעקי איז געווארן באקאנט נאָך די סעלאַברייטיד 50 יאָרטאָג. דער בוך ביוטישאַן שטעלן זייער אייגן דערפאַרונג גרומינג. און דעם אַפּלייז צו נשים אין דער עלטער קאַטעגאָריע, וואָס אין אמת, ביסט נישט זייער טשיקאַווע European הארן פון שיינקייט. מיר 'ווע ריינז קולט פון יוגנט, און אַרייַנלאָזן אַז איר דיפּלי פֿאַר 50, אַפֿילו ניט אָרנטלעך. רעקאָממענדאַטיאָנס פון די European קאָסמעטאָלאָגיסץ כּמעט שטענדיק גערעדט צו די יונג אָדער יענע וואס קוקט יינגער ווי 30 (אין קלאַמערן מיר טאָן אַז דאָס איז כּמעט שטענדיק דער רעזולטאַט פון פּלאַסטיק כירורגיע).