נאָרמאַל לויף פון שוואַנגערשאַפט אויף טערמינען

עס איז געגלויבט אַז עס זענען בלויז זיבן וואונדער פון דער וועלט. אבער יעדער פרוי וועט זאָגן איר אַז עס זענען און די אַכט - דער געבורט פון אַ קינד. פון קורס, מאל עס כאַפּאַנז אַז שוואַנגערשאַפט איז נישט זייער דיזייראַבאַל, אָבער, סייַ ווי סייַ, קיין רעפּריזענאַטיוו פון די שיין געשלעכט זאָל וויסן די פֿעיִקייטן פון די צושטאַנד פון די גוף, אין צייַט צו דיאַגנאָזירן עס. ערשטער פון אַלע, ספּעציעל פון שוואַנגערשאַפט זאָל זיין באקאנט צו יעדער פרוי חלומות פון אַ געזונט און שטאַרק בעיבי.

ביסט איר שוואַנגער אָדער איז עס אַ חלום?

זאל ס קוק אין עטלעכע פון די פרי וואונדער פון די צושטאַנד. דאַרפֿן איז פֿאַר די לויפן פון פרי שוואַנגערשאַפט איז געווען ניט גענומען רעכט צו קראַנקייַט. איינער פון די ערשטער וואונדער פון שוואַנגערשאַפט איז די ופהער פון צייַט. אין עטלעכע קאַסעס, די ופהער פון מענסטרואַל בלידינג קענען צינגל דרוק, פּלוצעמדיק קלימאַט ענדערונג, אָדער אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן, אַזאַ ווי כאָרמאָונאַל נאַטור.

די ווייַטער נומער קענען זיין פּלוצעמדיק עקל איבער דעם טאָג, ספּעציעל אין דער מאָרגן, און כייפּערסענסיטיוויטי צו פאַרשידן אָודערז. וסואַללי די סימפּטאָמס אָנהייבן מיט די פערט וואָך נאָך פאָרשטעלונג און ינדיפּענדאַנטלי לויפן דורך די פינפט חודש.

אן אנדער גאַנץ באמערקט צייכן אַז דעוועלאָפּס אין איר אַ נייַ לעבן, אַ געשווילעכץ פון די בריסט און די דאַרקאַנינג פון די אַרעאָלאַ פּעריפּאַפּיללאַרי. אויב שוואַנגערשאַפט אַקערז די לויפן איז נאָרמאַל, יעדער חודש, דעם שטריך קענען זיין ארויסגעוויזן מער און מער. איבער צייַט, אָפּל וועט אָנהייבן צו שטיין אויס קאָלאָסטרום, ווייַל דער גוף פון דער צוקונפֿט מוטער איז פּריפּערינג פֿאַר ברעאַסטפעעדינג.

אין די פרי סטאַגעס אין שוואַנגערשאַפט, אָפט ורינאַטיאָן, דעם איז רעכט צו יבעריק קאַמיש פון בלוט צו די פּעלוויק אָרגאַנס, וואָס לידז צו קאַמפּרעשאַן פון דער פּענכער. אויב אַלע פון די ביז אַהער ליסטעד סימפּטאָמס איר אָפֿט טוישן די שטימונג, פֿאַר קיין קלאָר סיבה איך ווילן צו וויינען, אָדער, אויף די פאַרקערט, פרייד איז ריידזשינג איבער די ברעג, אָבער אפֿשר איר האָבן שוין דער הויפּט פאַרשלאָפן, דעריבער, רובֿ מסתּמא, איר טאַקע זענען שוואַנגער.

מיר גיין צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט

אַזוי איר זאל זיין שוואַנגער. רעגאַרדלעסס פון צי איר זענען צופרידן מיט דעם פאַקט, איר זאָל זיין זיכער צו באַזוכן די גיינאַקאַלאַדזשאַסט. פון קורס, איצט יעדער אַפּטייק איר קענען קויפן אַ פאַרשיידנקייַט פון שוואַנגערשאַפט טעסץ. זיי זענען אַלע באזירט אויף די פאַקט אַז די שוואַנגער פרוי 'ס גוף טראגט אַ ספּעציפיש האָרמאָנע - מענטש טשאָריאָניק גאָנאַדאָטראָפּין, וואָס איז אין אַ זיכער קאַנסאַנטריישאַן אין די פּישעכץ פּרובירן וועט ווייַזן אַ positive רעזולטאַט. אָבער, די באַזוכן צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט איז required, זינט קיין פּרובירן קענען ניט ידענטיפיצירן די נאַטור פון שוואַנגערשאַפט. די פאַקט אַז דער נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט קענען נאָר זיין געהאלטן ווען די פערטיליזעד יי איז פאַרפעסטיקט אין די יוטעראַס און דעוועלאָפּס עס. אבער מאל עס קען פּאַסירן אַז עס איז גערעכט, למשל, אין די פאַללאָפּיאַן רער. באַשטימען עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט אויף דער באזע פון בלויז איינער פּרובירן איז ניט מעגלעך. עס זאָל זיכער געדענקען אַז די ווירקונג פון דעם צושטאַנד פאַרגלייַכלעך מיט פאַלש צעמישונג אָדער ליקעליהאָאָד פון פּריקרע סענסיישאַנז וואָס זענען אָפֿט נשים דערפאַרונג ווען באזוכן די דאָקטער. דערצו, עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט איז אַ דירעקט סאַקאָנע ניט בלויז צו געזונט אָבער אויך צו די פרוי 'ס לעבן.

קאָנפליקט-פּאָטער קורס פון שוואַנגערשאַפט - דער שליסל צו דער געבורט פון אַ געזונט בעיבי

אין סדר צו ענשור דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון די ביסל מענטשן איז זייער וויכטיק צו Carefully מאָניטאָר זייער געזונט און דערנערונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דאס וועט העלפן אַ ביסל פּשוט כּללים.

הערשן 1. פֿון איצט אויף, איר דאַרפֿן צו היטן אייער דיעטע. מילז זאָל זיין וועריד און רייַך אין וויטאַמינס, ווייַל דיין בעיבי איז עסן די זעלבע זאַך איר זענט. דער הויפּט וויכטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט וויטאַמין די און תוו -3.

הערשן 2: ינקרעאַסע אין די דיעטע פון קאַלסיום. עס איז נייטיק פֿאַר די געהעריק פאָרמירונג פון ביינער, ציין און ניילז פון דעם קינד. יא, און דיין אייגן ציין, אויך, וועט זאָגן איר "דאַנקען איר".

הערשן 3: אויב איר טאָן ניט ווילן נאָך אַ לאַנג און ווייטיקדיק קימפּעט פאַרלירן וואָג, Carefully היטן די סומע פון עסנוואַרג געגעסן. די קאַנווענשאַנאַל חכמה אַז איר דאַרפֿן צו עסן פֿאַר צוויי, - גאָרנישט מער ווי בעלעטריסטיק. דיין עסנוואַרג מוזן דאַווקע זיין דייווערס, אָבער ניט יבעריק. געדענקען, אָווועריטינג - אַ גלייַך וועג צו די פּראָבלעמס, ניט בלויז די מוטער אָבער אויך די בעיבי.

הערשן 4. איינער פון די וויכטיק יסודות אין דעם גוף פון אַ שוואַנגער איז פאָליק זויער. אַזוי מאַכן זיכער אַז איר פאַרנוצן עס אין גענוג קוואַנטאַטיז. עס איז משפּיע ניט בלויז די צושטאַנד פון אייער ניילז און האָר, אָבער אויך די ריכטיק פאָרמירונג פון דעם רוקנביין אין קינדער.

הערשן 5. אַרבעט אויס. לעמאָשל, איר קענען גיין צו יאָגאַ, פּילאַטעס, דזשאַגינג, אָדער צו דורכפירן אַ סכום פון עקסערסייזיז פֿאַר שוואַנגער ווייבער. דו זאלסט נישט זיין פויל צו טאָן זיי אויף אַ רעגולער יקער, ווייַל עס וועט ניט נאָר העלפן צו האַלטן טאָונד מאַסקיאַלער סיסטעם און האַרץ, אָבער אויך צו אָנזעטיקן דיין גוף מיט זויערשטאָף, וואָס איז זייער positive פּראַל אויף די צוקונפֿט געזונט פון דיין בעיבי. געטינג צו די ספּאָרטינג אַקטיוויטעטן, זיין זיכער צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.

הערשן 6. הנאה דיין שוואַנגערשאַפט, געדענקען - דאָס איז ניט אַ קרענק אָבער אַ נאָרמאַל צושטאַנד פון יעדער פרוי. פּרובירן צו ויסמייַדן דרוק און דייַגעס - עס קענען אַדווערסלי ווירקן די לויף פון שוואַנגערשאַפט, און דערנאָך גרונט פּראָבלעמס מיט ברעאַסטפעעדינג.

טאָגבוך פון שוואַנגערשאַפט, איז עס נייטיק?

אָנהייב אַ בלאָג אָדער ניט שוואַנגערשאַפט, יעדער יקספּעקטאַנט מוטער דיסיידז פֿאַר זיך. אין פּרינציפּ, עס קענען זיין גאַנץ טשיקאַווע, ווייַל פילע מענטשן פאַרגעסן אין אונדזער וואָכעדיק לעבן, און בלאָג וועט צוריקרופן די אָנגענעם מאָומאַנץ. ספּעציעל נוציק דעם בלאָג קענען ווערן פֿאַר-פּערוואָראָדאָק מוטערס, ווייַל פון זייער דערפאַרונג זיי טאָן ניט האָבן, און שייַעך-לייענען די טאָגבוך מער יקספּיריאַנסט Friends, איר קענען קלאר ימאַדזשאַן די קורס פון שוואַנגערשאַפט אין דער ערשטער טעג און זען וואָס ענדערונגען וועט פאַלן צו די גוף אין אַ געגעבן צייַט פון צייַט . אין נאך, די בלאָג וועט העלפן באשרייבט דיין סטאַטוס גיינאַקאַלאַדזשאַסט. און דעם, אין דרייען, קענען זיין זייער וויכטיק אויב די לויף פון שוואַנגערשאַפט ראַנז פון קאַמפּלאַקיישאַנז. אַזוי, וואָס כאַפּאַנז צו דעם גוף פון דער צוקונפֿט מוטער, דיפּענדינג אויף די צייַט?

ערשטער טריימעסטער

ווייַל גיינאַקאַלאַדזשאַסץ זענען אָנהייב צו ציילן דער געדויער פון שוואַנגערשאַפט פון דער ערשטער טאָג פון די לעצטע חודש פון בלידינג אין דער ערשטער טריימעסטער פון דיין "טשיקאַווע סיטואַציע" וועט זיין איין וואָך ווייניקער ווי די מנוחה. קאָנסידערינג די קורס פון שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך, עס וועט זיין גרינג צו זען ווי דעוועלאָפּעד דיין בעיבי און אַז ער שוין "ווייסט" דורך אַ זיכער דאַטע.

אין דער ערשטער חודש אַלץ איז ממש ביי די סעליאַלער מדרגה. אַזוי, אויף די פערט טאָג נאָך פערטיליזאַטיאָן, דיין בעיבי באשטייט פון 58 סעלז, און בלויז 5 פון זיי - איז די פרוכט און די ביגינינגז פון די אַמביליקאַל שנור, און די מנוחה וועט זיין געניצט פֿאַר די צושטעלן און אַנטוויקלונג. דורך דעם סוף פון דער ערשטער חודש (אָדער מער דווקא, 3 וואָך) עמבריאָ שוין האט דער פאָרעם פון בריוו C און "גראָוט" פון 2.5 מם.

5-8 וואָך אָנהייבן געלייגט די ביגינינגז פון די הויפּט אָרגאַנס, ביידע פונדרויסנדיק און ינערלעך: .. רודימענטאַרי אויגן, נאָז, אויערן, באַזע פון די מאַרך און ספּיינאַל שנור, געדערעם, לעבער, לונגען, אאז"ו ו אין דעם בינע, די בעיבי האָבן Gill סליץ און אַ קליין עק.

אין די דריט חודש די פעטוס אַקווייערז די אויסזען פון ווייל עס אין מענטש. בעשאַס דעם פּעריאָד, די יקספּעקטאַנט מוטער איז זייער וויכטיק צו מאַך מער, ה. צו. אין דער קינד געגרינדעט די וועסטיבולאַר אַפּאַראַט. שוין געזונט-געגרינדעט הענט און פֿיס, Fingers פאַרגליווערן, עס זענען דער ערשטער באַוועגונג - די בעיבי אָפּענס איר מויל, מאָווינג זייַן לימז, מאכן די ערשטער סוואַלאָוינג און סאַקינג מווומאַנץ. אין דער צענט וואָך איז שוין גאַנץ קענטיק געשלעכט טשאַראַקטעריסטיקס.

רגע טריימעסטער

זינט די פערט חודש פון פעטאַל מאַרך איז אַן אַקטיוו צעל גראָוט, פאָרמירונג פון דזשענאַטאַל אָרגאַנס און הייבט צו פּראָדוצירן זייַן אייגן כאָרמאָונז. דורך דעם סוף פון די פינפט חודש פון די לעצט פאָרעם אַלע וויטאַל אָרגאַנס (רעספּעראַטאָרי, דיגעסטיווע, נערוועז סיסטעם און אָרגאַנס פון העמאַטאָפּאָיעסיס). בעשאַס די 6 טה חודש די פעטוס איז אַקטיוולי גיינינג וואָג, פּנים פֿעיִקייטן זענען געגרינדעט. אין דערצו, די קינד הייבט צו שלאָפן.

אבער אַ פרוי 'ס קורס פון שוואַנגערשאַפט אין די רגע טריימעסטער איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך אַ ויסגעצייכנט שטאַט פון געזונט, עס בלעטער טאָקסיקאָסיס. אויך אָפֿט דערשייַנען געשלעכט פאַרלאַנג.

דריט טריימעסטער

נאָרמאַל לויף פון שוואַנגערשאַפט אין די דריט טריימעסטער, ז די פאָרמירונג פון אַ גאַנץ-פלעדגעד מענטש: די בעיבי קענען שוין זען, הערן, רעספּאָנד צו פונדרויסנדיק סטימיאַליי. ביסלעכווייַז, דורך די 36 וואָך, די פעטוס איז ניט מער Free צו טוישן זייַן שטעלע אין די יוטעראַס און איז כּמעט סטאַטיק, אָפֿט קאָפּ אַראָפּ. די דורכשניטלעך קינד אין דעם פונט איז די גראָוט פון 46-50 סענטימעטער און אַ וואָג פון 2.8-3 קג. פון קורס, עס זאל זיין ווערייישאַנז, אָבער אויך פיל דעוויאַטיאָן פון די דורכשניטלעך פּאַראַמעטערס ריקווייערז אַ מאַנדאַטאָרי באַראַטונג פון די דאָקטער און אָנגאָינג מאָניטאָרינג.

געפאַר, פֿעיִקייטן און מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז

די מערסט געפערלעך און ריקווייערז באַלדיק אריינמישונג ספּעשאַלאַסץ קאַמפּלאַקיישאַן איז ליקאַדזש פון וואַסער. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ספּעציעל אין די שפּעטער טיימינג פון עס מאל כאַפּאַנז איז גאַנץ פּריקרע און געפערלעך דערשיינונג, ווי אַ פּאַרטיייש ליקאַדזש פון מעמבריינז. דעם סיטואַציע זאָל ניט זיין באהאנדלט קערלאַסלי. נאָך פּאַרטיייש ליקאַדזש פון וואַסער זאל זייַן פֿאַרבונדן מיט שאָדן אָדער מיקראָ- ברייקס די מעמבריינז, און אַפֿילו אַ גוט גיינאַקאַלאַדזשאַסט ניט שטענדיק קענען צו באַשטימען דעם אמת גרונט פון דעם דערשיינונג. כאָטש דעם צושטאַנד איז שוואַך פֿאַרשטאַנען, אָבער עס איז געזונט געגרינדעט אַז רובֿ אָפֿט עס איז אַ כאַרבינדזשער פון קראַנק-טיימד עקספּרעס.

אין מסקנא

פֿאַר נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט אין סדר צו ויסמייַדן פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז זאָל ווי Carefully ווי מעגלעך צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון עקספּערץ און צו הערן צו זייער פעעלינגס, דעמאָלט דיין בעיבי איז זיכער צו זיין געבוירן שטאַרק און געזונט.