קאָפּווייטיק אין שוואַנגערשאַפט - ווי צו פאַרגעסן וועגן עס?

ראַש, דרוק, מידקייַט, באגרענעצט באַוועגונג אין די פריש לופט, פֿעלן פון שלאָפן אָדער יבעריק דראַוזינאַס, פעלנדיק פליסיק ינטייק און נעבעך דערנערונג זענען די הויפּט קאַלפּריץ פון עס. ווייטיק אַז אַקערז אין די פרי סטאַגעס, קען זיין שייך צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען. די פאַרגרעסערן אין עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון פּראָדוקציע, נייטיק פֿאַר אַנטוויקלונג פון די קינד, קענען גרונט וואַסער ריטענשאַן אין דעם גוף. ווייַל פון דעם געשווילעכץ דערשייַנען, וואָס זאל זיין אין דעם מאַרך געוועב, און עס זענען נערוועס רעספּאָנד צו דרוק פאַרגרעסערן ווייטיק. צומ גליק, דעם איז ניט אַ געפאַר צו די שוואַנגער פרוי אָדער אַ קינד. קאָפּווייטיק ווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען ווערן געפֿירט דורך פּראָטעין אין די פּישעכץ און געשווילעכץ שעפעדיק. איר קען אויך באַקומען און מייגריין, וואָס פּראַוואָוקס אַ פּלוצעמדיק צונויפצי און אָפּרו פון די בלוט כלים אין די מאַרך. עס קענען אָנמאַכן דרוק, העל לייץ אָדער ראַש.

פיל מער ערנסט איז די קאָפּווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס אַקערז נאָך 14 וואָכן, וואָס איז אין די רגע טריימעסטער, ספּעציעל אויב עס איז באגלייט דורך זעאונג פּראָבלעמס (דיטיריעריישאַן פון די אויסזען פון פינצטער ספּאַץ איידער די אויגן). איר זאָל נישט אַנדערעסטאַמאַט דעם! דעם ווייטיק קענען ווערן געפֿירט דורך כייפּערטענשאַן, און איז פראַוגהט מיט די סאַקאָנע פון פאַינטינג. אויב איר האָבן אַ ספּעציעל מיטל צו מעסטן בלוט דרוק, און טשעק עס קעסיידער. אין אַ סיטואַציע פון יקסידינג די נאָרמאַל רייץ, שוואַנגערשאַפט זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער מיד! ווייטיק מיט הויך בלוט דרוק קענען זיין געפֿונען אָן די מיטל - עס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז אין דער פֿרי, און הייבט מיט די צוריק פון די קאָפּ, מאל באגלייט דורך רינגינג אין די אויערן.

שטרענג קאָפּווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען ווערן געפֿירט דורך דרוק, דיכיידריישאַן און הונגער. פאַרנומען פילע זאכן אין אַמאָל, די יקספּעקטאַנט מוטער זאלן מאל פאַרגעסן צו עסן אָדער אָפּרוען. ווי אַ רעזולטאַט, דער גוף זיך הייבט צו נעמען זאָרג פון זיך. אויב אַ שוואַנגער פרוי וויל צו באַקומען אַוועק, זי דאַרף צו עסן שעפע פון פלוידס און עסן קעסיידער. עס איז ווערט רימעמברינג אַז נישט יעדער טרינקען איז גוט. קאַווע, שטאַרק טיי אָדער זאַפט קאַנסאַנטרייט קען אויך ביישטייערן צו די אָנווער פון פליסיק אין דעם גוף. בעסער טרינקען פּוריפיעד באַטאַלד וואַסער, ניט-קאַרבאַנייטיד, נידעריק מינעראַל סאָלץ. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די באַקוועם בעט, ווייַל קאָפּווייטיק זאל דערשייַנען פֿון צוריק פּראָבלעמס. סעלעקטירן אַ מאַטראַס איז נישט צו ווייך (די מאַסע אויף דעם רוקנביין אין אַזאַ אַ פאַל איז נישט מונדיר) אָדער שווער (ביינער און מאַסאַלז זענען קעסיידער געשפּאַנט און ניט גאָר קענען צו אָפּרוען). און פּרובירן נישט צו זאָרג וועגן די ביסל זאכן. די וועלט האט נישט ייַנבראָך בלויז דורך די פאַקט אַז דיין באַלעבאָס וואָלט זיין טשיילדלאַס עמפּלוייז.

טרעאַטינג כעדייקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז באשטימט נאָך באזוכן די דאָקטער. אין קיין פאַל עס איז בעסער צו טאָן אָן טאַבלאַץ. אבער, אויב דער ווייטיק פּערסיסץ, עס מאכט ניט חוש צו לייַדן - די נעבעך מוטער שטימונג וועט האָבן קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר דעם קינד. גאָרנישט שלעכט וועט פּאַסירן אויב איר טרינקען איינער טאַבלעט פון פּאַראַסעטאַמאָל. דאס איז די מאָס וואָס איז געהאלטן זיכער בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

כעדייקס קענען נעמען אַ וואַרעם וואַנע, ווייַל די וואַסער וועט העלפן אָפּרוען און רויק אַראָפּ. איר אויך דאַרפֿן צו יזאָלירן זיך, צו בלייַבן אין אַ געזונט-ווענטאַלייטיד צימער מיט די לייץ אַוועק און אין גאַנץ שטילקייַט. לייגן אַ קאַלט קאָמפּרעס אויף דיין שטערן און דיין פֿיס קענען זיין געשטעלט אין אַ שיסל מיט וואַרעם וואַסער, רייַבן שנאַפּס ייַז קיובז. מאל עס העלפּס צו באַפרייַען ווייטיק, קייַלעכיק מאַסאַזש מווומאַנץ פון די פּנים.

זייט זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אויב די קאָפּווייטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז זייער שטאַרק און איז באגלייט דורך עקל און וואַמאַטינג (ספּעציעל נאָך אַ קאָפּ פּראַל איז מסתּמא צו העמאָררהאַגע אָדער ינטראַסערעבראַל העמאַטאָמאַ), היץ (מעגלעך יעראַנערי שעטעך ינפעקציע), שטרענג קאָפּשווינדל, און מידקייַט, קראַמפּס, אָדער בלערד זעאונג.