פּינג-פּאָנג. טיש טעניס (פּינג פּאָנג). כּללים פּינג-פּאָנג טיש

פּינג פּאָנג איז אַ זייער טשיקאַווע שפּיל. ניט קיין ווונדער עס איז געווען ינקלודעד אין דער רשימה פון אָלימפּיק ספּאָרט. אָבער, עס איז נייטיק צו געפֿינען די רעכט טיש און דעטאַילס (ראַקיט פּילקע) אין דערצו, איר מוזן וויסן די כּללים פון די שפּיל.

וואָס איז פּינג פּאָנג?

די טייַטש פון דעם ספּאָרט איז אַז איר האָבן צו וואַרפן די פּילקע דורך אַ קליין טיש אין דעם צענטער פון דער נעץ אויסגעשטרעקט דורך מיטל פון אַ טומל. אין דער זעלביקער צייַט קענען שפּילן 2 אָדער מער מענטשן. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן אַ פאַירלי גרויס פּלאַץ צו שטעלן די טיש. דערצו, עס זאָל אויך האָבן אַ פּרידיטערמינד נומער, און מאָונטעד בשעת מיינטיינינג אַן פּינטלעך האָריזאָנטאַל מדרגה.

געוויינטלעך, איר וועט אויך דאַרפֿן אַ טומל און אַ פּילקע. די אַקסעסעריז מוזן זיין אויסדערוויילט זייער Carefully, ווייַל עס איז פון זיי די קוואַליטעט פון די שפּיל דעפּענדס אַ פּלאַץ. עס סטאַרץ אַ פּינג-פּאָנג פּילקע מיט די איינגעבן פון וואָס אין קיין פאַל זאָל ניט אָנרירן די נעץ. אין דעם פאַל, עס זאָל שלאָגן די פאַרקערט זייַט פון די טיש. געוויינטלעך, די רגע שפּילער מוזן שטענדיק שלאָגן די פּילקע, אַנדערש גערעכנט צו זיין גרייַז.

די גרונט כּללים פון פּינג פּאָנג

אַזוי איצט איז צו רעדן וועגן ווי צו שפּילן רעכט. ערשטער פון אַלע, די מענטשן וואס זענען ינוואַלווד אין די גלייַכן, מוזן דאַווקע זיין הינטער די צוריק שורה פון די טיש. דינען דעם פּילקע איז נייטיק אַזוי אַז עס פלעוו איבער די נעץ און שלאָגן די פאַרקערט זייַט פון די טיש. אויב די פּילקע איז באַונסט אויף דיין העלפט פון די פעלד, דעמאָלט עס איז געהאלטן אַ טעות. אונגאורדענט צושטעלן איז געהאלטן אין דער געשעעניש אַז די פּילקע גערירט די נעץ. פּוינץ אין דער זעלביקער צייַט טאָן ניט ציילן. צושטעלן דאַרפֿן צו רימאַדאַל.

די גלייַכן לאַסץ ווי לאַנג ווי עמעצער טוט נישט מאַכן אַ גרייַז פון די תקליטור. כּללים פּינג פּאָגוע אַרייַננעמען ריסיווינג ווייזט אין די ווייַטערדיק קאַסעס:

• פּילקע רעפלעקטעד אַוועק די טיש;
• אַ שפּילער רירט די טומל פעלד;
• פאַלש קאָרמען;
• 1 די פּילקע מער מאל.

אין דערצו, 1 פונט איז גערעכנט און אויב די פייַנט איז ניט ביכולת צו קעמפן אַוועק ריכטיק געשיקט אים אַ פּילקע. דינען די פּילקע מוזן זייַן אויף די שורה, און עס ענדערונגען יעדער 2 ווייזט. די פּאַרטיי איז ריטשט ווען איין שפּילער ריטשאַז 21 ווייזט. און זאָל פאָרשטעלן אַ מינימאַל מייַלע. בעשאַס איינער שפּיל די תקליטור האָבן צו פאַרברענגען לפּחות 5 גאַמעס.

עס מוזן זיין האט געזאגט אַז די קראַנט כּללים פון פּינג-פּאָנג ווירקונג זינט 2001.

יקערדיק טעקניקס

אין סדר צו שפּילן טיש טעניס, עס איז ימפּעראַטיוו צו בעל אַ באַזונדער טעכניק. וואָס איז, איר האָבן צו לערנען עטלעכע באוועגט אַז וועט העלפן איר באַזיגן דעם פייַנט.

אַזוי, פֿאַר אַ שפּיל פון פּינג-פּאָנג, איר וועט דאַרפֿן צו בעל קייפל ראַקס:

1. לינקס טרימינג באַקכאַנד. צו טאָן דאָס, די שטאַם זאָל זיין אַ ביסל זיך אויסגעדרייט, לעגס באַזונדער ביי אַקסל ברייט און אָרעם בענט בייַ די עלנבויגן. ונבענד ווען אַפּלייינג עס מוזן זיין לינקס-צו-רעכט און פראָנט-צו-אַראָפּ.
2. רעכט טרימינג עפענען טומל. דאס שטעלע איז נאָרמאַל און באַקאַנט צו רובֿ אַטליץ. נאָך פּראַל, אַ געשטעל אין די פּילקע פליענדיק אַרוף. דעם טעכניק איז באטראכט צו זיין פּראַטעקטיוו, אַזוי באַפאַלן מיט אַזאַ אַ שטעלע איז שווער.
3. שפּול. עס קענען פירן אויס לינקס אָדער רעכט זייַט פון פֿאַרמאַכט אָדער עפענען טומל (דיפּענדינג אויף שטעלע). אין דעם פאַל, די פֿיס זאָל זייַן אַקסל-ברייט באַזונדער, סטרייקינג אָרעם בענט בייַ די עלנבויגן אין טאַליע מדרגה. קיק איז גענומען שארף. אין דעם פאַל, די האַנט גייט פאָרויס צו די רעכט (לינקס) און שפּיץ. בעת די שלאָגן די טומל זאָל ווי צו ברעכן אין די פּילקע.

עס זענען אנדערע פאַכמאַן טעקניקס, אָבער דערלאנגט געזונט גענוג צו שפּילן פּינג-פּאָנג.

וואָס זאָל זיין די טיש פֿאַר די שפּיל?

גאָלף פּינג-פּאָנג טיש - דאָס איז אַ וויכטיק עלעמענט, אָן וואָס עס קענען נישט עקסיסטירן. פון קורס, הייַנט איר קענען קלייַבן אַ טיש פון אַ גרויס נומער פון מאָדעלס בנימצא אויף די מאַרק הייַנט ספּאָרטינג סכוירע. צו אָנהייבן מיט מיר וועלן פֿאַרשטיין, וואָס דימענשאַנז עס זאָל האָבן.

אַזוי, די גרייס פון דעם טיש , פּינג-פּאָנג טיש זענען required צו האָבן די ווייַטערדיק וואַלועס: הייך - 76 סענטימעטער, לענג - 2.74 ב, ברייט - 1,525 עם ליבהאָבער סטראַקטשערז זאל האָבן אנדערע דימענשאַנז .. אָבער, עס איז בעסטער צו געבן ייבערהאַנט צו די סטאַנדאַרט ינדאַקייטערז. באַמערקונג אַז די פּילקע זאָל אָפּשפּרונג אַוועק די ייבערפלאַך פון די פעלד 25-30 סענטימעטער.

ווי פֿאַר די מאַטעריאַל פּראָדוקציע פון די טיש, עס אַלע דעפּענדס אויף דיין דאַרף און אַבילאַטיז. אין פּרינציפּ, איר זיך קענען בויען אַ ענלעך סטרוקטור.

ווי צו קלייַבן די פּלייינג פעלד?

פּינג-פּאָנג טיש מוזן זיין אויסדערוויילט Carefully. ערשטער פון אַלע, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ייבערפלאַך פון די פעלד. עס זאָל זיין פּיינטיד טונקל מאַט פאַרב. אויף די עדזשאַז און אין די מיטל פון די טיש פייַן ווייַס מאַרקינגז וועט זיין פאָרשטעלן

איצט באַשליסן ווו איר וועט ינסטאַלירן די ביניען. אויב איר באַשליסן צו ברענגען עס אין די הויז, די ספּעציעל רעקווירעמענץ פֿאַר מאַטעריאַל פון זייַן פּראָדוצירן איז required. אויב איר שפּילן אין די גאַס, דעמאָלט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט פון וואָס געמאכט די לעגס און די טיש שפּיץ. אין פּרינציפּ, פֿאַר דעם צוועק, פּאַסיק פּלאַסטיק קאַנסטראַקשאַן, אָבער עס האט צו זיין שטאַרק און שווער גענוג צו טייַנען פעסטקייַט.

בשעת סאַלעקטינג אַ טיש קוקן פֿאַר אַטאַטשמאַנט צו די גריד. זיי טאָן ניט הענגען אויס און נעמען אַ פּלאַץ פון פּלאַץ. אַפֿילו אין די קראָם, טשעק די פּילקע אָפּשפּרונג פון די ייבערפלאַך. פּינג-פּאָנג טיש מוזן זיין מדרגה, אַזוי באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פעסטקייַט און שטאַרקייַט פון די לעגס.

פאַרשיידנקייַט פון ראַקאַץ פֿאַר גאַמעס

ווייַן-רעפּריזענטיד ספּאָרט זאָל זייַן קוואַליטאַטיווע. מיר האַנדלען מיט די וואָס זענען ראַקאַץ פֿאַר פּינג-פּאָנג טיש:

• קאָמבינאַציע געצייַג מיט דער זעלביקער טיפּ פון פּלאַטעס. זיי האָבן פאַרשידענע פֿעיִקייטן, אָבער די זעלבע ינווויס.
• ראַקאַץ מיט כעטעראַדזשיניאַס אָוווערלייז. וסואַללי זיי זענען דיזיינד פֿאַר אַקטיוו שפּילן. אַז איז איינער זייַט ייבערפלאַך האט ספּייקס, און אויף די אנדערע - עס בלייבט גלאַט.
• די געצייַג מיט די אַקטיוו טעלער אויף איין זייַט. די אנדערע ייבערפלאַך האט אַ אַנדערש קאַפּ, וואָס העלפּס צו ייַנוויקלען די פּילקע אַזוי אַז די קעגנער קען נישט קעמפן אים אַוועק.

ווי צו קלייַבן די באַזע פון די טומל?

אין סדר צו קוואַליטעט צו שפּילן טיש טעניס (פּינג פּאָנג), איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די ברירה פון די הויפּט געצייַג באַזע. צו טאָן דאָס, באַטראַכטן די ווייַטערדיק אָפּציעס:

1. רידזשידאַטי. פֿאַר גיכקייַט, איר וועט דאַרפֿן אַ האַרט יסוד, אָבער אויב עס איז Flexible, איר קענען ומדריי די פּילקע בעסער.
2. וואָג. אויב די טומל איז שווער, דעמאָלט איר האָבן די געלעגנהייט צו אָפּשפּרונג די פּילקע. גרינג געצייַג ווידער גיט אַ מאַקסימום גיכקייַט פון די פּילקע פלי.
3. ספּיד. דעם אָפּציע דעפּענדס אויף דיין פּלייינג סטיל.
4. וואָג. דאָ עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו ווי עס וועט זיין באַקוועם צו לייגן פעדער אין האַנט. אין דערצו, די וואָג איז אויסדערוויילט צו גלייַכן דעם נוסח פון די שפּיל, אויסגעקליבן ינפּוט.
5. שעפּן טיפּ. ער איז אויסדערוויילט לויט צו אייער פּערזענלעך פּרעפֿערענצן. עס זענען אויך נאָרמאַל און אָריגינעל מאָדעלס, למשל, פּיסטויל אָדער V- שייפּט טיפּ.
6. די גרייס פון די ערשטיק בלייד.
7. ונטערשלאַק.
8. דער מדרגה פון טריינינג.
9. ווערט פון די קיילע.

דו זאלסט נישט פּרובירן צו קלייַבן אַ פאַכמאַן באַזע אין אַמאָל. ערשטער, באַקומען אייער הענט אויף אַלע די נייטיק טעקניקס און גוט אַרבעט אויס.

ווערייאַטיז ליינינגז

פּינג פּאָנג - דאָס איז אַ טשיקאַווע שפּיל, אָבער איר דאַרפֿן צו Carefully צוגרייטן פֿאַר עס. ביטע טאָן פּאַדס אַז זענען געווענדט צו די טומל. זיי זענען יוזשאַוואַלי געמאכט פון הויך-קוואַליטעט גומע, וואָס האט אַ גוט קאַפּ אויף די פּילקע. דעקן טעלער זאל זיין ווייַטער צוגעשטעלט מיט אַ ספּאָנגי שיכטע, וואָס געזונט אַבזאָרבז קרעל. אין דערצו, מיט די הילף פון עס איר קענען ומדריי די פּילקע געזונט.

ונטערשלאַק מיט קורץ פּימפּלעס מאַכן עס מעגלעך צו פּינג פּינג פּאָנג שנעלער. אין קאָמבינאַציע מיט די גלאַט ייבערפלאַך אויף די אנדערע זייַט פון די טומל, איר קענען טוישן די נאַטור פון די שפּיל, מאַכן עס אַנפּרידיקטאַבאַל פֿאַר די קעגנער. מיט די פּאַדס מיט לאַנג פּימפּלעס איר אַלע וועט זייַן ביכולת צו דורכפירן גלייבן קאַמבאַניישאַנז און עקספּרעס. זיי זענען געניצט זעלטן.

די גרעב פון די ונטערשלאַק דעפּענדס אויף זייַן דיפּרישייישאַן פּאַסאַבילאַטיז. געוויינטלעך, די וואָג פון די טומל איז געוואקסן. איך מוזן זאָגן אַז הויך-קוואַליטעט ליינינגז קענען טענס פון שעה צו טייַנען זייער פּראָפּערטיעס, אַזוי יעדער אַטלעט זאָל זיין אַ זיכער לאַגער פון די אַקסעסעריז. האַלטן אין מיינונג אַז פּערישאַבאַל אָנעס טומל אַז איר שפּילן אויף דער גאַס.

פֿעיִקייטן ליינינגז סעלעקציע

אין סדר פֿאַר דיין שפּיל פּינג-פּאָנג פֿאַר צוויי עס איז געווען שפּאַס און טשיקאַווע, בשעת סאַלעקטינג די רעפּריזענטיד עלעמענט זאָל זיין גיידיד דורך די פּרינציפּן:

• זאָל ניט קויפן אויך ביליק אָדער טייַער געצייַג;
• בלאָק זאָל זיין אויסדערוויילט, באזירט אויף זייער מדרגה, און נאָך אַ שמועס מיט די קאָוטש;
• טומל זאָל ניט זיין מאָדערן, אָבער באַקוועם און עפעקטיוו;
• דעקן איז בעסער צו קויפן סעפּעראַטלי פון די באַזע;
• קויפן ויסריכט אַזוי אַז עס איז געווען באַקוועם פֿאַר איר;
• פּרובירן צו קריגן מכשירים פֿאַר טיש טעניס בלויז בייַ אָטערייזד פּוינץ פון פאַרקויף;
• אין דערצו, ביטע טאָן אַז איר וועט דאַרפֿן צו פּיריאַדיקלי טוישן די ונטערשלאַק, אַזוי קלייַבן יענע וואָס זענען קאמערשעל בנימצא.

ווערייאַטיז פון טעניס באַללס

אן אנדער וויכטיק עלעמענט פון די שפּיל איז די פּילקע, ווי עס קענען באטייטיק ווירקן די לויף פון די קאָלעקטיוו קיללערס. נאָרמאַל פּילקע דיאַמעטער פּינג-פּאָנג איז 4 סענטימעטער. עס ווייז ניט מער ווי 2.5 גראַמז. פּילקע געמאכט דער הויפּט פון אַ ספּעציעל טיפּ פון פּלאַסטיק. זייַן ייבערפלאַך איז מערסטנס ווייַס און מאַט, צו האַלטן אַ גוט קאַפּ אויף די טומל. מאל די פּילקע קענען זייַן מאַראַנץ.

דערלאנגט יסודות קענען זיין געמאכט פון גומע, אָבער דער שפּיל איז ניט אַזוי אַלע. רובֿ פון אַלע, זיי זענען געניצט אין יאַפּאַן. אויב איר זענט פּלייינג אין אַ ליבהאָבער טיש טעניס, איר קענען קויפן אַ מאַלטי-בונט באַללס.

פֿעיִקייטן פּילקע סעלעקציע

אַזוי, אין סדר ניט צו זיין טעות מיט די קויפן, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו יעדער דעטאַל. לעמאָשל, הויך-קוואַליטעט באַללס פּינג-פּאָנג טיש זענען אויף די ייבערפלאַך פון די מאַרקינג פון די ינטערנאַטיאָנאַל טעניס Federation יטטף.

בעשאַס סעלעקציע איר קוק אין די טעכניש טשאַראַקטעריסטיקס פון די עלעמענט: ילאַסטיסאַטי, וואָג, קאָליר, ברייטנאַס, פאָרעם אַקיעראַסי, די וועלד קוואַליטעט. לעמאָשל, אַלע פון די פּילקע מוזן האָבן די זעלבע וואַנט גרעב. די וואָג זאָל זיין יוואַנלי צעשיקט אַרום די פּילקע. עס זאָל סעלעקטירן אַ פּראָדוקט מיט אַ ינערלעך גלאַט נעט וואָס יקסטענדז פּונקט אין דעם צענטער פון די פּילקע.

עס איז אַנדיזייראַבאַל אַז די פאַרטרעטונג פון די עלעמענט איז געווען אויך ווייך, אַזוי ווי ער וועט זיין שוואַך אָפּבאַלעמענ זיך.

וואָס שפּילער זאָל פאַרמאָגן מידות?

צו פּראָפעססיאָנאַללי דערלאנגט ספּאָרט, ביסל סקילז און בלויז איין געזונט אָטטרעניראָוואַננוי טעכנאָלאָגיע. איר מוזן פאַרמאָגן זיכער פּערזענלעך מידות: אַקשאָנעס, היסכייַוועס, שווער אַרבעטן. איר זאָל זיין צוגעגרייט פֿאַר וואָס וועט האָבן צו שפּילן אין דער רובֿ ומגעוויינטלעך סיטואַטיאָנס אַז דער שפּיל קענען ניט אומקערן ווי איר דערוואַרטן.

דיין פּערזענלעך מידות וועט לאָזן איר צו ניט נאָר זיין אַ געווינער, צו פּויליש זייער סקילז אָדער צו דערגרייכן עטלעכע הצלחה. איר האָבן צו גלויבן אין די פאַקט אַז, טראָץ דעם דורכפאַל, איר דאַרפֿן צו האַלטן געגאנגען פאָרויס. דערצו, גוט רעזולטאַטן וועט העלפן ענשור געוויסנדיק אַרבעט. ווען דעם באַן איז נישט אויף די פּשוט איינגעבן, און אויף דעם קאָמפּלעקס.

פון קורס, איר זאָל קענען צו אַססעסס זייַן קעגנער: זייַן סטרענגקטס און גאַפּס. וויקנאַסאַז פון די קעגנער איר קענען נוצן אין סדר צו געווינען.

ווי צו שפּילן טיש טעניס?

עס זענען זיכער כּללים אַז מוזן נאָכקומען מיט יעדער אַטלעט:

1. עס איז נייטיק צו ליבע דעם שפּיל.
2. איר דאַרפֿן צו רעספּעקט זיך און אייער קעגנער. עס איז ניט נייטיק צו אָנפירן ברודיק שפּילן.
3. עס איז אַנדיזייראַבאַל צו באַקומען געניצט צו אייער ינוואַנטאָרי זייט זיכער נאָר די פאָרסעס.
4. פּרובירן אַלע די צייַט צו פֿאַרבעסערן זייער סקילז.
5. ניצן דיין סייכל און אנדערע מידות צו די מאַקסימום.
6. אָנווער - עס איז אויך דער רעזולטאַט פון וואָס וועט העלפן איר צו פֿאַרבעסערן דיין בקיעס און אָוווערעסטאַמייט אַפּערטונאַטיז. גוט גליק!