האָמעלינעסס, צי עס זיך
פאַרריכטן פון די טרעדמיל מיט דיין הענט: ינסטראַקשאַנז, רעקאַמאַנדיישאַנז
די מערסט פאָלקס געניטונג ויסריכט פֿאַר די היים קענען באמת זיין געהאלטן אַ טרעדמיל. קלאסן זענען אויף עס - די שליסל צו אַ גוט שטימונג און געזונט-ווייל. עס אַלאַוז דזשאַגינג אָן געלאזן היים. עס איז די קאַרדיאָו, עס מיטל אַז קלאסן און די מאַסע אָפענגיק אויף די האַרץ ריטם. דער שפּור איז פּאַסיק פֿאַר די וואס ווילן צו באַוואָרענען אַ גוט געזונט, צו באַן די מאַסאַלז אָדער פאַרלירן וואָג. אין סדר צו ענשור אַ גוט רעזולטאַט פון טריינינג, איר דאַרפֿן צו מאַכן די רעכט ברירה סימיאַלייטער. ונטער מיר באַטראַכטן די מינים.
מעטשאַניקאַל
דעם טיפּ פון שטאָף באוועגט אַוועק פון מענטשלעך מי, פליסנדיק דורך עס.
מאַגנעטיק
א ווערייישאַן פון די מעטשאַניקאַל וואָקוויי. עס איז אַ יינציק שטריך פון די ברייקינג סיסטעם, וואָס איז רעגיאַלייטאַד דורך די מאַגנעט אָרדענונג. די הויפּט אַדוואַנידזשיז פון די טראַקס זענען גלאַט פליסנדיק און ברייקינג, נאָיסעלעססנעסס. עס האט אַ קליין גרייס און נידעריק קאָסטן. די כיסאָרן קענען בלויז דינען ווי די ינאַביליטי צו פּראָגראַם אַ ווערקאַוט. פּאַשטעס פון פּלאַן אַלאַוז איר צו פאַרריכטן די טרעדמיל אָן בריירע צו עקספּערץ.
עלעקטריקאַל
די וועב איז מאָווינג רעכט צו אַן עלעקטריש מאָטאָר. ראַנער קענען שטעלן קיין גיכקייַט, אויף דער באזע פון זייַן פֿעיִקייטן. קאַפּאַציטעט איז בלויז באגרענעצט דורך די גיכקייַט פון די מאָטאָר. אין דעם שפּור די בייַזייַן פון פאַרשידן ינדאַקייטערז (קאַלאָריעס געברענט, האַרץ קורס, געניטונג צייַט, דיסטאַנסע), איר קענען שטעלן דיין טריינינג פּראָגראַם. אַפּפּאַראַטוסעס זענען צעטיילט אין קלאסן פון ליבהאָבער צו פאַכמאַן. דאס מאָדעל קענען אויך האָבן אַ Malfunction.
פֿאַר געהעריק אָפּעראַציע פון די סימיאַלייטער וועט לעצטע אַ לאַנג צייַט. רעקווירעד: אַ פעסט און מדרגה ייבערפלאַך בייַ דער שפּור, די אַבזערוואַנס פון די אָפּטימום נעץ צופרידן און ריינקייַט. עס איז דיזייראַבאַל צו האָבן אַ מאַטע אַז אַבזאָרבז שאַקס.
אויב בעשאַס די אָפּעראַציע פון פּראָדוקציע חסרונות זענען דיטעקטאַד, און ווען די עקוויפּמענט איז געווען נאָכגיין די כּללים געגרינדעט דורך די פאַבריקאַנט, די סיבות פֿאַר זייַן פאַילורעס זענען נישט אַזוי פיל. אויף די גרונט פון זיי איז מעגלעך צו לערנען פון די מיסטייקס געוויזן אויף די מאָניטאָר.
ערראָרס אויף די אַרויסווייַזן פון די טרעדמיל. זייער באַשלוס
ע 0. עס קען מיינען אַז עס איז ניט שטעלן דעם זיכערהייַט שליסל.
ע 1. די גיכקייַט סענסער איז פאַלטערינג. איר קענען פּרובירן צו קערן אַוועק און קער אויף די מאַכט עטלעכע מאל.
ע 2. דער טעות זאגט וועגן די פּראָבלעמס פון די מאָטאָר אָדער די פאָר. איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די קייבאַלז און פּרובירן די אַוועק / אויף. אויב טוט ניט העלפן, איר דאַרפֿן צו רופן אַ מומכע. פאַרריכטן פון מאָטאָר טרעדמיל - די מערסט טייַער סאָרט פון ברייקדאַון. אַליין איז ניט ווערט דעלוו אין אַ קאָמפּלעקס מיטל.
ע 3. די פּראָבלעם אָווערספּעעד. צו עלימינירן מעגלעך ינדיפּענדאַנטלי צו ייַנרייען די סענסער גיכקייַט.
ערראָרס אַז זענען ניט שייך צו די אַרויסווייַזן. זייער ילימאַניישאַן
- דו זאלסט נישט קער אויף די קאַנסאָול. ערשטער איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן די מאַכט שנור.
- דו זאלסט נישט רירן די לייַוונט. אויב דעם כאַפּאַנז בעשאַס אַ ווערקאַוט, איר ערשטער דאַרפֿן צו באַקומען אַוועק פון עס, אַנדערש איר זאל זיין ינדזשערד מיט אַ שאַרף אָנהייבן פון די וועב. די הויפּט גרונט פון דעם פּראָבלעם קען זיין ניט גענוגיק וואָולטידזש. איר קענען פאַרריכטן דעם דורך אויסגעדרייט אַוועק אַפּלייאַנסיז אַז ביסט נישט דארף אין דעם מאָמענט, און דיסקאַנעקט עס פון די מאַכט פּאַס.
- וועב פאָטאָ פון דעם צענטער. די סיבה קען זיין אַניוואַן שטאָק אָדער אַניוואַנלי ספּאַנד וועב. איר מוזן נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז און סטרויערן די גאַרטל ריכטיק.
נאָך אַלע די ניט אַנדערש Attempts צו ינדיפּענדאַנטלי צוריקקומען די טרעדמיל צו אַרבעט עס איז ניט נייטיק צו קריכן אין און אייגן עלעקטראָניק פאַרריכטן. מיר דאַרפֿן צו שפּילן זייער Carefully.
פאַרריכטן טרעאַדמיללס מיט זייער אייגן הענט
אַלע אָפּציעס געהאלטן פאַילורעס קענען זיין פאַרפעסטיקט דורך זיך.
איר מוזן טכילעס קלייַבן אַ קוואַליטעט מאָדעל, ניט צו קוקן פֿאַר אַ דינסט ווו טאן ריפּערז טרעאַדמיללס.
אַזוי, מיר פיגורעד אויס ווי צו פאַרריכטן די טרעדמיל מיט דיין הענט.
Similar articles
Trending Now