געזונטהייַט, חולאתן און קאָנדיטיאָנס
קאָמבאַטינג טרוקן און גריסי סעבאָררהעאַ, שופּן באַהאַנדלונג אָדער פאָלק רעמאַדיז
יענע אַנאַטראַקטיוו פרייַ קליין שנייעלעך, וואָס פּיריאַדיקלי דערשייַנען אין אונדזער האָר, און מיר רופן שופּן איז אַקשלי אַ מאַניפעסטאַטיאָן פון סעבאָררהעאַ. אין דעם קרענק אויף די סקאַלפּ זיכער פּראַסעסאַז פאַלן, ריזאַלטינג אין די סקאַלפּ ווייאַלייטיד וועקסל פּראָצעס, און סלאָוז אַראָפּ אָדער אַפֿילו סטאַפּס פּראָדוקציע פון הויט סאַקרישאַנז. בלוט סערקיאַליישאַן און האָר וואָרצל איז צעבראכן, וואָס לידז צו פּילינג, די אויסזען אויף די האָר וואָג און מייַכל שופּן פאָלק רעמאַדיז אָדער מעדאַקיישאַנז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.
די סיבות פון דעם פּריקרע קרענק זאל זיין קיין דיסטערבאַנסיז אין דעם גוף, לעבער, מאָגן, קישקע אָדער גאַל. אין דערצו, שופּן ווייזט עטלעכע הויט חולאתן סלאַדזש איז אַז די באַזיצער (די באַזיצער) האָר אויך אָפֿט אַביוזד כעמיש דייז פּערם אָדער אַגרעסיוו שאַמפּוז.
פון קורס, עס איז קיין צווייפל אַז דער בעסטער פּראָצעס צו קאַמבאַט מאַניפעסטאַטיאָנס פון סעבאָררהעאַ וועט האַלטן אַ מומחה, אָבער שופּן באַהאַנדלונג און פאָלק רעמאַדיז איז גאַנץ מעגלעך, אויב מיר צוגאַנג דער ענין מיט גרויס פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און סיריאַסנאַס. אבער איידער וואָס, איר זאָל געפֿינען אויס וואָס מין פון קרענק האָבן צו באַקומען באַפרייַען פון. די פאַקט איז אַז שופּן איז טרוקן און ייליק. טרוקן שופּן אַקערז ווען איר נוצן פֿאַר וואַשינג די קאָפּ פון די שווער אַלקאַליין זייף, צאַפּן וואַסער, אָדער אויב די האָר פֿאַר אַ לאַנג צייַט שוין אונטער אַלטראַווייאַליט ליכט. מיט אַכטונג צו שופּן ייליק, עס אויס אַז רעכט צו יבעריק מעלדונג פון אַקטיוו אויף די סקאַלפּ סעבום.
צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן פאָלק רעמאַדיז זענען זייער פּשוט - אָבער עס איז זייער וויכטיק צו זיין דערמאנט אַז דעם באַהאַנדלונג וועט ניט זיין גאַנץ אויב עס טוט נישט עלימינירן די שורש גרונט. עס איז נייטיק צו פּרובירן צו באַשיצן זיך פון דרוק, צו נאָכקומען מיט די כּללים פון היגיענע און קאָסמעטיק פּראָדוקטן צו קלייַבן ריכטיק, פאַרריכטן פּראָבלעמס מיט דיידזשעסטשאַן און מאַטאַבאַליזאַם. און נאָר נאָך וואָס איר קענען אָנהייבן צו קעמפן קעגן מאַניפעסטאַטיאָן פון סעבאָררהעאַ - פֿאַר בייַשפּיל, טאָן אַ רעגולער מאַסאַזש די הויט און האָר וואָרצל, וואָס איז בעסטער געטאן בעשאַס שאַמפּאָאָינג. צו טאָן דאָס, דזשענטלי און וויגעראַסלי פֿאַר אַ ביסל מינוט צו מאַכן דיין פינגערטיפּס ווייך מאַסאַזש מווומאַנץ וואָס וועט פֿאַרבעסערן דערנערונג און בלוט צושטעלן צו די האָר. אין דערצו, אויב איר זענט טראכטן וועגן ווי צו היילן שופּן פאָלק רעמאַדיז, עס איז נייטיק צו טראַכטן וועגן ווי צו קויפן (אָדער מאַכן אייער אייגן) ספּעציעל שאַמפּוז באזירט אויף ערבאַל קאַנקאַקשאַנז.
צו באַקומען באַפרייַען פון גריסי וואָג איז נייטיק, ערשטער פון אַלע, אונטער צו רעגולער האָר וואַשינג. ווייַטער, אויב דעם מאָס איז ניט גענוג, איר קענען גיינ ווייַטער צו די פאָלק מעטהאָדס. למשל, איינער קענען מישן 50 מל. מאַשקע מיט 15 גר. ציבעלע זאַפט און רייַבן אין די סקאַלפּ פריערדיק צו וואַשינג צו העלפן שמאָל די פּאָרעס, פּראַדוסינג אַבנאָרמאַלי גרויס אַמאַונץ פון סעבום. יויך און איז נוצלעך ציבעלע הויט (50 ג פּער 1 ל.). - זיי זענען זייער נוצלעך פֿאַר האָר שווענקען, אָבער אין זייער מעסיק אַמאַונץ, ווי קאַנטיינד אין אַניאַנז קאָלאָראַנץ. אויך שופּן באַהאַנדלונג פאָלק רעמאַדיז זאל זיין געטראגן אויס ניצן מערקווירדיק פאַבריק קאַלעדזשאַלאַ - זייַן ינפלאָרעססענסעס (. 20 ג) זענען אויסגעגאסן בוילינג וואַסער (700 מל.) און ינפוסעד אין האַלב אַ שעה. נאָך דעם צייַט, די ינפוסיאָן זאָל ווערן קיל און ונ דורך ראַבד אין דער הויט נאָך וואַשינג דיין האָר. ווייַטער צו די קאָפּ דאַרפֿן צו טראָגן ענג פּלאַסטיק זעקל (די היטל) און לאָזן מינוט אין 40. נאָך ריפּיטינג די פּראָצעדור 3-4 מאל אַ וואָך, דער רעזולטאַט וועט זיין קענטיק צו די נאַקעט אויג.
ווי פֿאַר די טרוקן שופּן, אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון עס, איר מוזן נוצן אנדערע מיטל. גוט וועט שפּילן ינפוסיאָן פון קראָפּעווע בלעטער (30 ג. אין 700 מל.), קולד, פילטערעד און ראַבד אין די סקאַלפּ אינטענסיווע מאַסאַזש מווומאַנץ. אין דערצו, באַהאַנדלונג פון שופּן פאָלק רעמאַדיז זאל צונויפשטעלנ זיך אין ראַבינג אין האָר האַלב אין וואַסער (550 מל.), בורדאָקק (30 ג.). בורדאָקק האט צו זיין האַלב פֿאַר אַזוי לאַנג אַז דער באַנד פון די פליסיק רידוסט דורך האַלב. נאָך גרונטיק סטריינינג דעם געמיש ונ דורך פליסן און ווידער קאָכן אין אַ וואַסער וואַנע מיט אַ קליין סומע פון לאַרד. נאָך וואָס, אַ פּלאַץ פון דאַרפֿן צו שטיין פֿאַר 3-4 שעה אין די ויוון און נוצן אַ פול קאָאָלינג נאָך 1-2 מאל אַ וואָך. צוויי חדשים שפּעטער, דער רעזולטאַט וועט זיין, ווי זיי זאָגן, איז קלאָר ווי דער טאָג.
Similar articles
Trending Now