אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן אין שטוב

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן - עס איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו קאָפּע מיט די "מאַראַנץ שאָלעכץ". עס קענען זיין געטאן דורך זיך, אָבער איר קענען זען אַ מומכע. אין קיין פאַל, איר באַקומען אַ גלאַט און שיין הויט.

וואָס איז סעללוליטע

סעללוליטע איז אַ אַקיומיאַליישאַן פון פעט סעלז, וואָס איז באגלייט דורך דידזשענעריישאַן פון געוועבן. רובֿ אָפֿט סופפערס פון די היפּס און הינטן, בויך און געווער. עס איז כדאי צו באמערקן אַז נשים מיט אַ דאַר פיסיקווע האָבן די זעלבע גיכער צו פאַרדינען סעללוליטע, ווי געזונט ווי ליידיז מיט אַ גלענצנדיק פיסיקווע.

די ווירקונג פון "מאַראַנץ שאָלעכץ" איז Created by די פאַקט אַז די אַזוי-גערופֿן קאַלאַגאַן בריקן אַז ימפּיד בלוט סערקיאַליישאַן און לימף לויפן זענען געגרינדעט אין די פאַטטי געוועב. ווי אַ רעזולטאַט, די הויט איז ניט געטינג גענוג נוטריאַנץ און כאָרמאָונז, עס איז אַ הילעל פון מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן: די Benefits

גירלס זענען אויס צו באַקומען באַפרייַען פון די "מאַראַנץ שאָלעכץ". אבער עס זאָל זיין געטאן דיליבראַטלי. סעללוליטע מאַסאַזש טייז און הינטן האט די ווייַטערדיק ווירקונג:

• לימף פֿאַרבעסערונג;
• סטימיאַליישאַן פון בלוט סערקיאַליישאַן;
• ימפּרוווינג מאַטאַבאַליזאַם און גאַז וועקסל אין די געוועבן;
• יקסקרישאַן פון מעטאַבאַליק פּראָדוקטן פון די ינטערסעללולאַר פּלאַץ און פּרעווענטינג סטאַגנאַנט פּראַסעסאַז;
• רימוווינג וידעפדיק פליסיק פון דעם געוועב;
• אַקסעלעריישאַן פון צעל אָפּזוך;
• געוואקסן מוסקל טאָן;
• לויפן זויערשטאָף אין די פּאָרעס;
• ינקריסינג די ילאַסטיסאַטי פון קאַנעקטיוו געוועבן;
• פֿאַרבעסערונג פון די סטרוקטור און אויסזען פון הויט.

די גרונט כּללים פון אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש

אין סדר פֿאַר אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן געבראכט צו איר אויסשליסלעך נוצן די ווייַטערדיק גיידליינז:

• שטענדיק נוצן אַ רייַך קרעם אָדער גרינס ייל צו דיין הענט געזונט סליפּינג אויף די הויט;
• ראַספּאַרטע איידער די פּראָצעדור געזונט און טרוקן הויט, צו ויסמייַדן שאָדן;
• אָנהייב און ענדיקן די מאַסאַזש קאָס אַן גרינג און גלאַט באַוועגונג, אָבער אין די מיטל פון אַ סעסיע זיי זאָל זיין שנעל און טיף;
• עס קענען ניט זיין צו שווער צו אַרבעטן אויף די גרוין און פּאָפּליטעאַל געגנט, ווי געזונט ווי די ינער זייַט פון די דיך;
• דורכפירן מאַסאַזש אין דער ריכטונג פון לימף דריינאַדזש (גרוין);
• בעסער צו טאָן די פּראָצעדור אין אַ פּאָר פון שעה איידער אָדער 3-4 שעה נאָך עסן;
• בעשאַס צייַט קאַנדאַקטינג אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש איז שטרענג פּראָוכיבאַטאַד;
• צו דערגרייכן אַ סאַסטיינאַבאַל פּראַל זאָל פירן אויס די פּראָצעדור לפּחות איין מאָל אַ וואָך;
• דרינגלעך קראַפט בעשאַס אַ מאַסאַזש זאָל זיין מעסיק אַזוי ווי ניט צו ווירקן די ינערלעך אָרגאַנס.

דעם פּראָצעדור איז קאָנטראַינדיקאַטעד

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן און אנדערע גוף טיילן איז שטרענג קאָנטראַינדיקאַטעד אין עטלעכע קאַסעס. די אַרייַננעמען:

• בייַזייַן פון אָנצינדונג אָדער שעדיקן צו די הויט, און קיין קרענק פון די עפּאַדערמאַס;
• בעשאַס יגזאַסערביישאַן פון כראָניש חולאתן פון קיין אָרגאַן סיסטעמען;
• וויראַל ינפעקציע;
• היץ;
• הילעל פון בלוט קאָואַגיאַליישאַן פֿונקציע;
• שפּין וועינס, און וואַריקאָסע וועינס (אָדער אַדיקשאַן צו די פּראָבלעמס);
• האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן;
• בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן.

ווי טאָן אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן זיך

צו קאָפּע מיט די "מאַראַנץ שאָלעכץ" זאל געזונט זיין אויף זייער אייגן, אָן געגאנגען צו שיינקייט סאַלאַנז. אַזוי פילע גערלז האָבן שוין מאַסטערד סעללוליטע מאַסאַזש טייז. ווי צו טאָן עס זיך, מיר וועט זאָגן איר. גענוג צו וויסן די ווייַטערדיק יקערדיק טעקניקס:

• סטראָוקינג געטראגן אויס אין די אָנהייב פון די פּראָצעדור, צו וואַרעמען אַרויף די הויט, און אין די סוף, צו טרייסטן איר. דעם זאָל ווערן געטאן איבער דער דלאָניע און פינגערטיפּס קענען מאַכן אַ קליין ווייבריישאַן. באַוועגונג קענען זייַן גלייַך, קייַלעכיק אָדער זיגזאַג.
• רובבינג ענלעך צו די פּריסידינג אופֿן, אָבער איז מער ינטענסיטי. הענט זאָל פּאַסיק סנאַגלי צו די הויט, אַזוי זיי טאָן ניט נאָר רוק, און צושטעלן פאָרורטייל און סטרעטשינג פון די עפּאַדערמאַס און מוסקל. דורך ינקריסינג די הויט טעמפּעראַטור איז צוגעשטעלט לימפאָרדרענאַזשאַ פאַרברייטערונג, און האט פליסיק באַזייַטיקונג פון שטאָף.
• דרינגלעך איז געמאכט דורך שאַרף באַוועגונג פון די מאַסאַלז צוזאמען זיין געווער, טייטלי געדריקט קעגן די ייבערפלאַך פון די הויט. זיי קענען אויך זיין געטראגן אויס טראַנזווערס מווומאַנץ ברעג פון זיין האַנט.
• פּאַט - עס איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו מעטהאָדס פון אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש. ערשטער איר דאַרפֿן צו נוצן נאָר די עצות פון איר Fingers, און דעמאָלט - די גאנצע האַנט אָדער אַפֿילו פיסץ. באַוועגונג זאָל זייַן טיף גענוג צו קאָפּע מיט סטאַגניישאַן, אָבער אויך גאַנץ אָפּגעהיט ניט צו פאַרשאַפן שאָדן.
• כאַפּן גיט די מערסט טיף ווירקונג אויף די שטאָף. זייַן עסאַנס איז צו שטארק פאַרשטייַפן די הויט אין זיין האנט, און דעמאָלט פּלוצלינג לאָזן איר גיין. איר קענען נאָר נוצן דיין Fingers אָדער די גאנצע האַנט.

תּנאָים פון נוצן מאַסאַזשערז

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן אין שטוב גאנץ אָפֿט געטראגן אויס דורך מיטל פון ספּעציעל בראַשיז און מאַסאַזשערז. אין דעם פאַל, זאָל זיין גיידיד דורך די ווייַטערדיק כּללים:

• דער בעסטער צייַט פֿאַר אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש ניצן אַ וואַל אָדער באַרשט - פרי אין דער מאָרגן אָדער איידער בעט. נאָך דעם פּראָצעדור איז בעסער צו נעמען אַ שפּריץ צו סוד די הויט.
• אויב איר זענט נייַ צו מאַסאַזש, דעריבער לאָזן די באַוועגונג וועט ניט זיין צו טיף. די הויט זאָל זיין ביסלעכווייַז צוגעוווינט צו אַזאַ ימפּאַקץ, עס וועט העלפן פאַרמייַדן ינדזשעריז.
• קיינמאָל מאַסאַזש די געביטן פון די הויט, וואָס האט געשווירן אָדער ירריטאַטיאָנס.
• איידער די מאַסאַזש, די הויט זאָל זיין ונ דורך דאַר, איר קענען צולייגן טאַלק. אויב איר אַרבעט אויף נאַס אָדער פייַכט עפּאַדערמאַס, עס קענען שעדיקן אָדער אויסשטרעקן עס ווי ווייַטער פאַרשטאַרקן די סיטואַציע.
• ניצן וויבראָ, באַטראַכטן די פאַקט אַז זיי גרונט פלוקטואַטיאָנס אין ינערלעך אָרגאַנס. אַז איז וואָס אַזאַ דעוויסעס זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר נוצן אויב איר זענט נישט זיכער פון זייער געזונט סטאַטוס.

AIDS

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן וועט זיין אַפֿילו מער עפעקטיוו אויב איר נוצן AIDS. עס איז בעסטער צו נוצן גרינס אָילס (אַפּריקאָס, מאַסלינע, מאַראַנץ, אאז"ו ו). זיי צושטעלן הענט צעטל. איר קענען אויך לייגן סקראַבירויוסטשיע פּאַרטיקאַלז. דעם קען זיין אַ זאַלץ, קאַווע גראָונדס אָדער אַלדזשי. אויב איר זענט נישט פּראָנע צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, פּרובירן צו בעל די טעכניק פון אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש מיט האָניק.

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז און הינטן אין שטוב: באריכטן

מער און מער ווייבער זענען גענייגט צו זיך-מקיים פון קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז. אַזוי, שיין פּשוט און עפעקטיוו טעכניק איז די אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פון טייז. תגובות פון די פּראָצעדור זענען ווי גייט:

• די הויט ווערט מער גלאַט און בייגיק;
• אין רעגולער מאַסאַזש ווירקונג איז באטייטיק רידוסט "מאַראַנץ שאָלעכץ";
• אָילס און אנדערע אַוקסיליאַריעס צושטעלן נאָך מאַכט.

אויב מיר רעדן וועגן די נעגאַטיוו באריכטן, זיי זענען מערסטנס שייך צו ימפּראַפּער טעכניק פון די מאַסאַזש אָדער די בייַזייַן פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. ברוזינג זאל פּאַסירן, וואַסקיאַלער ייגל אָדער אַלערגיע. מאַנגל פון סוסטאַינעד ווירקונג רעכט צו דער פאַקט אַז נשים טאָן ניט שטענדיק מאַסאַזש געטאן אין גוט אמונה. אין נאך, די קאָס צו נאָכקומען מיט די ריכטיק דיעטע און טאָן ניט פאַרגעסן וועגן גשמיות טעטיקייט.

פינדינגס

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש - דאָס איז איינער פון די מערסט פּשוט און עפעקטיוו וועגן, וואָס העלפּס באַקומען באַפרייַען פון די "מאַראַנץ שאָלעכץ". אין סדר צו עלימינירן אַנסייטלי לאַמפּס, גענוג צו נאָר פאַרלירן וואָג. עס איז נייטיק צו שפּילן אויף די דיפּער Layers פון הויט, מוסקל געוועב און אַדאַפּאָוס געוועב. מאַסאַזש - עס 'ס נאָר גאנץ. זייַן הויפּט מייַלע ליגט אין דעם פאַקט אַז די אויפֿפֿירונג פון ויסריכט גאָר פּשוט. עס איז דעריבער ניט נייטיק צו צולייגן צו די טייַער סאַלאַנז. עס איז מעגלעך צו פיר זיך-מאַסאַזש. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די נוצן פון AIDS. עס קענען זיין גרינס אָילס, נאַטירלעך האָניק, ווי געזונט ווי פאַרשידן סקראַבירויוסטשיע מיטל.