איז עס מעגלעך צו טאָן מאַסאַזש בעשאַס צייַט: ענטפֿערס. ווירקונג

וואָמען ליבע צו אָפּרוען מיט די הילף פון מאַסאַזש. אויך פאָלקס זענען די פּראָוסידזשערז צו באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע, ריזאַלטינג אין די גוף אין טאָן. אבער עטלעכע פון די פאַירער געשלעכט טאָן ניט וויסן צי עס איז מעגלעך צו מאַסאַזש בעשאַס צייַט. טאקע, אין די בלידינג אַקערז בעשאַס כאָרמאָונאַל ענדערונגען דעם גוף, טשאַנגינג סייקאַלאַדזשיקאַל שטאַט. עטלעכע ווייבער בעסאַכאַקל געווען בראָקען רעזשים פון דעם טאָג, זיי קענען פילן שלעכט. מיר פּרובירן צו רעכענען אויס צי עס איז מעגלעך צו מאַסאַזש בעשאַס צייַט און וואָס זענען די קאַנסאַקווענסאַז פון די פּראָצעדור.

ווי געפערלעך מאַסאַזש בעשאַס צייַט?

איז עס מעגלעך צו טאָן מאַסאַזש בעשאַס צייַט? רובֿ עקספּערץ זענען גענייגט צו גלויבן, אַז אַזאַ מאַניפּיאַליישאַן זאָל ניט זיין געטאן. עס איז בילכער צו קלייַבן די צייַט אין די מיטל פון די ציקל. וואָס איז אַזוי געפערלעך מאַסאַזש באגלייט בעשאַס צייַט? די קאַנסאַקווענסאַז פון די פּראָצעדור זאל זיין ווי גייט:

• פּאַסירונג פון שטרענג בלידינג;
• אויסזען אַנבעראַבאַל ווייטיק אין נידעריקער בויך;
• אַלגעמיין דיטיריעריישאַן פון געזונט;
• רעדוקציע פון העמאָגלאָבין;
• פאַינטינג און אָנווער פון באוווסטזיין, שוואַכקייַט;
• היץ;
• ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס.

רילאַקסינג מאַניפּיאַליישאַן: נאָרמאַל מאַסאַזש

איז עס קאָשער צו מאַכן אַ צוריק מאַסאַזש בעשאַס צייַט? אויב איר פרעגן דעם קשיא צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט, איר מיסטאָמע באַקומען אַ נעגאַטיוו ענטפער. וואָס קענען ניט איך טאָן אַ מאַסאַזש בעשאַס צייַט? דאקטוירים גלויבן אַז די צוריק, בויך און הינטן איז אַ געפערלעך אָרט פֿאַר מאַסאַזשינג פֿאַר בלידינג. בעשאַס מאַניפּיאַליישאַן פון די בלוט פלאָווס צו די באהאנדלט געגנט, יקספּאַנדז בלוט כלים, די מאַסע אויף דער גוף איז ענכאַנסט. אַפֿילו רילאַקסינג מאַסאַזש פֿאַר וואָמען קענען באַקקפירע. פּעלוויס אַקיומיאַלייטיד אין די בלוט סטאַגנאַטעס, די יוטעראַס איז פול, עס איז ווייטיק. אַלע דעם קענען ניט בלויז ווערסאַן די שטאַט פון געזונט, אָבער אויך פירן צו אָנצינדונג אָדער די אַנטוויקלונג פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל פּאַטאַלאַדזשיז.

עס איז אַ פאַרקערט מיינונג. עטלעכע גיינאַקאַלאַדזשאַסץ פאָדערן אַז נשים אין גוט געזונט מאַניפּיאַליישאַן איז מעגלעך. אויב איר ביז אַהער האט ניט האָבן מענסטרואַל ווייטיק, כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז און גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן, טאָן ניט קווענקלענ זיך צו פאַרברענגען אַ רילאַקסינג צוריק מאַסאַזש. אבער איר דאַרפֿן צו נעמען זאָרג פון זייער געזונט-ווייל בעשאַס און נאָך די מאַניפּיאַליישאַן.

אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש פֿאַר וואָמען

איז עס מעגלעך צו טאָן מאַסאַזש בעשאַס צייַט, אויב עס יימז צו קאַמבאַט סעללוליטע און וידעפדיק וואָג? דאקטוירים האָבן צעטיילט מיינונג אויף דעם ענין. עטלעכע דאקטוירים זענען פּראָוכיבאַטאַד צו פירן אויס אַזאַ פּראָוסידזשערז. נאָך אַלע, אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש איז גאַנץ ווייטיקדיק. עס ענכאַנסיז בלוט סערקיאַליישאַן און וואַרמס די גוף. אין דערצו, איר זאל זיין געפֿינט באַהאַנדלונג ראַפּס און וואַקוום דעוויסעס. אַלע דעם איז גאַנץ געפערלעך, ווייַל די מאַניפּיאַליישאַן פירן צו בלידינג.

דאקטוירים, ביסל ווערסט אין מאַסאַזש, וועט דערציילן איר אַז די אָנפירן פון אַנטי-סעללוליטע טריטמאַנץ בעשאַס צייַט האט קיין ווירקונג. די זאַך איז אַז בעשאַס צייַט ינקריסיז די סומע פון פליסיק. פילע פון די פאַירער געשלעכט טאָן געשווילעכץ פון די פֿיס, הענט, פּנים. קאַנדאַקטינג אַנטי-סעללוליטע מאַסאַזש וועט האָבן קיין ווירקונג אין דעם פאַל. אין פאַקט, נאָך דעם סוף פון בלידינג וידעפדיק פליסיק וועט לאָזן דיין גוף אַליין. איר נאָר פאַרברענגען געלט און מי ווייסטאַד.

פונט פּראַל

כינעזיש כילערז האָבן דעוועלאָפּעד יחיד סיסטעמס אויף דעם גוף צו העלפן אָפּרוען און קאָפּע מיט די ווייטיק. איז עס מעגלעך צו טאָן מאַסאַזש בעשאַס צייַט? מאַניפּיאַליישאַנז אַקטינג אויף בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פּוינץ פון אייער גוף, וועט פירן צו אָפּרו און רעליעף פון ווייטיק. עס איז וויכטיק צו פאַרברענגען אַ רילאַקסינג אָדער אַנאַלגעסיק פּראָצעדור זיך. נאָך אַלע, נאָר איר קענען, ווי ווער עס יז אַנדערש, צו הערן Carefully צו זייער פעעלינגס.

אַזאַ בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו פּוינץ ליגן אין עטלעכע ערטער. כינעזיש קוואלן באַריכט געשטעלט אין די בויך געגנט (דרייַ Fingers ונטער דער פּופּיק רינג). אויך פונט איז ליגן אין די געגנט פון די קנעכל. די ספּעסיפיעד געגנט דאַרפֿן צו דזשענטלי דריקן אַראָפּ 3-6 מאל. האַלטן שפּור פון דיין פעעלינגס.

זיכער מאַסאַזשיז

וואָס מאַסאַזש פֿאַר וואָמען אין די צייַט פון בלידינג איז געהאלטן זיכער? עקספּערץ זענען ערלויבט צו פאַרברענגען אַ רילאַקסינג באַהאַנדלונג פון די האַלדז, קאָפּ, פֿיס, הענט. כל די מאַניפּיאַליישאַנז וועט העלפן רעדוצירן דעם ווייטיק, קערן אַוועק פון זייער פּראָבלעמס און יקספּיריאַנסיז, צו נאָרמאַלייז די ברידינג און דעם נערוועז סיסטעם.

און זיך-מאַסאַזש איז זיכער. צו דורכפירן דעם פּרובירן, איר קענען נוצן ימפּראַווייזד מכשירים, אַזאַ ווי טעניס באַללס. שטעלן זיי אונטער די טאַליע און אָנהייבן צו מאַכן אַ קייַלעכיק באַוועגונג. דאס געניטונג וועט באַפרייַען די ספּיינאַל Front באַפרייַען ווייטיק. ווי צו האַנדלען מיט די אַבדאָמינאַל געגנט? איז עס מעגלעך צו טאָן מאַסאַזש בעשאַס צייַט? דאָ זענען קאָשער ליכט סטראָוקינג. די ריזאַלטינג היץ רילאַקסיז מאַסקיאַלער גוף, פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם. מאַניפּולאַטיאָן העלפן צו נאָרמאַלייז שלאָפן און פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל שטאַט.

אין מסקנא

צו סאַכאַקל אַרויף אַ ביסל. ווען איר קענען טאָן מאַסאַזש בעשאַס בלידינג? דאָ זענען די גרונט באדינגונגען אַז דערלויבן צו פירן אויס די מאַניפּיאַליישאַן:

• נאָרמאַל שטאַט פון געזונט פון נשים און דער אַוועק פון ווייטיק;
• ויסנעם פון אָנצינדונג און חולאתן פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם;
• אַ זעלבשטענדיק ווירקונג אויף דעם גוף;
• די באַהאַנדלונג איז זיכער זאָנעס.

אויב בעשאַס די מאַסאַזש איר פילן ערגער, איר זאָל האַלטן מאַניפּיאַליישאַנז ביז ביז דעם סוף פון צייַט. אַפֿילו באַנאַל קאָפּשווינדל זאָל פלינק איר. האַלטן אין מיינונג אַז איר זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער קיין מאַסאַזש. גוט גליק!