בלאַשינג פּנים? לערן די סיבה - פיקסעס אַן אַרויסגעבן!

ימאָושאַנז - אַ טייל פון אונדזער לעבן, זיי זענען אַ ליטמאַס פּרובירן, ווייַזונג אַ מענטש, לאָזן צו דערפאַרונג פאַרשידענע פעעלינגס און פילן ווי אַ פאַקטיש, לעבן מענטש. עס וואָלט ויסקומען אַז דעם פיייקייַט פון די גוף עס איז גאָרנישט אומרעכט. אבער דאָ איז אַ סיטואַציע אַז איז ענלעך צו דער בייַשפּיל פון די פאַרהעלטעניש פון די דרוגס: אויב איר עסן נאָרמאַלי - דעם מעדיצין, און אויב די "אויך ווייַט" - די סם. און ווי יבעריק ימאָושאַנז קענען סם אַ מענטש 'ס לעבן אויב זיי זענען ממש רעפלעקטעד אין זיין פּנים.

דין הויט סטרוקטור

פון אַז רויט פּנים? עס מיינט אַז די ענטפער קען זיין ווייג און וואַלומאַנאַס, עס איז גאָר שווער צו פֿאַרשטיין. צו ויסמייַדן צעמישונג, מיר וועלן גיין דורך "פון די גאַנץ - צו די פּריוואַט", און ווי מיר "גיין", די סיטואַציע וועט ווערן קלירער.

די דין הויט איז קעראַקטערייזד אין אַז דער אויבערשטער שיכטע פון די עפּאַדערמאַס רעכט צו פאַרשידן סיבות (אָבער מער אָפֿט רעכט צו גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן) האט אַ ווייך און שוואַך סטרוקטור איז זייער ליכט שאָטן. כלים וואָס זענען אונטער אים, יקספּאַנד, ווערן קענטיק אין די פאָרעם פון אַניוואַן ספּאַץ אָדער געביטן, און דעריבער פּנים רעדדענס.

• זינט מיר ערשטער איז געווארן באקאנט צו דער אַלגעמיין סיבה: ליכט און דין הויט. צו אין דעם בינע צו קעמפן די רעדנאַס פון די פּנים, ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו געפֿינען די רעכט קאָסמעטיק באַהאַנדלונג בדעה פֿאַר שפּירעוודיק הויט. רגע, פּרובירן נישט צו מאַכן סטרעסספול סיטואַטיאָנס ווי אַ פּלוצעמדיק ענדערונג אין טעמפּעראַטור. ספּעציעל די נויט צו ויסמייַדן באזוכן סאָנאַז און סאָלאַריומס. און, טערדלי, ווי ווייַט ווי מעגלעך צו עסן מער פרעשלי צוגעגרייט דזשוסאַז און פרוכט סאַלאַדס.

פייַן סטרוקטור פון די נשמה

ווען אַ מענטש האט ומבאַשלאָסן נערוועז סיסטעם, אָדער אַ שפּירעוודיק סייקאַלאַדזשיקאַל נאַטור, כוועראַז אין זיין קראַפט מאַדזשור (אין זייַן אָפּשאַצונג) צושטאנדן שטארק בלאַשינג פּנים. עס כאַפּאַנז ווייַל פון זייַן שטעלונג צו די געשעענישן אין וואָס ער גלויבט זייַן ראָלע איז זייער וויכטיק און אַזוי שטאַרק כוואליעס. יקסייטאַד נערוועז סיסטעם בוסץ די גאנצע גוף: הענט שאַקינג, כאַרטביט קוויקאַנז און די בלוט ראַשאַז צו דיין קאָפּ. ווייל שיין הויט, רויט ספּאַץ אויף זיין פּנים ווערן קלאָר פון דער ערשטער סעקונדעס פון יקסייטמאַנט.

די סיבה איז דעם - יבעריק טעטיקייט פון די סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם, וואָס קאָנטראָלס די אַקיאַפּאַנסי פון בלוט כלים דורך נאָראַדרענאַלינע ימישאַנז. רעכט צו זייַן ספּעציפיש אָרט אין דעם גוף און פֿעיִקייטן ווי געזונט ווי דין סקאַלפּ רעדנאַס אַקערז דער הויפּט אין די פּנים געגנט.

• איצט מיר וויסן וועגן די ראָלע פון די נערוועז סיסטעם אין קאַסעס ווו די רויט פּנים. צו סטרויערן זייַן השפּעה אויף פּנים רעדנאַס, ערשטער, דאַרפֿן סייקאַלאַדזשיקאַל סעשאַנז צו סטרויערן די יחיד ריאַקשאַנז צו וואָס איז געשעעניש. עס איז נייטיק צו ינסטיל בטחון אין זיך און געווינען זעלבסטשטענדיקייַט פון אנדערע מענטשן ס מיינונגען. אויך, פּרובירן נישט צו זייַן שעמעוודיק צו ווייַזן זייער ימאָושאַנז, און צו דערקלערן זיי צו זייער סוויווע. צווייטנס, עס איז אַ אַפּעריישאַנאַל אופֿן פון באַהאַנדלונג פון די פּראָבלעם, אָבער עס - דער רעזולטאַט פון די עקסטרעם סיטואַציע, זינט עס האט שעדלעך זייַט ווירקונג אין די פאַל פון די אָפּעראַציע איז שלעכט. עס ינוואַלווז די באַזייַטיקונג פון סימפּאַטעטיק גאַנגליאַ. און, טערדלי, עס איז נייטיק צו אַדרעס צו די נעוראָלאָגיסט, וואס וועט באַשטימען די נייטיק דרוגס פֿאַר די צייַטווייַליק קאָנטראָל פון זייַן ריאַקשאַנז.

הויך בלוט דרוק

ווען די פּנים איז רויט, עס מיטל אַז די כלים זענען דיילייטאַד. און אַז איז וואָס הויך בלוט דרוק אויך קאַנטריביוץ צו די ספּאַץ אויף די פּנים. וסואַללי, דעם איז ספּעציעל אמת ווען דער מענטש איז הייס: בלוט דרוק ריסעס, עס זענען געשווילעכץ, און אויב דער מענטש האט שיין הויט, רעדנאַס פון די פּנים איז ענשורד.

• צו האַלטן דעם פּראָבלעם, ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו באַוועגן צו אַ קיל פּלאַץ, צו נוצן מעדאַקלי פּריסקרייבד דרוגס פֿאַר לאָוערינג בלוט דרוק, און נעמען אַ שטיל שטעלע.

אַלערגיע צו קאַלט

אויב אַ רויט פּנים נאָך איר האָבן קומען אין אַ וואַרעם אָרט, און איידער אַז פֿאַר אַ לאַנג צייַט זענען קאַלט (און דעם צושטאַנד פּערסיסץ מער ווי אַ שעה), דעמאָלט דעם קען זיין דער גוף ס ימיון ענטפער. אויב איר האָבן אַ אַלערגיע צו קאַלט, דעמאָלט די רויט פּנים איז געוויזן ווי אַ נאָך סימפּטאָם פון יטשינג, לאַקרימאַטיאָן און געשווילעכץ. ווען די סימפּטאָמס זענען נישט באשטעטיקט, דעמאָלט רעדן וועגן די רויט פּנים ווי די יממונאָלאָגיקאַל פּראָבלעם טוט נישט מאַכן זינען.

• צו באַזייַטיקן אַזאַ אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, זאָל זיין קאַנסומד אַנטיהיסטאַמינעס, וואָס בלאָק די מעלדונג פון היסטאַמינע און דעמאָלט זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.