געטינג באַפרייַען פון פֿיס רייעך

וואָס אַזוי פיל שווייס און שמעקן אונדזער פֿיס? ניט קיין ווונדער פֿיס מענטש איז אַ פּאַסיק סוויווע פֿאַר די לעבן פון מיליאַנז פון באַקטיריאַ וואָס לעבן אין אַז קאָרמען אויף מענטשלעך שווייס און געהאלטן ביים שטארבן הויט סעלז. אַז וויסט פּראָדוקטן די באַקטיריאַ צוטשעפּען צו די קוואַליטעט שמעקן פון דיין פֿיס. קענען לייגן פֿיס רייעך און פונגוס צו פאַרענטפערן דאָרט. אין די עלטער, ווי ווויל ווי אין האַרץ און צוקערקרענק ווערסאַנז בלוט סערקיאַליישאַן אין די לעגס, און עס מוסיף אַ נייע פּראָבלעם הויט פון די פֿיס.

דער ערשטער וועג צו באַקומען באַפרייַען פון פֿיס רייעך איז צו מייַכל פֿיס אַנטיפּערספּיראַנט אַז איר נוצן צו אַרמפּיץ. און עס ראַדוסאַז סוועטינג פֿיס. דעם מוזן ווערן געטאן איידער איר שטעלן אויף ריין סאַקס. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו וואַשן דיין פֿיס מיט וואַרעם וואַסער און אַנטיבאַקטיריאַל זייף אָדער דעאָדאָראַנט.

עס העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע פֿיס רייעך טיי וואַנע. קאָכן איין ליטער פון וואַסער, צוויי באַגס פון שוואַרץ טיי פֿאַר 15 מינוט. די ריזאַלטינג ינפוסיאָן, לייגן צוויי ליטער פון וואַסער. ווען די פליסיק איז גענוג קולד אַראָפּ, ווייקן די פֿיס אין עס פֿאַר העלפט אַ שעה. דעם פּשוט פּראָצעדור איז ריפּיטיד טעגלעך. קאַנטיינד אין טיי טאַנניק זויער האט שטאַרק ביינדינג פּראָפּערטיעס, עס פּאָרעס און קילז באַקטיריאַ קאָזינג סוועטינג איז רידוסט.

קענען זיין דיילוטאַד מיט אַ גלאז פון עסיק אין אַ שיסל מיט וואַרעם וואַסער און מאַכן די דעאָדאָריזינג פֿיס וואַנע. פֿאַר גרעסערע עפעקטיווקייַט אין די וואַנע, איר קענען פאַלן טיים בוימל, עס כּולל אַ שטאַרק אַנטיסעפּטיק אַז קילז אַרויסלאָזן אַ פּריקרע רייעך באַקטיריאַ. דאס וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון דער שמעקן פון שווייס פֿיס. די פּראָצעדור זאָל זיין געטאן יעדער טאָג פֿאַר אַ וואָך פֿאַר 15-20 מינוט. אָבער, אַזאַ אַ פּראָצעדור קענען ניט זיין געטאן אויב די הויט פון פֿיס איר האָבן ונהעאַלעד ווונדז.

א גוט וועג צו באַקומען באַפרייַען פון פֿיס רייעך - איז די נוצן פון לאַוואַנדע ייל. עס איז זייער גוט קעגן באַקטיריאַ און האט אַ אָנגענעם שמעקן. עס זאָל זיין ראַבד אין די פֿיס איידער געגאנגען צו בעט אַ ביסל דראָפּס פון בוימל, דעמאָלט שטעלן אויף ריין סאַקס געמאכט פון וואַטע שטאָף. אָבער, פֿאַר-זאָל פאַלן לאַוואַנדע ייל אויף דיין הויט צו קאָנטראָלירן אַז עס איז קיין יריטיישאַן.

אין סאַלווינג די פּראָבלעם צו באַקומען באַפרייַען פון פֿיס רייעך קענען העלפן ענגליש (ביטער) זאַלץ. צו טאָן דאָס, צוויי טעפּלעך פון זאַלץ דיילוטאַד אין פינף ליטער פון וואַסער. דעם לייזונג זאָל זיין סאָוקט פֿיס צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר 15 מינוט. Epsom זאַלץ איז אַ גוט אַסטרינדזשאַנט. עס טייטאַנז די הויט און אַזוי ראַדוסאַז סוועטינג, ווי ווויל ווי קיין זאַלץ וועט שעדיקן די באַקטיריאַ.

אין דערצו צו אַלע די אויבן מיטל אַ פּראָבלעם צו באַקומען באַפרייַען פון פֿיס רייעך גרויס הילף ספּעציעל קרימז וואָס זענען בנימצא איבער די טאָמבאַנק. זיי זענען דיזיינד צו פאַרמייַדן אָודערז און נאָרמאַליזיישאַן פון סוועטינג פֿיס. עטלעכע קרימז זענען גענוג צו נוצן איין מאָל אַ וואָך, בשעת אנדערע זענען דיזיינד פֿאַר טעגלעך נוצן. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז איידער איר שטעלן די קרעם אויף די הויט, די פֿיס מוזן זיין געוואשן ונ דורך.

א ביסל עצות צו העלפן איר ויסמייַדן די רייעך, אַפֿילו אויב איר טאָן ניט האָבן פֿיס רייעך. טראָגן לפּחות צוויי פּערז פון שיכלעך אין אַ צייַט, צו יעדער פּאָר נאָך נוצן קען זיין ערד לפּחות בעשאַס דעם טאָג. אויב מעגלעך, פּרובירן צו קלייַבן אַ שוך אַז אַלאַוז איר צו "אָטעמען" דיין פֿיס. מיט דער זעלביקער ציל בעסער גיין אויף וואַטע סאַקס אַנשטאָט פון סינטעטיש. אויב אייער אַטלעטיק שיכלעך קענען זיין געוואשן, עס איז דיזייראַבאַל צו טאָן עס בייַ מינדסטער אַמאָל אין 2-3 חדשים.

האַלטן שיכלעך בעסער אין אַ געזונט-ווענטאַלייטיד און טרוקן אָרט. איר קענען שטעלן שיכלעך אין באַגס פון שמעקנדיק דזשוניפּער אָדער צעדערבוים שייווינגז. עס זענען אויך ספּעציעל פּאַקאַדזשאַז מיט נאַטירלעך זעאָליטע מאַטעריאַל, וואָס איז זייער עפעקטיוו אין אַבזאָרבינג רייעך מאַלאַקיולז. אַזאַ פּאַקאַדזשאַז קענען ווערן געניצט ריפּיטידלי, עס איז גענוג צו האַלטן די זעקל אין די זון פֿאַר עטלעכע שעה, און ער איז ווידער גרייט פֿאַר אָפּעראַציע.