די רגע טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט: געזונט, דערנערונג, פּראָבלעמס. נוציק הינץ

די רגע טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט (13-27 וואָכן) איז די מערסט טשיקאַווע פֿאַר די יקספּעקטאַנט מוטער. נאָך אַלע, אין דעם בינע, די בעיבי סטאַרץ צו באַוועגן. דעם פּעריאָד איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך אַ געפיל פון פיסיאָלאָגיקאַל טרייסט און געזונט-ווייל. עקל בייַ דעם מאָל איז ניט מער דאָרט, און די פרוכט האט נישט ריטשט די גרייס, אין סדר צו לייגן דרוק אויף דער פרוי 'ס אָרגאַנס. אָבער נאָך עס זענען עטלעכע פּראָבלעמס אַז שטיי בעשאַס דעם פּעריאָד. און הייַנט ס געפֿינען אויס וואָס פּראָבלעמס מיט געזונט אין דעם צייַט זאל פּאַסירן אין שוואַנגער ווייבער און ווי צו קעמפן זיי.

די נייטיק פאָרשונג

אין די רגע טריימעסטער פון אַ פרוי זאָל פאָרן אַזאַ מאַנדאַטאָרי טעסץ:

1. ביאָטשעמיקאַל זיפּונג. דעם אַזוי-גערופֿן דרייַיק פּרובירן וואָס איז געשען אין סדר צו ויסמייַדן אַראָפּ ס סינדראָום און נוראַל רער חסרונות.
2. יו. רגע טריימעסטער - אַ צייַט ווען עס איז זייער וויכטיק צו טאָן דעם לערנען, ווייַל פּונקט ווי איר קענען ידענטיפיצירן דיווייישאַנז, ווייַל בייַ אנדערע מאל עס וועט מאַכן די שוין פּראָבלעמאַטיק. בעת דעם אופֿן פון דיאַגנאָסיס די דאָקטער זיין זיכער צו קאָנטראָלירן צי די גרייס פון די פעטאַל געסטאַטיאָנאַל עלטער קאָראַספּאַנדז צו ווי געזונט דעוועלאָפּינג צוקונפֿט בעיבי אין די טראכט: אַ מומכע וועט באַשטימען די גרייס פון די רענאַל פּעלוויס, פעמורס לענג, פאָרעם פון די קאָפּ. אויך בעשאַס דעם פּעריאָד דער דאָקטער וועט אָפּשאַצן די ברעקלעך פון די בלאַדסטרים, עס איז זייער וויכטיק צו ידענטיפיצירן ווי געזונט דער בעיבי איז סאַפּלייד מיט זויערשטאָף און נוטריאַנץ.

אויך, אַ שוואַנגער פרוי גיינאַקאַלאַדזשאַסט זאל פאָרשרייַבן נאָך טעסץ, אַזאַ ווי:

- א לערנען פון אַמניאָטיק פליסיק און פעטאַל בלוט. אויף אַנאַליסיס פון דער ענדערונג אין די דאָקטער קענען שיקן אויב די מומכע סאַספּעקס קיין דיווייישאַנז.

- נאָך פאָרשונג, אויב די יקספּעקטאַנט מוטער האט כראָניש יילמאַנץ.

פון קורס, אַ פּלאַננעד יאַזדע צו דער דאָקטער זאָל זיין אַ מאַנדאַטאָרי געניטונג. אויף די 15 אָדער 16 וואָך פון דאָקטאָר ווייינג פרוי מיטלען די אַרומנעם פון איר בויך, דאַטערמאַנז די הייך פון שטייענדיק יוטעראַס. אויך אַ מומכע אין דעם פּעריאָד קענען אָפּשאַצן די צושטאַנד פון די האַרץ, קידניז און די מאַרך פון די פעטוס. מער דאָקטער אין דער אָפּטראָג דאַטערמאַנז די שטעלע פון די פּלאַסענטאַ, זייַן גרייס, גרעב און צייַטיקייַט.

פּראָסט פּראָבלעמס וואָס דערוואַרטן יקספּעקטאַנט מוטערס

די לעצטע בינע, ווען די עמבריאָ איז לעסאָף אויסגעדרייט אין אַ מענטש - 15 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. וואָס כאַפּאַנז צו דעם גוף פון דער צוקונפֿט מוטער נאָך דער ערשטער דרייַ חדשים פון ווייל אין די משפּחה וועג? ערשטער פון אַלע, אין דעם צייַט פון אַ פרוי 'ס גוף אַנדערגאָוז ענדערונגען. וואָס קענען שטערן די פאַירער געשלעכט אין דעם בינע, באַטראַכטן די ווייַטערדיק.

1. ברוסט אַוגמענטאַטיאָן. בריסט בעשאַס דעם פּעריאָד זענען מער אונטער דער השפּעה פון כאָרמאָונז. אויב אין דער ערשטער טריימעסטער, אַ פרוי קען אָבסערווירן ווייטיק אין די קאַסטן, אין די רגע זי האט אן אנדער פּראָבלעם - געטינג יראַטייטאַד ניפּאַלז. דעריבער, בייַ דעם בינע, די מיידל זאָל קויפן אַ סאַפּאָרטיוו ביוסטהאַלטער, וואָס זי איז זיכער צו העלפן.

2. די גראָוינג בויך. פון קורס, דעם איז ניט אַ פּראָבלעם, אָבער רעכט צו ינקריסינג אַ פרוי 'ס טראכט ווערט ווייניקער רירעוודיק; אַ אַרבעט אַז ביז אַהער געטאן עפפאָרטלעססלי, עס וועט ויסקומען שווער און מאל אַנבעראַבאַל.

3. False אַרבעט. בעשאַס דעם פּעריאָד, די יוטעראַס הייבט צו וואַרעם אַרויף, באַלד צו זיין גרייט פֿאַר די וויכטיק אַרבעט. אַזאַ רידאַקשאַנז אין די נידעריקער בויך איז בכלל שוואַך, עס איז אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן. אָבער, אויב עס זענען שטרענג ווייטיק אין די רגע טריימעסטער, און אין דערצו זיי זענען רעגולער, דעמאָלט דער פרוי זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער מיד ווי דעם קען זיין אַ צייכן פון פּרעטערם אַרבעט.

4. קאָנווערסיאָן פון די הויט. עטלעכע זייטלעך אויף דעם גוף פון די יקספּעקטאַנט מוטער ווערט דאַרקער, למשל, די הויט אַרום די ניפּאַלז, זיכער פּנים געביטן, די שורה לידינג פון דער פּופּיק צו די פּיוביק טייל.

5. אויסשטרעקן. רגע טריימעסטער - אַ צייַט ווען די פאַירער געשלעכט קענען אָבסערווירן ראָזעווע, רויט סטריקס צוזאמען די בויך, פּלייצעס, קאַסטן, טייז, און הינטן. אויסשטרעקן מאַרקס, דורך די וועג, קען זיין באגלייט דורך ניט צו פאַרטראָגן יטשינג. אבער קיין איינער גערעדט וועגן אַז שוואַנגערשאַפט אין די רגע טריימעסטער - עס ס 'גרינג. אָבער, צו געזונט די שרעק פאָרויס פון צייַט איז ניט נייטיק. כאָטש די אויסזען פון די באַנדס קענען ניט זיין פּריווענטיד, נאָך רובֿ פון זיי יווענטשאַוואַלי פאַרשווינדן אָדער ווערן קוים קענטיק.

6. קאָפּשווינדל. דאס איז אַ פּראָבלעם פאַסעד דורך פילע ווייבער אין דער שטאַט, ווייַל די בלוט כלים צו דיילייט אין ענטפער צו כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז בעשאַס דעם פּעריאָד. צו פאַרמייַדן דעם נעגאַטיוו דערשיינונג, די מיידל זאָל טרינקען גענוג וואַסער, און סלאָולי רייזינג נאָך שלאָפן. ווען אַ פרוי Feels שווינדלדיק, זי האט צו ליגן אויף דיין לינקס זייַט, אין סדר צו ומקערן בלוט דרוק.

7. די פּראָבלעם מיט די גאַמז, און אָטעם. זינט שוואַנגערשאַפט ינקריסאַז סערקיאַליישאַן, די מער בלוט פלאָווס דורך די מיוקאַס מעמבריינז פון דעם גוף. און דעם, אין דרייען, לידז צו געשווילעכץ פון די ערווייז, ריזאַלטינג אין די פרוי הייבט צו כראָפּען. אויך, אַ פאַרגרעסערן אין די סערקיאַליישאַן פון די קאַנעקטיוו געוועב קענען פאַרווייכערן די גאַמז, און זיי קענען אָנהייבן צו בלוטיקן.

8. שאָרטנעסס פון אָטעם. וואָס די רגע טריימעסטער איז קעראַקטערייזד דורך די פּאַסירונג פון רעספּעראַטאָרי ומבאַקוועמקייַט? די פאַקט איז אַז די ליכט מער ינטענסיוולי באהאנדלט מיט לופט, ווי עס איז געווען איידער שוואַנגערשאַפט. דעם אַלאַוז די בלוט צו פירן מער זויערשטאָף צו די פּלאַסענטאַ און צו די קינד, אָבער אין דעם פאַל ברידינג ווערט מער אינטענסיווע, וואָס לידז צו די שאָרטנאַס פון אָטעם.

9. אָפּזאָגן פֿון די וואַגינע. אויב אַ פרוי איז געפֿונען בייַ דעם פּעריאָד פון טיף ווייץ, עס איז אַ נאָרמאַל דערשיינונג, ווייַל זיי העלפן צו פאַרשטיקן די גראָוט פון שעדלעך באַקטיריאַ און הייוון. אין סדר צו ויסמייַדן ומבאַקוועמקייַט, עס קענען פירן הויך קוואַליטעט פּאַנטי ליינערז. אָבער, די שיין געשלעכט האָבן צו זיין אָפּגעהיט, און אויב זיי באמערקט די צעשיידונג אין די רגע טריימעסטער מיט אַ פּריקרע רייעך, גרין, געל, מיט אַ קאַפּ פון בלוט, עס קען אָנווייַזן אַ וואַדזשיינאַל ינפעקציע. אין דעם פאַל, די פרוי זאָל מיד גיין צו דיין דאָקטער.

10. לעג קראַמפּס. ספּאַזאַמז פון דער נידעריקער לימז זענען אנדערן צוטשעפּעניש פון די רגע טריימעסטער: בשעת די שוואַנגערשאַפט פּראָוגרעסאַז, זיי ווערן מער אָפט בייַ נאַכט. צו פאַרמייַדן קראַמפּס, דאַרפֿן צו דינגען אין פּאַסיק עקסערסייזיז איידער געגאנגען צו בעט, טרינקען מער וואַסער.

אַזוי איר וויסן וואָס ענדערונגען אַ פרוי 'ס גוף אַנדערגאָוז נאָך 15 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. וואָס כאַפּאַנז אין די רגע טריימעסטער פעטוס איצט געפֿינען אויס.

ווי איז דער קליין בעיבי?

• פערט חודש. בעשאַס דעם פּעריאָד, די פעטוס איז אַקטיוולי געגרינדעט דורך די מאַסאַלז און ליגאַמאַנץ, די בעיבי סטאַרץ צו באַוועגן אַקטיוולי אין די יוטעראַס, אָבער אַזוי ווייַט די יקספּעקטאַנט מוטער טוט ניט פילן עס. אויף די קאָפּ די ברעקלעך האָר אָנהייבן צו וואַקסן ערשטער. די הויט פון די פעטוס אין די 4 חודש איז אויך דין, דורך איר רייַעד בלוט כלים. דורך דעם סוף פון די 16 וואָך פון גראָוט קליין בעיבי שוין ריטשאַז בעערעך 15 סענטימעטער, וואָג 140 ג; עס פלאָאַץ פרעעלי אין די אַמניאָטיק פליסיק, גרינג צו טוישן די שטעלע פון דעם גוף אין די טראכט.
• פינפט חודש. אין דעם בינע, עס זענען ברעקלעך ייבראַוז, וויעס. עס האט שוין גאָר געגרינדעט אין דעם פּעריאָד און כאַנדאַלז און פֿיס. א פעטאַל מאַסאַלז זענען שוין אַזוי דעוועלאָפּעד אַז די מאָושאַנז זענען קאַנטראָולד: קליין בעיבי קענען זויגן אויף אַ פינגער, פאַרבינדן אייער גוף. בעשאַס דעם פּעריאָד, די בעיבי שוין מאכן פּנים באַוועגונג - עס אָפּענס די מויל, אויגן, פראָוונס, סמיילז. דורך דעם סוף פון די פינפט חודש פון פעטאַל גראָוט איז שוין וועגן 21 סענטימעטער, וואָג - 350 ג
• זעקסט חודש. ביי 21-24 וואָכן די בעיבי האלט צו וואַקסן ראַפּאַדלי אין די מאָגן מוטערס. זיין קוויקקענינג איצט שיין מער אַקטיוו. בעשאַס דעם פּעריאָד, די ברעקלעך זענען שוין יקספּיריאַנסינג אַ שלאָפן מאָדע און וואַקינג. רעבאָנאָטשקו איז טשיקאַווע צו וויסן דער וועלט: ער רירט די אַמביליקאַל שנור מיט זייער געווער און לעגס. בשעת אַבדאָמינאַל מוטער פּיצל טויגעוודיק שלוקערצן. דורך דעם 24 וואָך פון שוואַנגערשאַפט, די פעטאַל אָרגאַנס זענען שוין געזונט געגרינדעט, אָבער ומצייַטיק נאָך בלייַבן לייטווייט. דורך דעם סוף פון די זעקסט חודש פון דערגייונג אַ פרוי אין די משפּחה וועג פּיצל שוין ריטשאַז אין דורכשניטלעך וואָג פון 900 ג און 34 סענטימעטער גראָוט.

מיסט אַבאָרשאַן אין די רגע טריימעסטער: עס וואונדער

די ביגאַסט קלאַפּ פון גורל אַז קענען פּאַסירן בעשאַס דעם פּעריאָד - דעם איז דער ופהער פון פעטאַל אַנטוויקלונג. פון קורס, טויט איז ניט נאָך געבוירן בעיבי קען פּאַסירן אין דער ערשטער טריימעסטער. נאָך מער געפערלעך איז די צייַט איז 18-20 וואָכן. ווי צו באַשליסן די מעזשערמאַנט פון די פרוכט אָדער נישט?

- לויט צו פּערטערביישאַן. אויב אַ פרוי טוט נישט פילן קיין באַוועגונג אין די מאָגן, עס זאל זיין אַ סיגנאַל פון קאָנפליקט. אין דעם פאַל, זי זאָל מיד באַראַטנ זיך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט - ער ליסאַנז צו די כאַרטביט, בשעת נעבעך רעזולטאטן (למשל, דויפעק טויב אָדער טוט נישט) נאָמינירן אַ נאָך אַלטראַסאַונד.

- אויף די קאַסטן. פֿאַר ניט-ווייאַבאַל שוואַנגערשאַפט איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרקלענערן אין די גרייס פון די בוסט. מאַממאַרי גלאַנדז דעריבער ווערן ווייך, קאָלאָסטרום איז ניט מער כיילייטיד.

- אויב דער סערוויקס איז אַ ביסל עפענען, וואַדזשיינאַל קאָליר טורנס רויט אָדער ראָזעווע, האט דיק ברוין אָפּזאָגן - אין דעם פאַל, דער דאָקטער קענען יבערצייַגנ זיך די פאַקט פון Fading פעטוס.

אַקוטע רעספּעראַטאָרי ינפעקטיאָנס בעשאַס דזשעסטיישאַן

ינפלוענציע אין די רגע טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט קענען זיין געפערלעך ניט בלויז פֿאַר די מוטער אָבער אויך פֿאַר די צוקונפֿט בעיבי. נאָך אַלע, די קרענק קענען אָנמאַכן צו פרי געבורט, פּלאַסענטאַל ינסופפיסיענסי. אויב אַ פרוי האט פּיקט אַרויף די פלו אין די רגע טריימעסטער, דעמאָלט די ברעקלעך בייַ געבורט זאל דערפאַרונג סימפּטאָמס פון זויערשטאָף הונגער - פּאַלענעסס, שוואַכקייַט, אַ שוואַך וויינען. אבער עס איז ניט נייטיק צו פּאַניק בייַ דער ערשטער צייכן פון פלו, ווייַל אַ גענוג נומער פון שוואַנגער ווייבער האָבן געליטן דעם אַילמענט אין די רגע טריימעסטער, אָבער דעמאָלט געבן געבורט צו בישליימעס געזונט בייביז.

באַהאַנדלונג פון ינפלוענציע

פון דעם קרענק קענען ווערן אַוועקגענומען אין שטוב, ניט דאַווקע גיין צו די שפּיטאָל. וואָס איז דארף, אין סדר צו צוריקקריגן באַלד?

1. שוואַנגער נייטיק צו ענשור בעט מנוחה.
2. אין דער צייַט די קרענק איז וויכטיק צו באַגרענעצן זאַלץ באַגריסן.
3. קאָופּיאַס טרינקט וועט ברענגען טאַקסאַנז פון דעם גוף און שוואַנגער געשווינד גיין אויף די אַמענדמענט.
4. פון 13-27 וואָך לאַסץ רגע טריימעסטער. טעמפּעראַטור, אָדער גאַנץ, זייַן פאַרגרעסערן - איז, פון קורס, אַנדיזייראַבאַל פֿאַר די יקספּעקטאַנט מוטער בעשאַס דעם פּעריאָד. דעריבער, אַ פרוי מוזן וויסן אַז עס קענען זיין גענומען אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון היץ און מוסקל ייקס. איר דאַרפֿן צו טרינקען מעדיצין "פּאַראַסעטאַמאָל".
5. אויב איר האָבן אַ ווייטיקדיק האַלדז, עס איז בעסטער צו שווענקען עס מיט אַ לייזונג פון באַקינג סאָדע (1 לעפעלע פּער גלעזל פון וואַרעם וואַסער), עלדערבעררי עקסטראַקט, טשאַמאָמילע, יוקאַליפּטאַס, קאַלעדזשאַלאַ.
6. ווען בלאַקט נאָז קענען ווערן געניצט וואַסאָקאָנסטריקטאָר דראָפּס, אָבער ניט מער ווי 5 טעג.

פאַרהיטונג פון ינפלוענציע אין די 2 טריימעסטער

1. וואַקסינאַטיאָן - איז די הויפּט וועג צו פאַרמייַדן אַנטוויקלונג פון די וויראַל ינפעקציע אין שוואַנגער ווייבער.
2. פאַרגרעסערן די גוף ס Defenses, וואָס כולל געהעריק דערנערונג, געזונט סטיל און גשמיות טעטיקייט (ניט צו ליגן פֿאַר טעג אויף דער קאַנאַפּע און סטראָוקינג זייַן דיקלעך טאַמי און באַקומען אויס אין די פריש לופט און כייקינג).
3. יסאָלאַטיאָן פון פּאַטיענץ. אויב די שטוב איז ווער עס יז קראַנק, עס איז בעסטער צו פרעגן די מענטש אין די צייַט צו בלייַבן מיט אנדערע קרובים, אַזוי אַז עס איז נישט Infected מיט אַ פרוי אין די שטעלע.
4. עס איז נייטיק צו ויסמייַדן כייפּאַטערמיאַ און אָוווערכיטינג.

אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז דארף אין דער צייַט 13-27 וואָכן

אין די ערשט סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט גוף וואָמען דאַרפֿן סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי פאָליק זויער, וויטאַמינס א, E און סי בעשאַס די גאנצע צייַט בעשאַס וואָס אַ טשיקאַווע צוקונפֿט שטעלע פּאַרטוריענט נשים אויך דאַרף ייאַדיין און קאַלסיום, איז קיין ויסנעם, און די רגע טריימעסטער. וויטאַמינס, ווי ווויל ווי מיקראָ און מאַקראָו עלעמענטן וואָס זענען וויכטיק צו עסן בעשאַס דעם פּעריאָד זענען ווי גייט :. יראָן, מאַנגגאַניז, סעלעניום, קופּער, רוטין, אאז"ו ו פֿאַר די צייַט 13-27 וואָכן, די סאַבסטאַנסיז זענען בדעה צו העלפן די ברעקלעך ריכטיק און אַקטיוולי גראָוינג. נאָך אַלע, אין די רגע טריימעסטער, די בעיבי איז דעוועלאָפּינג דינאַמיקאַללי, אַזוי די מינעראַלס און וויטאַמינס ער דאַרף מער ווי די ערשט חדשים.

ווי צו עסן?

דאָ און דאָרט איז געווען אַ גאָלדען מיינען שוואַנגערשאַפט. בעשאַס דעם פּעריאָד, די גרונט אָרגאַנס און סיסטעמען פון די פעטוס איז שוין געלייגט און פֿונקציע. איצט אַקטיוולי אָנהייבן צו וואַקסן ביינער און געוועבן פון די דעוועלאָפּינג מאַרך, מאָלדינג די נערוו פיבערס און בלוט כלים. וואָס זענען אַזוי פילע דאקטוירים זענען פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו די אַספּעקט פון די מאַכט? רגע טריימעסטער - עס ס 'צייַט, ווען די בעיבי איז אין די טראכט, אַקטיוולי נעמט אַוועק פון עס די נוציק עלעמענטן. און אַז נשים לאַקקעד די נייטיק סאַבסטאַנסיז פֿאַר זיך, דאקטוירים פּרובירן אויף יעדער אָפּטראָג צו דערמאָנען די צוקונפֿט פון מאַטערניטי אַז זי איז גאָר fed. דורך די מיטן פון די אַנטענאַטאַל צייַט די צופרידן פון נוציק פּראָדוקטן זאָל זייַן אין אַזאַ אַ פאַרהעלטעניש:

- פּראָטעין - 22%;

- פאַץ פון גרינס אָנהייב - 18%;

- פרוכט און וועדזשטאַבאַלז - 38%;

- טוווע - 22%.

איצט דעפינירן פּונקט וואָס מוזן זיין פאָרשטעלן אין די מעניו פון שוואַנגער ווייבער בעשאַס די רגע טריימעסטער:

1. מילך און מילכיק פּראָדוקטן: פערמענטעד בייקט מילך, יאָגורט.
2. בוילד עגגס.
3. נידעריק-פעט הייַזקע קעז.
4. בוילד אָדער האַלב אויף אַ פּאָר פון פיש.
5. קאַשע (באַקוויט, רייַז, ווייץ, גערשטן).
6. גרין פּיז און בינז.
7. סופּס אָדער בראָטהס דאַר אויף די וואַסער.
8. פלייש, סטימד אָדער ויוון.
9. ניסלעך.
10. וועדזשטאַבאַלז אין קיין פאָרעם (רוי, האַלב, סטימד).
11. Fruits.
12. הערבס (קראָפּ, פּעטרעשקע, סילאַנטראָו, סאַלאַט).

וואָס פּראָדוקטן זאָל זיין יקסקלודיד?

איצט עס איז נייטיק צו באַטראַכטן די דערנערונג פון שוואַנגער ווייבער אין טערמינען פון זיכערקייַט. עטלעכע עסנוואַרג אַז נשים לייקט צו טרינקען איידער ארויס אין אַ טשיקאַווע שטעלע, קען איצט פּאָזע אַ סאַקאָנע צו די בעיבי 'ס געזונט. רגע טריימעסטער, ווי, טאַקע, דער ערשטער און דריט - צייַט זאָל זיין יקסקלודיד פון די דיעטע, די ווייַטערדיק FOODS:

- ראַ פלייש און פיש (אַזאַ ווי סושי).

- וואַריאָוס סמאָוקט סאָסידזשיז, פראַנקפורטערס, עטק ...

- וואַריעטיעס פון קעז מיט פורעם.

- ראַ עגגס און סאָסיז באזירט אויף זיי.

און, פון קורס, צוריקרופן אַז קיין קראַקערז פון די קראָם, טשיפּס קענען ניט זיין געניצט אין דעם פּעריאָד. פון אַלע אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז זאָל זיין פֿאַרגעסן אין אַלע סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט.

די טאָן פון די רגע טריימעסטער: וואָס צו טאָן?

איבער די גאנצע צייַט בעשאַס וואָס ווייבער זענען אין אַ טשיקאַווע שטעלע יוטעראַן היפּעראַקטיוויטי - דאָס איז אַ ערנסט דיאַגנאָסיס, אַזוי יעדער וויזיט צו אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט זאָל אַרייַננעמען פּאַלפּאַטיאָן פון די בויך מומכע.

די סיבות פון געוואקסן טאָן:

1. דרוק, עמאָציאָנעל דיסאָרדערס.
2. געוואקסן גשמיות טעטיקייט. לאַנג טריפּס, ליפטינג ווייץ ינקערעקטלי געמאכט ספּאָרט עקסערסייזיז - אַלע דעם קענען געשווינד אַרייַן די יוטעראַס אין טאָן.
3. די בייַזייַן פון ינפעקטיאָנס אַזאַ ווי טאָקסאָפּלאַסמאָסיס און סיטאָמעגאַלאָווירוס.

וואָס זאָל ווערן געטאן אין סדר צו עלימינירן די טאָן פון די יוטעראַס?

1. א פרוי קענען באַקומען יוטעראַס אָפּרו בלויז אין דער געשעעניש אַז זי איז גאָר רויק און קלאָר.
2. די דאַמע אין דער שטאַט האָבן צו באַקומען גענוג שלאָף. אויב איר קענען ניט בייַ נאַכט, עס איז נייטיק צו צולייגן אַ טאָג פֿאַר זיך שטיל צייַט.
3. דורך אַפּוינטמאַנט ווייבלעך דאָקטער בעשאַס היפּער קענען טרינקען סעדאַטיוועס, וואָס זענען ביכולת צו רעדוצירן ספּאַזאַמז פון די יוטעראַס וואַנט.
4. מיט געוואקסן טעטיקייט פון די גלאַט מוסקל פון די פּוסט גוף פון די גיינאַקאַלאַדזשאַסט קענען לייגן די צוקונפֿט פרוי געבן געבורט אין אַ שפּיטאָל, אין סדר צו פאַרמייַדן אַנאַמאַליז אין די פעטוס.

איצט איר וויסן אַז אין די רגע טריימעסטער, וואָס, אגב, איז 13-27 אַ וואָך, פּיפּסקוועאַק אַקטיוולי דעוועלאָפּס און וואקסט. אין דעם צייַט די מוטער ינקריסיז די קאַסטן, בויך, אויסשטרעקן מאַרקס זענען געגרינדעט (ניט אַלע) - אַז איז, אַ פרוי 'ס גוף איז אָלטערד. עס זענען מאל ווען אַ דאַמע אין דעם צייַט עס זענען שווינדל קאַנטראַקשאַנז, געוואקסן יוטעראַן טאָן. און אַז אַזאַ אַ ערנסט און געפערלעך פּראָבלעמס זענען נישט קאַט אַרויף מיט די שוואַנגער דאַמע, זי מוזן באַשיצן זיך פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז, מער מנוחה, פאַרברענגען צייַט אין די פריש לופט און עסן רעכט. און דעמאָלט קיין געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז וועט ניט זיין באמערקט, און די ביסל בייבי וועט זיין געבוירן געזונט און אויף צייַט.