וואָמען ס געזונט: מענסטרואַציאָננאָגאָ לבֿנה ציקל

א פרוי מוזן וויסן אַלץ וועגן זיין געזונט, ווייַל פון עס קען אַפֿילו אָפענגען אויף עס שפּעטער אין לעבן. וואָס זי זאָל זיין אַווער פון די פאַקט אַז עס זענען פאַסעס מענסטרואַציאָננאָגאָ ציקל? ווי זאל דעם ווירקן איר?

וועגן פיסיאָלאָגי

עס איז כדאי צו באמערקן אַז די הויפּט זאַך, אַ פרוי דיפפערס פֿון אַ מענטש - די פיייקייַט צו פּראָקרעאַטע, פּראָוקרייישאַן. אבער ווי צו פֿאַרשטיין זיך און פֿאַרשטיין אַז עס איז ווערט צו זייַן פלינק, און ווען איר קענען בעשאָלעם האָבן געשלעכט מיט אַ שוטעף אָן מורא פון אַנוואָנטיד שוואַנגערשאַפט? געוואוסט די לבֿנה מענסטרואַציאָננאָגאָ ציקל צו באַשיצן זיך איז גאַנץ גרינג!

וועגן כוידעשלעך

מענטשן וואס זענען נישט גאָר ווערסט אין די באַגריף, זאל טראַכטן אַז די מענסטראַל ציקל - דעם איז דער צייַט ווען די פרוי איז מענסטרואַטינג, דאס הייסט בלידינג פון די וואַגינע ... אבער עס איז נישט אַזוי. די זייער ציקל איז צעטיילט אין 4 פאַסעס. ידעאַללי, עס האט 28 טעג. אבער מיר מוזן געדענקען אַז יעדער גוף איז אַנדערש, די ציקל צייַט קענען בייַטן, לינינג אין איין ריכטונג און דעמאָלט אין אן אנדער ריכטונג.

לבֿנה 1

אָנהייבן צו ציילן זייַן אייגן ציקל מוזן זיין פון דער ערשטער טאָג פון צייַט, דאס הייסט, צו דער ערשטער לבֿנה - .. מענסטרואַל. עס איז כדאי צו באמערקן אַז עס איז די מערסט ווייטיקדיק און מאכט די מערסט ומבאַקוועמקייַט אַ פרוי פֿאַר די גאנצע צייַט פון די ציקל. מענסטרואַל לבֿנה לאַסץ אויף דורכשניטלעך 3-6 טעג, באגלייט דורך וועריינג דיגריז פון בלידינג פון די וואַגינע. וואָס כאַפּאַנז צו דעם גוף? בעשאַס דעם פּעריאָד, די יוטעראַס רעדזשעקץ גרייט פֿאַר פערטיליזאַטיאָן, אָבער נאָך אַ ליידיק יי, און עס גייט צוזאמען מיט די בלוט. 1 מענסטרואַציאָננאָגאָ ציקל לבֿנה ענדס וועגן די לעצטע טאָג פון צייַט.

לבֿנה 2

די רגע לבֿנה - פאָלליקולאַר, הייבט אַפֿילו איידער אַ פרוי האט געענדיקט בלידינג. די מאַרך פּראַסעסאַז נעמען צו פּאַסירן, געוואלט צו ענשור די בייַזייַן פון נשים זאָמען הייבט צוגרייטונג פֿאַר אָווויאַליישאַן. אין דעם צייַט, די אָווועריז אָנהייבן צו ריפּען אַ פאָלליקלע, וואָס וועט באַלד מעלדונג אַ פול, גרייט צו פערטיליזע דער יי. די רגע לבֿנה מענסטרואַציאָננאָגאָ ציקל איז קעראַקטערייזד דורך דעם פאַקט אַז די סערוויקס איז געגרינדעט פייַנדלעך צו זיירע סוויווע, וואָס, אָבער, באַלד קאַמז אַראָפּ. א פרוי גייט אין לבֿנה אָווויאַליישאַן. מיט אַכטונג צו טיימינג, הויכפּונקט זיי דאָ איז גאָר שווער, די דורכשניטלעך פאָלליקלע מאַטיורז 14 טעג, אָבער די דאַטן ראַם זאל זיין אַ ביסל אַנדערש - 7-22 טעג. עס אַלע דעפּענדס אויף די גשמיות און סייקאַלאַדזשיקאַל געזונט פון די פרוי, ווייַל אַפֿילו דרוק ווירקן די וועג אַז אַ דאַמע קענען ניט נאָר גיין צו די אָווויאַליישאַן בינע.

לבֿנה 3

אַזוי מיר געענדיקט צוויי פאַסעס מענסטרואַציאָננאָגאָ ציקל גייט אריין אין קראַפט די דריט - די אָווויאַליישאַן, דאס הייסט די לבֿנה פון אָווויאַליישאַן ... וואָס כאַפּאַנז צו אַ פרוי 'ס גוף בעשאַס דעם פּעריאָד? עס איז כדאי צו באמערקן אַז עס איז אַ כאָרמאָונאַל יקספּלאָוזשאַן אין די גוף, וואָס לעסאָף קאַמז פייַנדלעך צו זיירע סערוואַקאַל מיטוואך. אויך אין דעם צייַט, די פאָלליקלע בערסץ און ריליסיז גרייט פֿאַר אַ פערטיליזעד יי, וואָס סעטאַלז אין די פאַללאָפּיאַן רער און איז ווארטן פֿאַר די רעכט זיירע. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די יי לעבן פֿאַר לאַנג, וועגן 12-48 שעה, אַזוי עס ב צו רעכט פּלאַן דיין געשלעכט אַקט, אויב איר ווילן צו פאַרשטיין אַ בייבי.

לבֿנה 4

געענדיקט דרייַ לבֿנה מענסטרואַציאָננאָגאָ ציקל, קומט דער פערט, לוטעאַל. אין דעם צייַט, עס האלט צו פאָרעם די מאַסטערבאַטטש וסטילקאַ וואָס גייט צוזאמען מיט די יי בעשאַס צייַט, און קומט צו העלפן איר האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס מאכט עס מער טעמפּ. עס איז Produced אין די פאָלליקלע אַז רעלעאַסעד די יי און ווערן אַ אַזוי-גערופֿן קאָרפּוס לוטעום. אין דעם פּעריאָד, דער גוף "ווערן שטיל" און ווייץ פֿאַר פאָרשטעלונג. אויב דאָס טוט נישט פּאַסירן, אַלע די וידעפדיק וואָס איז געווען ניט ינוואַלווד אין די פאָרשטעלונג - די יי, די קאָרפּוס לוטעום פאָלליקלע, יוטעראַן וסטילקאַ - קומט מיט צייַט. עס הייבט אַ נייַ מענסטראַל ציקל.