וואָס איז ליפטינג? פּנים הייבן אין שטוב

ווי גליקלעך איז דער יוגנט, וואס טוט נישט טראַכטן וועגן וואָס ליפטינג איז! אין פּרינציפּ, זיי זאָגן אַז אַרויף צו 45 יאר עס איז נישט ווערט טראכטן וועגן, אָבער אַלעמען האט זייַן אייגן גענעטיק קאָד, לויט צו וואָס הויט וויטהערינג טוט נישט נעמען אָרט אויף אַ קלאָר פּלאַן, אָבער ווי אין דנאַ "געשריבן אַראָפּ." אַז איז, עס קענען פּאַסירן אין 30 יאר, און אין 50 - ווי מאַזלדיק עס איז.

מאָדערן קאַזמעטאַלאַדזשי און פּלאַסטיק כירורגיע האָבן אַ רייַך אַרסענאַל פון טעקניקס פֿאַר אומגעקערט ערשטע יוגנט און פרעשנאַס. עטלעכע זאכן פארבליבן פֿאַר מאָדערן בעאַוטיעס און פֿאַר גראַנדמאַדערז, וואָס אויך טאָן ניט ווילן צו וואַקסן אַלט און פאַרהאַלטן די פאַרפאַלן צייַט, ווי בעסטער זיי קען, דער הויפּט מיט די הילף פון נאַטירלעך רעמאַדיז.

מעטהאָדס פון פּלאַסטיק סורגעאָנס

ראַדיקאַל און ניט די אָפּעראַציע פון טייטנינג די הויט פּנימער אין קליניקס, כירורגיע אַלעדזשאַדלי געטראגן אויס אין באַטשאַז. פרויען וואָס באַשליסן צו ליגן אונטער די סקאַלפּעל, ווי אַ הערשן, זענען געזונט וויסנד פון וואָס אַ ליפטינג איז אין אַ שפּיטאָל, און טאָן נישט זען אַן אָלטערנאַטיוו צו עס.

יוזשאַוואַלי, ליפטינג איז פּערפאָרמד סורגיקאַללי דורך פרויען אין אַ רעספּעקטאַבאַל עלטער (פֿאַר 50 יאָרן), וואָס האָבן לאַנג "פאַרפאַלן" אַן אָוואַל פּנים און וואס דאַרפֿן ראַדיקאַל אריינמישונג, זינט דער רעזולטאַט איז ניט מער אַטשיווד דורך קרימז אָדער מאַסקס פון יי ווייץ. אין די פאַל פון טיף רינגקאַלז און אַ טייטנינג איז טיף דארף.

אבער קאַפּ צו professionals און פּאַטיענץ יינגער ווי 40 יאר אַלט וואס ווילן צו באַנייַען די הויט ס פירמנעסס און אין אַ ביסל טעג "צו קוקן יינגער," 10-15 יאָרן.

יונג פּאַטיענץ אין קליניקס זענען געפֿינט אַ מיני-הייבן - אַן עפעקטיוו וועג, נאָך וואָס לאַנג רידזשאַבילאַטיישאַן איז נישט פארלאנגט. און די שפּור פון אריינמישונג זענען אויך ניט קענטיק - קליין סקאַרז געזונט דיסגייזד הינטער די אויערן.

פֿאַר די סמודינג פון רינגקאַלז אויף יחיד זייטלעך, די ענדאָסקאָפּיק אופֿן איז געוויינט - געזונט. דער פּראָצעדור איז פּראַקטאַקלי פּיינלאַס.

יוגנט ברענגען ראַדיאָ כוואליעס

די ינאַווייטיוו און ספּערינג אופֿן פון אומגעקערט יוגנטפולנעסס פון די הויט, אין קאַנטראַסט צו די "בלאַדטערסטי" כירורגיש ינטערווענטיאָן, איז געפֿינט דורך קאָסמעטאָלאָגיסץ. אין דער זעלביקער צייַט, זיי פאָדערן אַז די עפעקטיווקייַט פון די ראַדיאָ-אָפטקייַט מעטהאָדס איז העכער צו קיין פּלאַסטיק. זינט די אָפּעראַציע אין קיין פאַל איז פארבונדן מיט די באַזייַטיקונג פון פּאַרטיקאַלז פון די עפּידעמיס, וואָס אפילו טייטאַנז די הויט, אָבער טוט נישט ווירקן די ענדערונג אין זייַן צושטאַנד - עס בלייבט טרוקן, טינד, פלאַבבי.

אן אנדער זאַך - רף-ליפטינג: ראַדיאָ כוואליעס זענען ביכולת צו סטימולירן קאַלאַגאַן פיבערס, קאָזינג זיי צו האַלטן די הויט אין גוט פאָרעם און צו "אָבסערווירן" די נייטיק, ראָוונענקי, דערמאַל מוסטער.

אין דערצו צו רידזשווואַניישאַן, מיט די הילף פון ראַדיאָ אָפטקייַט מעטהאָדס באַקומען באַפרייַען פון אַקני און סקאַרס.

האָט איר שוין דרייַ דרייַ?

קיין פּלאַסטיק כירורג וועט נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר כירורגיש ינטערווענטיאָן אויב דער פּאַציענט איז ווייניקער ווי דרייַסיק יאר אַלט. מענטשן אין אַזאַ אַ יונג עלטער, צאָרעס פון אַלט הויט, - וניץ, און זיי הייבן פּראָצעדור קענען ווערן געטאן בלויז אין יקסעפּשאַנאַל קאַסעס, אויב עס איז אַ דרינגלעך דאַרפֿן. די מנוחה איז אונטערטעניק צו אַ שטרענג הערשן: ביז די ענדערונגען אין די פּראָדוקציע פון קאָללאַגען הויט זענען פארגעקומען - קיין אַפּעריישאַנז. און אנדערע ניט-כירורגיש מעטהאָדס זענען אַנדיזייראַבאַל.

די ליפטינג פּראָצעדור ינוואַלווז די אַקטאַוויישאַן פון סעלז וואָס פּראָדוצירן די יקערדיק פּראָטעין מאַטעריאַל אַז "האלט" די פאָרעם פון די פּנים. און אויב איר אָנהייבן צו מאַכן קאַלאַגאַן אַפֿילו מער אַקטיוו אין זייַן שוין אַקטיוו בינע, די רעזולטאַט קענען זיין גאַנץ פאַרקערט צו וואָס איר האָט געוואוסט: דורך ספּענדינג שטאַרקייַט, די הויט וועט ווערן פארדארבן פריער און פאַסטער, און דעמאָלט איר וועט האָבן צו באַשליסן אויף לאַזער ליפטינג און עפשער אַ סקאַלפּעל אָפּעראַציע Skin tightening.

וואָס קאָסמעטיקס צו קלייַבן פֿאַר ליפטינג?

אַלץ דעפּענדס אויף דער ציל: אויב עס איז נייטיק צו פֿאַרבעסערן און פאַרענדיקן אַ ביסל קלאַמז הויט, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פּראָדוקטן מיט די טיף ליפטינג ווירקונג. פּלוס עטלעכע געדולד און צייַט.

קרימז, מאַסקס, טיף-פּראַל סעראַמיקס אַרבעט דורך פּענאַטרייטינג די לייַערס פון די עפּידעמיס און פּראַמאָוטינג די אַקיומיאַליישאַן פון אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרשטייַפן און גלאַט די הויט. צו דערגרייכן דעם רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו נוצן געלט קעסיידער פֿאַר זעקס חדשים אָדער אַ יאָר.

אבער עס כאַפּאַנז אַז יוגנט איז דארף ערדזשאַנטלי - פּונקט דאָ און איצט. פֿאַר אַ באַלדיק טייטנינג, עס איז אַ גאַנץ שורה פון פּראָדוקטן וואָס צושטעלן אַ אויבנאויפיקער ליפטינג. די קאָסמעטיקס אַרבעט אין דעם וועג: אַ דין פילם קאָווערס די ייבערפלאַך פון די פּנים, כיידינג ירעגיאַלעראַטיז און געבן אַ קאַנטור פון קלעריטי. די ווירקונג לאַסץ עטלעכע שעה.

גימנאַסטיק פֿאַר די מאַסאַלז פון די פּנים

פילע עקספּערץ אויף שיינקייט זענען קאַנווינסט אַז די בעסטער אופֿן פון ריסטאָרינג הויט ילאַסטיסאַטי ווי עקסערסייזיז פֿאַר די פּנים, איר וועט ניט געפֿינען. נאָך אַלע, וואָס איז ליפטינג? דאס הייסט. עס טוט נישט ענין וואָס וועג צו דערגרייכן עס, דער רעזולטאַט איז וויכטיק. אַזוי פארוואס גיין צו ראַדיקאַל מיטלען, אויב איר קענען דערגרייכן די צוריקקער פון יוגנט ביסלעכווייַז און אָן ווייטיק, קעסיידער פּערפאָרמינג זיכער מווומאַנץ?

די מחברים פאָרשלאָגן זייער פאַרשידענע מעטהאָדס פון עקסערסייזיז אַימעד בייַ טאָונינג די פּנים מאַסאַלז.

קאַראָלין קליאַוועס געזאַנג די טרייז פון טריינינג מאַסאַלז דורך קעגנשטעל, Benita Cantieni אַדוואַקאַץ אַ מישן פון יאָגאַ, אַקופּרעססורע און קלערן, בערנהאָלד בענז אַדווייזיז די עקסערסייזיז צו פאַרבינדן מיט מאַסאַזש.

אין קיין פאַל, די גימנאַסטיק וועט נישט ווערן ערגער, ווייַל דעם טעכניק איז פּראַקטיסט אין אלטע טשיינאַ און געניצט אין מאָדערן. אויב עמעצער באַצאָלט ופמערקזאַמקייט צו די פנימער פון כינעזיש פרויען, ער קען נישט העלפן אָבער באַמערקן ווי יונג זיי געקוקט. און טאָן ניט טאָן עפּעס, חוץ פֿאַר די עקסערסייזיז "קיגאָנג", וואָס אַלאַוז די הויט צו בלייַבן לוקסוריאָוסלי יונג און פריש.

וואס געפרוווט אויף אַ ענלעך גימנאַסטיק, זיי זאָגן אַז עס איז גאַנץ אַ עפעקטיוו געצייַג, אַלאַוינג נישט אַפֿילו פאָלקס רף-ליפטינג.

איידער איר אָנהייבן די עקסערסייזיז ...

גימנאַסטיק פֿאַר די פּנים - איינער פון די מערסט צוטריטלעך וועגן רידזשווואַניישאַן, געניצט אין שטוב. אבער עס איז אויך די שוועראַסט, ווייַל עס ריקווייערז געדולד און זיך דיסציפּלין - די קוואַלאַטיז וואָס די מערהייַט האָבן אַ דעפיציט.

אין דערצו, עס איז נייטיק צו האַלטן קלאסן אויף אַ רעגולער באַזע און וואַרטן פֿאַר די רעזולטאַט פֿאַר וואָכן (כאָטש עטלעכע וואָכן איז נישט אַזאַ אַ לאַנג צייַט), עס איז אויך נייטיק צו נאָכפאָלגן די כּללים צו קיין ליפטינג טעקניקס:

1. איידער געניטונג, זיכער צו ריין די פּנים מיט שמירעכץ, נאָך פאַרענדיקן דעם קאָמפּלעקס, וואַש ווידער און צולייגן אַ נערישינג קרעם.
2. רעגולעריטי איז די גרונט פאָדערונג. עס זענען קיין טעג אַוועק און קיין "פּאָזאַז" פֿאַר אַ טאָג.
3. ליפטינג עקסערסייזיז אין דער מאָרגן, אַזוי עס גיט די מאַקסימום נוץ.
4. האַלטן די הויט און מאַסאַלז, האַלטן זיי מיט דיין פינגגערטיפּס, אָבער טאָן נישט אויסשטרעקן עס אין קיין פאַל.

יענע וואס האָבן די געדולד און פּערסאַוויראַנס צו דערגרייכן דעם רעזולטאַט, זאָגן אַז גימנאַסטיק איז דער בעסטער היים פּנים ליפטינג.

עס איז נישט שווער

עטלעכע פּשוט עקסערסייזיז צו ומקערן די קאַנטור פון די פּנים און די ילאַסטיסאַטי פון די הויט. זייער ימפּלאַמענטיישאַן איז גענוג צו געבן 10-20 מינוט און טאָן ניט געבן האַלב-וועג לעקציעס:

1. "פעראָושאַס לייב" - עפענען דיין מויל ווי ברייט ווי מעגלעך, ציען די צונג אַזוי ווייַט ווי איר קענען, און זעמל דיין אויגן אַפּווערדז. האַלטן די מאַסאַלז אין דעם שטאַט פֿאַר 1 מינוט. איבערחזרן 2-3 מאל.
2. "האַלדז, ליפן, דזשאָז" - פארווארפן זייַן קאָפּ צוריק, פאַרלייגן זיין ליפן מיט אַ רער און אויסשטרעקן זיי אַרויף. האַלטן אַ ביסל סעקונדעס. איבערחזרן 2-3 מאל.
3. "צוריקקומען פון די קאַנטור" - טשיקס צו ינפלייט און דורכפירן ראָולינג פון לופט פון לינקס צו רעכט און פון שפּיץ צו דנאָ. איבערחזרן 10 מאל.
4. "אַנטילאַפּקי" - צו באַקומען באַפרייַען פון "גאַנדז פּאָז", לייטלי דריקן די הויט אין די ויסווייניקסט עקן פון די אויגן, דזשענטלי ציען עס צו די זייַט, בשעת סקווינטינג.

ליפטינג אַרום די אויגן זאָל שטענדיק זיין געטאן מיט עקסטרעם וואָרענען, געגעבן די צערטלעכקייַט און נאַש פֿאַר די הויט אין דעם געגנט.

יוגנטלעך מאַסקס

צו צולייגן אַ מיני שיינקייט סאַלאָן היים און ומקערן דיין פּנים, איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ מיטל צו פאַרשטייַפן דיין הויט. זיי קענען זיין געקויפט אָדער געמאכט.

אויב מאַסקס און קרימז זענען געמאכט פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ - דאָס איז די אַבסאָלוט גאַראַנטירן פון זייער אַבסאָלוט שעדיקן. צווישן די מאַניאַפאַקטשערערז, די מערסט קאַנשיענשאַס פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן פון די פונט פון נאַטוראַלנעסס פון מיטל איז די סאָרט "איין הונדערט רעסאַפּיז פון שיינקייט". ליפטינג האָניק, ים באַקטאָרן ייל און וויטאַמין קאָמפּלעקס פון א צו E - טאָמער דאָס איז פּונקט וואָס דיין מיד הויט ריקווייערז.

מיט אַלגעמיין מיסטראַסט פון קיין מאַניאַפאַקטשערערז, פּרובירן צו צוגרייטן די מאַסקע זיך. אַלע וואָס איז נייטיק פֿאַר אים, איר קענען געפֿינען אין קיין פרידזשידער אָדער קויפן אויף די מאַרק.

פּראָטעין מאַסקע

די מערסט פאָלקס היים סגולע, באקומען פון יי ווייַס. עס האט אַ ויסגעצייכנט ציען ווירקונג, אַן אַנאַלאָג פון קאַלאַגאַן, וואָס אויך רעפערס צו פּראָטעינס.

קלאַפּן די רוי פּראָטעין אין די פּינע אויף די הויט און האַלטן פֿאַר 20 מינוט. וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.

האָניק

מארק לעפעלע פון פליסיק האָניק און קאַרטאָפל קראָכמאַל, מישן און צעלאָזן די געמיש פון לימענע זאַפט (פּאָר טיספּונז).

האַלטן די הויט פֿאַר 15 מינוט.

Pea

א לעפל פון אַרבעס מעל (איר קענען קויפן פאַרטיק אָדער באַקומען פון טרוקן פּיז, טשאַפּינג עס אין אַ בלענדער) געמישט מיט זויער קרעם צו די שטאַט פון קרעם.

האַלטן אויף די פּנים ביז דריינג - וועגן 20 מינוט.

דאס מאַסקע איז גוט ניט בלויז פֿאַר זייַן טייטנינג ווירקונג, אָבער אויך ווייַל נאָך עס עס איז ניט נייטיק צו צולייגן אַ נערישינג קרעם, ווייַל זויער קרעם איז אַ ויסגעצייכנט אנדער ברירה צו די יענער.

ניט קיין ענין ווי גוט די מאַסקס זענען, זיי זענען נישט ביכולת צו באַזיגן דעם טאָפּל גאָמבע אָדער מיעס פלעזי. אין דעם פאַל, אין סדר צו העלפן מאַסקס און גימנאַסטיק, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן אויך אַ ספּעציעל מיטל פֿאַר ליפטינג.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

וואָס איז הייבן אין שטוב? דורך און גרויס, דאָס איז נאָר אַ רעגולער הויט זאָרגן וואָס טוט נישט לאָזן עס צו וואַקסן אַלט. צו אָנהייבן צו קוקן נאָך די פּנים אויף אַ ספּעציעל ליפטינג פּראָגראַם איז נייטיק, כאָטש באמערקט דער ערשטער עלטער ענדערונגען - זיי יוזשאַוואַלי פּאַסירן נישט פריער ווי דער מענטש טורנס 30 יאר אַלט.

אבער אַפֿילו די מערסט ומשעדלעך טייטנינג מאַסקס, ניט צו דערמאָנען ולטראַסאָניק ליפטינג אָדער אנדערע טייַער פאַכמאַן מעטהאָדס, האָבן אַ נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:

• אויך יונג עלטער;
• אַביסאַטי;
• פּרעזאַנץ פון עפענען ווונדז און געשווירן אויף די הויט פון די פּנים;
• דיסעאַסעס פון די הויט אָדער כלים;
• ינטאַלעראַנס פון איינער אָדער מער מאַסקע קאַמפּאָונאַנץ.

וואָס אויב איינער פון די זאכן איז פאָרשטעלן, און אַ ציען-אַרויף איז נייטיק?

עס איז אַ וועג אויס: ליפטינג מיט די הילף פון קאַלט. באַנאַל ברעקלעך פון ייַז פון די פריזער מאל געבן אַ ריזיק רידזשווואַנייטינג ווירקונג, קאָזינג הויט סעלז צו ייַנשרומפּן און יקספּאַנד, אַקטאַווייטינג די סערקיאַליישאַן פּראָצעס.