ספּאָרט און Fitnessדרויסנדיק ספּאָרט

וואָס זאָל זיין די הייך פון די ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער?

איידער מאכן אַ ערשטער סאָלאָ סקיידייווינג דאַרפֿן צו פאָרן זיכער מעדיציניש יגזאַמאַניישאַנז, באַקומען דיטיילד ינסטראַקשאַנז, ווי געזונט ווי צונעמען טריינינג בייַ די פליענדיק קלוב. ערשטער סאָלאָ שפּרינגען קענען זיין ממלא אָן אַ פּראָצעס טריינינג מיט אַ ינסטראַקטער. צו פירן אויס אַזאַ אַ ריזיקאַליש געשעעניש איז וויכטיק צו אָבסערווירן אַלע זיכערקייַט מיטלען, ווי געזונט ווי געפֿינען אויס וואָס די לעצט הייך פון דער ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער, ווי פילע מעטער.

פעסט באַשלוס צו שפּרינגען

אָפֿט, אַ מענטש איז נישט גאָר אַווער פון די ריספּאַנסאַבילאַטיז אַז באַגלייטן די סייקאַלאַדזשיקאַל און פיסיאָלאָגיקאַל שוועריקייטן אין דער ערשטער זיך-פּראָוטראַקטיד פלי. פיל גרינגער פֿאַר מענטשן וואס, ווייַל פון די אַקטיוויטעטן זענען אָפֿט פאַסעד מיט עקסטרעם סיטואַטיאָנס און האָבן שוין געראטן צו געדולד זיין כאַראַקטער. מענטשן וואס ווילן צו פּרובירן זיך, אָדער לערנען אַ נייַ דערפאַרונג, פיל האַרדער צו דערלאָזן דרוק איידער דער ערשטער אַרויסגאַנג פון די לוקע פון די AIRCRAFT.

פילע זענען אינטערעסירט אין, וואָס זאָל זיין די אָפּטימאַל הייך פון די ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער, און צי עס איז מעגלעך צו האָפּקען די שריט פון די שפּרינגען אין טאַנדאַם מיט אַ ינסטראַקטער? אין פאַקט, אין דעם סיטואַציע אַלץ דעפּענדס אויף די גייַסטיק שטעלונג, צו דער זעלביקער הייך און די טעכניש ויסריכט פֿאַר די ערשטער סאָלאָ שפּרינגען באוויליקט מענטאָרז צו דער קלענסטער דעטאַל.

טריינינג

עס איז גאָר וויכטיק צו געדענקען אַז אָן געהעריק מעדיציניש דורכקוק קענען נישט מאַכן דזשאַמפּס. דו זאלסט נישט, אונטער קיין צושטאנדן, אַפֿילו אין דיין אייגן ריזיקירן. צום באַדויערן, די געדאַנק פון דזשאַמפּינג וועט האָבן צו געבן מענטשן מיט אַ פּרידיספּאַזישאַן צו קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, אָדער יקספּאָוזד צו קיין ברייקדאַון. עס איז אויך אַ גרויס ריזיקירן מענטשן מיט ימפּערד זעאונג. די פאַקט אַז די ברילן ביי אַ שפּרונג קענען זיין אַ כינדראַנס, און די אָביעקטיוו קענען זייַן נאָר געטריבן אויס פון די אויגן אַ שטאַרק טייַך פון ווינט. נאָך פּאַסינג אַ סעריע פון יגזאַמאַניישאַנז ביי מעדיציניש professionals, איר קענען נעמען טריינינג אין פּעראַשוטינג אָפּטיילונג, אָדער אין די ניראַסט פליענדיק קלוב. די אָפּטימום הייך פון דער ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער - בלויז 800 מעטער. דעריבער, יקערדיק טריינינג פֿאַר אַ אָנהייבער גענוג.

סעלעקציע פון ויסריכט

ספּעציעל פּאַראַשוט "פליגל" געניצט עקסטרעמאַלס אָדער צו שפּרינגען אין טאַנדאַם מיט אַ ינסטראַקטער, עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר די ערשטער מאָל. דאס מין פון ויסריכט ריקווייערז אַוואַנסירטע סקילז, טריינינג און וויסן.

גאָר שלעכט ברירה זענען פּעראַשוץ, בעת אַ קייַלעכיק קופּאָל, וואָס כמעט אַנמאַנידזשאַבאַל אין אַ נידעריק הייך. און ווי מיר שוין וויסן, די הייך פון די ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער אין קליין מעטער. דעריבער, דער בעסטער ברירה פון ויסריכט זענען געזען נאָרמאַל לאַנדינג פּעראַשוץ, גאָר גרינג צו פירן. די מערסט קאַמאַנלי געוויינט פֿאַר מאכן די ערשטער שפּרינגען פון די סאָרט מאָדעלס לאַנדינג פּעראַשוץ - ד1-5ו און ד 6.

נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז

פּריפּערינג צו מאַכן די ערשטער סאָלאָ שפּרינגען, עס איז נייטיק צו אַרייַנציען די וויסן גאַינעד אין די קלאַסצימער מיט אַ ינסטראַקטער, ווי אַ שוואָם, צו געדענקען אַלע וואָס האט געזאגט מאַדרעך, און נאָכגיין אַלע זייַן רעקאַמאַנדיישאַנז. בלויז אין דעם פאַל, גענומען אין חשבון די סייקאַלאַדזשיקאַל פעסטקייַט און אַ פעסט היסכייַוועס צו מענטש דערד צו שפּרינגען, די געשעעניש וועט זיין אַ הצלחה.

די הייך פון די ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער איז ניט שטענדיק פּונקט 800 מעטער. עטלעכע ינסטראַקטערז, מאכן קערעקשאַנז צו יעדער ספּעציפיש סיטואַציע, די באדינגונגען פון די שפּרינגען און די טעכניש סקילז פון די קעסטקינד, עס איז רעקאַמענדיד צו שפּרינגען פון אַ הייך פון 1000 מעטער.

יעדער כאַפּינג איז נייטיק צו געדענקען אַז די וועטער באדינגונגען קענען ענדערן ראַפּאַדלי און אָפֿט מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ צו די פּראָצעס. עס איז אויך פּראַבאַבאַל קאַנטינדזשאַנסיז שייך צו די סייקאַלאַדזשיקאַל טשאַראַקטעריסטיקס פון אַ מענטש, אָדער קיין אנדערע צווינגען מאַדזשור סיטואַציע. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - סייקאַלאַדזשיקלי סטרויערן זיך און געדענקען אַז אין קיין פאַל קענען ניט זיין ונטערטעניק צו פּאַניק. פּאַראַשוט אין קיין פאַל געעפֿנט ווערן דורך קראַפט. זייער גוט, אויב איר שפּרינגען אויף די ערעוו פון די טאַלמיד, צוזאַמען מיט זיין ינסטראַקטער און טייַנע אויף די שעלוועס זענען אַנדערש, די מערסט פּראָסט קאַנטינדזשאַנסיז, ווי געזונט ווי די פּראָדוקציע מאָס פון זיי.

די הייך פון די ערשטער פּאַראַשוט אָן אַ ינסטראַקטער, אָוטפיטטינג

אויב די ניי פּעראַטרופּער וויל צו זיין צוגעגרייט פֿאַר פאַרשידן ניט-שטעקן סיטואַטיאָנס, ווי געזונט ווי אַ מער רילאַקסט פילן זיך, ער זאָל ניט פאַרלאָזן די גרונט ויסריכט רעגיאַליישאַנז. רעגאַרדלעסס פון צי אָדער ניט, צי הייס, קאַלט, שטענדיק טראָגן דיק, ניט בלאָון אָבער באַקוועם קליידער אַז גאָר קאָווערס געווער און לעגס. אַ ידעאַל וואַריאַנט שיכלעך זענען געהאלטן הויך אַרמיי קנעכל שיך. אויב איר קענען ניט געפינען אַ ענלעך מאָדעל, די פּאַסיק שיכלעך אָדער שיך מיט לאַסינג, דוראַבאַל לאַקינג פוס און בעת אַ דיק פּיאַטע. אויך מאַנדאַטאָרי עלעמענט פון ויסריכט זענען באַקוועם גלאַווז.

וואָס זענען די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס?

אַזוי, די רובֿ וויכטיק לימאַטינג פאַקטאָר אין די קאָמיסיע פון דער ערשטער שפּרינגען איז די בייַזייַן אין די בלוט פון אַ מענטש פון קיין סומע פון אַלקאָהאָל. אין קיין פאַל, וואָס איז גערופֿן מוט, נישט צו פאַרנוצן אַלקאָהאָל פריערדיק צו די שפּרינגען. קאָואָרדאַניישאַן, זאָרגן און אַ קלאָר שכל פון פאַקט מוזן זיין מיינטיינד בייַ 100%.

איר קענען נישט שפּרינגען, אויב אין אַ יאָר אָדער ווייניקער איידער די פּלאַננעד שפּרינגען מענטש געליטן געווען בראָקען לימז. דאקטוירים שטארק רעקאָמענדירן נישט צו שפּרינגען צו מענטשן צאָרעס פון צוקערקרענק, און יענע מיט ימפּערד מאָטאָר קאָואָרדאַניישאַן. מיט אַ וואָג פון איבער 95 קג מענטש איז אויך בעסער צו פאַרלאָזן דעם עקסטרעם געדאַנק. נעוופאָונד דזשאַמפּער זאָל ניט פּאַק זייַן פּאַראַשוט אויף זייער אייגן, עס איז די פּריראַגאַטיוו פון די ינסטראַקטער!

די הייך פון די ערשטער פּאַראַשוט שפּרינגען אָן אַ ינסטראַקטער, AIRCRAFT שלי

פילע זענען אינטערעסירט אין, וואָס טעקניקס זענען רובֿ אָפֿט געניצט אין די קאָמיסיע פון דער ערשטער זעלבשטענדיק שפּרינגען? דער הויפּט פּאַסיק אין דעם פאַל די מאָדעל פון די אַ-12 און יאַק AIRCRAFT.

ווענ עס יז ינסטראַקטערז רעקאָמענדירן צו נוצן ווי אַ פּלאַטפאָרמע צו שפּרינגען מי-8 העליקאָפּטער. אָבער, די AIRCRAFT איז אַ קלאַסיש און אַ באַקוועם סטאַרטינג פונט פֿאַר אַ אָנהייבער. פון יענע פאָרשטעלן אין AIRCRAFT ערשטער שיקן מערסט מאַרקער פּאַראַטשוטיסט. ווען איר אַרויסגאַנג די לוקע זיכער צו קרייַז זייַן געווער. לויט צו רעקאַמאַנדיישאַנז פון די ינסטראַקטער מוזן וויזשוואַלי יבערצייַגנ זיך די קערעקטנאַס פון די אַנטפּלעקונג אין פלי ויסריכט, ציען סטראַפּס פֿאַר גרעסערע קופּאָל געגנט. לאַנדינג איז געטאן אויף ביידע פֿיס אין אַמאָל, מיט די לעגס פֿאַרמאַכט, בייגן ביי די קני, אָבער האַלטן אַ ביסל רילאַקסט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.