וואָס צו טאָן אויב האָר פאַלן אויס?

וואָס צו טאָן אויב האָר פאַלן אויס? ווי צו האַנדלען מיט די פאַקט אַז נאָך יעדער קאָומינג די קאַם בלייבט פון אַ ריזיק סומע? וואָס צו טאָן ווען אויף די קישן אין דער מאָרגן איר געפֿינען אַ דיק שטראַל? ערשטער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות - וואָס האָר Falls אויס.

אזוי, דער אָנווער קענען ווערן געפֿירט דורך פונדרויסנדיק ינפלוענסעס, און ינערלעך דיסאָרדערס. אַלע צוזאַמען, דעם גיט די גרויס מענטש פּראָבלעם. אַזוי, צווישן די פּראָבלעמס, ווייַל פון וואָס די האָר Falls אויס:

- סאַסעפּטאַבילאַטי גענעס אָדער הערעדיטי;

- כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס אָרגאַניזם (למשל, אַ אָוועראַבונדאַנסע פון זכר האָרמאָנע);

- פאַרשידן ינפעקטיאָוס חולאתן ווירקן די סקאַלפּ (דערמאַטיטיס, סעבאָררהעאַ, און אנדערע);

- פאַרשידן חולאתן פון די מענטשלעך גוף, וואָס אַרייַננעמען צוקערקרענק, פּרעסן דעפיסיענסי אַנעמיאַ, העפּאַטאָפּאַטהי;

- פּאָסטנאַטאַל פּעריאָד, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ שטאַרק האָר אָנווער ;

- פונדרויסנדיק סיבות: שטאַרק זונשייַן פּלוצעמדיק טעמפּעראַטור ענדערונגען;

- ימפּראַפּער דיעטע און דרוק / דעפּרעסיע;

- ווירקונג אויף די האָר דרייער, ייערנינג אָדער קערלינג ייערנז;

- קימאָוטעראַפּי / האָרמאָנע גענומען מעדאַקיישאַן אויף דער באזע פון;

- נעבעך בלוט צושטעלן צו די סקאַלפּ.

אויב דיין האָר איז Falling אויס, איר זאָל וויסן אַז האָר-האָריק די גרונט קענען נאָר זיין אַ מומכע. דעריבער עס איז רעקאַמענדיד צו מיד זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט, ווי עס וועט העלפן פאַרמייַדן ווייַטער פּראַגרעשאַן פון די קרענק.

האָר אָנווער קענען זיין צעטיילט אין צוויי גרופּעס: צייַטווייַליק האָר אָנווער און אַבנאָרמאַל. א אָפּשיידנדיק שטריך פון דער ערשטער גרופּע איז אַז האָר פאָלליקלעס אויף אַ זעמל זענען ליגאַלי טויגעוודיק, דאס הייסט, זיי טאָן ניט שטאַרבן, און די האָר Falls אויס פון די רוץ איז זייער זעלטן. די רגע גרופּע, וואָס איז אָפֿט געהייסן אַלאָפּעסיאַ, איז קעראַקטערייזד דורך די גאַנץ ווידערינג אַוועק פון די האָר סעלז.

עס זאָל אויך זיין פֿאַרשטאַנען אַז די זכר פּרידיספּאַזישאַן צו באָלדנאַס איז גענעטיק. דעריבער עס איז זייער נייטיק וויטאַמין בי וואָמען זענען אויך אנדערע סיבות, ווי געזונט ווי אָפט אָנווער הייבט זיך אן אין די פרילינג און האַרבסט, וואָס זאָל ניט זיין דערשראָקן.

נאָך דיטערמאַנינג די פּינטלעך גרונט פון וואָס די האָר Falls אויס, זאָל זיין ידענטיפיעד און באַהאַנדלונג. אויב די אָנווער איז ניט פֿאַרבונדן מיט קיין קרענק און איז דער גרונט פון וועטער טנאָים אָדער דער רעזולטאַט פון נעבעך דערנערונג און דרוק, דעריבער צו האַנדלען מיט דעם לייכט.

ערשטער, עס איז נייטיק צו אָנהייבן צו עסן רעכט, וואָס מיטל אַז די טעגלעך דיעטע זאָל זיין Fruits, וועדזשטאַבאַלז, וויטאַמינס. צווייטנס, איר זאָל מאַכן עס אַ הערשן: איידער יעדער וואַשינג די קאָפּ צו רייַבן אין די רוץ פון בורדאָקק בוימל וואַרעם און לאָזן פֿאַר צוויי שעה, דעמאָלט שווענקען. דעם מאַסקע וועט העלפן צו קאָפּע ניט בלויז מיט די אָנווער, אָבער אויך צו פאַרגיכערן די גראָוט פון האָר און באַקומען באַפרייַען פון שופּן, און דער לענג צו מאַכן האָר שטאַרק און בלאַנק. אין קאַסעס ווו די האָר Falls אויס רעכט צו קראַנקייַט, באַהאַנדלונג איז געגעבן שטרענג דאָקטער.

האָר אָנווער - אַ פּראָבלעם אַז קען פּנים יעדער. צו סאָלווע די פּראָבלעם אַקיעראַטלי באַשטימען די גרונט, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו אָנהייבן באַהאַנדלונג. די הויפּט זאַך - שטענדיק נוצן וויטאַמינס און עסן רעכט.