וויטאַמינס "עלף": באריכטן

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די גוף איז אין דירע דאַרפֿן פון אַ געוואקסן סומע פון נוטריאַנץ און וויטאַמינס. דער קינד, אין קיין פאַל וועט באַקומען אַלע די נייטיק שטעלן פון שפּור עלעמענטן, אָבער עס קענען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די געזונט פון די יקספּעקטאַנט מוטער. ווי אַ רעזולטאַט, פֿאַר פילע יאָרן, דאקטוירים אויך פֿאָרשלאָגן גענומען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, אין באַזונדער - מיטל "עלעווען", וואָס באריכטן זענען positive גענוג.

קאָמפּלעקס "עלעוויט" איז אַ פאָרמולאַטיאָן קאַמפּרייזינג 12 שליסל וויטאַמינס, 3 און 4 מיקראָעלעמענט מינעראַל. ווייטער איז א ליסטע פון די נוטריאַנץ.

וואָס איז די נוצן פון וויטאַמינס?

זאל ס אָנהייבן מיט די פאַקט אַז אין דעם קאָמפּלעקס "עלעווען" וויטאַמינס זענען די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ. יעדער קאַפּסל כּולל וויטאַמינס:

א, E, C, ד 3, ב 1, ב 2, פּפּ, ב 5, ניאַסינאַמידע, ב 9 (פאָליק זויער), ב 6, ה ב 12.

ווי ווויל ווי מינעראַלס:

1. שפּור עלעמענטן - צינק, פּרעסן, מאַנגגאַניז און קופּער.

2. מאַקראָנוטריענץ - מאַגניזיאַם, קאַלסיום, פאָספאָרוס.

זאל ס ניט רעדן וועגן די Benefits פון יעדער נומער, בלויז געבן גענעראַל אינפֿאָרמאַציע. לעמאָשל, וויטאַמין C האט אַ positive ווירקונג אויף די פאָרמירונג פון דעם קינד 'ס ביינער. וויטאַמין ב 12 איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון בלוט סעלז און נאָרמאַלייזיז די טעטיקייט פון דעם נערוועז סיסטעם. וויטאַמין א סטאָרז זעאונג ווייבער און פּראַמאָוץ די פאָרמירונג פון סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי ליפּידס, פּראָטעינס, מוקאָפּאָליסאַקטשאַרידעס.

אין אַלגעמיין, אויב איר פאַרבינדן די דיסקריפּשאַנז פון אַלע די וויטאַמינס און מינעראַלס, עס ווערט קלאָר אַז אַלע פון זיי זענען נייטיק פֿאַר אַ גאַנץ דיעטע פון אַ שוואַנגער פרוי, קעריינג אַ קינד פון ליכט, ראַטעווען די שוואַנגערשאַפט און נאָרמאַל פעטאַל אַנטוויקלונג.

לערן וועגן וויטאַמינס "עלעווען," באריכטן, איר קענען פֿאַרשטיין אַז אין דעם פרי סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, דעם קאָמפּלעקס פאַסיליטאַטעס אָדער גאָר ילימאַנייץ טאָקסיקאָסיס.

ווי אנגעוויזן אויבן, אין די פּרעזענט זאַץ פון פאָליק זויער. דעם פּאָזיציע איז באקומען און אין שוואַנגערשאַפט פּלאַנירונג, און מיד נאָך פאָרשטעלונג. עס איז נייטיק צו ויסשליסן די ליקעליהאָאָד פון נוראַל רער חסרונות, ווי געזונט ווי צו טייַנען שוואַנגערשאַפט און ענשור דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון די עמבריאָ.

עס איז אַ טייל, און מאַגניזיאַם, וואָס אויך מיינטיינז שוואַנגערשאַפט. סעפּאַראַטעלי, עס איז פּריסקרייבד פֿאַר די טאָן פון דער געשעעניש, און קיין אנדערע סאַקאָנע פון טערמאַניישאַן.

דער זאַץ פון וויטאַמינס "עלעווען," באריכטן, מיר געפֿונען אַז די קאָמפּלעקס איז ניט ייאַדיין. אויב נייטיק, עס איז גענומען סעפּעראַטלי (אין פאַרמאַסיעס פאַרקויפן ספּעציעל פּראָדוקטן). אבער געדענקען, אז בלויז דער דאָקטער פּריסקרייבז אַזאַ קאַמפּלעקסאַז, אַליין עס איז ניט נייטיק צו העסאָפע זיי. די וידעפדיק פון וויטאַמינס איז אויך שעדלעך ווי דעפיסיענסי.

ווייַטער, באַטראַכטן די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דעם קאָמפּלעקס "עלעווען". תגובות פון דאקטוירים באַשטעטיקן זיי:

· די בייַזייַן פון אַלערדזשיז אין שוואַנגער ווייבער,

· יבעריק אין דעם גוף פון וויטאַמינס א און די, קאַלסיום;

· די בייַזייַן פון ניר שטיינער;

· אָפּטראָג פון יחיד פּרעפּעריישאַנז מיט קאַלסיום;

· א הילעל פון די פּראַסעסאַז פון פּרעסן אַבזאָרפּשאַן.

כל דאָס קענען פירן צו דיסקאָנטינואַטיאָן פון די מעדיצין "עלעווען פּראָנאַטאַל". גייד כּולל אַלע די ינדאַקיישאַנז און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אָבער אין רובֿ קאַסעס די קאָמפּלעקס קען ווערן צוגעלייגט צו די דיעטע.

די נוצן פון די מעדיצין פּרוווד ריפּיטידלי.

דער הויפּט כדאי צו באמערקן איז די פאַקט אַז אַ פרוי איז ביכולת צו גאָר און עפפיסיענטלי צו עסן אָן טראכטן פון טאָקסיקאָסיס און אָן יקספּיריאַנסינג הונגער.