ווי צו אַנטוויקלען אַטענטיוונאַס און זכּרון בייַ קיין עלטער

דער הויפּט האט איר, צווישן אנדערע עטלעכע קליין אַרבעט, און איר גאָר פאַרגעסן וועגן עס? מאכן ויסגלייַך, פעלנדיק עטלעכע דאַטע, ריזאַלטינג אין דיין חשבונות קרעפּט טעות? און וואָס טוט איר זאָגן אין דיין פאַרטיידיקונג? איך Forgot ... איך בין אין לעבן ... און דיספּערסט אין וואָכעדיק לעבן? עלעקטריק, צעלאָזן אויף אַ גאַז הרובע, אָדער אַנלאַקט פלאַך אַזוי שלעכט. צי האָט ניט מער געפערלעך אַוועק גאַז אָדער פּרעסן. איר קענען באַשולדיקן אַלץ אויף אַלט עלטער אָדער מידקייַט, אָדער נאָר די פאַקט אַז עס איז קיין צייַט צו טראַכטן וועגן די ביסל זאכן, ווען די קאָפּ דעקן איבער אַ וויכטיק געדאַנק. יא, און ווי צו אַנטוויקלען זאָרגן, אויב עס האט שוין דערוואַקסן אַזוי?

אָבער, דעם אופֿן איז. און אויב איר 'רע מיד פון ספּענדינג האַלב אַ שעה יעדער מאָרגן צו זוכן זייער אייגן זאכן, דעריבער עס איז צייַט צו צולייגן עס. קוקן ענג אין עטלעכע כייפעץ. דעמאָלט נאָענט דיין אויגן און ימאַדזשאַן עס, Carefully ריקאָלינג אַלע די דעטאַילס, צו די פונט, סעראַונדאַד מיט עטלעכע אנדערע זאכן ער איז. אויב די סיטואַציע פּערמיץ, צו באַשרייַבן די מעמעריז ווערבאַללי. למשל: אַ בוך אין אַ גלאָסי דעקן, דיק שיץ פון וועגן 300. זי לייגן אַראָפּ אויף דעם טיטל פון די פּאַלישט טיש, שוואַרץ. אויף די טיש אויך לייגן אַ ווייַס עמברוידערד רויט דזשיאַמעטריק פּאַטערנד סערוועטקע און סערוועטקע אויף אַ וואַזע ... "אאז"ו ו א גוט וועג פון ווי צו אַנטוויקלען אַטענטיוונאַס, וואָלט זיין צו פרעגן עמעצער פֿון דער משפּחה שטיל פֿאַר איר צו טוישן עפּעס אין דיין צימער סוויווע. פּרובירן צו ידענטיפיצירן די ענדערונגען.

צי איר האָבן אַ מידע בלויז צו פאַרהיטן אַז צוגעהערט צו די ינטערלאַקיאַטער, כוועראַז אין דעם מאָל טראכטן וועגן עפּעס אַנדערש? טראַכטן וועגן וואָס דאָס איז געשעעניש. דיין דיסטראַקשאַן קען זיין דרייַ סיבות פֿאַר דעם: איר וויסן אין שטייַגן וואָס איר וועט זאָגן און נודנע און אַנינטראַסטינג; דיסטראַקטינג מיינונג פון די ינטערלאַקיאַטער, זיין קול, דער שטייגער פון דזשעסטשערז אָדער נויזיז; און, ענדלעך, איר זענען יקסייטאַד וועגן עפּעס, און די געדאנקען מבול די גאנצע איר. ווי צו אַנטוויקלען מינדפולנעסס, אויב איר - די מקור דיפפוסעד? פּרובירן צו קאַנסאַנטרייט אויף די טעמע פון שמועס און דיסטראַקטאַד, ימאָושנאַלי דיסינגיידזש פון ביידע די רעדנער 'ס פּערזענלעכקייט און פון זיין שייכות צו דער טעמע פון שמועס. פֿון צייַט צו צייַט, פרעגן קלאַריפיינג שאלות, פאָקוסינג אויף אַ באַזונדער אַספּעקט פון דער טעמע.

עפעקטיוו מיטל פון ווי צו אַנטוויקלען זכּרון און אכטונג, אַפֿילו אין אַלט עלטער, ריטייערמאַנט, וועט געפֿינען זיך אַ געשעפט טאָגבוך, וואָס רעקאָרדעד אַלע פון זייער פּלאַנז און סקעדזשולד מיטינגז. אבער, טאָן ניט זיין "גלוד" צו די רעקאָרדס. געמאכט, האַלב אַ שעה שפּעטער שייַעך-לייענען, מיד פאַרמאַכן אַראָפּ און פּרובירן צו געדענקען צו שרייַבן אין די פּינטלעך סיקוואַנס. אין די אָוונט, זייַן זיכער צו טאָפּל-טשעק זיך - האָבן מיסט? איידער איר האַנט איבער די אַרבעט געטאן, אָדער שיקן אַ בריוו, ריריד עס - אפֿשר עפּעס אַנדערש געדענקען?

ווענ עס יז פאָרגעטפולנעסס און דיסטראַקשאַן זאל זיין דער רעזולטאַט פון דרוק און באַנאַל נעוויסיפּאַנייאַ אָדער מידקייַט. ווי צו אַנטוויקלען מינדפולנעסס אין אַזאַ אַ פאַל? פּרובירן צו שלאָפן בייַ מינדסטער זיבן צו אַכט שעה אַ טאָג. ווען זיציק ווערק יעדער שעה זיכער צו שטיין אַרויף און טאָן ביסל גשמיות געניטונג - זאַפּראָקינטע קאָפּ און סלאָולי שלעפּן עס לינקס אָדער רעכט. דאס וועט אָנזעטיקן די מיד מאַרך מיט זויערשטאָף און צוריקקומען אים צו אויפֿפֿירונג. עס זענען מענטשן וואס האָבן מער דעוועלאָפּעד וויסואַל מערקונג, און עס זענען די וואס האָבן שאַרפּאַנד צוגעהערט. אויב איר פאַלן אין דער ערשטער קאַטעגאָריע, רעקאָרד הערן צו די אינפֿאָרמאַציע אין די פאָרעם פון אַבסטראַקץ, און אויב די רגע, לייענען די טעקסט אַפנ קאָל.

קליין קינדער צעשפּרייט געוואָרן, ווייַל זיי נאָך קענען ניט אָפּטיילן די וויכטיק פון די אַנימפּאָרטאַנט, אָבער ווייַל זיי געפֿינען עס שווער צו קאַנסאַנטרייט אויף עפּעס וויכטיק און באַקומען אַוועק פון עקסטרייניאַס ראַש אָדער בילדער. ווי צו אַנטוויקלען די ופמערקזאַמקייַט פון דעם קינד, אַז ער זאָל ניט האָבן שוועריקייט לערנען אין שול? ערשטער, צו געבן אים דעם רודימענץ פון זיך-דיסציפּלין צו אַ קינד, זיך צוגעהערט צו די אינפֿאָרמאַציע וואס קען אין מינדסטער 15 מינוט צו קאַנסאַנטרייט אויף עס. דאס קענען ווערן געטאן אין אַ שטיפעריש וועג. ערשטער איר דאַרפֿן צו דערקלערן די ברעקלעך, אַז מין פון ופמערקזאַמקייַט. דעריבער, אויב די בעיבי שוין האט אַ באַגריף פון פֿאַרבן, געבן די אַרבעט: געפֿינען מיר אַ רויט. זאל אים פונט צו די רויט קאָליר זאכן. זייט זיכער צו לויב אים אין פאַל פון הצלחה. נאָך פינף יאָרן פון עלטער וועט צוגאַנג די שפּיל מיט דראַווינגס פון "געפֿינען די 10 חילוק."