ווי צו באַקומען באַפרייַען פון געשווילעכץ אונטער די אויגן. פאָלקס קאַזמאַטאַלאַדזשי.

די גרונט פון די געשווילעכץ איז נעבעך סערקיאַליישאַן און לימף שטראָם. ספּעציעל אַקוטע קשיא פון "ווי צו באַקומען באַפרייַען פון געשווילעכץ אונטער די אויגן" שטייט אין פראָנט פון די ליידיז, נאָך פֿערציק יאָר. אָבער, די קאָנפליקט טוט ניט שעמעוודיק אַוועק פון די גערלז און זייער יונג. רובֿ אָפֿט געשווילעכץ פּאַסירן נאָך שלאָפן און דורך דעם סוף פון דעם טאָג פאַרשווינדן אָן קיין אריינמישונג. אבער דאָ געשווינד עלימינירן פּופפינעסס אָדער באַהאַלטן עס מיט מאַכן-אַרויף קענען זיין שווער. באַגס אונטער די אויגן איז פּונקט דער פאַל ווען פאַרהיטונג איז מער וויכטיק ווי באַהאַנדלונג. ווי צו ויסמייַדן געשווילעכץ פון די פּנים?

ערשטער פון אַלע באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דערנערונג. זיס, פעט, זאַלץ און סמאָוקט פּראַמאָוץ אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק פליסיק. אויב איר זענט פּראָנע צו פּופפינעסס אויף די פּנים, פאַרגעסן וועגן די טיי פּאַרטיעס שפּעטער. ניט קיין ליקווידס נאָך 18:00, חוץ יאָגורט, און אַז נישט מער ווי אַ גלאז. אַרייַננעמען אין די דיעטע ווי פיל ווי מעגלעך מער פיברע און הערבס (קראָפּ און פּעטרעשקע). זיי זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רימוווינג וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף. מיט אָפט ידימאַ נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון האָרסעטאַיל אָדער בער ס אויער, און זשורעכלינעס זאַפט.

עס איז באקאנט אַז שלאָפן איז זייער וויכטיק צו טייַנען די שיינקייט. נעמען זאָרגן צו האַלטן דיין קישן איז געווען באַקוועם גענוג, די קאָפּ בעשאַס שלאָפן זאָל זייַן אַ ביסל העכער ווי דער גוף. פּרובירן נישט צו שלאָפן אויף זייער סטאַמאַקס.

ונ דורך ריין די הויט פון מאַכן-אַרויף איידער געגאנגען צו בעט. דו זאלסט נישט נוצן אַ שווער נאַכט קרימז, ספּעציעל פֿאַר לעדל הויט. קיין קרעם זאָל זיין געווענדט ניט שפּעטער ווי 4 שעה איידער בעדטיים. אין סדר צו אַקטאַווייט די לימפאַטיק לויפן, אָנפירן גרינג זיך-מאַסאַזש עטלעכע מאל אַ טאָג. ערשטער צוויי Fingers, גראָבער פינגער און טייַטפינגער, אָנכאַפּן די הויט אונטער די שטערן. מאָווינג פון די נאָז צו די טעמפּלעס, דזשענטלי פאַרלייגן פּאָסטשיפּליטע. צי די באַוועגונג עטלעכע מאל. אויף שפּיץ פון קלאַפּן מיט פינגערטיפּס אַרום די אויגן.

צום סוף, אַ קליין ביסל וועגן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון געשווילעכץ אונטער די אויגן, אויב זיי טאָן שטיי אויף. ווי אַן אויסדריקן - אופֿן פון אַפּלאַקיישאַן קענען ווערן געניצט קאַווע גראָונדס. צוגרייטן באַגס פון קאַווע ערד און שטעלן זיי פֿאַר 15 מינוט אויף די אויג. געזונט סוטאַד פֿאַר דעם צוועק יויך פּעטרעשקע, דער הויפּט אין די פאָרעם פון ייַז קיובז.

גוט העלפן קאַנטראַסטינג דאָוטשעס. שווענקען פּנים מיט וואַרעם, דעריבער קיל וואַסער. איבערחזרן פֿאַר אַ מינוט און פאַרטיק אַ ביסל מאַסאַזש.

הייַנט די פּראָבלעם פון ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די געשווילעכץ אונטער די אויגן איז סאַלווד פיל גרינגער. עס זענען שעפע פון ספּעציעל קאָסמעטיק פּראָדוקטן פֿאַר די פאַרהיטונג און ילימאַניישאַן פון געשווילעכץ. אבער אונדזער מוטערס און גראַנדמאַדערז האט זייער רעסאַפּיז, ווי צו באַזייַטיקן געשווילעכץ אונטער די אויגן אין דער היים. איינער פון זיי - אַ מאַסקע געמאכט פון רוי גרייטיד פּאַטייטאָוז. פֿאַר עס דאַרפֿן איינער קאַרטאָפל און אַ קליין שטיק פון וואַטע שטאָף. קלעקן עס צו ליגן מיט אַזאַ מאַסקע 20 מינוט און דעמאָלט רינסעד מיט קאַלט וואַסער מענטש.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די געשווילעכץ פּנים זיך.

אויב געשווילעכץ פון די פּנים זענען ניט רעכט צו געזונט באדינגונגען, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון זיי. דער בעסטער ברירה אין דעם פאַל וועט, פון קורס, דער פּראָצעדור, אַ פאַכמאַן קאָסמעטאָלאָגיסט. אבער אויב צייַט איז נישט לינקס, נוצן היים רעמאַדיז. באַמערקונג אַז די עצה אויף ווי צו באַקומען באַפרייַען פון געשווילעכץ אונטער די אויגן איז גאַנץ פּאַסיק און צו עלימינירן די געשווילעכץ פון די גאנצע פּנים. אין דערצו, די פּראָוסידזשערז קענען ווערן צוגעלייגט צו די פּאַרע וואַנע מיט בערעזע בלעטער אָדער מאַסאַזש מיט ייל פון גרייפּפרוט. עס אַרבעט געזונט און אַ מאַסקע פֿון די קאַווע גראָונדס. דורך דעם וועג, עס קענען זיין געוויינט ווי אַ עפעקטיוו רייַבן. אָנשטאָט, צו וואַש אַוועק די וואָג פון די פּנים, באַזייַטיקן עס מיט ליכט קייַלעכיק מווומאַנץ.

ביטע טאָן אַז די געשווילעכץ פון די פּנים און יילידז זאל אָנווייַזן חולאתן פון ינערלעך אָרגאַנס. דעריבער, טאָן ניט זיין ניט צו פרעגן די דאָקטער צו ידענטיפיצירן די סיבות פון פּראָבלעמס ארויס.