ווי צו פארשטארקן די ניילז

גוט-גרומד און שיין ניילז - דער נאָרמאַל פון ווייַבלעך שיינקייט. אבער, ליידער, נישט יעדער פון אונדז קענען באַרימערייַ פון די ידעאַל שטאַט פון די נאָגל טעלער. זיי דעמאָלט אָפֿט ברייקס, און אָן געבן די מעגלעכקייט צו וואַקסן לאַנג ניילז, עס איז באדעקט מיט ספּאַץ, דעמאָלט עס הייבט צו עקספאָליאַטע. אין אַלגעמיין, די פּראָבלעם איז אויף די פּראָבלעם. אבער אויב איר וויסן ווי צו פארשטארקן דיין ניילז, איר קענען פאַרגעסן וועגן אַלע די קאָפּדרייעניש פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

איינער פון די מערסט וויכטיק טנאָים פֿאַר נאָגל זאָרגן איז געהעריק דערנערונג. אויב דער גוף נעמט גענוג וויטאַמינס און נוטריאַנץ, אין באַזונדער, קאַלסיום, דעמאָלט פראבלעמען אַזאַ ווי בריטטלענעסס, פאָליאַטיאָן און ווייַס ספּאַץ זענען אַנלייקלי צו שטערן איר. שוין אנגעוויזן אַז דער צושטאַנד פון ניילז איז אַ גאַנץ וויסנשאַפֿט. לעצטנס, אַפֿילו געלערנט צו לייענען געזונט פּראָבלעמס. אבער אַז ס 'נישט די פונט.

ווי צו פארשטארקן די ניילז

ווייל פּערזענלעך פּראָבלעמס מיט בריטטלענעסס און פאָליאַטיאָן ניילז, איך האָבן ריפּיטידלי ריזאָרטיד צו די הילף פון פאַרשידן מכשירים. איך וועט טיילן עטלעכע פון זיי איצט.

1. צו פארשטארקן די ניילז, איר דאַרפֿן צו לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט אין אַ גלאז פון גרינס בוימל. אין די באקומען מאַסע צו האַלטן הענט, און אַז די ווירקונג איז נאָך גרעסערע, נאָך די פּראָצעדור עס איז נישט נייטיק צו וואַש הענט. בעסער שטעלן אויף וואַטע גלאַווז, און באַזייַטיקן זיי נאָר אין דער מאָרגן.
2. איך געפרוווט עטלעכע מאל און באַטס פון קאַרטאָפל יויך. ווען איר קאָכן פּאַטייטאָוז, טאָן ניט פליסן די וואַסער, אָבער האַלטן אין דיין יויך פֿאַר פינף מינוט, און דעמאָלט שמירן מיט אַ נערעוודיק קרעם. איך ווילן צו טאָן אַז נאָך אַז די ניילז טאַקע גאַט שטארקער, בייַ מינדסטער איך קען וואַקסן זיי אַ ביסל, וואָס איך קען נישט טאָן איידער.
3. ווי צו פארשטארקן פינגגערניילז אָדער ניילז עס איז מעגלעך נאָך? בלי, אַ וואַנע מיט ים זאַלץ וועט זיין נוצלעך. צו טאָן דעם, נעמען אַ לעפעלע פון זאַלץ און צעלאָזן עס אין 500 מל פון וואַסער, אַ ביסל וואַרעם. האַלטן דיין הענט אין צוואַנציק מינוט, און טרוקן זיי מיט אַ האַנטעך און מאָיסט מיט קרעם.
4. אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו פארשטארקן דיין ניילז, און איר טאָן נישט האָבן צייַט צו געפינען די רעכט געצייַג, דעמאָלט טאָן די פאלגענדע. נעמען די לימענע, שנייַדן עס אין צוויי כאַווז. שטעקן דיין פינגער אין די לימענע און לאָזן זיי אין דעם פּאָסטן פֿאַר פינף מינוט. נאָך די פּראָצעדור, טאָן ניט צעלאָזן די לימענע, אָבער שטעלן עס אין אַ פּלאַסטיק סטאָרידזש קאַנטיינער און לייגן עס אין די פרידזשידער. צו פירן אַזאַ אַ פּראָצעדור, איר נאָך האָבן מער ווי איין מאָל.
5. האָבן איר אלץ געפרוווט צו באַרשט דיין ניילז מיט ציינפּאַסטע? קוים, ווייניק מענטשן וויסן אַז אין דעם וועג קענען זייַן אַ גוט געדאַנק צו שטארקן ניילז. נעמען אַ ציינבערשטל, אָבער בלויז ווייך, צולייגן אַ ביסל ציינפּאַסטע אויף יעדער נאָגל און אָנהייב בראַשינג. איך אויך טאָן דאָס, אַזוי זיי קענען בעשאָלעם זאָגן אַז דער רעזולטאַט איז, און נישט שלעכט.

ווי צו פארשטארקן ניילז מיט זייַד

אויב איר האָבן אַ אַנפאָרסין סיטואַציע - די נאָגל פּלוצלינג צעבראכן, דעמאָלט פּראָסט זייַד קענען ראַטעווען די סיטואַציע. פֿאַרשטאַרקונג פון ניילז מיט זייַד - אַ פּשוט אָבער עפעקטיוו פּראָצעדור. די פּראָצעדור איז ווי גייט:

• שנייַדן אויס אַ קליין שטיק פון זייַד פון זייַד, וואָס וואָלט זיין גענוג צו פּלאָמבע די ברעכן.
• שמירן עס מיט נאָגל קליי און דזשענטלי צוטשעפּען צו די ברעכן, ויסמיידן די עדזשאַז מיט אַ ווודאַן שטעקן.
• נאָך די זייַד איז גלוד, די נאָגל טעלער איז ונ דורך ערד, און אַלע די וידעפדיק איז אַוועקגענומען.
• אַמאָל אַלץ איז געטאן, איר וועט באַמערקן ווי די זייַד האט ווערן טראַנספּעראַנט און כּמעט ומזעיק.

נאָך אַלע דעם, איר קענען טאָן מיט די ניילז וואָס איר פּלאַננעד: וואַרניש, מאַכן אַ מאָדערן פּלאַן אין די פאָרעם פון בלומען, אאז"ו ו. דיין פּלאַצן וועט ניט זיין קענטיק און אין יעדער מעגלעך וועג איר דערמאָנען איר פון דיין עקזיסטענץ.

איצט איר וויסן ווי צו פארשטארקן דיין ניילז. איך האָפֿן מיין עצה וועט העלפן איר דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט און פאַרגעסן וועגן וואָס איז פראבלעמען, פעליאַטיאָן, ווייַס ספּאַץ און פראבלעמען. עס גענומען מיר אַ לאַנג צייַט צו ברענגען די ניילז אין אַ מער אָדער ווייניקער נאָרמאַל שטאַט. איצט, בייַ מינדסטער איך קען וואַקסן זיי.