געזונטהייַטמעדיצין

ווי צו ריין די לעבער, און ווען עס איז דארף?

לעבער - אַ מין פון פילטער פֿאַר אונדזער גוף, וואָס פּוריפיעס די בלוט און ברענגט אַלע די פאַרפּעסטיקונג. ווי מיט קיין פילטער, לעבער זאַשלאַקאָוויוואַעציאַ, עס אַקיומיאַלייץ טאַקסאַנז. דאס קענען פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן. אונדזער אָוועס זענען געקומען זיך מיט עטלעכע וועגן פון ווי צו ריין די לעבער. דעם צימער, און אָפיס. בשעת פאַסטינג איז שטרענג באגרענעצט ינטייק פון כייַע פּראָדוקטן, עס איז אין די לעבער "רעסטינג" צייַט. סטימולירן קלענזינג און ביידינג פּראָוסידזשערז. מאָדערן וואַנע גאַדערינגז האָבן גאָרנישט צו טאָן מיט אַ וואַנע לויט צו די כּללים פון אונדזער אָוועס. איידער די פּאַרע צימער, און אַפֿילו מער אַזוי בעשאַס די פּראָצעדור, קיין איינער געגעסן. מיר געטרונקען נאָר ברוד הערבס אָדער ריין וואַסער. טרינקען אַלקאָהאָל, נאָר אַ ביסל, ערלויבט בלויז אַ שעה און אַ האַלב נאָך אַ וואַנע, ניט איידער. דאָ ס אַ סכום פון בייַטנ לויט דער ריי דייאַטערי ריסטריקשאַנז און וואַנע פּראָוסידזשערז און קאַנטריביוטיד צו רייניקן די לעבער.

מאָדערן לעבן איז זייער אַנדערש. אנדערע ספּידז, רידאַמז און פּראָדוקטן. די דאַרפֿן צו רייניקן די לעבער ווערט קלאָר ווען רידוסט עפעקטיווקייַט, געוואקסן מידקייַט, הויט ווערט נודנע און דערשייַנען טונקל קרייזן אונטער די אויגן. אויב איר זענט באַקאַנט מיט די סימפּטאָמס, עס איז צייַט צו ריין די לעבער. צו לערנען ווי צו ריין די לעבער, געטראגן סיכסעך פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער עס איז אַ פּראָסט דענאָמינאַטאָר און האָבן ניט קומען. אבער, די נוצן פון הערבס טוט ניט שפּילן איינער: זיי האבן געניצט דורך אונדזער אָוועס, פאָלקס ערבאַל רעמאַדיז הייַנט. דעם טוט נישט מיינען אַז הערבס זענען ומשעדלעך, און איר קענען טרינקען זיי אַנקאַנטראָולאַבלי. גראָז - דער זעלביקער מעדיצין, אָבער אַ נאַטירלעך אָנהייב און
אַ מילד (און ניט אַלע). איר דאַרפֿן צו סעלעקטירן זיי ווייזלי און נעמען אין שטרענג לויט מיט די רעגיאַליישאַנז. הילעל פון די כּללים פון אָפּטראָג און דאָוסאַדזש קענען פירן צו זייער פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז.

ווי צו ריין די לעבער פאָלק רעמאַדיז?

גראָז האט לאַנג שוין געניצט צו רייניקן די לעבער, אָבער רעפעררעד צו זיי ווי בלוט פּוריפיער. דאס איז ניט אַ גרייַז: קלענזינג די לעבער און בלוט צו ריין (ריין פילטער בעסער דורכפירן זייַן פֿעיִקייטן). דאָ איז אַ רשימה פון די הערבס:

  • פּאַפּשוי זייַד ;
  • ווערמוווד;
  • ציקאָריע;
  • ייביק;
  • נעטאַלז;
  • דאַנדאַלייאַן;
  • יאַרראָוו;
  • ברייער;
  • פּלאַנטאַן;
  • מינץ;
  • סעלאַנדיין.

אַלע פון די הערבס קענען ווערן געניצט אין קאָמבינאַציע, עס איז מעגלעך - סעפּעראַטלי. יעדער קרייַטעכץ האט זייַן אייגן פּראַל, אָבער זיי אַלע רייניקן די לעבער.

ווי טאָן איך ריין די לעבער מיט די הילף פון די זאַמלונג?

נעמען די הערבס אין גלייַך אַמאַונץ, קראַשט, געמישט צוזאַמען. א ביסל ספּאָאָנפולס פון דער זאַמלונג (3-4) גיסן בוילינג וואַסער (0.5 ליטער) און באַשטיין 30-45 מינוט (בעסער צו נוצן אַ טערמאַס). די ריזאַלטינג ינפוסיאָן ביסל שפּאַנונג אויס איידער יעדער אָפּטראָג. אַלע פליסיק טרינקען פּער טאָג. דער ערשטער אופֿן - אַ גלאז אויף אַ ליידיק מאָגן, די יענער - אַ גלאז איידער געגאנגען צו בעט, די מנוחה בעשאַס דעם טאָג.

איבער די רייניקונג שטול אָפט און שעפעדיק. אויב איר זענט פּראָנע צו פאַרשטאָפּונג, די סומע פון ברוד הערבס קענען אַ ביסל פאַרגרעסערן. אין פאַל פון שילשל, רעדוצירן די נומער פון הערבס. געדויער פון אָפּטראָג - איין חודש. איך דאַרפֿן צו איבערחזרן יעדער זעקס חדשים. ווי טאָן איך ריין די לעבער דורך מיטל פון קאַלעקטינג קלאָר. אָבער קענען ווערן געניצט סעפּעראַטלי גראָז. צו טאָן דאָס, יעדער טאָג אַ נייַ קרייַטעכץ ברוד פון די רשימה. און נעמען די ינפוסיאָן פון דער זעלביקער מוסטער. קאַמף טורנס אויס זייער ווייך. בעשאַס דער אָפּטראָג, טאָן וואָס פון די הערבס זענען עפעקטיוו אויף אייער גוף. אין דער צוקונפֿט, איר קענען נאָר נוצן זיי.

דאס איז נאָר איין זאַמלונג, און איין אופֿן פון ווי צו רייניקן די לעבער פון טאַקסאַנז. אבער גראַסיז זענען אויסגעקליבן פֿאַר סענטשעריז, און זייער עפפעקטיווענעסס איז הויך. הערבאַל באַהאַנדלונג - די מערסט מילד וועג, אָבער עס טוט נישט מיינען אַז עס טוט נישט אַקט. נאָר צו דערגרייכן די רעזולטאַט איר דאַרפֿן געדולד און פּערסאַוויראַנס.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.