ווי צו ריין די קידניז אין דער היים?

קידנייס זענען אַ וויכטיק אָרגאַן פון אונדזער גוף. געשווילעכץ אַרום די אויגן און ווייטיק רעדן וועגן פּראָבלעמס אין די גוף. אויב קיין ערנסט קרענק רענאַל סיסטעם, די קרענק איז פֿאַרבונדן מיט Skopje אין דעם גוף סלאַג. פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו ריין די קידניז, און עס וועט גיין ווייַטער.

אַז פּאָללוטעס די קידניז?

די קידניז אַרבעט יעדער טאָג, פּאַסינג דורך אַ ריזיק סומע פון פליסיק, און ריין די בלוט פון טאַקסאַנז. אין פאַל פון הילעל פון זייער ניר פונקציאָנירן ווערן שוואַך. "וויסט" אָנקלייַבן אין די רענאַל פּעלוויס. פאָרעם זאַמד און שטיינער.

בילדונג אין די קידניז דערשייַנען רעכט צו יבעריק קאַנסאַמשאַן פון פלייש, וואָס ז די אַקיומיאַליישאַן פון טאַקסאַנז. קלאָגינג די רענאַל סיסטעם איז משפּיע גשמיות ינאַקטיוויטי, קאָולדז, ווי געזונט ווי יערושעדיק סיבות און די סוויווע.

נעבעך ניר אַרבעט ז סטאַגניישאַן פון פליסיק אין דעם גוף. ווייאַלייץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און וויסואַל אַפּאַראַט. עס לידז צו ידימאַ.

פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו ריין די קידניז, עס וועט זיין געשריבן אויף, און איצט לאָזן ס רעדן וועגן וואָס גיט דעם פּראָצעדור. נאָך רייניקונג אַוועק וידעפדיק פליסיק. טעטיקייט פון די האַרץ פּאַמפּס בלוט. ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם. נאָרמאַל בלוט און ינטראַאָקולאַר דרוק. לאָזן עקסטרע וואָג. דזשאָינץ ווערן מער קנעטיק און גרינגער באַוועגונג. דעבוגגעד אַרבעט פון די קידניז רימוווז פּופפינעסס און באַגס אונטער די אויגן. ימפּרוווז הויט צושטאַנד.

וואונדער ניר סלאַגגינג

אַפֿילו אויב עס זענען קיין פּראָבלעמס מיט די ניר, פֿאַר די פאַרהיטונג פון שטיין פאָרמירונג וועט נאָך דאַרפֿן צו ריין די קידניז. סיגנאַל צו צו לערנען ווי צו ריין די קידניז זענען:

• געשווילעכץ פון די יילידז און לימז;

• ווייטיק אין די לאַמבאַר געגנט, אַנדערבעלי, אין דער געגנט פון די סאַקרום און גרוין;
• שלאָס ווייטיק;
• אָפט און ווייטיקדיק ורינאַטיאָן;
• זעלטן און קנאַפּ אַלאַקיישאַן בעשאַס אַ באַזוכן צו די קלאָזעט;
• פאַרוואָלקנט פּישעכץ מיט בלוט צומיש;
• יבעריק סוועטינג;
• העאַווינעסס אין די לעגס;
• אַפּאַטי און מאַנגל פון ענערגיע;
• דיטיריעריישאַן פון די וויסואַל סיסטעם און אויג ווייטיק;
• אָפט כעדייקס.

די סימפּטאָמס קענען רעדן ניט נאָר וועגן דעם בייַזייַן פון טאַקסאַנז אין דעם גוף, אָבער אויך די רענאַל סיסטעם חולאתן.

ווי צו גרייטן פֿאַר די רייניקונג

עס איז וויכטיק צו וויסן ניט בלויז ווי צו ריין די קידניז, אָבער אויך ווי צו צוגרייטן פֿאַר די פּראָצעדור. איידער דעם געשעעניש זאָל באַזוכן די דאָקטער און מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין שטיינער אין די קידניז און די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס. צו טאָן דאָס, אַ אַלטראַסאַונד דורכקוק איז באשטימט און פּישעכץ פֿאַר אַנאַליסיס.

ריין די רענאַל סיסטעם נאָך גאַנץ באָוועל קלענזינג. בעשאַס די פּראָצעדור, נאָכפאָלגן דיעטע. עס איז אַ נויט צו מער רוי Fruits און וועדזשטאַבאַלז. זאָל פאַרגעסן וועגן דאַר Fruits, ברויט, ניסלעך, שאָקאָלאַד, Muffins און פּייסטריז. ווייַל פליסיק טרינקען נאַטירלעך סקוויזד זאַפט, גרין טיי אָן אַדינג צוקער, דייורעטיקס דעקאָקטיאָנס פון הערבס, ריין וואַסער. שיעור קאַנסאַמשאַן פון פלייש, בינז. די עסנוואַרג איז רעקאַמענדיד צו לייגן די צימערינג, ינגבער, קנאָבל, ציבעלע, בייַסיק און הייס פעפער, קלאָוועס.

אין די פּריפּעראַטאָרי און רייניקונג מאל האָבן צו רירן ווי פיל ווי מעגלעך.
ניר קלענזינג איז געטראגן אויס ראַגאַרדלאַס פון די צייַט פון יאָר. די מערסט גינציק צייַט געהאלטן מיטן פאַלן אָדער פרי פרילינג.

פֿעיִקייטן עסנוואַרג אין קלענזינג די קידניז

ווי צו ריין די קידניז און טוט נישט שאַטן דעם גוף? צו טאָן דאָס, ווי צו צוגרייטן פֿאַר די פּראָצעדור. אין די צייַט פון רייניקונג איז נייטיק צו צולייגן אַ פאַסטינג טאָג אויף די וואַסער. עסן ווי קליין ווי מעגלעך פון טהערמאַללי פּראַסעסט עסנוואַרג. בעסער רוי וועדזשטאַבאַלז און Fruits.

ווען רייניקונג די קידניז דאַרפֿן צו טרינקען שעפע פון פלוידס. דעם קענען זיין: וואַסער, פריש דזשוסאַז, זאַפט, גרין טיי. איר דאַרפֿן צו עסן קליין פּאָרשאַנז - אַזוי עסנוואַרג איז דיידזשעסטיד גאָר. איר קענען ניט אָנפּאַקן פֿאַר די נאַכט.

בעשאַס דעם פּעריאָד, אונטער די פאַרבאָט איז געווירציק, זיס, געזאָלצן און פאַטטי. דו זאלסט נישט טרינקען אַלקאָהאָל און שטימונג. ניט-סמאָקינג.

דער בעסטער פּראָדוקטן אין קלענזינג די ניר איז ברויט געמאכט אָן Bran סאָלץ, סופּס גרינס יויך, פיש און דאַר פלייש, פּאַרע בורגערס, מיטבאָלז, סטוד וועדזשטאַבאַלז, קאַשע, מאַקאַראָנען און עגגס. דערלויבט מילך און מילך פּראָדוקטן, אַ פאַרשיידנקייַט פון ערבאַל טיז, גרינס בוימל.

ווי צו ריין די קידניז אין דער היים פאָלק מעטהאָדס

וועריאַנץ רייניקונג ניר פּלוראַליטעט בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס. די מערסט פאָלקס מעטהאָדס אַרייַננעמען רייניקונג:

• קראַנבערריעס און לינגאָנבערריעס. די פּראָדוקטן אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון נוצלעך סאַבסטאַנסיז. האָבן אַ דייורעטיק און אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי ווירקונג, פּריווענץ די פאָרמירונג פון שטיינער. צו ריין די קידניז פאָלקס אופֿן, איר וועט דאַרפֿן 3 קג פון זשורעכלינעס אָדער קראַנבעריז. איר קענען נעמען פאַרפרוירן בעריז. דער טאָג זאָל עסן 200 גראַמז פון פרוכט. די קורס לאַסץ 15 טעג.
• ינפוסיאָן פון רויז היפּס. פינף טייבאַלספּונז היפּס דורכגעגאנגען דורך אַ מילכל. שטעלן אין אַ טערמאַס און גיסן צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. באַשטיין נאַכט. איין גלאז פון טרינקען אין די מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן, און די אנדערע אין בעדטיים. קורס - 14 טעג.
• קאַווענע. פון 17 צו 20 שעה פון דעם טאָג איר דאַרפֿן צו עסן בלויז קאַווענע. נאָך אַפּטייק קאַווענע פּאַפּ דאַרפֿן צו זיצן אין אַ הייס וואַנע און בלייַבן דאָרט ביז דער ערשטער אָנטרייַבן די קלאָזעט. קאָרס - פינף פּראָוסידזשערז אַ טאָג.

• פלאַקססעעד און הערבס. אין פינף טיילן פֿלאַקס זוימען איז נייטיק צו נעמען די פיר טיילן פון בערעזע בלעטער, איין טייל האָרסעטאַיל און די זעלבע קנאָטוועעד. דרייַ טייבאַלספּונז פון די זאַמלונג איז אויסגעגאסן צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. באַשטיין 40 מינוט. גענומען אין דער מאָרגן און אָוונט אויף אַ ליידיק מאָגן. קאָרס - פינף טעג. דעם אופֿן העלפּס צו ריין די קידניז געשווינד און עפפיסיענטלי.
• אָוץ. דאָ מיר נוצן האָבערגריץ אין קאָמבינאַציע מיט ערבאַל עקסטראַקט. גאַנץ אָוט גריינז לייגן וואַסער און מליען איבער נידעריק היץ פֿאַר 2-3 שעה. די הייס פאָרעם גריינז רייַבן דורך אַ זיפּ. עס זענען זשעלע דאַרפֿן אַ ביסל ספּונז פון 3-4 מאל אַ טאָג. מאָרגן און אָוונט צו טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון די דייורעטיק הערבס.
• פּעטרעשקע און קראָפּ. הערבס - 40 ג איז צעטיילט אין פינף טיילן. שוך לאַסץ בלויז איין טאָג, און גאָרנישט אָבער גרין אויף אַז טאָג קענען נישט זיין דאָרט. עסן פּעטרעשקע און קראָפּ יעדער דרייַ שעה, טרינקט עפּל זאַפט. צווישן מילז יעדער 60 מינוט געטרונקען וואַסער.
• סאָסנע בוימל. צוגרייטן 30 ג פון שמאַכטן בוימל און אָרעגאַנאָ, סט יוחנן 'ס וואָרט, באַלזאַם, סאַגע און קנאָטוועעד. הערבס אין אַ סכום פון 50 ג איז געווען געמישט צוזאַמען און צעטיילט אין 12 טיילן. איינער איז געשטעלט אין אַ טערמאַס און אויסגעגאסן דרייַ טעפּלעך פון בוילינג וואַסער. זיבן טעג פון נוצן די ינפוסיאָן דרייַ מאל אַ טאָג. אָנהייב מיט די אַכט טאָג טרינקען העלפט אַ גלאז מיט די דערצו פון 6 דראָפּס פון שמאַכטן בוימל. דעריבער, איר זאָל ריין דעם גוף ביז די צוועלפט טאָג ינקלוסיוו. די קורס איז 12 טעג.

מעטהאָדס קרבן ריין ניר פאָלק רעמאַדיז, פילע, אָבער דער רובֿ עפעקטיוו.

קלענזינג נאָך געטרונקען

אַלקאָהאָל קענען אָנמאַכן שטרענג ינטאַקסאַקיישאַן פון דער אָרגאַניזם. ווען ער באקומען אַ ניר, דיזיינד צו ריין די בלוט און באַזייַטיקן די טאַקסאַנז מאל קענען נישט קאָפּע מיט זייער אַרבעט. דערשייַנען ווייטיק, רענאַל גלאָמערולאַר שעדיקן, פילטערעד טאַקסאַנז רייניקונג בלוט. אויב די קרענק פּערסיסץ אין צייַט, קענען אַנטוויקלען ניר דידזשענעריישאַן.

ווייטיק נאָך טרינקט אַלקאָהאָל קענען רעדן וועגן די באַזיגן פון די רענאַל טובולעס. דער הויפּט שווער מאַסע אויף די קידניז ביר.

אויב איר דערפאַרונג צוריק ווייטיק, די קשיא ערייזאַז אין מענטשן: ווי צו ריין די קידניז נאָך געטרונקען? ערשטער פון אַלע, גאָר האַלטן טרינקט. שטרענג ווייטיק, ווייַס שנייעלעך אין די פּישעכץ אָדער בלוט ינדיקייץ ערנסט פּראָבלעמס מיט די קידניז, אין וואָס איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער.

איידער די רעסטעריישאַן פון די רענאַל סיסטעם מוזן נאָכקומען מיט אַ זאַלץ-פּאָטער דיעטע, טאָן ניט עסן פלייש, ווי געזונט ווי אַ שאַרף, געזאָלצן, סמאָוקט און זיס עסנוואַרג. עס איז נייטיק צו נאָכקומען מיט בעט מנוחה, ויסמייַדן פּלוצעמדיק מווומאַנץ, גשמיות יגזערשאַן און כייפּאַטערמיאַ.

טרינקען ניט מער ווי צוויי ליטער אַ טאָג. עס העלפּס ניר טיי, אַנטיספּאַסמאָדיק דרוגס און פאַבריק-באזירט, אַזאַ ווי "קאַנעפראָן".

נאָך פול אָפּזוך פון רענאַל פונקציאָנירן קענען נוצן קיין פון די מעטהאָדס פון רייניקונג דיסקרייבד אויבן.

קלענזינג הערבס

ווען סלאַגגינג פון דער גוף קענען זיין קלינד מיט ערבאַל באַדז. געוויקסן פֿאַר פילע פּראָוסידזשערז, דאָ זענען עטלעכע פון זיי:

• באַדז און בלעטער פון בערעזע;
• שוואַרץ עלטער;
• לינגאָנבעררי בלעטער;
• אָרעגאַנאָ;
• נעטאַלז;
• לימענע באַלזאַם;
• דזשוניפּער;
• פּעטרעשקע;
• סעלדעריי שורש;
• אַוויאַן סמאַרטוועעד (קנאָטוועעד);
• בעאַרבעררי;
• קראָפּ;
• טריקאָלאָר פיאַלקע;
• האָרסעטאַיל;
• סאַגע;
• ערוואַ ווולי.

יעדער קרייַטעכץ איז קעראַקטערייזד דורך זייַן פּראָפּערטיעס. איינער פּאָססעססעס אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף, און די אנדערע האט אַ דייורעטיק ווירקונג. און דעמאָלט דאָרט זענען די וואס זענען קראַשט שטיינער און זאַמד פון דער רעזולטאַט גוף.

צו רייניקן די דאַרפֿן צו נעמען צוויי אָדער דרייַ הערבס פון די רשימה. מישן זיי אין גלייַך אַמאַונץ. שטעלן אין אַ טערמאַס און פּלאָמבירן צוויי טעפּלעך מיט וואַרעם וואַסער. באַשטיין 40 מינוט און גענומען צוויי מאָל אַ טאָג - מאָרגן און אָוונט אויף אַ ליידיק מאָגן, 3 שעה נאָך די לעצטע מאָלצייַט. די קורס פון באַהאַנדלונג לאַסץ פֿאַר 21 טעג.

קלענזינג באַטס

אויבן עס איז געווען דיסקרייבד ווי שנעל די קידניז ריין די היים. איצט, פאָקוס אויף קלענזינג די גוף באַטס. די מערסט פּאַסיק זענען געהאלטן ערבאַל וואַנע און האָרסעטאַיל.

איידער די פּראָצעדור, פּריפּערינג כערבאַל דעקאָקטיאָן פון בערעזע בלעטער, קנאָטוועעד און סאַגע, גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. גרינס רוי מאַטעריאַלס אין אַ סכום פון 200 ג אויסגעגאסן פיר ליטער פון בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר צוויי שעה. די ינפוסיאָן איז אויסגעגאסן אין אַ וואַרעם וואַנע. לענג -15 מינוט. פּראָוסידזשערז פֿאַר טאן יעדער אנדערע טאָג פֿאַר 9 וואָכן.

האָרסעטאַיל וואַנע קענען טאָן פֿאַר די גאנצע גוף און פוס. עס ניט בלויז קלינז, אָבער אויך רימוווז רענאַל קאָליק און כראָניש סיסטיטיס. גראָז (350 ג) איז אויסגעגאסן בוילינג וואַסער און ינפוסעד פֿאַר וועגן איין שעה. אויסגעגאסן אין אַ וואַרעם וואַנע.

רייניקונג דורך זאַלץ

ריין די קידניז געשווינד און עפפיסיענטלי פֿון די זאַלץ און זאַמד אין עטלעכע וועגן.

די מערסט פאָלקס אופֿן איז די רייניקונג פון רעטעך. פון פינעלי גרייטיד גרינס קוועטשן אויס די זאַפט און טרינקען עס אויף אַ לעפל 4 מאל אַ טאָג פֿאַר 21 טעג. איר קענען מישן עס מיט אַ לעפל פון האָניק.

געזונט רימוווז זאַלץ און זאַמד בעאַרבעררי. א לעפל פון טרוקן גראָז גיסן בוילינג וואַסער (200 ג) און פאַרנוצן דרייַ מאָל אַ טאָג צו 25 גראַמז פֿאַר צוויי וואָכן.

אויב רייניקונג איז באמערקט ווייטיק אין די לאַמבאַר געגנט, עס איז נייטיק צו נעמען אַ וואַרעם וואַנע. עס וועט אַראָפּנעמען דעם ספּאַזמע פון בלוט כלים, וואָס אַקערז ווען אַ אָפּזאָגן פון קליין שטיינער און זאַמד.

דרוגס קלענזינג קידניז

אויב קיין פאַרלאַנג צו נאָכגיין די פּראָצעס פון קלענזינג זיך, איר קענען באַזוכן אַ דאָקטער. דאקטוירים פֿאַר אַזאַ אַ פּראָצעדור זענען אָפֿט אַדווייזד צו דרוגס אַזאַ ווי:

• "וראָ Lax." פּאַסיק פֿאַר טרעאַטינג ניר, און פֿאַר די פאַרהיטונג פון חולאתן פון אַז אָרגאַן. טרינקען צוויי מאָל אַ טאָג.
• "ציסטאָטראַנזיט". די מעדיצין איז פאַבריק-באזירט, וואָס כולל: פעלד האָרסעטאַיל, טשאַמאָמילע בלומען קנאָטוועעד, גאָלדענראָד און קראַנבעריז. עס ריליווז אָנצינדונג און דיסטרויז שטיינער.
• "גאָרטעקס". עס כּולל די שורש פון די הידראַנגעאַ. רעמאָוועס געשווילעכץ, אָנצינדונג. קלעאַנס קידניז.

ווען ריסיווינג די אויבן-דערמאנט דרוגס מעדיציניש באַראַטונג איז required.

ווי צו ריין די לעבער

די לעבער, ווי ווויל ווי ניר, רידס דעם גוף פון טאַקסאַנז. ווען דער גוף אַקיומיאַלייץ אַ גרויס סומע פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, דער גוף טוט ניט שטענדיק שעפּן די אַרבעט. אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו ריין די לעבער.

ריין די לעבער יוזשאַוואַלי ניצן טשאָלאַגאָגוע פּרעפּעריישאַנז, דאָ זענען עטלעכע פון זיי:

• "אַללאָהאָל". עס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון בייל, ינטעסטאַנאַל זאַפט פּראָדוקציע און מאָוטיליטי פון די באָוועל וואַנט. די קורס פון באַהאַנדלונג - אַ חודש.
• "ניקאָדין" האט טשאָלערעטיק, אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראַפּערטיז. קורס - 21 טעג.
• "סאָרביטאָל" אַקטאַווייץ די מעלדונג 10% פון בייל. נוצן פון 50-100 מל 3 מאל פּער טאָג. די קורס לאַסץ אַרויף צו דרייַ חדשים.

גוט ריין לעבער הערבס: .. דאַנדעליאָן, מינץ, ציקאָריע, טיים, פעפערמינץ, רויז היפּס, אאז"ו ו זיי פאַרגרעסערן די שטראָם פון בייל, רעדוצירן אָנצינדונג און אַראָפּנעמען ספּאַזמע.

עס איז מעגלעך צו ריין די לעבער ניצן די מינעראַל וואַסער ( "עססענטוקי № 17", "עססענטוקי № 4", "יזשעווסקייַאַ", "סמירנאָווסקייַאַ"). זיי פֿאַרבעסערן די אָפּזאָגן פון בייל און ליקוועפי עס. זיי טרינקען העלפט אַ גלעזל פיר מאל אַ טאָג.

ינסטראַקשאַנז רייניקונג

פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו ריין די קידניז אין דער היים, עס האט שוין געשריבן אויבן, און איצט די מאָומאַנץ פֿאַרבונדן מיט דעם פּראָצעס.

ווען רייניקונג די פּישעכץ קען זיין אַ בלערד ברוין און פאַלן מיט דער שמעקן פון שמאַכטן בוימל. דעם רעזולטאַט זאַמד, און טאָן ניט דאַרפֿן צו זאָרג וועגן דעם, ווי דער פּראָצעס איז פליסנדיק ריכטיק.

אויף פֿאַרשטאַרקונג די קידניז זאָגן שוואַך נאַגינג יסורים, אַ קליין טינגגלינג. עלימינירן די סימפּטאָמס פון אַ מילד מאַסאַזש העלפּס דער פּאַציענט ערטער אַ וואַרעם שאַל אָדער אַ הייס וואַנע. נאָך רייניקונג אַלע די ווייטיק פאַרשווינדן.

אויב רייניקונג איז געטראגן אויס פֿאַר די ערשטער מאָל, דעמאָלט עס זאָל זיין געטאן דרייַ מאָל אַ יאָר, און דעמאָלט עס וועט זיין גענוג אַמאָל.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

עס איז אוממעגלעך צו האַנדלען מיט ניר קלענזינג מיט וראָליטהיאַסיס. פאַרבאָט זענען שאַרפּאַנד שריט פּיעלאָנעפריטיס, סיסטיטיס, גלאָמערולאָנעפריטיס, און די בייַזייַן פון סיס אין די ניר. איר קענען ניט האָבן בריירע צו די פּראָצעדור פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג ווייבער און בעשאַס צייַט. פאַרבאָט זענען פּאָסטאָפּעראַטיווע שטאַט, אַדענאָמאַ אין מענטשן, טראַנספעררעד האַרץ באַפאַלן און זעץ.

מעטהאָדס, ווי געזונט ווי ווי צו ריין די קידניז און לעבער, זענען פילע. אַלעמען קענען קלייַבן פֿאַר זיך די מערסט צונעמען, באזירט אויף די טשאַראַקטעריסטיקס פון דער אָרגאַניזם. נאָר זייַן זיכער צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער איידער סטאַרטינג פּראָוסידזשערז. בלייַבן געזונט!