ווי צו שטעלן צילן און אַבדזשעקטיווז

טאַסקס געטאן אויף אַ טעגלעך יקער, זאל ניט זיין פעאַסיבלע אָן באַשטעטיקן צילן. אַפֿילו די מערסט פּשוט און וואָכעדיק אַקשאַנז טכילעס פּלאַננעד מענטש. ווי צו שטעלן צילן? וואָס העלפּס צו ברענגען אונדזער פּלאַנז אין פאַקט? ענטפֿערן שאלות העלפן אינפֿאָרמאַציע אונטן.

וואָס איר דאַרפֿן צו ציל באַשטעטיקן?

אַימלעסס עקזיסטענץ ווייניק מענטשן ס געשמאַק. כּמעט יעדער מענטש האט זייַן אייגן ציל, די ינסעניוו צו לעבן. ווי צו שטעלן צילן און דערגרייכן רעזולטאַטן? צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו יגזערט מאַקסימום מי און געדולד. געהעריק אַליינמאַנט פון פּרייאָראַטיז אין לעבן, ווי געזונט ווי די רעקאַמאַנדיישאַנז דערלאנגט ווייטער וועט העלפן איר מאַכן דיין אייגן אַפּאַראַט צו דערגרייכן צילן פֿאַר זיך.

געדאנקען זענען מאַטעריאַל

די פאַקט אַז מיר זענען קעסיידער פאָרשטעלן זיך, גיכער אָדער שפּעטער קומען צו לעבן. Positive געדאנקען צוציען גוט גליק און נעגאַטיוואַטי מאכט אונדז פּאַסיוו און ומגליקלעך. ווי צו שטעלן צילן און דערגרייכן זיי? טראַכטן דורכויס און גלויבן אין זייער אייגן הצלחה. אָן אמונה אין זיך באַשטעטיקן צילן טוט נישט מאַכן זינען.

טראַכטן פון די טאַרגאַץ שטעלן, מענטאַלי וויזשוואַלייז זיך ווען זיי וועלן זיין אַטשיווד. די מער איר טאָן עס, די Faster אונדזער פּלאַנז וועט זיין איינגעזען.

וויסואַליזע: זען און טאָן

ווי צו שטעלן צילן און אַבדזשעקטיווז? צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו שאַפֿן אַ וויזשאַוואַל הילף. נעמען אַ ברעט אָדער שטיק פון קאַרדבאָרד און צוטשעפּען עס די בילד, סימבאַלייזינג דיין תאוות און אַספּעריישאַנז. שטעלן די שטיין מיט די בילדער אין דער צימער ווו איר פאַרברענגען רובֿ פון די צייַט.

פּרובירן צו ציען זיך וואָס איר ווילן צו דערגרייכן. בילד ציל וועט ניגן אין צו די סאַבקאַנשאַס מיינונג פון זייַן אַטיינמאַנט. אין די צייכענונג, נוצן די העל positive פֿאַרבן אַזאַ ווי געל, רויט, בלוי, ראָזעווע און אנדערע. גרוי און שוואַרץ פֿאַרבן זאָל זיין אַ מינימום.

דאָובץ אַוועק!

ווי צו שטעלן צילן און דערגרייכן זיי? קיינמאָל צווייפל זייער אייגן אַבילאַטיז. דאָובץ מאַכן אונדז שוואַך און פאַרמייַדן די מעקייַעם. בלאָק קיין געדאנקען אַז איר קענען ניט ויספירן עפּעס. געדענקען אַז אַלץ איז אין דיין הענט.

רעלי בלויז אויף זיך

ווען באַשטעטיקן צילן עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון אַלע די נואַנסיז. אבער עס קענען בלויז פאַרלאָזנ זיך זיך. ציילן אויף די העלפן פון קרובים און Friends אין די ימפּלאַמענטיישאַן אַנווייז צוועקן, ווי אין עטלעכע פונט זיי זאלן צוריקציען שטיצן. געדענקען אַז דיין ציל - עס איז נאָר דיין דייַגע.

איגנאָרירן די מענטשן וואס קריטיקירן דיין צילן און אַספּעריישאַנז. דאס איז דיין וועג פון לעבן, און נאָר איר קענען באַשליסן וואָס וועג צו גיין. אָננעמען קריטיק אַדאַקוואַטלי, טאָן ניט וויסט זיך אויף ליידיק דעבאַטע וועגן די קערעקטנאַס פון אייער אויסדערוויילט דרך.

פּסיטשאָלאָגיקאַל שטיצן פון ליב געהאט אָנעס איז זייער וויכטיק, אָבער טאָן ניט רעכענען אויף עס צו די פוללעסט. לערן צו רעדן מיט אים און צו העלפן זיך אָן די אריינמישונג פון אנדערע. ווי צו שטעלן צילן? צו טאָן דאָס, איר מוזן האַלטן זיך אין אַלע אייערע ינדעווערז.

די פאַקט איז ניט אַ חלום

דרעאַמינג איז נוצלעך פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון פאַנטאַזיע און אַ דיסטראַקשאַן פון די קראַנט פּראָבלעמס, אָבער אַ קלאָר שכל פון דער ציל איז required פֿאַר די ריכטיק באַשטעטיקן. חלומות זענען ירעלאַוואַנט. ניט דאַרפֿן צו שטעלן זיך טאַסקס אַז ביסט אוממעגלעך צו מקיים.

ווי צו חלום און שטעלן צילן? חלום וועגן עפּעס, אָבער דער עמעס ציל שטעלן. אויב אַלע זיין לעבן צו שוועבן אין די וואלקנס און זען די וועלט דורך רויז-בונט ברילן, עס איז מעגלעך צו פאַרפירן די געלעגנהייַט צו מאַכן זייער לעבן בעסער.

שטעלן קלאָר אַבדזשעקטיווז

דערקלערונג פון ציל מוזן זיין קלאָר און גענוי. אויב איר ווילן צו פאַרדינען מער, דעמאָלט איר שטעלן זיך אַ ספּעציפיש אַרבעט: "איך ווינטשן צו באַקומען 10 000 רובל מער." ווייג צילן אָן ספּעציפיש ינסטאַלירונג וועט ניט זיין גענומען עמעס דורך איר. ווי צו שטעלן צילן און דערגרייכן זיי? צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו זיין קלאָר וועגן וואָס איר ווילן צו באַקומען.

מענטאַלי אַריבערפירן זיך אין דער צוקונפֿט, אין אַ צייַט ווען איר האָבן געפֿונען עפּעס וואָס אַזוי לאָעט. פילן און געדענקען די positive ימאָושאַנז, זיי זענען פֿאַר איר - אַ סטימול פֿאַר וואָס איר דאַרפֿן צו באַקומען מניעות.

פוילקייַט - דער הויפּט פייַנט

דו זאלסט ניט לאָזן זיך אָפּרוען אין יענע מאָומאַנץ ווען איר דאַרפֿן צו שפּילן. האט אַ ספּער מינוט - אַמאָל ווידער ויספאָרשן די אָפּציעס פון די אַרבעט.

ווי צו שטעלן צילן אין לעבן? געראַנגל מיט פוילקייַט און אַפּאַטי. באַוועגונג - לעבן און עס טוט נישט ענין, עס איז גשמיות אָדער גייַסטיק. פויל און אַפּאַטעטיק מענטשן טוט ניט דערגרייכן די כייץ, און, ווי סטאַטיסטיק ווייַזן, זענען ווייניקער מצליח ווי אַקטיוו פּערזענלעכקייט. דו זאלסט נישט לאָזן פוילקייַט באַקומען אין דיין געדאנקען, אָרגאַניזירן דיין טאָג אַזוי אַז אַפֿילו בשעת אין אַרבעט אָדער פרייַע צייַט ברעכן, איר זענען פאַרנומען מיט עפּעס.

וואָס זאָל זיין די צייַט ראַם פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן פון די צילן

צו רעכט שטעלן צילן, עס איז נייטיק צו שטעלן קלאָר צייַט לימאַץ פֿאַר זייער ימפּלאַמענטיישאַן. ספּעציפיש דאַטעס וועט העלפן איר ווערן מער פאַראַנטוואָרטלעך צו זאַמלען און צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט.

איר קענען ניט שטעלן צילן פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון צייַט, זינט איר קענען נישט גאַראַנטירן אַז גאָרנישט איר וועט ניט שאַטן צו ינסטרומענט זיי. אַז איז, אויב איר טאָן די ייַנמאָנטירונג פון די פאַקט אַז נאָך 10 יאר, ראַטעווען זיך פֿאַר אַ וווינונג, דער ציל איז אין ריזיקירן צו בלייַבן ונרעאַליזעד.

ווי צו שטעלן צילן: יגזאַמפּאַלז

רעכט שטעלן צילן און אַבדזשעקטיווז זענען איינגעזען געשווינד. למשל, אויב אַ מענטש האט זיך מקריב געווען די ינסטאַלירונג צו קויפן אַ זיכער סאָרט פון מאַשין אין זעקס חדשים, ער וואָלט קויפן עס. עס ס 'נישט אַפֿילו נאָר אין די פּראָבלעם, עס ס די פאַרלאַנג צו געשווינד ינסטרומענט זייַן פּלאַן. מענטשן לייַדנשאַפטלעך וועגן אַטשיווינג אַ ציל, עס איז גרינגער צו באַקומען אויס פון לעבן וואָס זיי ווילן.

אַ ויסגעצייכנט בייַשפּיל פון געהעריק ציל באַשטעטיקן איז די וועג אַטליץ צוגרייטן פֿאַר פאַרמעסט. זיי געבן זיך ינסטאַלירונג, וואָס צו די ספּאָרט אָלימפּיקס וועט זיין פֿיזיש צוגעגרייט. עס איז ניט בלויז אַ סוף אין זיך, אָבער אויך די גייסט פון די אַטליץ, זייער דעדיקאַציע.

אן אנדער משל פון ריכטיק ייַנמאָנטירונג: "איך ווינטשן צו פאַרלירן וואָג 10 קילאָוז אין 5 חדשים." די גאַנץ פאַרקערט פון דעם ויסזאָגונג איז צו שטעלן די ציל פון דעם מין: "איך ווילן צו פאַרלירן וואָג." אין דער ערשטער עמבאַדימאַנט, און האט אַ קלאָר אָביעקטיוו פון זיכער ווערטער, באַטייַטיק אַוטקאַם. עס ז אַ מענטש צו זיין פּראָדוקטיוו אין סדר צו מאַכשער זייַן פּלאַן אין לעבן. די רגע אָפּציע - איז אַ בייַשפּיל פון ווי די אָביעקטיוו איז ניט צו זיין. בלערד באַונדריז פון צייַט און fuzzy סוף רעזולטאַט וועט ניט העלפן פאַרשטיין געוואלט.

א ביסל טריט צו די פאָרמולאַטיאָן און ימפּלאַמענטיישאַן פון אַבדזשעקטיווז

ווי צו שטעלן צילן? איידער פּראַסידינג גלייַך צו די פאָרמולאַטיאָן פון אַ ספּעציפיש אַרבעט, איר מוזן קלייַבן אַ נומער (אַרויף צו 5) מערסט וויכטיק אַבדזשעקטיווז. דראָפּ אַלע ומנייטיק און אַנינטראַסטינג צו איר אין דעם מאָמענט. ווען איר דעפינירן די ציל, צו מאַכן די רעכט באַשטעטיקן פֿאַר זיך און פאַרשטיין אונדזער פּלאַנז וועט העלפן אַ ביסל פּשוט טריט.

שריט 1: רעדן מיט אייער אייגן "איך"

בלייַבן ווי איר זענט באַקוועם, און אָפּרוען, געטובלט אין אַ ליכט אָנגענעם דרעמלען. איצט פרעגן זיך די קשיא: "וואָס טוט איך רובֿ ווילן צו ויספירן?" פֿילטריר אויס ירעלאַוואַנט אינפֿאָרמאַציע, ויסשליסן Fleeting תאוות און חלומות אַבסטראַקט. הויכפּונקט וואָס ברענגט איר positive ימאָושאַנז.

שריט 2: פיקסיר די פּראָבלעם אויף אַ בויגן פון פּאַפּיר

ווי צו שטעלן צילן? פאַרריכטן זיי אויף פּאַפּיר. ביטע באַשרייַבן אין דעטאַל אַבדזשעקטיווז, הויכפּונקט וויכטיק ווייזט. עטלעכע מאל אַ טאָג, שייַעך-לייענען געשריבן אינפֿאָרמאַציע - עס וועט העלפן צו קאָנסאָלידירן די אַרבעט אין די סאַבקאַנשאַס.

טרעטן 3: ברעאַקדאָוון פון גלאבאלע צילן אין קליין מאַנידזשאַבאַל טאַסקס, און געשווינד

ווי צו שטעלן לעבן צילן און דערגרייכן זיי? צו באַטראַכטן די אַקשאַנז דארף צו ינסטרומענט זיי. ווייַטער צו יעדער פון די צילן געשריבן מיקראָזאַדאַטשי שלאָס, די דורכפירונג פון וואָס וועט ברענגען איר נעענטער צו מעקייַעם.

איר ווילן צו פאַרדינען 10,000 רובל דורך דעם סוף פון ווייַטער חודש? באַשליסן וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן: געפֿינען עקסטרע האַכנאָסע אָדער ענדערן זייער פאַך.

וועלן צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע 15 קילאָוז אין 7 חדשים? אַנטוויקלען אַ יחיד פּלאַן ווערקאַוץ און דיייץ. דו זאלסט נישט נוצן אנדערע מענטשן ס געדאנקען ווי געזונט ווי צו דערגרייכן דעם ציל, פּאַסיק בלויז די אַקטיוויטעטן וואָס זענען דיזיינד נאָר פֿאַר איר.

שריט 4. עלימינאַטינג באַריערז

בעט זיך די קשיא: "וואָס פּריווענץ מיר צו באַקומען וואָס איר ווילן?" שרייב אַראָפּ די ענטפֿערס אויף אַ שטיק פון פּאַפּיר און אַנאַלייז זיי. און איצט גיינ ווייַטער גלייַך צו קאַמף.

יעדער טאָג, נעמען קעיר פון זיך און פאַרמייַדן די אויסזען פון פוילקייַט, ויסמייַדן ווייסטינג צייַט אויף ומנייטיק קאָנטאַקט מיט מענטשן. מאָובאַלייז זייער פאָרסעס צו דערגרייכן דעם ציל און פּרובירן נישט צו זייַן דיסטראַקטאַד דורך סטימיאַליי.

שריט 5. צוגרייטונג פון די רשימה פון רעסורסן צו דערגרייכן די אַבדזשעקטיווז

קיין צילן ריקווייערז זיכער קאָס: פינאַנציעל, ענערגיע און צייַט. ווייַטער צו יעדער ציל, מאַכן אַ רשימה פון רעסורסן אַז וועט העלפן באַקומען וואָס איר ווילן שנעלער. עס קען זיין געלט, פּאָטער צייַט, מי צו סאָלווע וואָכעדיק פּראָבלעמס.

געדענקען אַז אויף די וועג צו דעם ציל איר וועט האָבן צו קרבן עפּעס. פילן Free צו שנייַדן צוריק טעגלעך מנוחה, ריפּלייסינג זייַן לערנען פון די ישוז איר זענט אינטערעסירט אין. פּרובירן נישט באַדויערן די צייַט אויסגעגעבן, איבערצייגן זיך אַז אַלע דעם איז געשען פֿאַר דיין נוץ.

שריט 6: פּלאַנירונג די טאָג

וואָס העלפּס צו שטעלן צילן ריכטיק? איר דאַרפֿן צו פּלאַן דיין טאָג רעכט. קלאר ציען אַרויף פּלאַן פֿאַר די טאָג העלפּס צו ווערן אלנגעזאמלט, אַלאַוז באַרדאַסדיק פּלאַנירונג צו פאַרברענגען פּריוואַט צייַט.

צו דערגרייכן דעם ציל עס איז נייטיק טעגלעך פּלאַן. ין 24 שעה, איר זאָל זיין אויף צייַט און אַרבעט אויף אַ אַרבעט און צו סאָלווע די קראַנט פּראָבלעמס. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו נעמען אין חשבון די צייַט אויסגעגעבן אויף וואַקאַציע.

שריט 7. לערן צו זייַן פריילעך

איגנאָרירן די מינערווערטיק סעטבאַקס און קאָפּדרייעניש געפּלאָנטערט אויף דעם וועג צו אַטשיווינג די ציל. ניגן זיך צו די positive, קוק פֿאַר די positive אין אַלץ דאָ פֿאַר איר צו שפּילן אַ גרעסערע ראָלע אַזוי צו זאָגן: אַז "אַלע וואס איז געשען, אַלע די בעסער."

געדענקען, די ציל וועט זיין געטראגן אויס נאָר אויב עס קאַריז אַ positive אָפּצאָל.

שריט 8. לויבן

אַמאָל איר לאָזן איינער פון מיקראָזאַדאַטש, זיין זיכער צו לויב זיך. מוטיקן אַפֿילו קליין אַקאַמפּלישמאַנט העלפּס צו דערגרייכן צילן Faster און מיט ווייניקער ענערגיע. לויב זיך פֿאַר די פאַקט אַז ניט צו פויל צו אַרבעטן מער ווי די קלאַל הייַנט.

איר זאָגן זיך אַז פֿאַר איר גאָרנישט איז אוממעגלעך, און באַלד איר וועט זען אַז דאָס איז אמת. ענקאָוראַגינג אייגן אַקשאַנז ינקריסאַז די צוטרוי און היסכייַוועס פון מענטש. נאָר אַרום די דאַרפֿן צו וויסן ווען צו האַלטן - ניט צו לויבן זיך, אָדער ענקערידזשינג אָנהייבן צו אַרבעטן די אנדערע וועג אַרום.

איז עס מעגלעך צו מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ אין זייַן צילן?

אַוואַדע יאָ. אויב די לעצט רעזולטאַט איז פּלאַננעד פֿאַר אַ לאַנג צייַט פון צייַט (למשל, פֿון 2 צו 5 יאר), דעמאָלט געמאכט קליין אַדזשאַסטמאַנץ זענען צונעמען. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די וועלט איז טשאַנגינג, און דק עס איז גאָרנישט. ווייַל עס טוט נישט שטעלן אַ ציל, וואָס קענען נישט מאַכן אַ אַדזשאַסטמאַנט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

למשל, אויב איר ווילן צו קויפן אַ וווינונג אין 7 יאָרן און האַנדלען מיט אַלע די יאָרן צו ראַטעווען פֿאַר אַזאַ אַ גרויס קויפן, אָבער טאָן ניט באַטראַכטן וואָס וועט פּאַסירן צו צווינגען מאַדזשור, די לעצט רעזולטאַט וועט ניט זיין גליקלעך אין דעם פּעריאָד. וואָס? יא, עס ס פּשוט: אין עטלעכע פונט איר וועט דאַרפֿן אַ גרויס סאַכאַקל פון געלט, און איר נעמען מייַלע פון זייער סייווינגז.

צו ויסמייַדן דעם, מאַכן קליין אַדזשאַסטמאַנץ צו דיין ציל. לעמאָשל, שרייַבן אַראָפּ וואָס איר דאַרפֿן צו שאַפֿן אן אנדער איינער, נאָך פינאַנציעל "קישן זיכערהייַט" אין די פאָרעם פון אַ עפענען באַנק אקאונט.

וואָס אויב די ציל זענען דיסאַפּויניד?

בעשאַס די ימפּלאַמענטיישאַן פון די אַרבעט, עטלעכע מענטשן זענען פאַסעד מיט די פאַקט אַז זייער אַרבעט געטאן זענען נישט צופֿרידן, און דער ציל איז ניט מער פון אינטערעס צו זיי. וואָס צו טאָן אין דעם סיטואַציע?

זאָל ניט געבן אַרויף און טראַכטן אַז די אַרבעט געטאן איז געווען אַרויסגעוואָרפן. נעמען טאָן פון וואָס איר האָבן באקומען אַ גרויס דערפאַרונג, און נאָך האָבן אַטשיווד וואָס איז געווען אַמאָל ווי. אויב איר זענט גאָר דיסאַפּויניד מיט דעם ציל, דעמאָלט אָנהייבן צו ינסטרומענט אַ נייַ איינער. אונדזער גאַנץ לעבן באשטייט לעגאַמרע פון אַן אָנ אַ סאָף סאַקסעשאַן פון ינישאַטיווז און אַקאַמפּלישמאַנץ, ווייַל אַלעמען שטענדיק פּרובירן צו ברענגען צו אַ מסקנא. דעם וועט ברענגען אַרויף אין אייער היסכייַוועס.

געדענקען איין וויכטיק הערשן - קיינמאָל האַלטן אין דער מיטן. טראָץ די מניעות, שטראף פון די מענטשן, גיין צו די ציל, און גלויבן אין זייער אייגן שטאַרקייַט. האַלטן זיך אין אַלע אייערע ינדעווערז.

שטעלן די רעכט צילן מיר טאָן ניט לערנען אין שולע, די פּראָצעס פון קאָמפּעטענט פאָרמולאַטיאָן פון די פּראָבלעם אין די צוקונפֿט נישט קענען צו דערקלערן צו די עלטערן. פֿאַרשטיין ווי צו דערגרייכן די געבעטן, איר קענען בלויז דורך זייער אייגן פּראָצעס און טעות, זיך-דיאַגנאָסיס און אַרבעט אויף זיך.