ווי ראַסצעדיט קאַסטן? מאַסאַזש די ברוסט בשעת קאָרמען

ברעאַסטפעעדינג זייער ראַרעלי ויסמייַדן סטאַגניישאַן פון מילך. לאַקטאָסטאַסיס איז מערסט טיפּיש אין דער ערשטער חודש נאָך געבורט, ווען דער גוף האט נישט נאָך געגרינדעט די אָפּטימום סומע פון מילך, און עס איז Produced אין יבעריק אַמאַונץ. דעריבער, יעדער פרוי זאָל וויסן ווי צו ראַסצעדיט קאַסטן, אַזוי פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון מאַסטיטיס.

די פיסיאָלאָגי פון לאַקטיישאַן

דער טערמין "לאַקטיישאַן" רעפערס צו דעם פּראָצעס פון מאכן די מאַממאַרי גלאַנדז פון מילך, וואָס איז געניצט פֿאַר פֿיטערן נייַ-געבוירן. דורך ברוסט מילך די בעיבי געץ אַלע די וויטאַמינס און מינעראַלס נייטיק פֿאַר זייַן געהעריק גראָוט און אַנטוויקלונג.

די נוצן פון מוטער 'ס מילך בעיבי קאַנטריביוץ צו דער גיך אַנטוויקלונג פון די ימיון סיסטעם און עס קענען וויטסטאַנד די ימערדזשאַנס פון פאַרשידן חולאתן. צו ענשור דיין קינד מיט אַלע נייטיק נוטריאַנץ, מאַם מוזן זיין ריכטיק און באַלאַנסט דיעטע, וואָס אויך אַלאַוז די גוף צו צוריקקריגן Faster נאָך אַרבעט.

די קינד נעמט ניט בלויז די פראָנט אָבער אויך די צוריק, מער גראָב און וויטאַמין-רייַך מילך, עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו צולייגן עס צו זייַן קאַסטן. הילעל פון היגיענע אָדער אַטאַטשמאַנט זאל ביישטייערן צו די ימערדזשאַנס פון קרענק אין די קאַסטן סתימות. אין עטלעכע קאַסעס, דעם קענען אָנמאַכן דעם ופהער פון ברעאַסטפעעדינג.

אַז איז וואָס עס איז וויכטיק צו קענען צו רעכט ראַסצעזשיוואַט קאַסטן און נעמען איר מאַסאַזש אַז ענכאַנסיז די שטראָם פון מילך און ימפּרוווינג זייַן יקסקרישאַן דורך די מילקי וועג זענען געזאמלט פון די אָפּל אין אַ איין קאָלבע.

וואונדער פון סטאַגניישאַן פון מילך

צו באַשטימען דעם בייַזייַן פון סטאַגניישאַן קענען זיין זיך. צו טאָן דאָס, אין די סופּינע שטעלע אויף אַ רעגולער יקער צו פילן זייַן קאַסטן. דורכקוק איז געטראגן אויס אין אַ קלאַקווייז ריכטונג. ווען סטאַגניישאַן קעראַקטערייזד דורך די ווייַטערדיק סימפּטאָמס:

• פּריקרע סענסיישאַנז אַז באַגלייטן אַ פרוי אָן אַפֿילו רירנדיק די ברוסט;
• ווייטיק אויף דרוק און די בייַזייַן פון סתימות פון פאַרשידן סיזעס;
• פרוי ווערט קראַנק צו ברעאַסטפעעד;
• די הויט אויף דעם ברוסט קען זיין רויט ביי די פונט ווו די פּלאָמבע איז לאָוקאַלייזד;
• אין עטלעכע קאַסעס, סטאַגניישאַן איז באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור, אין די בייַזייַן פון סימפּטאָמס זאָל זוכן מעדיציניש עצה ווי קען זיין required ינטייק פון דרוגס.

ברוסט קאָרמען פרוי איז שפּירעוודיק און דאַרף צו נאָכקומען מיט היגיענע פּראָוסידזשערז און יגזאַמאַנד דורך אַ דאָקטער. רעגולער ברוסט יגזאַמז און אַרויסווייַזן פון ופמערקזאַמקייַט צו זייער געזונט-ווייל וועט העלפן פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון סטאַגניישאַן אין די קאַסטן און די אַנטוויקלונג פון די געפערלעך חולאתן.

אַפּלייינג בעיבי צו די ברוסט - דער בעסטער וועג צו האַלטן די סתימות

דער בעסטער אָפּציע אין די בייַזייַן פון סתימות אין די קאַסטן איז אָפט שוועסטערייַ בעיבי. דער קינד געשווינד און אַקיעראַטלי צושטעלן ראַסצעזשיוואַניע קאַסטן. אָבער, אין קאַסעס ווו אַ קינד וויל די ברוסט אָדער די מוטער איז ניט געקענט צו קאָרמען אים, איר מוזן וויסן ווי ראַסצעדיט בריסט דורך האַנט אָדער ברוסט פּאָמפּע.

דער קינד זאָל זייַן פּאַזישאַנד אין אַזאַ אַ וועג אַז זייַן גאָמבע רעסטיד אויף די אַוועקזעצן פּלאָמבע, דעמאָלט לאָזן לאַמפּס פון די ברוסט ווי באַלד ווי מעגלעך. עס איז וויכטיק צו טאָן אַז די טעמפּעראַטור העכערונג אין די מוטער איז נישט אַ סיבה פֿאַר דיסקאָנטינוינג אַפּלייינג בעיבי.

ווען דעקאַנטינג די פרוי זאָל זיין אין אַ רויק שטאַט, און ניט זיין דיסטראַקטיד דורך עקסטרייניאַס סיבות.

ווען עס איז נייטיק צו אָנהייבן פּאַמפּינג

עס זענען זיכער מאָומאַנץ אַז דאַרפן רעגולער פּאַמפּינג פון מילך. עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו רעכט ראַסצעדיט קאַסטן.

• פּאַמפּינג איז נייטיק אויב די קינד איז געבוירן פּרימאַטשורלי אָדער זענען ניט געקענט צו ברעאַסטפעעד.
• דער ערשטער ביסל טעג נאָך געבורט איז באגלייט דורך יבעריק טיידז פון מילך און, אַקאָרדינגלי, ברוסט געשווילעכץ. צו פאַרמייַדן שווער לאַמפּס אָנהייבן צו דעקאַנט דארף נאָך אין דעם שפּיטאָל.
• ווען די בעיבי איז ניט אַקטיוו בעשאַס אַפּלייינג טוט ניט ליידיק די ברוסט.
• אויב עס זענען קראַקס אָדער סטאַגניישאַן פון מילך פּאַמפּינג צו ויסמייַדן אַגראַווייטינג די פּראָבלעם.
• אין די פאַל ווו די מוטער זאָל ניטאָ זיך פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
• אין די בייַזייַן פון די מוטער אָדער דעם קינד 'ס קראַנקייַט, ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט ברעאַסטפעעדינג.

איצט פֿאַר די מערסט קאַמאַנלי געוויינט ברוסט פּאָמפּע ברוסט. תגובות וועגן דעם פּראָדוקט לאַרגעלי positive, קאַנטריביוטינג צו זייער פאָדערונג און די ימערדזשאַנס פון נייַ מאָדעלס. וויסן פון די כּללים און פּאַמפּינג ברוסט צוגרייטונג פֿאַר דעם פּראָצעדור וועט העלפן ויסמייַדן ווייטיק און שאָדן צו אַ פרוי 'ס בריסט.

ווי צו גרייטן די ברוסט פֿאַר ברוסט פּאָמפּע

עס זענען עטלעכע מעטהאָדס אַז לאָזן איר צו פאַרווייכערן די קאַסטן און צוגרייטן עס פֿאַר אַ פּיינלאַס ברוסט פּאָמפּע, ילימאַנייטינג די סטאַגניישאַן אין די קאַסטן. דער ערשטער פון די איז באזירט אויף די מענטשן ס קאָונסילס. עס איז נייטיק צו אָפּשטויסן די קרויט בלאַט און אַ פּאָר פון שעה צו מאַכן עס צו זייַן קאַסטן. דעם וועט ענשור די מיטיגיישאַן פון לאַמפּס און גרינגער ראַסצעזשיוואַניע. אין נאך, די ווייטיק וועט זייַן פיל ווייניקער.

באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט וועט לאָזן וואַרעם קאַסטן. דעם אופֿן איז בלויז פּאַסיק אויב עס איז ניט געשטארקט אַ פרוי 'ס גוף טעמפּעראַטור. איר קענען נעמען אַ וואַרעם שפּריץ אָדער אַ וואַנע, טרינקען הייס טיי אָדער וואַרעם וויקעלע ייַנוויקלען קאַסטן.

דער בעסטער אָפּציע איז צו מאַסאַזש די ברוסט בשעת קאָרמען. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די דריקן זאָל ניט זיין באגלייט דורך שטרענג ווייטיק. ברוסט מאַסאַזש איז געשען לייטלי געדריקט, אויב נישט רעכט קעריינג אויס די פּראָצעדור קענען באטייטיק ווערסאַן די סיטואַציע, ווייַטער סקוויזינג די מילך דאַקץ.

ווי צו פירן אויס ראַקינג

די טייד פון מילך געטראגן אויס דורך וואָרמינג די קאַסטן. צו צושטעלן מילך גרינג וועג אויס, אַ פרוי 'ס גוף מוזן זיין אין די required סומע צו פּראָדוצירן די האָרמאָנע אָקסיטאָסין. סטימולירן זייַן פּראָדוקציע קענען אייגן, וואַטשינג די בייבי אָדער טראכטן וועגן אים.

ווען דעקאַנטינג דריקן זאָל פאַלן אויף די אַרעאָלאַ, אָבער אין קיין פאַל ניט אויף די אָפּל זיך. מאַסאַזש די ברוסט בשעת קאָרמען צו ויסמייַדן קיין פּלוצעמדיק און שטאַרק מווומאַנץ. Fingers זאָל מאַך סמודלי צו די אָפּל, אַזוי דיירעקטינג די מילך.

קאַרריינג אויס פּאַמפּינג מיט איין האַנט, אין דעם צייַט, איר קענען דזשענטלי מאַסאַזש די בריסט פאַרגליווערט געגנט, אָבער עס איז ווערט רימעמברינג אַז די יבעריק אַפּלאַקיישאַן פון קראַפט קענען אָנמאַכן אַגראַוויישאַן פון די פּראָבלעם.

נאָך גראַדזשוייטינג פון מאַסאַזש טריטמאַנץ און פּאַמפּינג מילך קענען זיין שטעלן אויף אַ קאַסטן קאַלט. און האַלטן עס ניט מער ווי 10-15 מינוט.

פאַרהיטונג פון סטאַגניישאַן

צו פאַרמייַדן סטאַגניישאַן, מוזן זיין אַטענטיוו צו זייער געזונט. פֿאַר יונג מוטערס איז זייער וויכטיק צו זייַן ביכולת צו באַקומען גענוג שלאָף. און איר דאַרפֿן צו שלאָפן בלויז אויף זייער באַקס, ווייַל אנדערע האַלטנ זיך קענען העלפן פאַרמייַדן פּינטשט בריסט און מילך טראָגן.

די פּאָזיציע אויף דער זייַט פון בעת צו שטעלן אַ קישן אונטער דיין צוריק און דאַר אויף איר צו ברוסט קאָרמען נשים האט ניט געווען שטיצט בעשאַס שלאָפן. נייטיק צו באַשיצן זיך פון די ווירקונג פון דרוק, מאַנגל פון שלאָפן און שטרענג מידקייַט, אָבער אין דעם פאַל קענען צו ויסמייַדן פּראָבלעמס מיט ברעאַסטפעעדינג.

עס איז וויכטיק צו וויסן ווי צו צולייגן פֿאַר דעם קינד 'ס קאַסטן, וואָס וועט ביישטייערן צו די נאַטירלעך ראַסצעזשיוואַנייו און פאַרמייַדן סטאַגניישאַן. אויב קראַקס דאַרפֿן צו אָנהייבן אויף צייַט און באַהאַנדלונג, און עס איז בעסער צו ינסטרומענט אַלע פאַרהיטנדיק מיטלען צו ויסמייַדן זיי.

באַקוועם קליידער צו פאַרמייַדן סטאַגניישאַן פון מילך

עס איז וויכטיק צו נוצן הויך קוואַליטעט בראַס, נאָר פּאַסיק אין גרייס. סטאַניק פֿאַר ברעאַסטפעעדינג מוטערס מוזן ווערן געמאכט פון גומע שטאָף פון נאַטירלעך אָן די בייַזייַן פון זאמען.

אַלע קליידער נאָך עקספּרעס זאָל שטימען צו די גרייס, ניט צו איז געווען טראַנספעררעד דורך די קאַסטן. אין דערצו, איר זאָל שטענדיק אָנטאָן לויט צו די וועטער, צו פאַרמייַדן אָוווערכיטינג אָדער אָווערקאָאָלינג קאַסטן און גוף, וואָס קענען אָנמאַכן סטאַגניישאַן און אַנטוויקלונג פון מאַסטיטיס.

דעפּענדינג אויף די פאָרעם פון די אָפּל קענען ווערן געניצט ספּעציעל פּאַדס אַז לאָזן די קינד די רעכט צו אָנכאַפּן די קאַסטן און אין גענוג קוואַנטיטי צו פאַרנוצן מילך. פֿאַר פול קאָרמען זאָל שטענדיק בייַטנ לויט דער ריי קאַסטן. אבער עס זאָל שטענדיק זיין גיידיד דורך זייער פעעלינגס און פאָרשלאָגן די קינד אַ מער גאַנץ.

אונטער די מיטלען וועט קיינמאָל האָבן צו ווונדער וועגן ווי ראַסצעדיט קאַסטן.

נוצלעך ווי ברוסט מאַסאַזש

איידער סטאַרטינג די מאַסאַזש איז נייטיק צו מאַכשער אַלע היגיעניק פּראָוסידזשערז. עס איז וויכטיק צו מאַכן הענט פּאַמפּינג מילך אויב בנימצא.

מאַסאַזש מווומאַנץ בעסטער אָפּרוען די קאַסטן מוסקל פיבערס, ווי געזונט ווי ליכט ליקאַדזש בעשאַס קאָרמען רעכט צו דער אַקטיוו אַרבעט פון די מאַממאַרי גלאַנדז.

קאַנדאַקטינג מאַסאַזש ניט בלויז העלפּס צו פאַרמייַדן די ימערדזשאַנס און אַנטוויקלונג פון סתימות לאַקטאָסטאַסיס ראָולינג אין מאַסטיטיס, אָבער אויך העלפּס צו שטארקן די קאַסטן, ניט אַלאַוינג עס צו בייגנ זיך און פאַרלירן פאָרעם. געוואקסן בלוט סערקיאַליישאַן בעשאַס מאַסאַזש ווייַטער פּראַמאָוץ יאַמ-פלייץ מילך.

אין דערצו, רעגולער מאַסאַזש אַלאַוז צייַט צו דיטעקט די אויסזען פון סתימות און געשווינד ראַסצעדיט בריסט מיט זיינע הענט.

ניצן אַ ברוסט פּאָמפּע ברוסט פּאָמפּע

מאל די פרוי איז גאַנץ שווער געגעבן פּאַמפּינג דורך האַנט. דעם קען זיין שייך צו פֿעיִקייטן פון ברוסט Forms און אָפּל.

די מאָדערן מאַרק קענען באטייטיק פאַרפּאָשעטערן דער פּראָצעס פון פּאַמפּינג ניצן דעם ברוסט פּראָצעדור. תגובות פון זיי זענען רעפּריזענטיד אין גרויס נומערן, און זיי קענען זיין קונה אין פילע אָנליין סטאָרז און לאַכאָדימ אַוטלעץ. דעריבער, דער פרוי וועט נישט זיין שווער צו קלייַבן די מערסט באַקוועם מאָדעל.

העסקעם מיט אַלע פון די אויבן טרינקגעלט וועט צושטעלן שוץ קעגן די אַנטוויקלונג פון שטרענג לאַקטאָסטאַסיס מיט זייַן סאַבסאַקוואַנט טראַנספאָרמאַציע אין אַ מאַסטיטיס, וואָס איז גאַנץ געפערלעך פֿאַר אַ פרוי ס בריסט.