טיניידזש אַקנע אין גערלז: באַהאַנדלונג, ז

די מערסט בייזע פייַנט אַטראַקטיוו אויסזען זענען מיעס פּימפּלעס. זיי געפֿונען ניט בלויז סאַסעפּטאַבאַל צו ענדערונגען אין אַדאָולעסאַנץ, אָבער אויך אַדאַלץ. אַקנע (גרויס קלאַסטערז פון שטרענג אָנצינדונג) אָן בייַצייַטיק באַהאַנדלונג בלעטער הינטער ספּאַץ אַז לאַנג צו היילן סקאַרס. עס איז באקאנט ווי די השפּעה פון אַזאַ קאָפּדרייעניש אויף די צוקונפֿט פון גערלז. דעריבער, איר זאָל תיכף אָנהייבן באַהאַנדלונג טיניידזש אַקנע אויף זיין פּנים גערלז.

וואָס טאָן זיי דערשייַנען?

אַפּפּראָקסימאַטיאָן פון צייַט אויך גרונט טיניידזש אַקנע אין גערלז. באַהאַנדלונג אין דעם פאַל געטראגן סורפאַקטאַנט. חוץ די הויפּט סיבות - כאָרמאָונאַל וואַוועלעט טראַנספאָרמאַציע און עלטער פון דעם גוף - עס זענען אַ נומער פון חולאתן אַז פירן צו דעם אויסזען פון אַקני. עס כולל קרענק פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, לעבער, קידניז, האַרץ, דיסאָרדערס פון די טיירויד און ענדאָוקריין גלאַנדז, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. עסן דיסאָרדערס, דרוק, נעבעך היגיענע ביישטייערן צו די פאַרשפּרייטן פון אַקני. עס איז אינטערעסאנט אַז 60% פון אַדאָולעסאַנץ פֿון 13 צו 18-20 יאָרן אין וואָס זיי דערשייַנען, אַקני איז מער פאַרשפּרייט עס איז אין גערלז.

ילימאַניישאַן פון פעט ווי די גרונט

ייליק הויט איז אַ כאַטבעד פון ינפלאַממאַטאָרי פאָרמאַטיאָנס אויף די הויט. רובֿ אָפֿט עס איז געווען איר אַקני געץ אָפּגעלאָזן אויסזען. עס איז נייטיק צו רעכט זאָרגן פֿאַר ייליק און קאָמבינאַציע הויט, טוט נישט טרוקן אין די יאָג פון אַ ריין פּנים. עטלעכע מאָל אַ וואָך איר דאַרפֿן צו נוצן ספּעציעל קרימז, דזשעלז פון דעם טיפּ, איין מאָל אַ וואָך - פּאָרע קלענזינג סקרוב. ווי אַ שטיצן צו נוצן מאַסקס געמאכט פון בלוי אָדער גרין ליים, וואַשן סודינג און Refreshing ערבאַל ינפוסיאָנס אָדער קאַלט וואַסער. מאַכן-אַרויף זאָל זיין אויסדערוויילט זייער Carefully, ספּעציעל אויב איר האָבן טיניידזש אַקנע אין גערלז. באַהאַנדלונג, וואָס באריכטן וועט זיין קלאר בעפיירעש, קאַמביינז קאָמפּעטענט און דרייינג עסנוואַרג. עס איז וויכטיק נישט צו פאַרבינדן די פּנים מיט זיין הענט, נישט "פאַרלייגן" די פּאָרעס. גאָר באַקומען באַפרייַען פון פעט וועט נישט אַרבעטן, ווייַל רובֿ מסתּמא דער רעזולטאַט פון טראַנזישאַנאַל עלטער אָדער הערעדיטי, איר דאַרפֿן נאָר די רעכט זאָרגן.

אָרט שטח

אויב איר האָבן טרוקן הויט, אָפֿט סקאַלי און וועטער-געשלאגן, אַקני זענען זעלטן, זיי קענען פאַלן ספּעראַדיקלי אויף די שטערן און גאָמבע. נאָרמאַל הויט מאָיסטוריזעד און געזונט-קוקן, און ניט פּראָון צו אַקני, מינערווערטיק ראַשעס אין די זעלבע געביטן. זען פּאָרעס נאַקעט אויג קענען זיין קאַמביינד אויף אַ בלאַנק הויט ביי וואָס געוואקסן סאַלאָאָבראַזאָוואַנייאַ אַקערז אין די שטערן און נאָז געגנט. שטרענג אָנצינדונג, נאָך וואָס בלעטער סקאַרס דערשייַנען אויף אַלע די פּנים אויף די בלאַדעס און אין די האַלדז מיט ייליק הויט. פּראָסט זענען טיניידזש גערלז פּימפּלעס אויף די שטערן. באַהאַנדלונג זאָל זייַן ווייך ווי די הויט פון די שטערן ווייך און דין. צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן איבער די גאנצע פּנים, איר דאַרפֿן צו נעמען פֿאַר אַ הערשן אַ פּאָר פון מאל אַ וואָך צו ריין די הויט רייַבן (פּרעפעראַבלי כאָוממייד) און טעגלעך מויסטשערייזער און צולייגן אַלקאָהאָל-באזירט פּונקט. א אָפט פּראָבלעם איז טיניידזש אַקנע אין גערלז אין דעם צוריק. באַהאַנדלונג איז מעגלעך דיפּער. די הויט אויף דעם צוריק קאָרסער ויסשיט אויף איר, יוזשאַוואַלי רויט און גרעסערע ווייַל פון סאַקס ומפּאַסיק קליידער, ניט אַלאַוינג "ברידינג" און וואָס איז אַ ברידינג ערד פֿאַר באַקטיריאַ. טעגלעך מוזן נעמען אַ שפּריץ מיט זייף און זיך געווענדט צו די אַפפעקטעד געגנט ווישער סאַליסיליק זויער. עס איז אויך אַ עפעקטיוו מיטל געניצט פֿאַר דעם פּנים.

מעטהאָדס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַקני

טיניידזש אַקנע אין גערלז וועמענס באַהאַנדלונג זאָל זייַן געטראגן אויס פון פאַרשידענע זייטן, טאָן ניט פאָרן אָן דייאַטינג. ידעאַללי, איר דאַרפֿן צו ווענדן צו אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט, וואס וועט געפינען אויס די גרונט פון אַקני, און דער בעסטער וועג צו אַדרעס זיי. אין דערצו צו די פונדרויסנדיק הויט זאָרגן פּרעסקריבערס ין, כאָרמאָונז, אַנטיביאַטיקס. אין רובֿ קאַסעס, מיר קענען באַגרענעצן געהעריק דערנערונג, הויזגעזינד און מעדיציניש פּראָדוקטן. טרעאַטמענץ אַימעד בייַ רידוסינג די גרעאַסינעסס פון די הויט, הויט פּאָרעס און רייניקונג, אַ שטערונג צו די ימערדזשאַנס פון קאָמעדאָנעס (ברידזשינג "שוואַרץ ספּאַץ"). עס איז נייטיק צו אָפּזאָגן פון קאָסמעטיקס צו אַמאָל ווידער ניט צו טראַומאַטיזע די הויט פון די אַרומיק קליידער, פּראַוואָוקינג די אויסזען פון אַקני אויף דעם גוף, און אויף אַ נומער פון פּראָדוקטן.

דיעטע פֿאַר אַקני: וואָס זאָל זיין פֿאַראַכט אין אַמאָל

דיעטע - די מערסט וויכטיק פאַקטאָר אַז קענען כמעט עלימינירן טיניידזש אַקנע אין גערלז. באַהאַנדלונג אַזוי נעמט אָרט דורך רידוסינג די סומע פון פעט, "שעדלעך" פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, ינסאַלאַן ווירקן די סאַביישאַס גלאַנדז. עס איז נייטיק צו באַרייַכערן די דיעטע פון עסנוואַרג מיט וויטאַמין א תּל: גרין און געל וועדזשטאַבאַלז, פיש, לעבער, פרוכט, עגגס. לעגאַמרע קענען נישט עסן זיס, פאַטטי, געפּרעגלט, מעל. אויב איר קענען נישט געבן אַרויף די ברויט, עס איז בעסער צו פאַרבייַטן די געוויינטלעך ווייַס אויף שוואַרץ אָדער ברויט. זייער פֿאַרבעסערן הויט צושטאַנד ווייווער פון טיי און רעגע קאַווע ווייַל פון זייער צופרידן פון קאַפפעינע און קעמיקאַלז. פון קורס, קיין שנעל עסנוואַרג, פּראַסעסט מיץ (הייס הינט, סאָסידזשיז) און זיס קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז, דזשוסאַז פון די שעלוועס פון סופּערמאַרקיץ. די מיידל זאָל ניט אָנהייבן שלעכט געוווינהייטן: אַלקאָהאָל און סמאָוקינג איז ינדזשוריאַס ניט בלויז שיינקייט, אָבער אויך ינערלעך געזונט. עס איז דיזייראַבאַל צו רעדוצירן די סומע פון מילכיק פּראָדוקטן, ספּעציעל קעז, באַשטימען צו נידעריק-פעט טייפּס. ריסטריקשאַנז צו פיל פֿאַר די יונג, גראָוינג אָרגאַניזם, אַזוי איר דאַרפֿן צו ריפּלעניש עסנוואַרג נוציק: טוווע, פיש, אָף אָדער דאַר פלייש אַנימאַלס. אַזאַ אַ דיעטע וועט ניט נאָר העלפן באַקומען באַפרייַען פון אַקני, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די גוף היילן זיך.

דרוגס אין די קאַמף קעגן אַקני

עס איז וויכטיק צו געדענקען ווי שפּירעוודיק און טשיינדזשאַבאַל גוף גערלז בעשאַס פּובערטי. איידער ניצן קיין דרוגס אין די דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער. די מערסט עפעקטיוו מיטל פֿאַר די אַפּלאַקיישאַן זענען די "זענער" "סקינאָרען", "באַזיראָן". זיי זענען פאָלקס און ויסגעצייכנט באריכטן אין דעם קאַמף קעגן אַקני. אַנטיסעפּטיק פּרייַז אָפּציעס: באַדיאַגאַ "דימעקסידום" סאַליסיליק זויער "צינדאָל" יהטיאָלאָווייַאַ זאלבאלל. אָן שאָדן צו עלימינירן טיניידזש אַקנע אין גערלז, מעדיצין באַהאַנדלונג מוזן זיין קאַמביינד מיט קלענזינג, מאָיסטוריזינג אגענטן און אַ הידראַטינג מאַסקע פֿאַר די הויט. פֿאַר עפעקטיווקייַט, איר קענען נוצן דייאַטערי ביילאגעס, ברוער ס הייוון, וויטאַמינס.

טראַדיציאָנעל מעדיצין: כאָוממייד מאַסקע

מעגלעך און אַנדערש רעדוצירן טיניידזש אַקנע אין גערלז. פאָלק רעמאַדיז טרעאַטמענט איז אַימעד דער הויפּט בייַ די דרייינג פון הויט פּראָבלעם. דער בעסטער מאַסקע צו עלימינירן אַקני און פּאָסטן-אַקנע (ספּאַץ לינקס נאָך אָנצינדונג): צוויי טיספּונז פון לימענע און איינער פּראָטעין זענען געמישט און געווענדט צו די הויט פֿאַר 15-20 מינוט. קענען ווערן געניצט אויף די רגע טאָג, און נאָך די אַפּלאַקיישאַן פון אַלאָו זאַפט צו שמירן די הויט. רייַבן מאַסק: רייַבן אַ קליין שטיק פון די עקאָנאָמיש אָדער טאַר זייף, לייגן וואַסער און האַלב אַ לעפעלע פון זאַלץ. מישן דזשענטלי רייַבן אַנכעלטי געביטן, וואַשן אַוועק נאָך האַלב אַ שעה דעקאָקטיאָן פון טשאַמאָמילע. עס איז נייטיק צו וואַשן מיט זייף עטלעכע מאל אַ וואָך צו רו טיניידזש אַקנע אין גערלז. היים באַהאַנדלונג ינוואַלווז וויקלי פּילז: מישן אַ לעפל פון זויער קרעם, און קאַווע. קענען ניט זיין געוויינט מיט סובקוטאַנעאָוס אַקני.

וואָס איז די צעקוועטשן? באַהאַנדלונג פון אַקני מיט זייער הענט

טייפּינג אין אַ זוכן מאָטאָר אָנפֿרעג "טיניידזש אַקנע אין גערלז: טרעאַטמענט, בילד," מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז אָפֿט געפֿינט אָפּציעס זענען ניט טאַקע ווערט די פּרייַז. צעקוועטשן - אַ דינער קאַונערפּאַרץ טייַער דרוגס, זייער קאַמפּאָונאַנץ זענען בנימצא ווי טייל פון פאָלקס מכשירים. דערמאַטאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן די ווייַטערדיק רעצעפּט: 5 ג פון טשלאָראַמפעניקאָל, 5 מל פון סאַליסיליק זויער, 50 מל פון די באָריק זויער און די זעלבע סכום פון ראַבינג אַלקאָהאָל. ויסמייַדן איבער-דרייינג, און זיך געווענדט בלויז צו די אַפפעקטעד געביטן פון אַקני! א פּשוט און עפעקטיוו וועג צו מייַכל אַקני אויף זיין צוריק און רעדוצירן זייער נומער אויף די פּנים: ענגשאַפט 10 אַנאַלגין טאַבלאַץ, לייגן אַ ביסל אַלקאָהאָל און אַ ביסל דראָפּס פון ייאַדיין, מישן און לאָזן צו ינפוסע פֿאַר צוויי טעג. צולייגן פּרעפעראַבלי אין די אָוונט טאַלקערס. אַנאַלגין קענען זיין ריפּלייסט סטרעפּטאָצידאָם לייגן קאַמפאָר אַלקאָהאָל.

עצות פֿאַר פאַרהיטונג

פאַרלאָזן פון פּשוט כּללים אָפֿט דיטראַקט פון די געריכט רעזולטאטן. אַז באַהאַנדלונג איז געווען די מערסט עפעקטיוו, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן ריינקייַט. לערנען אַ מיידל צו נעמען עס אַ מידע צו טוישן די ציכל קישן אַ פּאָר פון מאל אַ וואָך, טרינקען 1.5-2 ליטער פון וואַסער אַ טאָג, נוצן אַ פּערזענלעך האַנטעך פֿאַר די פּנים, געדולדיק נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פֿאַר הויט זאָרגן פּראָדוקטן אַז וועט טראָגן פרוכט. אין קיין פאַל עס איז אוממעגלעך צו קוועטשן אַקני, צו פאַרבינדן זיי, ברענגען עקסטרע באַקטיריאַ. ינסטיל טיניידזש מיידל זיך-ליבע איז ניט אַזוי גרינג, אָבער די הויפּט זאַך - שטענדיק האַלטן עס אין דער זוכן צו זיין שיין און געזונט.