ייליק הויט פּנים און אַקני: וואָס צו טאָן? קער פּראָדוקטן פֿאַר פּראָבלעם הויט

עס איז קיין סוד אַז די הויט - אַ גראדן פון געזונט. אויב עס איז אַ פּראָבלעם, רובֿ אָפֿט עס קומט צו כאָרמאָונאַל דיסטערבאַנסיז. ווי געזונט ווי אַ פאַרקלענערן אין די ימיון סיסטעם, וויטאַמין דעפיסיענסי און די בייַזייַן פון אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן. פֿון אַן עסטעטיש פונט פון מיינונג, פּימפּלעד פּנים - אַ מקור פון צאָרעס, ספּעציעל אין אַ יונג עלטער. אָבער, אויסזען איז וויכטיק שטענדיק. אויב זי לאָזן אונדז אַראָפּ, און איר האָבן, למשל, ייליק פּנים הויט און אַקני, וואָס צו טאָן? ערשטער פון אַלע, טאָן ניט זיין יבערקערן. אַלע פיקסאַבלע!

וואָס איז עס וועגן?

אַזוי, עס איז וואָס איז מענט דורך די פֿראַזע "פּראָבלעם הויט"? נאָך אַלע, ניט אַלע שייַנען אויטאָמאַטיש ווייזט צו עס. ווי איז באקאנט, סעבום - נאַטירלעך פּראָצעס. זייַן ציל - צו באַשיצן די הויט פון דריינאַס און פרי ווידערינג. אבער צו רעלי סאָוללי אויף נאַטירלעך לובריקיישאַן קרום. דעם טיפּ פון ניט ווייניקער ווי אנדערע דאַרף טעגלעך זאָרגן.

טאָמער איר זענט "מאַזלדיק" צו האָבן אַ טעמפּ פּראָסט הויט מיט אַ בלאַנק קאָוטינג. דעמאָלט עס ס וועגן קלאר סאַלאָווידעלעניי יקסידינג די קלאַל. אין דעם פאַל, איר האָבן ייליק הויט טיפּ, אין וואָס איינער קענען אָבסערווירן ענלאַרגעד פּאָרעס מיט אַ פּלאַץ פון שוואַרץ דאַץ - קאָמעדאָנעס. די סיבה פֿאַר זייער אויסזען - די נויט פון פּנים.

איינער וואַשינג פּראָצעדור און די אַפּלאַקיישאַן פון די קרעם אין דעם פאַל איז קלאר נישט גענוג. לפּחות אַזאַ הויט דאַרף רעגולער פּאַרע באַטס און מאַסקס פון פערמענטעד מילך פּראָדוקטן, געווענדט איידער וואַשינג (געווענדט וועגן 1/4 פון אַ שעה). זייער ציל - צו מאַכן די זויער אויף די הויט שלאַבאַן ווי אַ פאַרטיידיקונג קעגן די פאַרשפּרייטן פון באַקטיריאַ, און ווי אַ רעזולטאַט פון אַקני.

די קאַנסאַקווענסאַז

אויב פֿאַר עטלעכע סיבה די פעט איז ניט ביכולת צו שטיין אויף דער ייבערפלאַך, עס כאַרדאַנז אונטער די הויט, אויסגעדרייט אין אַ צאַפּן. די פאָרמאַטיאָנס - דער עמעס האָטבעדס פון באַקטיריאַ אַז מיר זענען נישט נוציק. צו קעמפן מיט זיי טראָוז די גוף ווייַס בלוט סעלז, די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס ברייקס. דער רעזולטאַט מיר זען אין די פאָרעם פון אַקני.

זענען יקספּאָוזד צו זיי מערסטנס טיניידזשערז. אבער, ליידער, פּימפּלעד פּנים - אַ צייכן ניט בלויז פון יוגנט. אַקנע (אַקני) קענען יבעריאָגן בייַ קיין עלטער. די הויפּט סיבה פֿאַר זייער אויסזען איז די דורכפאַל פון די כאָרמאָונאַל סיסטעם. געוואקסן פּראָדוקציע פון זכר כאָרמאָונז לידז צו אַ פאַרגרעסערן אין סאַלאָווידעלעניע.

מיר דייאַטערז גרונט קענען ווערן געביטן מאַטאַבאַליזאַם. אַז איז וואָס געהעריק דערנערונג איז גאָר וויכטיק אויב איר האָבן ייליק הויט און אַקני פּנים. וואָס צו טאָן אין דעם פאַל? זייט זיכער צו עסן עסנוואַרג מיט וויטאַמינס און צינק (וועדזשטאַבאַלז, Fruits, יאַמ-שפּייַז).

די הויט ווי אַ געזונט גראדן

אַקנע קענען אויך פאַלן ביי דיווייישאַנז אין די ינערלעך אָרגאַנס - לעבער, קישקע, מאָגן. אויב קיין פאַילורעס טאַקסאַנז און ווייסץ זענען טריינג צו באַקומען אויס דורך די פּאָרעס, לידינג צו ראַשעס, פּילינג, פאַרשידן ספּאַץ. ייליק הויט איז פּראָנע און דעמאָלט ינפלאַמעד, גיט אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט. עס איז ניט אַ גוט קוקן, עס קוקט ערגער ווי אַ טרוקן אָדער נאָרמאַל.

עס איז בעסטער פֿאַרבונדן מיט אַזאַ הויט פּראָבלעמס צו סאָלווע אין אַ מומכע ס אָפיס. אָן עס, עס איז אָפֿט שווער, אויב ניט אוממעגלעך, צו באַשטימען די סיבות פון פּערסיסטענט פּראָבלעמס און באַקומען באַפרייַען פון אַקני. אַ איבערגעלעבט קאָסמעטאָלאָגיסט וועט העלפן ידענטיפיצירן דער בעסטער דרך צו שיינקייט און געזונט.

אין דערצו צו אַקני און אַקני ראָסאַסעאַ קענען זיין אַ פּראָבלעם. דעם קרענק איז פֿאַרבונדן מיט בלוט סערקיאַליישאַן אין די הויט, מיט אַ קוואַליטעט ברענען, יטשינג, רעדנאַס. סטאַרטאַלד ראָסאַסעאַ הויט לאָסעס זייַן ריזיליאַנט און גומע פּראָפּערטיעס. די סיבה קען זיין אַ סטאַגניישאַן פון בלוט אין די וועינס, אַזוי איר זאָל נעמען פולשטענדיק מיטלען צו שטארקן די וואַסקיאַלער ווענט און נאָרמאַלייז בלוט דרוק.

אנדערע סיבות

די פּראָבלעמס מיט די הויט, אין דערצו, זענען אַביוזינג געווירציק עסנוואַרג, סמאָקינג, דרוק, אַלקאָהאָל, ויסשטעלן צו די הייס שטראַלן פון דער זון, אָדער דזשעטלאַג. אין קיין פאַל, באַהאַנדלונג זאָל אַרייַננעמען אַ סכום פון פּראָוסידזשערז, דיעטע, און באַקומען ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז.

אן אנדער ערנסט קראַנקייַט, טיפּיש פון די דערמיס - דעמאָדיקאָסיס. ווען עס שלאָגן די הויט מייץ, גערופֿן זשעלעזניצאַ. אַקנע אָפֿט באַגלייטן דערמאַטיטיס, אַקני, בלאַקכעאַדס, און אנדערע ערנסט חסרונות. אַז איז וואָס די באַראַטונג פון דער דאָקטער איז אַ מוזן ווען ייליק הויט פּראָבלעמס.

ייליק הויט פּנים און אַקני: וואָס צו טאָן?

די הויפּט זאַך דאָ - די רעכט זאָרגן. ערשטער פון אַלע איר דאַרפֿן צו ריין די ייליק הויט פון פעט אַקיומיאַליישאַנז פון שמוץ אַז קלאָגס די פּאָרעס. אין אנדערע ווערטער, צו פאַרמייַדן אָנצינדונג. די פּיקיוליעראַטי פון דעם טיפּ איז אַז רעכט צו דער פעט דיפּאַזאַץ אויף די פּנים פון אַ פּראָסט וואַשינג מיט זייף און ינעפפעקטיווע. א הייס וואַסער בלויז פּראַוואָוקס די טעטיקייט פון גלאַנדז און דאַקץ זענען יקספּאַנדינג, וואָס קומט צו דער ייבערפלאַך אַפֿילו מער פעט.

נייטיק מיטל פֿאַר ייליק הויט זענען ספּעציעל דזשעלז אָדער זייף. צולייגן זיי, יוזשאַוואַלי מיט אַ ליכט מאַסאַזש. אַ וויכטיק אַרבעט פון קאַרינג פֿאַר אַזאַ הויט - מאַכן עס מער אַסידיק שלאַבאַן און פאַרשטיקן די וויטאַל טעטיקייט פון מייקראָובז.

באַזונדער פון קעפיר אָדער סערום שאַפֿן אַ אַסידיק סוויווע אויף די ייבערפלאַך טויגעוודיק פון עסיק צוגעגעבן צו וואַסער אין וואַשינג. דער זעלביקער ווירקונג וועט געבן אַ קניפּ פון סיטריק זויער. נאָך וואַשינג, ווישן די פּנים מיט ייַז און דזשענטלי פּונקט מיט אַ ווייך האַנטעך.

וואָס צו נוצן ווען וואַשינג?

יעדער וואַשינג מיט דעם טיפּ פון הויט צו ווערן באגלייט דורך די נוצן פון אגענטן ווייל דיסינפעקטינג און דרייינג ווירקונג: דזשעלז, פאָאַמס. ספּעציעל טאַניקס און לאָושאַנז מיט סאַליסיליק זויער און צינק אַקסייד צו העלפן ציען די פּאָרעס. דער רעזולטאַט פון זייער אַפּלאַקיישאַן וועט ריין די הויט.

עס איז רעקאַמענדאַד צו פּראָדוצירן וואַסער פֿאַר וואַשינג ינדיפּענדאַנטלי מיט הידראָגען פּעראַקסייד, און באָריק זויער ינפוסיאָן הערבס מיט אַסטרינדזשאַנט ווירקונג. מיר זענען גערעדט וועגן די קאָרנפלאָווער, סט יוחנן 'ס וואָרט, האָרסעטאַיל, מוטער-און-סטעפּמאַדער, סאַגע, באַרג אַש, קאַלעדזשאַלאַ, קראָפּעווע אָדער Aire.

אויף דער באזע פון אַזאַ אַ ינפוסיאָן קענען זיין צוגעגרייט אין אַ געמיש פון אַלקאָהאָל (מאַשקע פאַרבינדן הערבס מיט אַ לעפל) און ווישן דיין פּנים מיט אים. אויב איר נוצן אַלקאָהאָל צוזאַמען מיט זייף לידז צו פלאַקינג אָדער רעדנאַס, מיטיגיישאַן איז required. דעמאָלט מיר זאָל נעמען די הידראָגעל. זייַן ציל - צו מאָיסטוריזע און סוד די פּנים.

פאַכמאַן העלפן

דער קאַמף קעגן קאָמעדאָנעס, אין רובֿ קאַסעס ריקווייערז אַ טיף קאָסמעטיק קלענזינג געניטונג אַז איז בעסטער אין די אָפיס פון אַ פאַכמאַן קאָסמעטאָלאָגיסט. אין שטוב, איר קענען מאַכן אַ ספּעציעל עקספאָליאַטינג מאַסקע אַז קענען צעלאָזן די טרוקן שנייעלעך פון די עפּאַדערמאַס און עלימינירן אַ גינציק סוויווע פֿאַר באַקטיריאַ. נאָך זייער נוצן, איר וועט האָבן קלאָר הויט, געזונט און גלאַט.

אויב דיין כוונה איז פּילינג, איר וויסן אַז עס קענען זיין מאַקאַניקלי (אין די פאָרעם פון אַ רייַבן) אָדער כעמיש. קיין רייַבן כּולל האַרט פּערטיקיאַלאַט אַדאַטיווז אַז ממש ברעכן אַוועק פאַרגליווערט הויט שנייעלעך דורך מאַקאַניקאַל קאַמף. כעמישער פּילינג אַקציע איז באזירט אויף דיזאָלווינג די זויער פון טויט סעלז - סיטריק, לאַקטיק, פרוכט.

בעסטער וואָלט זיין צו פירן אויס דעם פּראָצעדור אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך. אויב איר טאָן עס מער אָפֿט, איר קענען באַקומען די פאַרקערט ווירקונג, ווייַל די סאַביישאַס גלאַנדז אָנהייבן ארבעטן מיט באנייט טעטיקייט.

מאַסקס - אונדזער אַלע

טיף רייניקונג פּנים אין אונדזער צייַט איז זייער אָפֿט מיט די הילף פון מאַסקס באזירט אויף ליים - רויט, בלוי, געל אָדער שוואַרץ. דעם מאַטעריע - שטאַרק אַבזאָרבאַנט. ליים איז ביכולת צו אַרייַנציען כמעט קיין סומע פון גוף פעט פון די הויט ייבערפלאַך. דערצו עס אין די מאַסקס זענען ענזימעס, אַסאַדז, אַנטימיקראָביאַל אַדאַטיווז.

די אויסגעקליבן געצייַג אַבאַנדאַנטלי געווענדט צו די הויט פון די צענטער פון די פּנים אַרום די קרייַז, דזשענטלי מאַסאַזשינג. פּילינג האַלטן וועגן 3 מינוט, נאָך וואָס די וואַשן און באהאנדלט פּנים שטאַרקעכץ. מאַסקס - פֿון 10 צו 20 מינוט. ספּעקטאַקולאַר הילף קען אויך האָבן אַ פּאַרע וואַנע. טאן זיי אין נאַכט. די פּאַרע כיץ די הויט און קלירז קאָמעדאָנעס. סטימד, עס איז פיל מער ופנעמיק צו אנדערע מיטל פון קאַרינג.

מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז די הויפּט צושטאַנד פֿאַר "בילדונג" פּראָבלעם הויט - אַ שטרענג רעגיאַלעראַטי פון אַלע די נייטיק פּראָוסידזשערז. בלויז קאָנסיסטענסי און פּערסיסטאַנס וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון אַנכעלטי מאַניפעסטאַטיאָנס און הנאה בטחון אין זייער אייגן פונדרויסנדיק דאַטן.

אַקנע

די ויסשיט זאל זיין פון אַ אַנדערש נאַטור: אין די פאָרעם פון עלטער ספּאַץ, סעבאָררהעאַ, בלאַקכעאַדס אָדער אַקני. ווען די פאַרשפּרייטן פון ינפעקציע ינפלאַמעס די הויט אַרויף צו די פאָרמירונג פון בוילז. אויב זיי אַנטדעקן, קענען בלייַבן סקאַרס.

נאַגינג אַקני איז באקאנט ווי אַקני. ווי קיין אנדערע קרענק, עס באשטייט פון עטלעכע בוילעט סטאַגעס און שטענדיק ריקווייערז מעדיציניש אריינמישונג. איר אויסזען איז נאָר מעגלעך ווו די הויט כּולל סאַביישאַס גלאַנדז. אַזאַ געביטן חוץ די פּנים געהערט קאַסטן און אויבערשטער צוריק.

אויב עס איז אַקני - די סיבה אַז איר האָבן ייליק פּנים הויט און אַקני, וואָס צו טאָן דעמאָלט? אָפֿט, די צרה איז יערושעדיק. עלטערן זאָל לערנען קינדער ווי צו זאָרגן פֿאַר זייער אייגן הויט, ספּעציעל אין יוגנט-יאָרן. עס איז נייטיק צו באַגרענעצן די נוצן פון פאַטטי קרימז און קאָסמעטיקס אויף דער באזע פון וואַסעלינע און לאַנאַלין. זיין זיכער צו באַקומען באַפרייַען פון אַ שלעכט מידע צו פאַרבינדן די פּנים מיט זיינע הענט. מיר האָבן צו לערנען צו לעבן אָן מאַכן-אַרויף, ווייַל עס קענען פאַרלייגן די פּאָרעס אַפֿילו מער.

כּללים פֿאַר די וואס האָבן הויט פּראָבלעמס

געניצט טאַניקס און לאָושאַנז מיט אַלקאָהאָל זאָל ניט זיין, קרימז - בלויז אין די פאָרעם פון עמולסיאָנס. קיין מאַכן-אַרויף פֿאַר ייליק הויט איז required צו זיין קאַמביינד מיט אַ מאָיסטוריזינג אַנטי-באַקטיריאַל קאַמף. נאַכט קרעם איז געווענדט ניט שפּעטער ווי 2 שעה איידער בעדטיים, די רעשטן ווייקן אַ שטאָף Carefully. לינאַנז, דער הויפּט פּיללאָווקאַסעס, טוישן ווי אָפֿט ווי מעגלעך. זיין פּרעסן הייס פּרעסן, אין שטרענג קאַסעס, איר קענען נוצן די סערוויסעס פון טרוקן רייניקונג.

דו זאלסט ניט לאָזן קאָנטאַקט מיט די הויט פון די פּנים פון דיין ליבלינג, ווי ווויל ווי האַלטן זיי אין בעט. יענע וואס טראָגן ברילן, זיין זיכער צו דיסינפעקט די טיילן גלייַך רירנדיק דיין פּנים. צוקוקנ זיך צו די קאָסמעטיק ספּאַנדזשאַז. פֿאַר זיי, אויך, ריקווייערז אָפּגעהיט וישאַלט. און טאָן ניט פאַרגעסן צו נעמען וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז.

זייער אָפֿט אַקני טריגערז דרוק. פּרובירן ווייניקער נערוועז, מער גיין אין די לופט, דער בעסטער אין דער פּאַרק, אַוועק פֿון די שטויב פון שטאָטיש ראָודז. עס איז ווייטאַלי וויכטיק אין קיין פּרייַז צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. ויסמייַדן די פירמע פון מענטשן מיט אַדיקשאַנז. דער רויך פֿון עמעצער אַנדערש ס סיגערעץ זענען נישט ווייניקער שעדלעך ווירקונג אויף דיין הויט.

ווי אַנדערש צו העלפן זיך?

פּרובירן צו ניגייט די קאַנסאַמשאַן פון קאַווע און שטאַרק טיי. אונטער דער השפּעה פון אַ געוואקסן סומע פון קאָרטיסאָל Produced by (אַ דרוק האָרמאָנע). פּרובירן צו האַלטן דיין באַליבט טרינקען געווארן דזשוסאַז, גרין טיי, מינץ ינפוסיאָן.

לערן צו צוטרוי זייער אייגן פעעלינגס. רעכן, אויף דער עצה פון אַ קאָסמעטאָלאָגיסט איר האָבן באַשלאָסן אויף אַ נייַ עפעקטיוו מאַסקע. אָבער דורך פּאַטינג עס פּעלץ יטשינג און ברענען. אין דעם פאַל, מיד וואַשן אַוועק! דעם מאַסקע טוט נישט פּאַסן איר.

דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז פאַרבינדן דיין פּנים מיט גראָב הענט. אין קעריינג אויס די רייניקונג פּראָצעדור, מאַכן זיכער אַז אַז די ביוטישאַן איז געווען ווערינג גומע גלאַווז. אויב עס איז קיין אָנצינדונג אויף די פּנים אָפּזאָגן סקרובס, אַנדערש די ריזיקירן צו פאַרשפּרייטן די ינפעקציע.

הויזגעזינד מאַסקע פֿאַר ייליק הויט

דאָ זענען עטלעכע פּראָסט אָפּציעס מאַסקס זענען רעקאַמענדיד צו טאָן אַמאָל אַ וואָך, פּרעפעראַבלי נאָך אַ וואַנע אָדער סטימינג די פּנים. סודינג און ויסגעצייכנט באַקטעריאָסידאַל ווירקונג האט צונויפגיסן פּסילליום, דאַנדאַלייאַן און מינץ. יעדער ינגרידיאַנט זאָל זייַן ציען צו 2 טייבאַלספּונז, געהאַקט ווי פינעלי ווי מעגלעך און צו אויסשטרעקן סלערי. מישן עס מיט וואַרעם בוילד וואַסער, לייגן אַ ביסל האָניק. די ריזאַלטינג געמיש איז געווען געשטעלט אויף פּנים פֿאַר 20-25 מינוט און דאַן געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.

אַלטערנאַטיוועלי נעמען רויז וואַסער אין אַ סכום פון איין לעפעלע, לייגן גליסערין (6 דראַפּלאַץ), צוויי טייבאַלספּונז מעל, צעפירן פּערד טייבאַלספּונז פון וואַסער, געווענדט צו די הויט. דעם מאַסקע איז טרוקן אויף די פּנים און דעמאָלט אַוועקגענומען מיט אַ האַנטעך, די פּנים איז ראַבד מיט ייַז פֿון די פאַרפרוירן ינפוסיאָן מינץ. עס איז דער הויפּט וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו קנויל האָמעס אַקני.

צו קלאָר פּראָבלעם הויט, האַלב אַ גלעזל פון לאַנג קערל רייַז גיסן אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער, צוויי שעה באַשטיין אונטער די דעקל. אויסגעגאסן וואַסער, איז מוסיף צו 100 גראַמז פון שרעדיד פריש קרויט שטאַט מאַשט, געמישט און געהאלטן אויף די פּנים פֿאַר 15 מינוט, רינסעד ערשטער מיט וואַרעם און דעמאָלט - מיט קיל וואַסער.